Zadovoljna.si

Ključna beseda / druge

Osebna rast in odnosi 08. 04. 2022 05.00

Vsi odnosi v našem življenju so naše ogledalo

Carl Jung, Freudov učenec, je dejal, da nas lahko vse, kar nas moti pri drugih, vodi do boljšega razumevanja nas samih. Resnica je, da je svet naše ogledalo, in ne obratno. Prej ko se sprijaznimo s tem zelo očitnim in enostavnim dejstvom, lažje in lahkotnejše postane to prelepo življenje, ki nam je dano.

Odnosi 06. 04. 2022 11.44

Ljubezen na prvi klik: Ženske po 30-tem privlači intelekt

Ljubezen lahko iščemo na mnogo načinov, a v zadnjih letih so vse bolj priljubljene aplikacije, portali in servisi za zmenke, ki spreminjajo naše navade ter širijo naš ljubezenski svet tudi izven meja, ki smo jih do sedaj poznali. Sodobna tehnologija nam je dala možnost, da lahko kadar koli spoznamo potencialne partnerje kar iz udobja domačega naslonjača, med drugim tudi tiste, ki jih drugače po vsej verjetnosti nikoli ne bi niti srečali. O iskanju preko spleta ali o ljubezni na prvi klik pa smo se pogovarjali tudi z Luko Kogovškom.

Kraljevo 06. 04. 2022 05.00

Kate Middleton in princ William sta spet pred veliko spremembo

Potem ko sta se vojvoda in vojvodinja Cambriška že preselila in Norfolka v Kensingtonsko palačo, je zdaj pred njima še ena prelomnica. Par, ki bo ta mesec praznoval enajsto obletnico poroke, naj bi že nekaj tednov aktivno iskal nov dom v Windsorju.

Odnosi 04. 04. 2022 10.07

Vsi odnosi sodobnega časa: kaj si danes želimo?

»Prihodnost pripada tistim, ki verjamejo v lepoto svojih sanj,« je nekoč rekla nekdanja prva dama Eleanor Roosevelt in naše sanje se uresničujejo na podlagi tega, kar mislimo, čutimo, ustvarjamo, si želimo oziroma k čemur stremimo. Vzgojeni smo v drugačnem duhu, predvsem v poudarjanju osebne sreče, kar dopolnjuje iskanje neprestanih užitkov, ugodja in zadovoljstva. Danes je nekaj povsem običajnega, da zapustimo odnose, ko nam niso več po godu, a ne toliko zaradi strahu pred bližino kot zaradi neskončnih možnosti, ki nas v resnici plašijo – ali smo se odločili prav?

Horoskop znamenja 01. 04. 2022 05.00

Kaj prinaša današnji mlaj v znamenju ovna?

Vse zgodbe se nekje začnejo, in ko gre za lunino zgodbo, se ta vedno začne, ko luna izgine z neba. Govorimo o prazni luni oziroma mlaju, ki se je zgodil danes, 1. aprila, ob 8 uri in 24 minut v znamenju ovna.

Osebna rast in odnosi 31. 03. 2022 05.00

Drage ženske, živite polno, le tako boste v svoje življenje pritegnile nekoga, ki bo živel enako

"Ljudje naivno pričakujemo, da ko se bodo uredile zunanje stvari, se bo uredila naša notranjost. Resnica pa je ravno obratna," pravi Urban Urbanc, ki deluje kot svetovalec za medsebojne odnose ter avtentičen način življenja in je avtor bloga Bitje luči. Sam meni, da ženske vse prevečkrat svojo srečo ter zadovoljstvo v življenju pogojujejo z zunanjimi stvarmi. Naj si bo to zunanji videz ali ugled, morda stvari, brez katerih si ne morejo predstavljati življenja in v končni meri seveda tudi partner. "Ko pa ženska sama s sabo postane tako zadovoljna in ko teh potrditev več ne išče zunaj sebe, takrat to polnost odseva znotraj sebe."

Novice 29. 03. 2022 05.00

Kaj je alopecija, bolezen, zaradi katere je Jada Pinket Smith izgubila lase?

Jada Pinkett Smith je v preteklosti večkrat iskreno spregovorila o bolezni, zaradi katere je izgubila svoje lase, in o tem, kako težko se ji je bilo s tem spopasti. V preteklosti je zaradi tega pogosto nosila lasulje, julija lani pa se odločila, da se preneha skrivati in lase povsem pobrije.

