Ključna beseda / drži
Dieta, na katero prisega tudi Kate Middleton!
Dieta, s pomočjo katere sta hujšali tudi Pippa in Kate Middleton in po kateri naj bi se prehranjevalo čez 1,5 milijona Francozinj, zaupajo pa ji tudi številne zvezdnice, med drugimi manekenka Gisele Bundchen in pevka Jennifer Lopez, je t. i. Dukanova dieta, ki jo je izumil francoski nutricionist in 'shujševalni guru' Pierre Dukan.
Taylor Swift potrdila govorice
Taylor Swift poleg svoje glasbe slovi po številnih prepirih z zvezdniki. Na novi turneji je pokazala, da kar govorijo o njej, drži.
Vesna (Ljubezen po domače) sploh ni več takšna!
Vesno Šošterič smo spoznali v resničnostnem šovu Ljubezen po domače. Sproščena 34-letnica, ki prihaja iz vasice Veternik, je življenje posvetila živinoreji, poljedelstvu in vinogradništvu. Tokrat je bila deležna nečesa, česar sicer ni vajena – popolne preobrazbe.
Zapeljivo spodnje perilo, ki slavi ženske obline
Trenutno najbolj zaželena 'plus size' manekenka na svetu Ashley Graham ni le najboljša promotorka ženskih oblin, ampak tudi ponosna lastnica številnih kolekcij ženskega spodnjega perila in kopalk za ženske močnejših postav. Če ste bile do sedaj prisiljene verjeti, da zapeljivo in čipkasto spodnje perilo lahko nosijo le vitke ženske, je njena kolekcija dokaz, da to ne drži!
Prva stvar, ki bi jo morale narediti po seksu
Verjetno ste tudi ve že slišale, da bi morale pripadnice ženskega spola po spolnem odnosu takoj na stranišče. Pa veste, zakaj?
Koliko energije potrebuje in porabi vaše telo?
Metabolizem je skupek procesov v telesu, ki zagotavlja normalno delovanje organizma. Ne le to. Določa, koliko energije bo vaše telo porabilo in koliko boste shujšali oziroma se zredili. Kaj vse vpliva na presnovo in kako?
Do vitke postave brez stradanja in odrekanja hrani!
Nobena skrivnost ni, da priljubljena pevka in igralka Selena Gomez obožuje jogo. To pa ni edina vadba, s katero ohranja vitko postavo. Z osebno trenerko namreč večkrat tedensko pridno izvajata tudi 45-minutno vadbo, ki si jo lahko ogledate v videoposnetku in jo tudi same izvajate doma!
Njena polsestra že povzroča škandale
Samantha Markle je besna na sestrinega zaročenca in britanskega princa Harryja, ki je v nedavnem intervjuju dejal, da je Meghan sedaj dobila družino, ki si jo je vedno želela, a je nikoli ni imela.
Bizarni lepotni nasveti, ki delajo čudeže
Za lep videz so na voljo številni izdelki, s katerimi odpravljamo lepotne pomanjkljivosti in nepravilnosti. Nekatere ženske, predvsem tiste bolj slavne, uporabljajo nenavadne trike, ki so na prvi pogled dokaj bizarni. Ste vedele, da se podbradka lahko znebite z anticelulitno kremo? Ali pa to, da rdečico zaradi aken lahko odpravite kar s kapljcami za oči? Poglejmo podrobnosti ...
Helena je bila še pred nekaj meseci srečno zaljubljena, zdaj pa ...
Helena Blagne je junija letos na družbenem omrežju Facebook objavila fotografijo, ki so jo njeni oboževalci nestrpno pričakovali. Na njej smo lahko namreč končno videli moškega, ki je po ločitvi od Mitje Zamana osvojil pevkino srce. Pol leta kasneje pa je Helena očitno spet samska!
