Ključna beseda / en

Trendovski zimski gležnarji, ki so ta hip noro znižani
Da vas v prihajajočih tednih in mesecih ne bo zeblo v noge, kar je – roko na srce – ena največjih ženskih težav v zimskih mesecih, smo v spletni trgovini ASOS poiskali nekaj top modelov zimskih čevljev!

Osamljenost ima več obrazov
Prazniki niso razlog za poslabšanje vzdušja, ampak so po navadi pika i oziroma sprožilec po vsem, kar se je dogajalo čez leto, pojasnjuje psihoterapevtka in doktorska kandidatka Brigita Chuuya. Razlogov, zakaj osamljenost med prazniki za marsikoga postane neznosno boleča, je več, a ne glede na razlog je pomembno predvsem to, da se zavedate, da niste edini, ki doživljate te občutke.

Na poti je še en dojenček šova Ljubezen po domače
Prav nocoj bomo na POP TV priča sklepnemu dejanju 4. sezone priljubljenega šova Ljubezen po domače, ki je v slabih dveh letih med drugim poskrbel tudi za prihod treh otročkov. Tako lani kot letos poleti sta se dveh hčerk razveselila Jaka Hafner in njegova Ana Podobnik, avgusta letos pa sta svojo družinico s hčerko Ajdo Zarjo povečala še Barbara Pastirk in Damjan Šalamun. Kot kaže, pa je na poti še en dojenček šova.

Najboljši stylingi Kate Middleton in Meghan Markle v letu 2020
Lahko se strinjamo, da vojvodinji Kate Middleton in Meghan Markle sodita v sam vrh najbolje oblečenih žensk na svetu. Ko se ozremo nazaj, je težko najti en sam modni styling, s katerim bi katera od njiju razočarala, in skoraj nemogoče je bilo izbrati le nekaj njunih najboljših modnih kombinacij leta 2020.

Njegovo življenje po Big Brotherju se ni dramatično spremenilo
Mitja Valant, nekdanji tekmovalec Big Brotherja, se v tem času še posebej spominja obdobja, ki ga je preživel v hiši resničnostnega šova, saj se trenutna situacija, ko smo bolj ali manj doma, od tega ne razlikuje veliko. Vseeno pa se je v času od takrat marsikaj spremenilo, tudi v njegovem življenju.

Najlepši decembrski nohti: od snežink in bleščic do klasične rdeče
Znova diši po snegu, snežinkah in veselem prazničnem decembru. Vse močno, močno stiskamo pesti, da si bomo lahko kmalu spet privoščile profesionalno novo nohtno poslikavo, do tedaj pa lahko preverite, kakšne barve, poslikave in trende prinaša zima 2020. Sanjarite, izbirajte, upajte in si vmes morda tudi doma skušajte pričarati zimsko pravljico na nohtih.

10 TOP idej za dni, ko vam gre vse narobe
Saj poznate tisti občutek, ko se že jutro začne tako, kot se ne bi smelo. Zdi se vam, da ste vstali z levo nogo, dan pa prinese le še dodatne težave. Svojo novo srajco že navsezgodaj polijete s kavo, za dobro jutro dobite e-pošto, ki vas spravi na obrate, ljudje vam pametujejo, vi pa bi se od vsega hudega najraje nekam potuhnili – vsaj do naslednjega dne. Vsak ima podobno izkušnjo, pomembno pa je, da kljub vsem zapletom znate omiliti slabo voljo. Kako, preverite v spodnjih predlogih.

Imate med menstruacijo vedno mozolje? Potem morate to vedeti!
Naša koža nenehno doživlja številne spremembe, na kar vplivajo številni dejavniki. Od genetike, hormonov, staranja, prehrane, pitja vode, kozmetičnih izdelkov, ki jih uporabljamo za nego do menstrualnega ciklusa. Zaradi hormonskega neravnovesja je koža lahko en dan sijoča in brez nepravilnosti, naslednji dan pa bleda in aknasta. Da bi se temu izognile, moramo nego kože ves čas prilagajati menstrualnemu ciklu, ki ga lahko razdelimo v štiri faze.

