Zadovoljna.si

Ključna beseda / eden

Trači 06. 08. 2023 05.00

Soproga slavnega pevca navdušila z minimalizmom

Hailey Bieber ni le soproga slavnega pevca Justina Bieberja, sama že pri 26 letih velja za pravo modno ikono in trendseterko, to pa je dokazala tudi tokrat, ko je oboževalce po vsem svetu navdušila z brezčasno črno obleko v kombinaciji z elegantnimi črnimi petami.

Osebna rast in odnosi 05. 08. 2023 05.00

To so strategije, ki jih uporabljajo narcisi, sociopati in psihopati

Toksični ljudje vas želijo nadvladati in z vami upravljati po svojih željah. To pomeni, da ste za njih le nekdo, ki jim bo pomagal ohranjati vsemogočno in superiorno podobo, ki jo imajo o sebi. Večkrat se zatekajo k neprimernim oblikam vedenja in vzpostavljajo škodljive odnose, pri katerih na koncu izkoristijo, ponižajo in prizadenejo vse, ki so jim blizu oziroma preblizu. Navadno vas izberejo v najbolj ranljivem obdobju, v njihovo past padete neopazno, a hitro. In v trenutku, ko vstopijo v vaše življenje, postanete tudi njihova žrtev.

Blaž Slaviček 05. 08. 2023 05.00

Kaj je vadba 12-3-30 in ali res deluje?

Če ste aktivne na družbenih omrežjih, kot je TikTok, potem ste v zadnjem času zagotovo že naletele na trend vadbe, imenovan 12-3-30. Gre za hojo na tekalni stezi z naklonom, ki je po izkušnjah številnih uporabnikov družbenega omrežja zelo učinkovita za izgubo odvečnih kilogramov in preoblikovanje telesa. Ali to drži, smo povprašali osebnega trenerja in prehranskega svetovalca Blaža Slavička.

Oddaje 04. 08. 2023 05.00

Iskrice na zadnjem skupnem zmenku

V tokratni oddaji se bodo kmetje poslovili od zadnjih dveh kandidatk, ki niso uspele osvojiti njihovega srca. Medtem pa bosta Ivan in Hrvoje svojima izbrankama pripravila izjemen zmenek. Zvonko bo dekleti presenetil z razburljivo partijo biljarda, kjer se bodo med igranjem sprožile iskrice strasti.

Seks 02. 08. 2023 05.00

Seks za ženske z močnejšo postavo: miti, spolni položaji in nesamozavest

Spolnost je za številne ženske področje, na katerem se marsikatera sooča s številnimi nesamozavestjo. Kaj si bo mislil o mojem zaobljenem trebuhu? Ali ga bo motil moj celulit? Ali mu bo moje telo všeč? To je le nekaj vprašanj, ki se ženskam podijo po glavi ne glede na velikost. Če pa ste ženska močnejše postave, pa so dvomi in nesamozavest, ko gre za seks, lahko še toliko glasnejši.

Šport 01. 08. 2023 05.00

Ali boste z 10.000 koraki na dan shujšale?

Kaj vse se spremeni na telesu, počutju in zdravju, če naredimo 10.000 korakov na dan? Na kakšen način lahko s "čarobno številko" tudi shujšamo? Odgovarja osebna trenerka Vesna Laban!

Zdravje 31. 07. 2023 05.00

Zakaj se pojavijo dlake na obrazu?

Čeprav lepotni standardi narekujejo, da imajo ženske gladko kožo brez dlak, je povsem običajno in povsem normalno imeti dlake na obrazu, bodisi vzdolž čeljusti, nad ustnicami ali na bradi. Ugotovite, ali so dlake na obrazu razlog za skrb in ali je čas, da poiščete zdravniški nasvet.

Trači 27. 07. 2023 05.00

Našli smo najbolj vroče fotografije Jasona Momoe

Jason Momoa je s svojim privlačnim videzom, mišičasto postavo in tradicionalnimi havajskimi oblačili osvojil srca številnih oboževalk in tudi oboževalcev.

Koža 27. 07. 2023 05.00

Kako se znebiti gubic okoli ustnic?

Gube na obrazu se pri ženskah velikokrat izražajo v povešenih ustnih kotičkih, bolj izrazitih črticah med ustnicami in nosom ter tako imenovanih vrečkah, ki padajo ob ustih in podbradku, je nanizala lepotna strokovnjakinja in certificirana trenerka joge obraza Lana Špital.