Osebna rast in odnosi 28. 03. 2022 05.00

Loti Palmer: "Rešiti se iz narcisove mreže ni dovolj, treba je izstopiti tudi iz lastne kletke."

Več kot štirideset let je bila v opoju narcisa, kot se imenuje tudi njena knjiga, ki jo je izdala pod psevdonimom Loti Palmer. Zdaj se ne skriva več, njeno ime je Aleksandra Kocmut in o svoji izkušnji govori na glas, zase in za vse, ki so se znašli v odnosu z osebo, ki ima narcistično osebnostno motnjo (NOM).

Brane, pomagaj! 26. 03. 2022 05.00

Skupaj sta dobrih 5 let, a nista seksala že 4 leta

Dragi, Brane, s partnerjem sva skupaj dobrih 5 let. Izredno rada preživljava čas skupaj, praviva si, da sva asocialna, saj nama ni do družbe drugih ljudi. Večji del dneva sva skupaj, obenem si znava dati prostor, tako da si nikoli nisva v napoto, ko pa grem k družini na drug konec Slovenije za en dan, sva vsakih nekaj ur na video klicu. Praktično en brez drugega ne moreva, preko dneva si izkazujeva naklonjenost z objemi in poljubi, a prave intime oziroma seksa, nisva imela že 4 leta. Na začetku sem mislila, da mu pač ni več do tega, oziroma sem čakala, da bo sam znova nakazal pobudo, a se so danes to še vedno ni zgodilo. Te teme pogovora nikakor ne znam začeti, oziroma mi je po vsem tem času izjemno nelagodno začetku tak pogovor. Ne vem, kaj naj naredim, saj pri svojih 40ih še vedno dobro izgledam - sodeč po naklonjenosti drugih, ki pa je nikoli nisem izkoristila – imam pa tudi svoje potrebe, ki sem se jih silom prilike naučila tešiti sama, a želim si moškega prijema in telesne bližine. Vsak predlog bo dobrodošel.

Odnosi 25. 03. 2022 07.58

Dr. Andrej Perko: 'Dobro spolno življenje, je možno samo v dobrem medsebojnem odnosu.'

Vse se spreminja in spreminja se tudi naša "normalnost" – in to na področju družbe, družine in partnerstva. Ne moremo mimo tega, da so odnosi danes drugačni, kot so bili nekoč, saj so se spremenile tudi naše vrednote in želje. Dr. Andrej Perko, psiholog: »Danes živimo v dobi postmoderne, ki je tradicionalne vrednote postavila na glavo.« Kaj to pomeni in kako naj bi danes doživljali odnose, pa si lahko preberete spodaj.

Oddaje 25. 03. 2022 05.00

Ljubezen po domače se poslavlja, to je nov termin

Minuli ponedeljkovi in torkovi večeri so bili v znamenju priljubljenega šova Ljubezen po domače, v tednih pred državnozborskimi volitvami pa se spored na POP TV malce spreminja. Prihodnje štiri ponedeljke bomo namreč spremljali oddaje Odločitev 2022.

Novice 24. 03. 2022 05.00

Kako narediti dobro profilno sliko in navdušiti na aplikacijah za zmenke?

V poplavi aplikacij za mreženje in zmenke je težko izstopati. Zato smo za vas izbrali nekaj nasvetov, kako posneti svojo najboljšo fotografijo in navdušiti. Rek »ne sodi knjige po naslovnici«, vsekakor ne velja za aplikacije, kjer je fotografija tista, ki pritegne pogled. Ljudje smo vizualna bitja in opazujemo z očmi. Na aplikacijah za zmenke je tako zelo pomembno, kakšna je vaša profilna fotografija. Nekaj nasvetov, da boste pri iskanju svoje najboljše polovice uspešni, smo za vas zbrali spodaj.

Osebna rast in odnosi 24. 03. 2022 05.00

Kako lahko postavite meje v odnosu

Osebne meje bi morale biti nekaj obveznega, še posebej, če se želite resnično dobro počutiti v svoji koži. In nikoli, ampak res nikoli, ne bi smeli nikomur dopustiti, da vas ponižuje, daje v nič, ne spoštuje ali kakor koli drugače zaničuje. Meje so eno najmočnejših orodij, s katerimi se lahko zaščitite v odnosih.