Polona Jambrek razkrila, po kakšnem naključju se je znašla pred kamero
Že ves mesec se z različnimi intervjuji in zgodbami spominjamo številnih šovov, serij in oddaj, ki so zaznamovali slovenski medijski prostor, skupna točka vseh pa je POP TV, ki prav jutri praznuje 25. obletnico delovanja. Priljubljena TV-postaja pa je obstajala le devet let, ko je pred kamero prvič stopila tudi Polona Jambrek, ki nas v informativni oddaji 24UR obvešča o dogajanju v svetu slavnih.

Osamljenost je eden težjih in pogostejših občutkov v prazničnem času
Letošnje leto je pandemija covida-19 posegla v vse pore našega življenja, in zdi se, da je v tem času prevzela tudi vlogo Grincha. December se naenkrat ne zdi več tako radosten, kot je bil, veselega druženja pod lučkami kar ni, prav tako so zamrznili tudi manični obiski trgovin. Kar se ni spremenilo, kvečjemu še okrepilo, pa je poleg pandemije covida-19 tudi pandemija osamljenosti, ki dobi še večjo težo v decembrskih praznikih, ki poudarjajo družino, prijatelje, povezanost in upanje. Vsak zase čakamo na prihod najlepšega časa v letu in bolj kot do konca novega leta nestrpno odštevamo do konca pandemije. Če je komu kaj lažje – letos smo bolj ali manj vsi v istem čolnu, od vsakega pa je odvisno, kakšen december si bo pričaral.

Modni strokovnjak svetuje: Kaj obleči za najdaljšo noč v letu?
'Miss Corona' je prisilna muza leta 2020, pravi modni oblikovalec Damir Raković, ki stoji za modno znamko Ponorelli. Ja, letošnja pandemija je imela velik vpliv ne le na naše družabno življenje, ampak tudi na modo. Ker smo večino časa preživeli doma, se je močno povečalo povpraševanje po oblačilih za prosti čas, predvsem po trenirkah, ki so postale najbolj vroč modni kos leta 2020. Pred nami pa so prazniki in čas, ko smo se ženske pripadnice rade lepo uredile, posegle po glamuroznejših in bleščečih opravah, v katerih smo zakorakale v novo leto. Kako pa bo letos? Bomo ob polnoči nazdravljali v trenirkah in kaj nam bo na modnem področju prineslo leto 2021?

Big Brother Slovenija: ime Helsinki je bilo za Tino prevelik zalogaj
POP TV bo čez teden dni slavil 25. obletnico začetka delovanja, v teh letih pa je omenjena TV-postaja nanizala številne priljubljene serije, oddaje in šove. Med najbolj kultnega pa zagotovo sodi kralj med resničnostnimi šovi, Big Brother, ki smo ga v Sloveniji prvič spremljali leta 2007. Že 1. sezona je poskrbela za nove zvezde, med odmevnejše sta se zapisala Suzana Jakšič in Andrej Peroša, svoj čas pa je bila priljubljena tudi Tina Semolič, ki je gledalce s svojimi zabavnimi komentarji večkrat nasmejala do solz.

Prestop Saturna in Jupitra v vodnarja prinaša velike spremembe
Preden se poslovimo od leta 2020, nas čaka še en neverjeten pojav. 21. decembra se bo namreč zgodila konjunkcija Jupitra in Saturna, ki si bosta tako blizu, da bosta videti kot 'dvojni planet'.

Zaljubila sem se v prijatelja za seks. Kakšne so možnosti, da se bo tudi on vame?
Pozdravljeni. Noro sem se zaljubila v prijatelja samo za seks. Poznava se že nekaj let in sčasoma sva si postala vedno bolj naklonjena, dokler naju ni splet okoliščin popeljal v posteljo. Takoj mi je jasno dal vedeti, da je samo seks, vendar po nekaj mesecih so se z moje strani spletla močna čustva. Tega mu seveda nisem priznala, ker ne želim s tem uničiti še tega, kar imava (čeprav to v meni povzroča večjo praznino kot zadovoljstvo). Poleg tega sva še vedno prijatelja, saj tudi službeno veliko sodelujeva. Počutim se obupano, saj za nekaj ur sreče potem trpim grozno osamljenost in se vrtim v začaranem krogu. Moči, da to končam, nimam. Kaj mi je storiti? Je možno, da se z njegove strani spletejo čustva?

