Zadovoljna.si

Ključna beseda / eden

Trači 31. 05. 2020 08.30

Da bi shujšala, se je postila kar 48 ur

Preobrazba pevke Ellie Goulding je navdih mnogim. Toda shujševalni režim, za katerega se je odločila za dosego želenega cilja, ni primeren za vse. 

Moda 29. 05. 2020 14.30

Maša Črešnik: to so njeni 'must have' modni kosi ta hip

Maša Črešnik je influencerka, blogerka in mamica nekaj mesecev stare deklice, ki sta ji s partnerjem Janom izbrala prekrasno ime Olivija. Z Mašo, ki z družino živi v Mariboru, smo poklepetali o modni, modnih kosih brez katerih ne more in kako se je z leti spremenil njen odnos do kože!

Osebna rast in odnosi 29. 05. 2020 09.00

Ko ti življenje zamaje tla pod nogami ... a le za hip!

Vsak od nas si na pragu odraslosti oblikuje svoj zemljevid življenja, ki vsebuje vse tiste poti in kraje, ki si jih želimo osvojiti. Vsak ima svoje želje, prioritete, hrepenenja in cilje in niti ena pot ni enaka drugi. A velikokrat se zgodi, da nas zemljevid, ki smo si ga zamislili, ne pripelje tja, kamor si želimo. Na poti srečamo mnogo ovir, obvozov in stranpoti, ki prinesejo spoznanja, da morda vseeno ne bo tako enostavno. Ja, življenje morda res nikoli ni takšno, kot si ga predstavljamo na začetku, a ravno to je tisto, kar ga dela še bolj zanimivega.

Osebna rast in odnosi 28. 05. 2020 07.15

''Moj fant ne ve, kaj bi rad od mene''

"Če ljubezenske težave ne bi obstajale, bi bilo življenje pravljično," pravi ena od misli, ki ni daleč od resnice. Nedvomno se skozi življenje veliko ukvarjamo z odnosi in vsem, kar ti prinesejo – navezanost, razumevanje, konflikte, odtujenost, zbliževanje, ignoriranje, varanje, popolno harmonijo. Ljudje smo kompleksna bitja, zato ne preseneča, da je tako. A kaj storiti, ko se vedno znova znajdete v odnosu z nekom, ki ne ve, kaj bi od vas rad ... ki ne dovoli bližine, odhaja in prihaja in vam daje dvojne signale. Občutek imate, da je z vami v odnosu, a hkrati ni, z njim pa se veliko bolj počutite osamljene kot srečne.

Trači 28. 05. 2020 07.00

Hlače, ki jih nosi J.Lo, napovedujejo povratek velikega trenda

Latino zvezdnica Jennifer Lopez tudi med karanteno skrbi, da je oblečena po zadnjih modnih trendih. Tako je pevka in igralka za gostovanje v oddaji Jimmyja Fallona izbrala 'outfit', ki je bil eden glavnih modnih trendov v devetdesetih letih prejšnjega stoletja, letos pa se ponovno vrača v modo. Vam je všeč?

Trači 26. 05. 2020 07.45

Pijane zvezdnice iskreno odgovarjale na vprašanja

Večkrat se vprašamo, kaj se dogaja v zakulisju slavnih glasbenih skupin, a resnica po navadi ostane skrita. Očitno pa globalna pandemija koronavirusa spreminja tudi navade zvezdnikov in tako so se članice priljubljene dekliške skupine Little Mix odločile, da odgovorijo na vprašanja, na katero so se oboževalci več let trudili dobiti odgovore. Težava pa je nastala ob tem, ko so si natočile kozarec (ali dva) vina.

Ženske frizure 26. 05. 2020 07.45

Frizura, ki jo bo to poletje hotela vsaka

Medtem ko nekateri trendi pridejo in grejo, pa je veliko takšnih, ki z nami ostanejo za vedno. In eden izmed takšnih je kombinacija rjavih las z blond prameni, ki nas vsake toliko časa preseneti v osveženi različici. Njegovo zadnjo so čez lužo poimenovali 'dirty brunette' in je odlična ideja za vse tiste, ki bi si rade omislile bolj poletno frizuro.