Zdravje 23. 03. 2022 05.00

Ideje za malice, ki jih lahko odnesete v službo in vam jih ni treba greti

Če začnemo danes, bo ravno prav. Pri prehrani ne smemo pozabiti, da je treba jesti petkrat na dan. Zakaj? Enostavno zato, ker je izpuščanje obrokov lahko prava past za naše zdravje in nevarnost številka ena za pridobivanje odvečnih kilogramov. Jedilnik naj bo sestavljen iz treh glavnih obrokov in dveh malic.

Zdravje 20. 03. 2022 05.00

Spremembe ženskega telesa pri 40 letih (in kaj storiti glede tega)

Ženske, starejše od 50 let, ki se borijo proti starostnim stereotipom, so dobile vzdevek "elastična generacija". Kaj to pomeni? Preprosto povedano, starejše ženske ne dovolijo več, da jih določa njihova starost. Toda to ne pomeni, da so naša telesa imuna na posledice starosti, četudi se borimo proti tradicionalnim normam staranja. Kakšne spremembe lahko pričakujemo, ko pridemo do številke štirideset?

Novice 19. 03. 2022 05.00

To je trenutek, ki je Britney Spears spremenil v pop princeso

Dandanes lahko ob poplavi družbenih omrežij, platform s pretočnimi vsebinami in šovov talentov vsakdo doživi svojih pet minut slave, zato ne mine mesec, ko ne bi glasbenih lestvic osvojilo kakšno novo ime. A ti uspehi so večinoma kratkotrajni. Pred leti je bilo drugače. Ob prelomu tisočletja sta se za naziv pop princese borili le dve: Britney Spears in Christina Aguilera. Se še spomnite tega rivalstva?

Koža 18. 03. 2022 05.00

Vitamin E je ena najbolj opevanih sestavin pri negi kože, to je razlog, zakaj

Če boste preletele seznam sestavin na izdelkih za kožo, katerih namen je vlaženje, potem boste zagotovo naletele tudi na vitamin E. Tega lahko najdemo v hranilnih serumih in kremah za oči, pa tudi v številnih živilih, proizvaja pa ga tudi naše telo. Vitamin E je ena najbolj opevanih sestavin pri negi kože, kakšen pa je njegov učinek in zakaj bi ga morale vključiti tudi v svojo lepotno rutino?

Potovanja 16. 03. 2022 05.00

Lepote Irske, ki jih mora vsaj enkrat v življenju doživeti vsak

Pravijo ji zeleni, tudi smaragdni, otok. Z razlogom. Irska se namreč ponaša s prečudovito pokrajino, ki očara še tako zahtevnega obiskovalca. A dejansko ponuja še veliko več, je dežela piva in edinstvene glasbe, s seboj nosi bogato zgodovino, zanimivo arhitekturo ter je divja in mila v enem. Da, vse to je Irska, otok, ki se ga vsekakor splača obiskati – morda že kar to jesen!

Trači 13. 03. 2022 05.00

Tako velika sta že dvojčka Jolie-Pitt

Slavna dvojčka Vivienne in Knoxa Jolie-Pitt so ujeli, ko sta si v Los Angelesu privoščila pico, in čeprav sta kot otroka dveh slavnih staršev odraščala ob stalni pozornosti javnosti, je njuna preobrazba marsikoga presenetila.

Horoskop 06. 03. 2022 05.00

Horoskop: device čakajo spremembe, tehtnice pa nova ljubezen

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Potovanja 28. 02. 2022 10.16

Pogosto spregledan kotiček Slovenije vas bo navdušil

Naša zelena in slikovita dežela na vsakem koraku ponuja številne zaklade in med njimi jih veliko najdemo tudi na skrajnem severu, v hriboviti in nadvse pestri pokrajini idilične Koroške. Čeprav velja za eno najmanjših regij v Sloveniji, skriva naravne in kulturne dragocenosti, ki jih je vredno raziskati. Na številnih pohodniških poteh se lahko naužijete osupljivih razgledov, obiščete votlino kralja Matjaža ali raziščete skrivnostno podzemlje Pece. S splavi se lahko zapeljete po reki Dravi in si za nagrado privoščite kavo Huga Wolfa. Bližajoča se pomlad je kot nalašč za vikend oddih v tem pogosto spregledanem kotičku Slovenije.