Tadeja Lampret: Nikoli nisem imela načrta b
Čez nekaj dni bo priljubljen POP TV praznoval 25. obletnico delovanja, v letošnjem letu pa je prav posebno obletnico obeležila tudi Tadeja Lampret, dolgoletna novinarka informativne oddaje 24UR. 1. septembra letos je namreč minilo točno 10 let, odkar se nam skoraj vsak večer javlja iz New Yorka in nam v živo poroča, kaj se dogaja onkraj luže. A tudi 10 let pozneje se v mestu, ki nikoli ne spi, še vedno dobro počuti in vrnitve ne načrtuje. O tem, kako je do ponudbe za njeno sanjsko službo sploh prišlo in kako je videti njen vsakdan, smo z njo klepetali prek Zooma.

Rebel Wilson dosegla cilj: toliko tehta danes
Avstralska igralka Rebel Wilson je zadnje leto posvetila zdravju in prepolovila svojo težo. Pred nekaj dnevi je razkrila, da je že dosegla svoj želeni cilj in da je zelo ponosna, da ji je to uspelo en mesec pred iztekom leta, sicer pa še enkrat poudarila, da ni hujšala zaradi videza, ampak je bila njena motivacija zdravje.

Za gledanje božičnih filmov vam plačajo 3000 evrov, bi se prijavili?
Podjetje, ki skrbi za spletno stran Reviews.org, ljubiteljem božičnih filmov ponuja sanjsko delo! Iščejo namreč nekoga, ki bo 25 dni zapored vsak dan pogledal en božični film, za to pa zaslužil kar 3000 evrov.

Ljubezen na spletu je nova resničnost
Vse več ljudi se spoznava na spletu in – hočemo ali nočemo – najrazličnejše aplikacije močno spreminjajo naše navade, pa tudi nas same. Še posebej v tem času se iskanje ljubezni na spletu bliskovito povečuje. Danes lahko s pomočjo aplikacije doživite ljubezen v povsem novi resničnosti.

Gašper Simčič razkriva: 5 vaj, ki jih lahko izvajate doma
Izkoristite čas in poskrbite za svoje telo tudi v karanteni. Zdaj so idealne vaje, ki jih lahko izvajate doma in eden najbolj pomembnih segmentov vadbe je zagotovo krepitev oziroma moč. Čeprav nimate pripomočkov, ki so na voljo v fitnes centrih in telovadnicah, lahko z lastno telesno težo naredite marsikaj zase. Osebni trener Gašper Simčič je za vas pripravil nekaj vaj, v katerih boste uživale, postale fit in – kar je najpomembneje – počutile se boste več kot odlično. Čas je za misijo: zdrav duh v zdravem telesu.

Nasveti osebne trenerke: kako ostati fit v samoizolaciji?
Kaj pa ve počnete te dni, ko smo vsi doma? Poležavate na kavču in ves čas nekaj jeste ali si vzamete tudi čas za sprehod, vadbo od doma in posegate po zdravi hrani z veliko vitamini? Telesna aktivnost in zdrava prehrana sta namreč ključnega pomena za močan imunski sistem in dobro počutje, in o tem smo se pogovarjali z osebno trenerko Alenko Zakojč. "Kljub trenutni situaciji lahko tudi doma naredite nekaj zase. Nekaj za svoje zdravje in dobro počutje. Trening bo tisto, kar vam bo v teh dneh dalo neko destrukcijo, neki cilj, nekaj, kar vas zamoti, da ne padete v paniko," pravi in doda, da je zelo pomembno, da v tem obdobju pazimo na naš kalorični vnos, če seveda ne želimo pridobiti odvečnih kilogramov.

Ko življenja zvezdnikov in influencerjev postanejo obsesija
V zadnjih desetih letih, odkar so družbena omrežja postala eno izmed glavnih vodil našega življenja, je marsikdo postal fanatično obseden z zvezdniško kulturo. Z življenjem influencerjev in zvezdnic, kot sta na primer Kylie in Kendall Jenner. Glavni razlog, zakaj se povezujemo s slavnimi osebnostmi, je ta, da odražajo, kdo želimo biti. Marsikdo hrepeni po blišču in slavi, ki sta del glamuroznega življenja, ki ga živijo bogati in slavni. Zabavno je spremljati, kaj počnejo naši najljubši zvezdniki, kakšna oblačila nosijo, kaj jejo, kako so videti in kako živijo, a vse to se lahko hitro spremeni v nezdravo obsedenost. "Vplivov in posledic je lahko zelo veliko, med njimi tudi težave s sprejemanjem lastne identitete in spraševanje o njej ter negativno sprejemanje sebe," pojasnjuje Brigita Chuuya, ki svoje znanje kot doktorska kandidatka nadgrajuje na doktorskem študiju zakonske in družinske terapije.