Slovenka odkrito: ko je bil že z drugo, sva še enkrat spala skupaj
Pozdravljen, Brane! Imam temo, v kateri se bo mogoče kdo našel. Gre za prvo ljubezen, trajala je nekoliko več kot tri leta. Prvi resni fant, zelo pozoren, prijeten, zabaven, bila sva zelo zaljubljena. Bila so močna čustva in tudi zveza je bila pogosto najstniško muhasta. Ker sva bila še zelo mlada, sva tudi prvič seksala pozneje, počasi, postopoma in prvič je bilo res nepozabno lepo, kot ga verjetno ne doživi veliko žensk. Po dveh letih so se začele težave, veliko sva se kregala, bil je tudi zelo ljubosumen. Stvari so se stabilizirale, veliko sva se pogovarjala in ostala skupaj, dokler me ni pustil zaradi druge ženske, s katero je tudi poročen. Takrat se mi je sesul svet. Še takrat je bil pozoren. Ni me kar odrezal iz svojega življenja, veliko me je klical, videti je bilo, da mu ni vseeno zame in da me ni želel prizadeti. Še nekajkrat sva se videla, ko je že bil v zvezi z drugo žensko. Enkrat sva še bila skupaj. Počasi sem ga prebolevala in ugotovila, da mi bo lažje, če prekinem vse stike. Stvar ni bila tako preprosta, ker sva živela blizu. Ampak ga nisem videvala tako pogosto. Večkrat od daleč in si samo nasmehnila in si pomahala. Prebolela sem ga, po dveh letih sem spoznala sedanjega moža. Z njim mi je zelo lepo, kot par sva veliko prepotovala in uživala skupaj. Zveza je trdna, stabilna, ujameva se na vseh področjih, še posebej v postelji. Ustvarila sva si družino. Tukaj pa se malo zaplete. Tudi moj bivši je dobil otročka in kar naenkrat smo se začeli veliko srečevati. Vedno, kadar ga vidim, me malo zadene, ampak to se mi zdi normalno glede na preteklost. Ker se pogosto vidimo, sem več začela razmšljati o preteklosti. Vedno sem mu želela dobro. Nikoli več se nisva pogovarjala drug o drugem, ampak vse, kar sem izvedela o njem, so mi povedali drugi. Zanima me, kaj misliš ti, Brane, kot moški, kaj razmišlja bivši, tudi njega kaj zadene? Se še spomnite na bivšo dekle po skoraj 15 letih? Kaj razmišlja? Zelo rada bi na vsake toliko z njim spregovorila par besed o nama, pa ne vem, ali je to pametno. Težko se mi je z nekom pogovarjati samo površinsko, če ga toliko poznaš. Z otroki se bomo srečevali vse pogosteje, ker smo v majhnem kraju. Kako naj se vedem? Naj vseeno, ko je priložnost, preideva bolj na osebni nivo? Ali s tem samo izzivam, da bi bi prišla na plano čustva iz preteklosti? Hvala za tvoje mnenje.
Vsako nezaželeno "šlatanje" je spolno nadlegovanje
Če drži, da je politika šovbiznis za grde ljudi (misel ameriškega političnega svetovalca Billa Millerja iz leta 1991) ali da je politika Hollywood za grde ljudi (misel prav tako političnega svetovalca Billa Millerja iz leta 1997), potem je nekako logično, da se po razkritju šokantnega obsega "weinsteinskega" spolnega nadlegovanja v Hollywoodu oziroma šovbiznisu, ta pravzaprav žalostna zgodba o dinozavrskem mačističnem odnosu številnih "pomembnih" moških na vplivnih položajih do še številnejših žensk nadaljuje v politiki. Med drugim pri nas, v Britaniji, kjer je blizu štirideset poslancev vladajoče konservativne stranke obtoženih različnih oblik spolnega nadlegovanja večinoma tajnic, asistentk in drugih uslužbenk parlamenta.
Poleg pozitivnih učinkov ima tudi skrite pasti
Pozitivni učinki vitamina E na telo so znanstveno dokazani. Znano je, da zmanjšuje nepravilnosti na koži, preprečuje nastajanje gub, pospešuje rast las in še kaj bi se našlo. Uživamo ga lahko s hrano ali v obliki posebnih vitaminskih kapsul, a se ga nikar ne navadite preveč, saj ima lahko redno uživanje tudi kar nekaj stranskih učinkov.
Kaj o njem pove njegov najljubši seks položaj?
