Zadovoljna.si

Ključna beseda / ena na ena

Šport in zdravje 07. 01. 2015 08.07

Do ravnega trebuha brez telovadbe in diete

Si želite ravnega trebuha pa vam ni do raznih diet in nimate časa za vsakodnevno telovadbo? Morda tega do sedaj niste vedele, a obstajajo tudi drugi načini, ki pripomorejo k izgubljanju maščobe okoli trebuha. Ponujamo vam nekaj osnovnih nasvetov, kako lahko z malce drugačnim načinom prehranjevanja, izgubite nekaj centimetrov v pasu.

Trači 07. 01. 2015 07.55

Na splet pricurljal posnetek slavne pevke

Za vse zveste oboževalce priljubljene barbadoške pevke Rihanne se je leto 2015 začelo z veselo novico. Na splet je namreč pricurljal posnetek njene prihajajoče skladbe, ki bo ena izmed mnogih na albumu, ki ga bo RiRi izdala tekom tega leta.

Novice 06. 01. 2015 08.09

Bizaren trend, ki osvaja Japonsko!

V preteklem letu so na Japonskem ustanovili agencijo, ki je, kar se tiče organizacije porok, naredila korak dlje. V primerjavi z vsemi ostalimi se namreč ta ukvarja z načrtovanjem solo porok, ki stanejo od dva do tri tisoč evrov in so namenjene predvsem vsem samskim ženskam, ki sanjajo o poročni obleki.

Trači 02. 01. 2015 13.26

Kako se je osramotila!

Idina Menzel je bila ena izmed mnogih nastopajočih, ki so v New Yorku zabavali milijonsko množico na najdaljšo noč v letu. A v primerjavi z drugimi je slavna pevka poskrbela za veliko razočaranje!

Trači 31. 12. 2014 13.09

Putin končno priznal, kar se je vsa ta leta ugibalo?!

Predsednik Vladimir Putin je junija lani potrdil, da se po tridesetih letih ločuje od soproge Ljudmile. Vest, ki je postala ena izmed 'top' novic leta 2013, ni bila presenečenje, saj se je že dalj časa šušljalo o njegovi domnevni nezvestobi. Tik pred koncem letošnjega leta pa je predsednik poskrbel za še eno presenečenje in javno priznal, da je znova zaljubljen.

Kraljevo 30. 12. 2014 07.55

Princesa Diana še vedno živi

Ena izmed ameriških dražbenih hiš z Beverly Hillsa je sporočila, da bo decembra organizirala ekskluzivno dražbo večernih oblek in modnih dodatkov leta 1997 tragično preminule princese Diane. To pa še ni vse! Obljubljajo, da bodo oboževalci britanske kraljeve družine lahko kupili tudi nekaj predmetov princa Williama ter njegove soproge Catherine.

Šport 22. 12. 2014 14.32

'Čarobna' formula obstaja!

Konec leta je pred vrati. Čas, v katerem si leto za letom zastavite kopico obljub, večino katerih nikoli zares ne uresničite. In najbolj pogosta med njimi je zagotovo obljuba, da se boste z novim letom končno spravile v fitnes in naredile nekaj zase. Redna vadba je pomembna skozi vse leto in največja nagrada za vztrajnost je prav gotovo občutek, da smo naredile vse, kar je v naši moči. Da letos svoje obljube ne boste prelomile in boste v naslednjem letu resnično migale, vam ponujamo možnost, da osvojite brezplačne vstopnice za fitnes, vodeno vadbo in savno. Akcija!

Lepota 29. 12. 2014 07.47

Lepe kot Jessica Alba

Hollywoodska ljubljenka Jessica Alba velja za eno izmed najlepših žensk na svetu. Ne le, da se zvezdnica lahko pohvali z odličnim modnim okusom in linijo, ki ji jo zavidajo ženske po celem svetu in za njo vzdihujejo vsi moški, Jessica je ne glede na to, kje je opažena, vedno urejena od glave do pet. Za njen popolni videz so zaslužni številni lepotni triki, dva najljubša pa je pred kratkim tudi razkrila.

Trači 24. 12. 2014 08.30

Takole je danes videti nekdanja ruska tenisačica!

Nekdanja ruska tenisačica Anna Kournikova se morda ne more pohvaliti z zavidljivimi športnimi rezultati, je pa brez dvoma še vedno ena izmed najlepših športnic na svetu. Ne verjamete? Prepričajte se na lastne oči!