Šport 26. 05. 2020 07.45

Vid Pregelj: Skrivnost uspeha je v majhnih spremembah

"Definitivno mislim, da lahko z majhnimi navadami dosežemo veliko. Moje prepričanje je, da je dovolj, če smo vsak dan samo 1% boljši kot dan prej," pravi Vid Pregelj, ki se ukvarja s svetovanjem za zdrav življenjski slog. Tudi sam se je moral namreč v življenju soočiti s številnimi izzvi, saj se je rodil z zelo redko presnovno boleznijo imenovano fenilketonurija, zaradi katere se je primoran držati stroge nizkobeljakovinske diete. Poleg tega pa se je rodil s še eno lastnostjo, in sicer ljubeznijo do gibanja in vsega kar je z njim povezano.

Zdravje 25. 05. 2020 08.00

Ingverjeva voda pomaga topiti maščobo okoli trebuha

Na spletu je nešteto različnih diet in receptov za napitke, ki obljubljajo pomoč pri izgubi odvečnih kilogramov in topljenju maščobnih oblog. Eden takšnih je tudi recept za japonsko vodo, kot ji mnogi radi rečejo, v resnici pa gre za napitek z ingverjem, ki ga lahko pripravite sami doma.

Osebna rast in odnosi 25. 05. 2020 08.00

Je mikrovaranje res že varanje?

Ste že slišali za izraz mikrovaranje? Ta oblika nezvestobe je običajno povezana z dvoumnimi opazkami, dopisovanjem in flirtanjem, kljub temu, da imamo partnerja. Pri tovrstnih dejanjih, ki velikokrat prekoračijo meje zdravega odnosa, se je treba vprašati, zakaj to počnemo in zakaj to tanko hojo po robu sploh potrebujemo?

Trači 23. 05. 2020 19.00

Bi verjeli, da sta mati in hči?

V preteklih dneh smo bili priča številnim objavam v čast materinskega dne, ki ga v različnih državah praznujemo na različne dni. S skupno objavo na družbenih omrežjih se je mami želela pokloniti tudi ena izmed znanih avstralskih fitnes trenerk, njuna skupna fotografija pa je zbudila veliko zanimanja.

Potovanja 23. 05. 2020 19.00

Izlet v zeleni raj, ki bi ga moral doživeti vsak

Tudi vi radi izkoristite proste trenutke za krajše ali daljše oddihe? Mi tudi! Tokrat smo za ljubitelje narave, smaragdnih jezer in osupljivih razgledov pripravili predlog za enodnevni izlet ali vikend pobeg na lepše. Pot vas bo vodila na skrajni severozahod Slovenije in vse do Italije. Izlet vključuje Zelence, Belopeška jezera in Svete Višarje, kar je popolna kombinacija za vse, ki si želijo nadihati svežega zraka in uživati v veličastnih razgledih na vrhove gora.

Trači 23. 05. 2020 12.00

Prva svetovna supermanekenka užalila Tyro Banks

V zadnjih dneh je veliko zanimanja požel resničnostni šov America's Next Top Model (Ameriški naslednji top model), ki se je skupaj z voditeljico Tyro Banks znašel v vrtincu obtožb, češ da so bili ustvarjalci do tekmovalk netaktni in večkrat moralno sporni. Eden od Tyrinih sodelavcev pa je zdaj razkril še eno podrobnost.

Stilski nasvet 20. 05. 2020 08.00

Torbice v pastelnih barvah so modni hit pomladi

Ko so modni strokovnjaki pred leti dejali, da so pastelne barve nova črna, se niso zmotili. Očitno je, da se sladoledni odtenki nimajo prav nobenega namena posloviti in bo v njihovem znamenju minila tudi letošnja pomlad. V svetlo rožnato, modro, vijoličasto, rumeno in modro so se namreč odele tudi torbice!

Ženske frizure 16. 05. 2020 18.00

Ženske frizure 2020: svet osvajajo sivi lasje

"Zelo sem vesela, da vedno več žensk zavrača standarde lepote in se odloča za naraven videz," je zapisala ena od uporabnic družbenega omrežja Instagram in ena izmed mnogih žensk, ki so se v času karantene odločile, da sprejmejo svoje sive lase in se ne barvajo več.