Superge, ki so ta hip znižane do 70 %
Pred nami so dnevi, o katerih vse leto sanjajo številne modne navdušenke. Gre namreč za obdobje popustov, ki doseže svoj vrhunec na 'black friday' in se zaključi s 'cyber monday'. In čeprav bo letos nakupovanje videti malo drugače, ker so številne trgovine zaprte, pa bo zaradi tega toliko bolj priljubljeno spletno nakupovanje. V eni izmed največjih spletnih trgovin z oblačili so že pričeli s popusti in znižali cene tudi najbolj trendi modelom superg letošnjega leta!

Ko govorite o drugih ljudeh, govorite o sebi
Preberite si zgodbo, ki ima zelo močno sporočilo. Vse, kar morate storiti, je, da se naučite brati med vrsticami.

Hlače, ki jih nosi Jennifer Lopez, bodo to jesen velik hit
Jennifer Lopez se je le nekaj ur po razglasitvi novega ameriškega predsednika odpravila na večerjo v eno izmed priljubljenih zvezdniških restavracij v Hollywoodu, za to priložnost pa izbrala stajling, ki za njo morda ni tako značilen, a ga v zadnjem času obožuje.

3 stvari, ki so ključnega pomena za dobro počutje
Letošnje leto nam je postreglo s številnimi nepričakovanimi izzivi, zaradi katerih smo bili primorani korenito spremeniti naš življenjski stil. Kljub številnim negativnim posledicam, ki jih je imela pandemija na naša življenja, pa je prinesla tudi nekaj pozitivnega. Sedaj se namreč veliko bolj zavedamo pomena zdravega načina življenja, ki vključuje telesno aktivnost, zdravo prehrano, bogato z vitamini in minerali, ter skrb za naše duševno zdravje. Gre za tri stebre dobrega počutja in kakovostnega življenja, o katerih smo se pogovarjali z osebnim trenerjem Danielom Jelovičem.

Poljub na čelo je močnejši kot tisoč poljubov na ustnice
En sam poljub lahko v nas prebudi toliko različnih čustev. Ljubezen, strast, anksioznost ... Vse to so popolnoma normalni občutki, ki pogosto spremljajo poljub, seveda pa nimajo vsi poljubi enakega pomena. Poljub na lice je simbol prijateljstva, poljub na usta pomeni strast in ljubezen, za enega najmočnejših pa velja poljub na čelo. To je preprost in tih način izkazovanja resnične naklonjenosti in ljubezni.

Melania Trump glasovala v opravi, vredni 17 tisoč evrov
Prva dama Melania Trump se je ameriških volitev udeležila na Floridi, kjer je v obleki za skoraj 4000 evrov oddala svoj glas.

Največja napaka, ki jo delamo, ko nanašamo parfum
Če velja, da poleti uporabljamo parfume, ki navdušujejo z vonji cvetlic, v hladnejših mesecih velja, da si na kožo lahko nanesemo močnejše vonje. Drznejši vonji počasneje razkrivajo svojo vsebino in glavna nota parfuma lahko pride do izraza šele čez nekaj ur.

Tekmovalec MasterChefa ganjen do solz
Potem ko smo prejšnji teden v kuhinji šova MasterChef Slovenija končno dobili štiri polfinaliste, se bodo ti ta četrtek ob 20.00 na POP TV pomerili v najbolj napeti bitki do zdaj. Četudi mislijo, da že vedo, kaj lahko pričakujejo, pa se bodo tudi tokrat zmotili, saj jim sodniki pripravljajo polfinale, kakršnega v zgodovini šova še ni bilo.

Top triki, kako skriti narastek ali odstraniti permanentni lak z nohtov
Verjetno se marsikatera pripadnica nežnejšega spola sprašuje, kako lahko sama skrajša in oblikuje nohte. Zlasti v primeru, če je na nohtu permanentni lak. Po nasvet smo se obrnili na strokovnjakinjo za nohte Jano Kodrin, ki nam je razkrila trik, kako skriti narastek na nohtu in kako se lotiti odstranjevanja permanetnega laka, ne da bi pri tem poškodovale nohte.