O značaju moškega veliko povedo njegovo stanovanje, izbira oblačil in način, kako se obnaša do ljudi. Veliko pa o njem razkriva tudi njegov najljubši položaj med rjuhami. Klasiko obožujejo tisti, ki so v postelji prave lenobe, nad 'doggy' pozo se navdušujejo tisti, ki ne morejo brez pornografije, medtem ko je za matematičarje in moške, ki svoje dni preživljajo v fitnes centru, kjer negujejo svoje bicepse, značilen seks v stoje. Kaj pa razkriva najljubša seks poza vašega moškega?
'Čudežni' šampon, ki je navdušil Slovenke
So vaši lasje redki, se lomijo in prehitro mastijo? Vam izpadajo? Si želite, da bi vam rasli hitreje? Z izdelki Watermans za rast las, ki jih v Veliki Britaniji uporablja že več kot 330 tisoč ljudi, je vse to mogoče. 'Lasje so mi v 3 mesecih zrasli za 6 centimetrov', 'Že po prvem pranju so se nehali mastiti', 'Izpadanje las se je končno zmanjšalo' in 'Moji lasje so mehki, voljni in sijoči'. To je le nekaj komentarjev zadovoljnih uporabnic izdelkov Watermans, nad katerimi se navdušuje tudi vedno več Slovenk.
Šokantno razkritje o princesi Diani 16 let po njeni smrti!
Pokojna princesa Diana krasi obraz avgustovske naslovnice revije Vanity Fair, v kateri je nekoč njena dobra prijateljica Jemmima Khan spregovorila o Dianini veliki ljubezni - pakistanskem srčnem kirurgu Hasnatu Khanu, zaradi katerega je princesa celo nameravala zapustiti Veliko Britanijo. Jemmima trdi, da se je princesa Diana na njo obrnila po nasvet glede tega, kako se je sama privadila na življenje v Pakistanu. Razkrila pa naj bi ji celo, da se ima z njim namen poročiti.
Top nasveti za sijoče in zdrave lase, ki jih mora poznati vsaka!
Skozi celo leto kozmetiko prilagajamo različnim zahtevam trenutnega okolja. Kožo pozimi negujemo s hranilno kremo, naravnimi olji in vlažilnimi sestavinami, medtem ko jo v toplejših mesecih razvajamo z nežnimi toniki in lahkimi kremami. Prav je, da podobno razvajanje namenimo tudi svojim lasem. Da bodo ostali voljni, sijoči in mehki, vam ponujamo nekaj preprostih namigov.
10 nasvetov za popolno fotografijo
Protreti in profilne fotografije na družabnih omrežjih so še vedno najbolj pogosti motiv fotografiranja. Tega se zaveda ves medijski svet. Nina Pušlar v teh dneh krasi naslovnico znane slovenske ženske revije in tudi ta fotografija je bila posneta s telefonom Huawei P10 Plus. Aleš Bravničar, sicer velik mojster fotografije, jo je ujel nasmejano in razigrano – takšno, kot jo poznamo z njenih nastopov.
Zakaj ne shujšam?!
Ste tudi ve že preizkusile tisoč in eno dieto, vaša teža pa je še vedno enaka ali celo večja? Se sprašujete, kje se je zalomilo? Predlagamo vam rešitve, ki bodo učinkovale skozi celo leto in s katerimi boste morali spremeniti svoj življenjski slog.
To so največje modne laži
Črna nas naredi vitkejše, vodoravne črte nam dodajo nekaj kilogramov, vzorce je prepovedano kombinirati med seboj – verjetno ste že slišale za katero izmed teh modnih pravil, ki pa naj bi bile po besedah poznavalcev napačne. Objavljamo pet modnih trditev, ki naj bi bile napačne, in utemeljujemo, zakaj je temu tako!
10 mitov o moških, ki ne držijo
Tako kot ženske so tudi moški pogosto žrtve stereotipov. Očitno je posploševanje zapisano v naših genih, a kot je v realnem življenju pogosto, so v glavnem ta posploševanja napačna.
