Ključna beseda / dve
Misija raven trebuh
Dandanes imajo mnoge težave z izgubljanjem maščobe na predelu trebuha. Pravzaprav je pri ohranjanju lepe postave najtežje obdržati raven trebušček. Tiste, ki se za privlačen trebuh še trudite, morate upoštevati številne dejavnike, se izogniti predelani hrani, alkoholu in uživati več sadja, zelenjave, pustega mesa, kot je piščanec, ter seveda redno telovaditi.
Svetovni dan boja proti raku: miti in resnice o tej bolezni
Svetovni dan boja proti raku letos poteka pod geslom Miti in resnice o raku. Število obolelih se povečuje, deloma zaradi staranja prebivalstva, večinoma pa zaradi nezadostne osveščenosti o dejavnikih tveganja, zlasti v državah v razvoju. Do leta 2030 naj bi 70 odstotkov od predvidenih 21,4 milijona novih primerov raka beležile prav te države.
Pred vsemi otipaval mladoletno oboževalko
Justin Bieber je, odkar je spet samski, precej bolj drzen, kot je bil prej. Zdi se, da je z zamudo vstopil v puberteto in se trudi nadoknaditi vse, kar je zamujal v zadnjih dveh letih, ki jih je preživel s Seleno Gomez. Med fotografiranjem z oboževalko je namreč vulgarno grabil po njenih prsih.
Špela Sojer
V akciji Zadovoljno dekle meseca obračamo nov list. Odločili smo se, da ponudimo možnost mladim Slovenkam, ki delajo svoje prve korake po modnih brveh in se želijo uveljaviti v svetu mode. Zadovoljna meseca februarja je tako postala Špela Sojer, ki se je z manekenstvom začela ukvarjati pred nekaj več kot letom dni, poteguje pa se tudi za naslov Miss Slovenije 2013.
Uresničita svoje sanje in osvojita lepotno operacijo
Vsakdo je najbolje videti takrat, kadar je srečen in zadovoljen sam s seboj. Samozavest in dobra samopodoba pa izvirata tudi iz tega, da smo zadovoljni s svojim videzom. Toda kaj, ko nas lahko kakšna telesna pomanjkljivost moti do te mere, da je z nobeno pričesko, ličili ali pa obleko ne moremo prikriti. Pri nekaterih je samozavest že tako načeta, da poiščejo pomoč pri lepotnem kirurgu, ki jih s posegom reši kompleksov. Portala Zadovoljna.si in Moški svet bosta paru, to sta lahko življenjska sopotnika, brat in sestra ali prijatelja, omogočila brezplačno lepotno operacijo. Če menite, da vam bo estetski poseg spremenil življenje na bolje, se prijavite takoj.
Pa kaj mi ni jasno?! Zjutraj se pa res ne seksa!
Nimam vprašanja, ker vem, da je na meni, da se odločim in zaključim zadevo. Rada bi samo povedala, da se časi spreminjajo in da čedalje pogosteje moške boli glava. Tudi v mojem primeru in to že od vsega začetka. Po njegovem mnenju ni vse v seksu, spolno naj bi bila aktivna enkrat na dva meseca in bil bi presrečen. Ko nakažem, da si ga želim, ga največkrat boli glava, je utrujen, križ ga matra. Ko greva spat, mi že vnaprej reče lahko noč, čeprav lahko še dve uri gledava TV. Še kadar se dogaja, je to v postelji, pozno zvečer. Lahko bi tri ure naga skakala po stanovanju, pa ne bi opazil, pa nimam ravno slabe postave. Zjutraj??? Pa kaj mi ni jasno?! Zjutraj se pa res ne seksa! Skratka, dosegel je, da je tudi meni vse "dol padlo" in ga več ne prosim za seks. Lep pozdrav, Nezadovoljna.
Ajda Smrekar – dekle, ki je zadelo na loteriji
Mlado igralko Ajdo Smrekar je vesoljna Slovenija spoznala v reklami za loterijo, malo zatem pa je 27-letnica zadela tudi čisto desetko! Dobila je namreč vlogo v novi nadaljevanki Branka Djurića Čistka desetka, ki jo lahko spremljate na POP TV. Ljubljančanka ne skriva, da je v igranje naravnost zaljubljena, ko ni na odru ali pred kameram,i pa pravi, da je povsem običajno dekle. Pred igro se je predajala plesu in športni gimnastiki, po glavni vlogi v drugem razredu, ko je upodabljala košato solato, pa ji je postalo jasno, da se žarometom ne bo mogla izogniti.