Novice 24. 12. 2014 06.45

Seksi heroji, ki se jim ni mogoče upreti!

Zaradi števila naravnih nesreč, ki narašča z vsakim letom, se v središču pozornosti po vsem zasluženo vedno bolj pogosto znajdejo moški v uniformah. Govorimo seveda o reševalcih, vojakih, zdravnikih, policistih ter postavnih gasilcih. Da ženske že od nekdaj 'padajo' na moške v uniformah, ki so močni in jih lahko zaščitijo v vsakem trenutku, ni nobena skrivnost. Zato smo prepričani, da bo pripadnice nežnejšega spola nadvse razveselila novica o novem resničnostnem šovu, ki prihaja na POP TV!

Trači 19. 12. 2014 14.57

Verjeli ali ne, ta zvezdnica je stara 60 let!

Christie Brinkley je nekdanja manekenka in igralka, ki je v svoji dolgi in uspešni karieri krasila več kot 500 naslovic. In čeprav se je njena kariera modela že pred časom končala, to ne pomeni, da se je danes 60-letna zvezdnica v tem času postarala. Christie je ena izmed redkih žensk na svetu, ki imajo to srečo, da so v sedmem desetletju še vedno videti neverjetno mladostno in so odkrile hollywoodski vrelec mladosti.

Šport 17. 12. 2014 09.30

Tega vam o hujšanju ne bo nihče povedal

Izgubiti odvečne kilograme ni mačji kašelj in pot do vitke in zdrave linije je vse prej kot enostavna. Kolikokrat ste se že odločile, da boste začele hoditi v telovadnico, se zdravo prehranjevati in končno shujšale, a že po nekaj tednih ali celo dneh vrgle puško v koruzo? Velikokrat, verjetno. Dejstvo je, da pot do uspeha ni odvisna le od diete in gibanja, ampak se je treba zavedati tudi drugih stvari, ki vam jih ne bo povedal prav nihče.

Moda 16. 12. 2014 07.51

Kako izbrati pravi puder?

Pri nanašanju prave podlage na obraz morate biti previdne. Prav tako je potrebna pravilna izbira, saj le tako lahko ustvarite brezhibno podlago in tako zasijete v vsej svoji lepoti. Vseeno pa se pogosto dogaja, da ženske ne vedo, katerega izbrati in kako ga nanesti, rezultat pa je lahko hitro katastrofalen.

Trači 12. 12. 2014 15.00

Angelina Jolie povzročila mednarodni škandal!

Angelina Jolie je v preteklosti že večkrat dokazala, kako zelo veliko srce ima, pred nekaj dnevi pa to znova potrdila. Slavna igralka je pred množico oboževalcev, ki so se grebli za njen avtogram, rešila žensko, ki jo je gruča ljudi skoraj poteptala, nato pa naredila nekaj, česar ni pričakoval nihče!

Trači 12. 12. 2014 15.00

Dramatična preobrazba britanske vojvodinje

55-letna yorška vojvodinja se je pred nekaj dnevi pojavila na rdeči preprogi in vse prisotne popolnoma osupnila. Sarah Fergusen je očitno zadnje mesece pridno hujšala in se potila v telovadnici, rezultati pa so več kot očitni. Uspelo ji je izgubiti kar 22 kilogramov in Fergie te dni izgleda bolje kot kdaj koli prej!

Trači 12. 12. 2014 15.03

To je njeno prekletstvo!

Italijanska zvezdnica Monica Bellucci ima življenje, o kakršnem mnogi lahko le sanjajo. Obdarjena je z naravno lepoto, ki jo uspešno ohranja tudi pri 49 letih, za njo je nadvse uspešna igralska kariera, ki še vedno cveti, poleg slave in denarja pa je igralka tudi ena izmed tistih žensk, ki so, kot kaže, odkrile vodnjak mladosti. A lepota je bila za njo dolgo časa prekletstvo.

Trači 11. 12. 2014 13.40

Psihično zlomljena je obležala na tleh ...

Hollywoodska ljubljenka Reese Witherspoon je spregovorila o najtežjem obdobju v svojem življenju, ki ga je preživljala po ločitvi od igralca Ryana Phillippeja. Slavni par je kot razlog za svojo ločitev navedel nepremostljive razlike, ko sta se po sedmih letih zakona leta 2006 odločila raziti.