Oddaje 14. 05. 2020 07.30

Takšnega izziva v šestih sezonah še ni bilo, nekdo se bo moral posloviti

Ta petek tekmovalce v šovu MasterChef čaka izziv, kakršnega v šestih sezonah še ni bilo, pritisk pa bo še toliko večji, saj se bo moral tudi tokrat eden od tekmovalcev posloviti. Medtem pa je Gašper Peklaj razkril, kako sam vidi MasterChefove sodnike.

Moda 14. 05. 2020 07.30

Zmagovalen stajling za spomladanske dni

Plisirana krila so eden tistih modnih kosov, ki jih nosimo vse leto. In tako, kot so bila priljubljena jeseni in pozimi, jih bomo s še večjim veseljem nosile v prihajajočih mesecih. Tokrat jih ne bomo več kombinirale s hlačnimi nogavicami, volnenim puloverjem in gležnarji, ampak z majico s kratkimi rokavi in belimi supergami, za piko na i pa bo poskrbela jakna iz jeansa. Po mnenju številnih modnih navdušenk gre za zmagovalni stajling te sezone!

Osebna rast 13. 05. 2020 07.15

V vesolju ni pomembnejšega zakona, kot je zakon privlačnosti

Predstavljajte si dve osebi, ki se znajdeta v dolgi, dolgi vrsti sredi trgovskega centra. Prva oseba si sama pri sebi govori, da ne prenese gneče, ne prenaša teh ljudi, smrdi ji gospod, ki stoji za njo, ženska pred njo jo čudno gleda, na živce ji gre počasna prodajalka, mudi se ji, a bog ve, kdaj bo doma. Druga oseba sama pri sebi ostane ravnodušna in si preprosto reče, da jo je ta gneča morda ustavila z določenim razlogom.

Trači 13. 05. 2020 07.15

Takšna je bila Helena Blagne v 90. letih

Glasbena diva Helena Blagne na družbenih omrežjih pogosto deli fotoutrinke iz preteklosti in tokrat je svoje oboževalce presenetila s fotografijo, ki je nastala v devetdesetih letih prejšnjega stoletja. Sodeč po njej je na pragu sedmega desetletja še vedno v zavidljivi formi.

Trači 12. 05. 2020 07.45

Tyra Banks priznala napako in se opravičila

Čez nekaj dni bo minilo 17 let, odkar je supermanekenka Tyra Banks sklenila uresničiti svoje dolgoletne sanje o tekmovanju, v katerem je iskala naslednji top model. Resničnostni šov America's Next Top Model je v naslednjih letih doživel kar neverjetnih 24 sezon, pozneje so se tekmovalkam pridružili tudi tekmovalci. Čeprav sta od zadnje sezone minili že več kot dve leti, se je te dni Tyra znašla pod številnimi obtožbami javnosti.

Stilski nasvet 08. 05. 2020 10.45

Maksi obleke s cvetličnim potiskom so 'must have'

Če ste do sedaj vedno oklevale pri nakupu maksi obleke s cvetličnim potiskom, to pomlad ni več razloga, zakaj z njo ne bi osvežile svoje garderobe. Ravno nasprotno. Postala je namreč eden izmed 'must have' kosov te sezone, zato smo na spletu poiskali nekaj najlepših!

Ženske frizure 08. 05. 2020 10.45

Barva las, ki bi se ji morale kratkolaske izogibati

Če razmišljate, da bi spremenile frizuro in postale kratkolaske, je zelo pomembno, da pred samo spremembo razmislite o barvi las. Ta se mora namreč skladati z dolžino las, in kot pravi zvezdniški frizerski stilist Anthony Nader, obstaja ena barva, ki bi se ji morale kratkolaske izogibati.

Oddaje 08. 05. 2020 08.00

Usodna poškodba v MasterChefu bo končala sanje

Tekmovalci v šovu MasterChef Slovenija se podajajo že v peti teden tekmovanja, to pa se vse bolj zaostruje. Čeprav naj ne bi v tokratni epizodi izpadel nihče, pa se bo tokrat zgodilo prav to.