Tajvanski milijarder ustanovil azijsko "Nobelovo nagrado"
Eden najbogatejših Tajvancev je ustanovil nagradni sklad, ki bo podeljeval azijsko različico Nobelove nagrade, pri čemer bo denarna nagrada višja od tiste, ki jo prejmejo dobitniki nagrade iz sklada slavnega izumitelja. Samuel Yin, vodja hitro rastočega imperija Ruentex, je namreč v sklad nagrade Tang daroval 100 milijonov ameriških dolarjev.
Barbara je s pesmijo povezala zaradi vojne sovražna naroda
Vsak izmed nas pozna kakšno legendarno uspešnico z globokim sporočilom, ki so jo ljudje vzeli za svojo, a le redke so vplivale na mišljenje ljudi, še manj na mednarodno politiko. Ena takih je gotovo skladba 'Göttingen', ki jo je nekaj let po drugi svetovni vojni izdala francoska pevka Monique Serf z umetniškim imenom Barbara. Po drugi svetovni vojni se je preselila v prijetno nemško mestece, ki jo je popolnoma prevzelo. Na prvi pogled se je zaljubila v pokrajino in prebivalce, zato jim je posvetila hvalnico, ki jo je najprej izdala v francoščini, nato pa še v nemščini. Prepevala je o dobrih ljudeh, ki niso imeli ničesar skupnega z nesoglasji med evropskima velesilama.
Monica Bellucci je spet pokazala svojo seksi plat
Monica Bellucci je z erotičnim toplesom na naslovnici španske izdaje revije "Vanity Fair" dobesedno očarala Špance. Čudovito senzualna, kot so jo opisali v španskih medijih, je pozirala pred objektivom fotografa Normana Jean Roya. Italijanska igralka, ki je svojo kariero začela kot manekenka že pri rosnih 13 letih, vedno znova dokazuje, da je tudi ženska na pragu petdesetih lahko privlačna in seksi. In to brez lepotnih operacij.
Z možem seksava le 8- do 10-krat na leto
Z možem sva poročena 15 let. Pred poroko sva hodila skupaj 2 leti. Takrat je bil seks super. Odnose sva imela v povprečju 3-krat tedensko in zelo sva se ujela. Ko sva se poročila oz. ko sva začela živeti skupaj, se je število odnosov po 1 letu zmanjšalo na 1 krat tedensko, po 2 letih na 1-krat na 10 dni. Zmeraj sem morala biti sama pobudnik za seks. Sodeloval je zmeraj rad in ni bilo problemov. Drugače se razumeva in nimava problemov. Po 15 letih, se je število postopoma zmanjševalo, imava odnose 8- do 10-krat na leto. Stara sva 42 let. Meni se zdi to očitno premalo in si želim več. Večkrat sem ga poskusila zapeljati, vendar se je izmikal, da mu ni, da mu seks ne pomeni veliko ter da je bolj bistveno, da se drugače ujemava. Drugače je dejansko dober mož. Ne hodi sam naokoli. Službo ima naporno in stresno in dnevno je odsoten do 10 ur. Včasih se sprašujem, ali ima drugo osebo ali je res tako drugačen, da tega ne potrebuje. Jaz pa potrebujem in si želim. Če se z njim želim o tem pogovoriti, mi odvrne, da on tega ne potrebuje. Preprosto ne vem, kaj naj naredim? Vznemirjena
Zrnecu uspelo rešiti zakon?
Po pestrih in težkih mesecih naj bi za igralca Jurija Zrneca in njegovo ženo Sabino Kogovšek končno posijalo sonce. Nekateri slovenski mediji namreč poročajo, da naj bi se par pobotal in našel izhod iz krize. Je njun zakon torej rešen?
Scenarij za film Avatar pod drobnogledom sodišča
Ameriški sodnik je režiserju Jamesu Cameronu naložil, naj sodišču za potrebe preiskave izroči osnutke, po katerih je nastal scenarij za njegovo uspešnico Avatar. Režiserja in njegovo produkcijsko hišo Lightstorm Entertainment toži Eric Ryder, ki trdi, da je film Avatar nastal na podlagi njegove zgodbe, naslovljene "K.R.Z. 2068".