Mesec nege ustnic 20. 11. 2014 14.23

Sočne in mamljive kot še nikoli!

Ustnice veljajo za enega izmed najbolj čutnih delov telesa, zato je zelo pomembno, da jim v teh hladnih dneh privoščite nego, ki jo potrebujejo in si jo zaslužijo. Zaradi izjemno tanke zunanje plasti kože so namreč močno izpostavljene, zato se hitro zgodi, da postanejo izsušene in razpokane. V ta namen vam ponujamo nekaj receptov, kako lahko same napravite domači piling, odstranite morebitne luske ter ustnicam pričarate polnejši in bolj zdrav izgled.

Mesec nege ustnic 01. 12. 2014 07.51

Kako se znebiti razpokanih ustnic?

Nega ustnic je pomembna skozi vse leto, v jesenskih in zimskih dneh pa ji je treba nameniti še več pozornosti. Zunanje razmere, kot so veter, mraz in onesnažen zrak, močno vplivajo nanje, za njihov razpokan in izsušen videz pa smo pogosto krivi same. Dehidriranost, slinjenje in grizenje je le nekaj stvari, ki jih pogosto počnemo, a jih ne bi smele. Zato vam razkrivamo nekaj trikov, kako poskrbeti za lepe ustnice tudi pozimi.

Domači trači 10. 12. 2014 09.21

Priljubljeni žirant jo je zapeljal!

Priljubljeni žirant šova Slovenija ima talent Rok Golob je eden izmed najbolj priznanih slovenskih glasbenikov, ki ga cenijo tudi v tujini. V svoji izjemno uspešni glasbeni karieri je imel priložnost sodelovati z največjimi imeni v glasbeni industriji, te dni pa k nam znova prihaja s svojo gospel, soul, funk zasedbo Soul Activation, ki bo gostovala v Ljubljani z izrednim koncertom v SiTi Teatru BTC, 13. decembra ob 22.00.

Domači trači 09. 12. 2014 08.55

Tanja Ribič vse pustila brez besed

Priljubljena igralka in nekdanja žirantka šova Znan obraz ima svoj glas se je pred kratkim vrnila iz Avstralije. Tanja Ribič je zagotovo ena izmed tistih srečnic, ki so z vsakim letom videti bolje, in sodeč po fotografiji, ki jo je objavila na svojem družabnem omrežju, je jasno, da lahko tekmuje tudi z zvezdnicami, kot je Shakira.

Trači 08. 12. 2014 11.33

Fotografija, ki je na spletu povzročila pravi kaos!

Te dni je čez lužo v ospredju samo ena tema: domišljijo mnogih buri fotografija, ki je v medijih in javnosti dvignila val prahu. Paparacem je namreč v objektiv uspelo ujeli pevko Taylor Swift in njeno dobro prijateljico in manekenko Karlie Kloss med izmenjavanjem nežnosti.

Trači 05. 12. 2014 13.06

Ena najlepših zvezdnic postala živi okostnjak

Jessica Alba že od nekdaj velja za hollywoodsko ljubljenko in eno izmed najbolj simpatičnih zvezdnic. Igralka, ki se zadnje tedne nahaja na Tajskem zaradi snemanja novega filma, se je odločila, da delo združi z zabavo, in si s prijateljico privoščila malo norčij. Fotografija, s katero je želela razveseliti svoje oboževalce, pa je imela ravno nasprotni učinek: mnogi so namreč v skrbeh, da je Jessica v zadnjem času preveč shujšala.

Domači trači 05. 12. 2014 07.52

O tem se je letos največ govorilo!

Letošnje leto je bilo zelo pestro za številne znane Slovence. Nekateri so se končno sprehodili do oltarja, druge je razveselila novica o naraščaju, tretji pa so se mogli soočiti z razhodom. Ja, vzponov in padcev res ni manjkalo, zato smo izbrskali nekaj tistih novic, ki so na naši estradni sceni pustile največji pečat!

Trači 04. 12. 2014 07.53

Neverjetno! Bi verjeli, da je to telo 61-letnice?