Lepota 28. 02. 2022 05.00

Kristali, s katerimi boste še bolj zasijale

Recept za zunanjo in notranjo lepoto je sila preprost, ženske pa so ga že od nekdaj dosegale tudi z uporabo kristalov. V duhu prihajajočega dneva žena smo se posvetili ženskim kristalom.

Brane, pomagaj! 28. 02. 2022 05.00

'Vse se spremeni, ko pregloboko pogleda v kozarec'

Dober dan. S partnerjem že dolgo živiva v skupnem gospodinjstvu, sva dobro situirana, imava enake interese, seks je odličen, čeprav sva že v srednjih letih. Lahko rečem, da se imava lepo, veliko prijateljev imava in vsak dan si nameniva vsaj en objem. Vse pa se spremeni, ko pregloboko pogleda v kozarec. To se zgodi na vseh zabavah. Ko ostaneva sama, je do mene grob, vpije name in mi kljubuje za vsako, še tako nepomembno malenkost. Po streznitvi pravi, da se ničesar ne spominja in da ne ve, zakaj se to dogaja. A dogaja se vse pogosteje in počasi "megli" najino sožitje. Gospod Brane, hvala vam, ker se trudite z nami. Vse dobro vam želim.

Brane, pomagaj! 26. 02. 2022 05.00

29-letna bralka: Že 4 leta imam afero s partnerjevim bratom

Pozdravljeni! Stara sem 29 let. S partnerjem sva skupaj 8 let in imava sina. V zgodnjih odraslih letih sem bila 'žleht'. Predajala sem se spolnim užitkom z različnimi moškimi, ne toliko iz potrebe po spolnosti, ampak bolj iz potrebe po občutku zaželenosti (materinske in očetovske ljubezni nisem bila deležna (alkohol v družini), v šoli so me zasmehovali, ker sem bila debela, morda so to izgovori, ampak drugače ne znam pojasniti). Zaščita je bila vedno prisotna. Potem sem spoznala njega, partnerja. Včasih me je vprašal po bivših in sem mu večinoma povedala delno resnico. Ne ravno laž, nekatere stvari in ljudi sem zamolčala. Njega je življenje (beri: bivša) naredilo zelo ljubosumnega. Po desetih letih skupnega življenja ga je prevarala z njegovim sodelavcem. No, in te posledice trpim tudi jaz. Zdaj pa najtežji del ... Zaradi teh izpadov njegovega ljubosumja sem se začela veliko pogovarjati z njegovim bratom. Na začetku sem iskala samo nasvet in tolažbo. Marsikdo bi lahko pomislil, zakaj ravno njegov brat? Zakaj ne kakšna prijateljica? Odgovor je preprost. Ker sem jih izgubila, ko sem postala resna s partnerjem. Ker nisem smela več z njimi na kavo, ker mi ni zaupal. Preden sem začela to službo, še v trgovino nisem smela sama. Če sem si že drznila iti, je bil potem ves teden cirkus in očitki, s kom sem bila, kje sem bila ... Torej začela sem se družiti z njegovim bratom. Moj je delal, brat je bil zaradi bolezni doma. Skupaj sva delala praktično vse. Vse, kar je treba na kmetiji. Sčasoma sem začela do njega gojiti čustva, strašno neprimerna v teh okoliščinah. Ljubim ga. Bilo me je strah, da bi to opazil. Strah, da bi moj to opazil, ali tašča ali celo bratova žena. Nekega dne sva bila sama. Bila sem vesela, da sva. Da ga bom imela samo zase ... Čeprav ga ne morem imeti ... In tistega dne ne bom pozabila nikoli v življenju. Videla sem misli, ki so divjale po njegovi glavi, in čustva, ki so divjala po njegovem srcu. Ampak je klonil pod težo srca in mi priznal, da me ima rad. Ljubi bratovo punco. Brane, bila sem v sedmih nebesih. Naj omenim, da je z ženo 20 let. Veliko se prepirata, on se je podal v alkohol ... Razen kadar ve, da bova skupaj, je trezen. Jaz sem še vedno s partnerjem, on s svojo ženo. Najino razmerje traja že četrto leto ... Kaj naj storim? Pustim oba, vzamem sina in izginem? Ali naj vztrajam pri ničemer?