Novice 26. 07. 2023 05.00

Skupaj sta že 21 let, a spretno skrivata podrobnosti o sebi

Ljubezen Enriqueja Iglesiasa in Ane Kurnikove cveti brez javnega izpostavljanja in uradne poroke že 21 let.

Stilski nasvet 26. 07. 2023 05.00

To je največji modni trend tega poletja

Poletna sezona je pravi čas, da izberete drznejše modne kose, in prozorni sandali v kombinaciji z okraski so prav gotovo eden izmed njih.

Oddaje 24. 07. 2023 05.00

Dekleta se bodo soočila s težkimi kmetijskimi izzivi

V novi epizodi Ljubezen na vasi dekleta spoznajo prva kmetijska opravila. Na nekaterih kmetijah bodo imele velike težave, saj bo treba premagati svoje strahove. Na prvi nalogi v Ivanovem hlevu pa Vanja ugotovi, da je kmetijsko delo težje, kot je predvidevala.

Lepota 18. 07. 2023 07.29

Kako ohraniti barvo las med poletjem?

Zelo verjetno je, da se z letnega dopusta ne bomo vrnile z enako barvo las, kot smo šle tja, sploh če imamo barvane lase. Da bi vpliv morja/bazena in sonca na naše lase kar se da omilile, smo za vas pripravili 5 nasvetov, ki jih je brez dvoma vredno upoštevati.

Trači 16. 07. 2023 05.00

Pri 7 letih je gledal, kako so njegovo bodočo ženo okronali za Miss sveta

Na dan je prišla neverjetna zgodba o tem, kako je slavni glasbenik Nick Jonas pri 7 letih opazoval, kako so njegovo sedanjo ženo Priyanko okronali za Miss sveta.

Novice 15. 07. 2023 05.00

Po večletnem soočanju s kritikami je sedaj prekinila molk in razkrila resnico

Igralka Katherine Heigl je zapustila serijo Zdravniki v belem (Grey's Anatomy) zaradi težav s tesnobo in toksičnih medosebnih odnosov. Po večletnem soočanju pa je igralka sedaj delila svoje izkušnje v filmski industriji.

Kraljevo 13. 07. 2023 10.15

Kate Middleton po dolgem času spremenila frizuro

Valižanska prinesa Kate Middleton si sicer le redko privošči spremembo, sploh ko govorimo o frizurah, a njeni subtilni karamelni prameni so brez dvoma odlična izbira za vroče poletne dni. Naj služijo kot navdih tudi vam!

Novice 12. 07. 2023 12.00

Philips Sonicare Prestige Limited Edition

Omejena izdaja sonične električne zobne ščetke Philips Sonicare Prestige 9900 vas vabi, da to poletje poskrbite zase z izdelkom, ki so ga ustvarili z mislijo na vas in vaše najbližje.

Oddaje 11. 07. 2023 05.00

Ljubezenska pisma so pretresla tekmovalce

V epizodi Ljubezen na vasi bomo razkrili, koliko pisem so prejeli naši tekmovalci. Vendar pa se bodo presenečeni tekmovalci soočili z raznolikimi količinami pisem. Poslovili se bomo od petih kmetov, ki niso uspeli privabiti deklet na svoja posestva.

Koža 10. 07. 2023 05.00

6 močnih vitaminov, ki jih potrebuje vaša koža

Vse si želimo sijoče, brezhibne kože, ki bi se lahko kosala s sijem tisočerih sonc, za doseg zdravega sijaja pa niso dovolj le najbolj vroči kozmetični izdelki in pravilna nega kože, ampak tudi vitamini. Ti mali superjunaki imajo lahko namreč čudežen vpliv ne le na vaše splošno zdravje in počutje, ampak tudi na vašo kožo.

Potovanja 10. 07. 2023 06.08

Pravijo, da je to najlepša peščena plaža na Jadranu

13 kilometrov dolga peščena plaža, ki močno spominja na brazilsko Copacabano, se nahaja na jugu Črne gore. Hkrati sprejme do 150.000 kopalcev in nobenega razloga ni, da to poletje ne bi bili tudi sami eden od njih!