10 modnih kosov v beli barvi, ki jih mora imeti vsaka
Od nedolžnih belih tkanin, kot so šifon, svila in čipka, se bela razteza tudi na klasični jeans, delovne obleke, krila, spodnje perilo in kopalke. Pristaja vsakemu tonu polti in vsem barvam las, njena univerzalnost pa se kaže tudi v brezskrbnem kombiniranju. Zato je sedaj pravi čas, da svojo garderobo osvežite s trendi modnim kosom v beli barvi!
To je čas, ko v zvezi lahko pričakujete najboljši seks
Pravijo, da je seks najbolj vroč in strasten v prvih mesecih zveze, zato so se raziskovalci odločili, da s pomočjo ankete, v kateri je sodelovalo 2814 ljudi, ugotoviti, ali to drži.
Kako rešiti uničene lase?
Uničeni lasje potrebujejo posebno nego, da bi jim ponovno vrnili zdravje in lesk. Preberite nekaj nasvetov, kako jih rešiti brez uporabe škarij!
Trendi športni nedrčki, ki se jim ne boste mogle upreti!
Topli in sončni dnevi napovedujejo prebujanje iz zimskega spanca, ko bomo končno znova začeli spet več migati in skrbeti ne le za lepo telo, ampak tudi za dobro počutje in zdravje. Da bodo športne aktivnosti bolj prijetne, pa vsaka pripadnica potrebuje tudi primerna športna oblačila, zlasti dober športni nedrček!
Ženska z najlepšim telesom na svetu izgleda v kavbojkah kot običajna Slovenka
Britanska manekenka in igralka Kelly Brook je, sodeč po rezultatih raziskave, ki so jo lani izvedli na univerzi v Teksasu, ženska s popolnim telesom. Kar je odlična novica za vse ženske, saj je zvezdnica pred nekaj dnevi v oprijetih kavbojkah in beli srajci pokazala, da je videti kot vsaka običajna Slovenka.
Zgodba 38-letne Ines iz Postojne vas bo navdihnila!
Ines Tavčar je 38-letna mama treh otrok iz Postojne, ki se ji je pred nekaj leti življenje povsem obrnilo na glavo. Doletela jo je ena najtežjih stvari v življenju vsakega posameznika, zlasti pa starša – ločitev. In čeprav jo je ta sprva povsem potrla in je zaradi nje celo zapadla v depresijo, se je Ines odločila, da to ne bo konec, ampak nov začetek. Začela je hoditi v hribe in odkrila, da ji narava in gibanje dajeta energijo za življenje. Danes pravi, da je druga oseba, polna ljubezni do življenja. »Ko enkrat zboliš, se šele zaveš minljivosti življenja. Za nekatere je žal prepozno, jaz sem pa dobila novo možnost in sem danes tu kjer sem,« pravi Ines in vse ženske poziva, naj ne živijo v svoji senci, ampak stopijo ven iz svojega okvirja in živijo polno življenje. »Pomembno je, da nikoli ne obupamo in gremo vedno le naprej, počnemo tisto, kar nas veseli, pa naj bo to ples, branje knjige, tek ali hribi in narava. Vredne smo, imejemo se rade!«
'Čudežni' učinki krompirja
Krompir sodi med vsestransko zelenjavo, ki jo lahko uporabite za lepotne maske kot tudi izgubljanje kilogramov, saj je skoraj brez maščob in vsebuje skoraj toliko kalorij kot jabolko.
7 mitov o hujšanju in vadbi
V želji, da bi do poletja izgubili odvečne kilograme in učvrstili svoje telo, se odločamo za različne načine, kako to doseči. Četudi se o tem poučite, obstaja veliko mitov, zaradi katerih živimo v zmoti. Če jeste zvečer, se ne bostre zredili, prav tako ne drži, da telesna vadba utrudi. Razbijte mite in se poučite o dejstvih!
Hrana, ki jo zvezdniški trenerji odsvetujejo
Vsi poznamo pasti sladkorja in maščobe, kljub vsemu pa pozabljamo, da vsakodnevno nevede zaužijemo vrsto škodljivih sestavin, za katere sploh ne vemo, da obstajajo. Trenerji znanih hollywoodskih igralk, pevk in manekenk so razkrili, katera so najbolj odsvetovana živila in zakaj se ne znajdejo niti na njihovem krožniku. Preverite!