Po zadnjico Jennifer Lopez v Južnoafriško republiko
Julia Quinn je tipična britanska gospodinja, ki je svoje življenje posvetila skrbi za dom in družino. Pred desetimi leti je začela opažati gube okrog oči in ust. Vse bolj nezadovoljna s svojim videzom se je odpravila na eno izmed britanskih lepotnih klinik, a ker z njihovim delom ni bila zadovoljna, je na spletu začela iskati možne alternative po svetu. Njeno pozornost je pritegnila ena izmed zasebnih estetskih zdravstvenih ustanov v Južnoafriški republiki, ki ji je Julia zvesta še danes. Poleg ugodnih lepotnih posegov tamkajšnja ponudba obsega še sonce, morje, safari in sproščeno počitniško vzdušje, kar je v času nestabilnega gospodarstva pravi magnet za lepote željne posameznice z vsega sveta.
Nima dovolj jajc, da bi povedal ...
Lep pozdrav! Mene pa skrbi, kaj se dogaja s fantom. Skupaj sva že dve leti, poznava pa se že veliko let. Na začetku zveze je bilo vse super, sedaj pa je začel "bluziti" s prijatelji in zame tako rekoč ni časa. Dela od jutra do večera in vedno pravi, da pride domov, sedaj pa vedno gre s prijatelji na "eno" pivo, ki se zavleče pozno v noč. Tudi seks ni več tako reden, kakor je bil ... včasih ni bil problem 3-krat na dan, sedaj pa pravi, da je njemu zadosti 1-krat na teden, ker je preutrujen in mi pravi, da sem "nimfomanka", ker bi vsak dan. Vidiva se čedalje manj in ko bi jaz kam rada šla, pravi, da se mu ne da, a ko ga pokličejo prijatelji, se mu kar naenkrat da. Prosim, povej mi, kaj naj naredim? Prijateljice so me zapustile, ker nisem imela časa za njih oziroma njemu ni "good", da se z njimi družim! Hvala za odgovor! Razočarana
Hujšajte z riževo dieto
V želji po vitkejšem telesu se ženske, pa tudi moški, odločajo za takšne in drugačne diete, s katerimi bi se znebili odvečnih kilogramov. Riževa dieta, ki je bila sprva namenjena bolnikom za lajšanje zdravstvenih težav, je priljubljena predvsem pri tistih, ki bi radi shujšali. Že samo ime pove, da je glavna sestavina riž, vsekaokr pa to ni edino živilo, ki ga v času diete uživate. V enem mesecu bi s pomočjo riževe diete lahko izgubili kar 15 kilogramov.
TALENTI: Žirantka Ana se ne obrača za moškimi
Balerina Ana Klašnja je tista, ki bo v tretji sezoni oddaje Slovenija ima talent skupaj z Brankom Čakarmišem in Damjanom Damjanovičem odločala o usodi tekmovalcev. 32-letna plesalka je izziv sprejela z navdušenjem, veseli se predvsem tega, da bo odkrivala nove talente.
VIDEO: Med porodom vreščal od bolečin
Moški veljajo za močnejši spol, a kljub temu najhujše bolečine nikoli v življenju ne občutijo. Bolečina, ki jo ženske doživljajo ob porodu, namreč velja za eno najhujših, znana nizozemska televizijska voditelja sta se odločila preizkusiti, ali to drži. Poglejte, kako.
'Okužila sem se z genitalnim herpesom kljub uporabi kondoma'
''Kako je to mogoče,'' to se je spraševala 32-letna Petra, potem ko ji je zdravnica povedala, da so hudo srbeči mehurčki na njenem spolovilu znak, da se je okužila z genitalnim herpesom. Petra je namreč pri spolnih odnosih vedno uporabljala kondom in tako je bilo tudi pri zadnjem. A kljub temu se je okužila. Kot pojasnjuje ginekologinja Nina Jančar, je najboljša preventiva proti genitalnemu herpesu spolna abstinenca, stalen spolni partner in uporaba kondoma, a še v tem primeru lahko pride do okužbe. Takrat je najbolje poiskati zdravniško pomoč.