Ženske frizure 05. 07. 2023 05.00

Najlepša poletna frizura ta hip vas bo navdušila

Svetla pramena so eden tistih detajlov, s katerimi v poletnih mesecih najraje osvežimo našo frizuro in dodamo pridih poletja. In tudi letos ni nič drugače!

Kraljevo 04. 07. 2023 05.00

Življenje te kraljice so zaznamovale številne tragedije

Več kot 63 let dolga vladavina kraljice Viktorije. Kljub velikim uspehom britanskega imperija je bilo njeno življenje polno tragedij, vključno s smrtjo moža, depresijo in poskusov uboja.

Odnosi 04. 07. 2023 05.00

Kako se lahko osvobodimo toksične ljubezni?

Vsi, ki so že kdaj bili v toksičnem odnosu ali so še vedno v njem, vedo, da ga ni tako enostavno zapustiti, kot se zdi na prvo žogo. In tudi če smo že na pragu vrat, se pogosto zgodi, da se obrnemo in vrnemo nazaj, tja, kjer smo nekoč že bili, na začetek začaranega kroga. To pa ne pomeni, da je vse izgubljeno, ampak da moramo zbrati le dovolj poguma, da temu naredimo konec.

Trači 04. 07. 2023 05.00

Zvezdnica legendarne serije Obalna straža je danes neprepoznavna

Nicole Eggert, ameriška igralka, ki smo jo spremljali v legendarni seriji Obalna straža, je v 90. letih prejšnjega stoletja uživala status seks simbola, danes pa je videti popolnoma drugače ...

Dieta 30. 06. 2023 05.00

Vadba, ki je najboljša za kurjenje maščob

Lahko pojemo za enako kalorij zelenjave in beljakovin ter enako kalorij slaščic za iste učinke? Ali je razlika, če nekaj pojemo zjutraj ali pozno zvečer? Pomaga, če se odrečemo večerji? Kakšna vadba je za ženske najboljša za kurjenje maščob in za hujšanje? Kolikokrat tedensko bi morale telovaditi in koliko minut za najboljši učinek? Odgovarja strokovnjak Mario Sambolec.

Novice 29. 06. 2023 05.00

Osvežite se v poletju: Uživajte v hladnih pijačah in dobri hrani

Poletje je odličen letni čas za ustvarjanje nepozabnih spominov s svojimi najdražjimi. Od piknik žara na dvorišču do zabave ob bazenu - nekaj čarobnega je v druženju z družino in prijatelji ob sončnem vremenu. Da bodo ta srečanja resnično nepozabna, morate biti pozorni na vsako podrobnost, vključno s hrano in pijačo, ki jo postrežete. S Samsung hladilnikom in pečico lahko poletno zabavo dvignete na višjo raven in poskrbite, da bo vaš poletni piknik res nekaj posebnega. V kombinaciji z zmogljivim sesalcem pa bo dom hitro urejen in čist brez večjega napora.

Trači 29. 06. 2023 05.00

V 50. letu starosti pozirala v skromnem bikiniju in navdušila

Kolumbijska igralka in televizijska osebnost Sofia Vergara je pred kratkim s svojimi sledilci delila fotografijo, na kateri izzivalno pozira v skromnem bikiniju.

Potovanja 26. 06. 2023 05.00

Italijanski otok, ki slovi po osupljivih plažah in turkiznem morju

Sicilija, ki leži v osrčju Sredozemlja, je zakladnica naravnih lepot, bogate zgodovine in živahne kulture. Čeprav je otok znan po osupljivih plažah, starodavnih ruševinah in slastni kulinariki, pa je na njem mogoče raziskati še veliko več kot le najbolj znane turistične točke.

Horoskop 25. 06. 2023 05.00

Device nikar ne polagajte vere v druge, biki pa pazite, saj se lahko opečete

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 21. 06. 2023 05.00

Vse za romantično poroko pod šotorom!

Poroka je praznovanje ljubezni in eden najlepših dni v življenju, zato vsak par sanja o tem, da bo kar se da popoln. In kaj je lahko lepšega od tega, da se ta čudoviti dogodek odvije v romantičnem okolju sredi narave? Temu pa sledi zabava v poročnem šotoru, ki s svojo očarljivo kuliso ustvarja intimno ter edinstveno vzdušje. Sliši se naravnost čarobno, kajne? In tudi je!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1496