Potovanja 26. 02. 2022 05.00

5 destinacij, ki jih lahko obiščete to pomlad

Pomlad se še ni začela, a čas je pravzaprav kar pravšnji za pričetek načrtovanja prvomajskih praznikov, sploh, če jih ne nameravate preživeti doma. Prvomajski prazniki so na nek način prehod v poletje – nekateri se odločijo celo za prvi skok v morje, nastopi čas pitja kavice v kratkih rokavih, zunaj se kurijo žari etc. Na nekaterih destinacijah so temperature še toplejše kot pri nas in ponavadi je ravno to tisto, kar nas premami, da se odločimo za skok drugam. Spodaj je podanih nekaj predlogov, kje lahko preživite letošnje prvomajske praznike, ki sicer z vidika dela prostih dni ne bodo idealni in bo treba vzeti kakšen dan več dopusta, a vseeno.

Osebna rast 25. 02. 2022 05.00

Ne čakajte na ljubezen, ampak jo najprej najdite v sebi

Vsi si želimo ljubezni, a včasih si jo želimo preveč in smo zanjo pripravljeni narediti vse in še več. Tako se zapletamo v odnose, v katerih sebe ne ljubimo dovolj in samo čakamo, da bi nam praznino zapolnili drugi. Zadovoljimo se z občasnimi lepimi gestami in besedami, ki obljubljajo, a se ne udejanjijo in čakamo v nedogled – na ljubezen in srečo. A tega ne bomo našli povsod, še manj z vsakim, saj ne glede na to, kako zelo močno ljubimo nekoga, je pomembno, da tudi on ljubi nas. Najlepši odnosi so vzajemni in če hočemo, da smo v njih izpopolnjeni, je dobro, da jih gradimo s skupnimi močmi in ne sami. Torej dam-daj in ne samo, dam vse, da bi me nekoč imeli radi.

Trači 23. 02. 2022 05.00

Znana pevka je postala kratkolaska

Pevka Nicole Scherzinger, ki je zaslovela kot članica skupine Pussycat Dolls, se je pridružila številnim ženskam, ki so podlegle trendu paževske frizure. Zvezdnica, ki je bila od nekdaj zaprisežena dolgolaska, je na Instagramu delila video, v katerem je pokazala svojo drastično spremembo videza.

Odnosi 23. 02. 2022 05.00

To morate vedeti, preden spoznate partnerjeve starše

Lepo je imeti nekoga in še lepše je, ko odnos napreduje in postaneta neločljiva zaveznika v dobrem in slabem. Mnogo preprek sta že dala čez in zdi se, da sta skupaj preprosto nepremagljiva ... In potem se zgodi tisti usodni korak naprej, ko omeni, da je čas, da spoznate tudi njegove starše. Povsem normalno je, da kot se veselite, se vseeno bojite, in po glavi vam roji tisoč vprašanj, ali jim boste všeč, kakšen vtis boste naredili, vas bodo sprejeli in še in še. A brez skrbi, za vas smo pripravili nekaj nasvetov, zaradi katerih vam bo lažje pri srcu, hkrati pa se boste zagotovo dobro odrezali.

Novice 18. 02. 2022 12.08

Super ideje za nepozaben vikend izlet

Ste si tudi ve obljubile, da bo letošnje leto drugačno od prejšnjih? Boljše? Bolj produktivno? Da si boste privoščile več trenutkov zase, več aktivnosti, razvajanja, izletov, potovanj in drugih doživetij? Da boste širile svoj krog poznanstev, novih znanj in izkušenj ter tako napolnile svojo dušo in življenje zajele s kar največjo žlico? Pravilno! Namesto da se osredotočate na negativne stvari, omejitve, skrbi in strahove, zapustite območje udobja in v prvi vrsti poskrbite zase in za svojo srečo. Upajte si, raziskujte, spoznavajte nove kraje, kulture, jedi in ljudi, nepozabnih spominov pa ne pozabite ujeti v objektiv in na ta način pišite novo poglavje svojega življenja. Pri tem vam bo v veliko pomoč vaš pametni telefon.

Dieta 18. 02. 2022 05.00

To je razlog, zakaj je kokosova voda hit

Poleg tega, da je naravno sladka in dobro hidrira, je kokosova voda polna številnih pomembnih hranil, vključno z minerali, ki jih mnogi ljudje ne dobijo dovolj.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1248