Z domačimi pripravki do sijoče kože
Za lepo in sijočo kožo je potrebna tudi pravilna nega. Poleg uporabe vlažilnih krem, ki kožo ščitijo in nahranijo, so pomembne tudi maske in pilingi, ki pripomorejo k zdravemu in brezhibnemu videzu. Z masko poskrbimo za lepo polt, s pilingom pa odstranimo odmrle celice in kožo spodbudimo k obnovi. Tovrstne postopke je mogoče opraviti pri kozmetičarki, še bolje pa je, če se jih z naravnimi in domačimi pripravki lotite kar same. Pripravite si antistresno masko, metin tonik, kožo pa očistite in nahranite s sodo bikarbono ter medom.
So morale umreti zaradi političnih interesov?
Pretekli teden so v poslopju kurdskega inštituta v Parizu našli trupla treh žensk, ki so bile umorjene s strelnim orožjem. Po neuradnih podatkih naj bi šlo za kurdske aktivistke: 32-letno Fidan Dogan, ki je bila zaposlena v pariškem informacijskem središču kurdskega inštituta, Sakine Cansiz, ustanovno članico prepovedane Kurdske delavske stranke (PKK), in Leylo Soylemez, predstavnico nacionalnega kongresa Kurdistana, ki ima sedež v Bruslju. Uradni motiv za pokol še ni znan, v francoski javnosti pa so se že pojavile špekulacije, da naj bi življenja žensk žrtvovali za to, da bi prekinili pogajanja med turško vlado in kurdskimi uporniki o razorožitvi.
Skrivnost male črne obleke
Mala črna obleka je večna klasika. Je oblačilo, ki bi ga morala v svoji omari imeti prav vsaka ženska, in to z razlogom. V njej boste namreč vedno in povsod videti prefinjeno, elegantno in glamurozno. Kakšno magijo pravzaprav skriva v sebi, da se ji uspe toliko časa obdržati v samem modnem vrhu? Prav vsaka izmed nas ima kakšno, in ko stojimo pred omaro ter razmišljamo, kaj bi oblekle, je vedno na voljo, smehlja se nam in nas mami. Na koncu je absolutna zmagovalka. V njej se vedno počutimo zadovoljne in ženstvene.
Nalakirajte jih s slogom
Urejeni in nalakirani nohti so pika na 'i' lepega in modnega videza. Če ste doslej nohte lakirale zgolj z eno barvo, boste morda z veseljem poskusile tudi kaj novega, bolj domiselnega in slikovitega. Na voljo je namreč veliko različnih načinov lakiranja, prav tako slogov. Vse, kar potrebujete, je nekaj domišljije in spretne roke. Poglejte nove trende poslikav nohtov, ki jih prinaša leto 2013!
Brazilske prostitutke bodo sedle v šolske klopi
Brazilijo v naslednjih letih čaka ogromno spektakularnih dogodkov. Poleg vsakoletnega svetovno znanega pustnega karnevala bo ta južnoameriška država leta 2014 gostila tudi svetovno prvenstvo v nogometu, dve leti pozneje pa še poletne olimpijske igre. Prav zaradi tega se morajo Brazilke in Brazilci, ki so zaposleni v turizmu, naučiti osnov angleškega jezika, da bodo lažje komunicirali s turisti. A taksisti, hotelsko osebje, policisti in gostinci niso edini, ki se bodo vrnili v šolske klopi, da bi se naučili nekaj malega angleščine. Pred enakim izzivom so se znašle tudi prostitutke brazilskega mesta Belo Horizonte, saj se tudi njim ob obilici turistov obeta povečan obseg dela. Tamkajšnje združenje prostitutk jim je zato omogočilo tečaj angleščine. To naj bi jim pomagalo, da bodo lažje vzpostavile stik s strankami in jih ustrezno zadovoljile.
Kontracepcija je greh
Cecilia Lopez je kot najstnica upala, da bo lahko ubežala revščini, če bo zaključila šolanje in postala učiteljica. Danes je stara 52 let in nikoli ni končala šole. Zakaj? Ker je pri vsega 17 letih zanosila in se bila prisiljena popolnoma predati družini. Je mati 12 otrok in če bi že v najstniških letih vedela, da lahko prepreči nosečnost, bi se sama odločila, kdaj in koliko otrok bo imela. Pred leti je mimogrede slišala za kontracepcijske tabletke, a ni vedela, čemu so namenjene in si jih zaradi finančne stiske niti ne bi mogla privoščiti. Na srečo revnih filipinskih najstnic se utegne situacija kmalu spremeniti, saj vlada načrtuje zdravstveno reformo, s katero namerava kontracepcijo približati tudi revnim slojem. Pri tem pa je naletela na oster odziv vplivne Katoliške cerkve, ki grozi, da bo naredila vse, da narod ''reši pred grehom in sejanjem zla.''