Stilski nasvet 06. 05. 2020 20.15

Te hlače bodo absolutni hit pomladi

Ko gre za kavbojke, je glavno pravilo letošnje sezone, da ni pravila in da nosite tiste, v katerih se počutite najbolje. Torej, ne glede na to, ali boste izbrale 'skinny' model, 'mama' jeans, kavbojke na zvonec ali tiste z visokim pasom, boste v koraku z modnimi smernicami. Med to pomlad najbolj priljubljenimi modeli kavbojk pa se je znašel še en nekoliko nepričakovan trend, ki je v trenutku postal modni hit sezone!

Kraljevo 04. 05. 2020 07.45

Princ Harry gre po stopinjah Melanie Trump

Čeprav sprva morda zveni nenavadno, se zdi, da princ Harry, ki je, odkar se je odrekel kraljevim dolžnostim, zgolj še Harry, stopa po stopinjah ameriške prve dame, Melanie Trump. Pa ne le zaradi selitve v Ameriko.

Odnosi 03. 05. 2020 13.45

Ne obremenjujte se s tem, kaj si drugi mislijo o vas

"Vse, kar slišimo, je mnenje in ne dejstvo. Vse, kar vidimo, je perspektiva, ne resnica," je nekoč dejal Mark Aurelius in zelo prav je imel. Kolikokrat ste se zalotili pri stavku: Kaj si bodo drugi mislili? In kolikokrat so vas prizadele govorice, ki so nehote našle pot do vas?

Potovanja 02. 05. 2020 09.30

Spregledana slovenska pokrajina, ki jemlje dih

Večina ljudi se ne odloči pogosto za obisk Prekmurja, slovenske najbolj vzhodne pokrajine, ki pa ima pokazati marsikaj in se s svojimi lepotami zlahka kosa z zanimivostmi npr. Krasa in alpskih predelov naše dežele. Pomurska ravnina je izjemna že zaradi narave in krajine same, navdušijo pa tudi gostoljubni ljudje in odlična kulinarika.

Stilski nasvet 29. 04. 2020 12.31

Takšne jakne iz jeansa bomo nosile letos

Jakna iz jeansa je eden tistih modnih kosov, ki ne gre nikoli iz mode. Najbolj praktična je zagotovo v spomladanskih in poletnih mesecih, ko potrebujemo lahkotno jakno, ki jo lahko kombiniramo s kratko majico, v kateri nam ne bo vroče, obenem pa nas ne bo zeblo. In jeans jakna izpolnjuje vse te pogoje, za piko na i pa še super izgleda!

Slovenija 28. 04. 2020 15.36

Lepote Slovenije: svež alpski zrak, smaragdne reke in čudoviti razgledi

Oddih v Zgornjem Posočju se v toplejših mesecih leta zdi kot nalašč. Svež alpski zrak, smaragdne reke, naravne znamenitosti in čudoviti razgledi. Če vam gneča na morju ni najbolj pri srcu in imate raje aktivnosti v naravi, bo 7 posoških znamenitosti prava stvar za vas. In glede na to, da nekaj časa ne bomo potovali izven meja, smo pripravili nekaj idej za vse, ki načrtujete obisk tega čudovitega konca Slovenije.

Stop: nasilje nad ženskami 28. 04. 2020 15.27

Vas je ob partnerju kdaj strah?

Vsak si želi partnerskega odnosa, ki bi predstavljal varno zavetje pred vsemi tegobami, ki jih prinese življenje. Razumevanje, predanost, iskrenost in zaupanje so le nekatere od sestavin, ki spremljajo vsak izpolnjujoč odnos. A življenje ni pravljica, zato se kaj hitro zgodi, da nehote pristanemo v zvezi z nekom, ki s seboj niti približno nima razčiščenih stvari. Pojavljajo se nezaupanje, dvomi, izsiljevanja, vzbujanje krivde, nadzorovanje, včasih celo nasilje, čeprav je to precej subtilno. Ko vas ob njem postane strah, je čas za nepreklicen zaključek. Vztrajati v takšnem odnosu? Nikakor ne!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1136