Kako z obleko skriti 'šlaufke' na trebuhu
Praznični dnevi so za nami in številne zaradi obilnih prazničnih pojedin nekoliko težje zapnemo hlače. Večina je v prazničnem decembru 'pridelala' kakšen kilogramček ali dva in postala 'bogatejša' za nekaj maščobnih oblog, ki pa se najprej poznajo prav tam, kjer si najmanj želimo: v predelu trebuha in na stegnih. Seveda se zdaj na vse pretege trudimo izgubiti pridobljeno, a žal telesa ne moremo učvrstiti tako hitro, kot smo ga obložile. Zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako pravilno izbrati oblačila, ki bodo skrila maščobne obloge na trebuhu in stegnih.
Astrologinja pravi, da v Slovenijo prihajajo korenite spremembe
Preteklo leto se je za Slovenijo precej burno končalo, saj so se ulični protesti kar vrstili, ljudje so izkazovali svoje nezadovoljstvo. Zato se seveda mnogi sprašujejo, ali bo leto 2013 prineslo bolj mirno obdobje. Astrologinja in numerologinja sta razkrili, kakšne so napovedi in kakšni so nasveti, da bo leto 2013 karseda uspešno.
Kako seksajo lezbijke?
Dragi Brane! Stara sem 17 let (skoraj 18) in pred kratkim sem se zavedla, da sem lezbijka. V preteklosti sem eksperimentirala s fanti, mislila sem, da mi bo postalo všeč ... Pa mi je bilo vedno znova dolgočasno, pri seksu s fanti sem vedno samo gledala v zrak in čakala, da se konča ... No, kakor koli, precej zagotovo sem ugotovila, da so mi všeč ženske in samo one. Moja težava je, da sem videti zelo ženstveno, ne ravno kot tipična lezbijka, zato punce ne pristopajo k meni, jaz pa tudi ne vem, kje jih spoznat. Tako nimam še nobenih izkušenj s punco. Druga težava je, da me je malo strah, kako bo vse skupaj potekalo, ko pride do seksa. Saj sem kdaj videla kak lezbo pornič, ampak dobro vem, da so porniči daleč od resnice (lezbo pa še toliko bolj), in v družbi, ki uči, da je seks dajanje tiča v muco, nisem tako izobražena na področju, kaj lahko dve punci skupaj počneta (sploh brez kakšne igrače, ki me niti ne mika). Tako te sprašujem dve stvari. Kje lahko spoznam punco oz. kako lahko vsaj nakažem dekletom, da sem lezbijka? Sama si ne upam kar flirtati s puncami, saj (prav tako kot one ne zame) nikoli ne vem, ali so lezbijke/bi, malo mi je tudi nerodno. Drugo vprašanje pa se nanaša na seks, torej, ko pride do tega, kako naj poteka. Kako naj zadovoljim punco, kaj vse sploh lahko počneva? Hvala ti za odgovore! LoveGirls
Soosan Feroz – raperka z ruto
Z dolgimi valovitimi lasmi, masivnim nakitom, modnimi kavbojkami in naglavno ruto se Soosan Feroz na prvi pogled ne razlikuje od številnih modernih mladih žensk v afganistanski prestolnici Kabul. Čez dan je popolnoma običajna Afganistanka, ki vzorno skrbi za dom in gospodinji, ob večerih pa uporniška 23-letnica piše zgodovino kot prva raperka v konservativnem in nemirnem Afganistanu. Nastopa pred skorajda izključno moškim občinstvom, v oblačilih, ki jih nosijo ženske na zahodu, večinoma brez naglavne rute. To v tej večinoma muslimanski državi ni le nenavadno, temveč tudi revolucionarno in predvsem nevarno.
Zaročenca prodala za 15 milijonov evrov
Nogometni napadalec Alexandre Pato zapušča AC Milan in svojo zaročenko Barbaro Berlusconi, ki je sicer na čelu nogometnega kluba Milan, in se vrača v domovino. Brazilec bo poslej član ekipe Corinthians iz Sao Paula, pri brazilskem prvoligašu ga čaka štiriletna pogodba, Milan pa bo prejel odškodnino v višini 15 milijonov evrov.