Jada Pinkett-Smith je ena tistih zvezdnic, ki se v petem desetletju še vedno lahko pohvalijo z neverjetno izklesanim telesom, in sedaj je razkrito, po kom je igralka podedovala naravno lepoto. Zvezdnica je na svojem družabnem omrežju objavila fotografijo svoje mame Adrienne Banfield-Jones in z njo marsikoga pustila odprtih ust.

Domači trači 04. 12. 2014 10.39

Je znani par res tik pred ločitvijo?

Po tem, ko sta s svojimi zakonskimi težavami naslovnice rumenih medijev polnila Jurij Zrnec in Sabina Kogovšek Zrnec, sta se tokrat v središču pozornosti znašla igralca Iva Babič in Primož Ekart. Njun na prvi pogled popolni zakon naj bi namreč že pred časom razpadel in par menda že od septembra letos živi ločeno. Jima bo uspelo zakon rešiti ali je pred nami še ena ločitev?

Brane, pomagaj! 04. 12. 2014 08.08

Ko seks postane obveza ...

Pozdravljen, Brane! S fantom sva skupaj tri leta. Stara sva 25 in 24 let, skupaj sva živela eno leto v študentskem domu, dober mesec nazaj sva se skupaj preselila v podnajemniško garsonjero. Fant ima službo, jaz študiram in ob študiju delam. Navzven imava super skupno življenje, vendar v resnici temu ni tako. Že nekaj časa imava težave s seksom, saj jaz nimam nobene želje po njem. Če že sva seksala, sem seksala zaradi partnerja (da ne bi on bil "oškodovan") in vsakič sem se čutila zelo prisiljeno. Pri partnerju so me zelo motile nekatere zadeve, kot je nezmožnost ravnanja z denarjem (dolgovi - življenje čez svoje zmožnosti), zanemarjanje svojega telesa ... V bistvu je bil dolgo časa ravno denar tisti, ki se mi je zdelo, da bi bil najbolj možen razlog, da naju ne bi mogla videti skupaj v prihodnosti. Skratka, v zadnjem času sva se oddaljila, četudi živiva skupaj, sva kot zgolj cimra. Jaz veliko delam in v zadnjem letu se dosti družim s sodelavcem, s katerim se zelo dobro razumem. V njegovi druzbi se počutim super, na delu dobim vse, kar potrebujem - na vseh področjih (poslovno, študijsko in tudi ljudje dobro vplivajo name), domov sem se vračala polna vsega in partner mi ni dajal nič. No, v bistvu sem na delu pobrala vso smetano, domov pa nosila smeti. S tem fantom-sodelavcem je šlo dolgo časa le za pogovore in nedolžno druženje, pred dvemi tedni pa sem ugotovila, da že dlje časa preveč uživam v tej družbi. Na strokovnem izletu je prišlo do tega, da sem svojega partnerja v bistvu prevarala, sicer bolj psihično kot fizično, vendar je to še huje. Po tem dogodku sva si s partnerjem vzela čas za pogovore in se pogovarjala o stvareh, ki si jih nikoli nisva zaupala. Ugotovila sem, da imam odpor do seksa že zaradi tega, ker sva prvič seksala v trenutkih, ko je bila najina zveza v krizi in sem mislila, da jo bom s tem rešila. Strasti do fanta nisem v bistvu nikoli čutila, niti želje po seksu. V bistvu je bil seks prisoten zato, ker "mora biti". S partnerjem sva se o vseh teh zadevah pogovorila in sprašujeva se, če sploh lahko zbudiva to strast, ki je nikoli ni bilo? V čem je najina zveza drugačna kot le prijateljstvo? Rada bi ohranila najin odnos, vendar misliva, da za to potrebujeva strokovno pomoč. Ker je ta predraga in jaz že hodim na individualne terapije, sva se odločila, da prosiva tebe za nasvet. Najlepša hvala za odgovor in lep pozdrav.

Šport in zdravje 04. 12. 2014 08.01

Kontroverzna dieta, ki osvaja svet!

Hollywood osvaja nov način izgubljanja kilogramov, dieta pa je že prepričala zvezdnice, kot sta Jessica Alba in Kim Kardashian, ki šest ur na dan nosita korzet. Zaradi njega lahko pojesta manjšo količino hrane, obenem pa na ta način oblikujeta svojo postavo. Ker trend postaja vedno bolj priljubljen tudi med drugimi pripadnicami nežnejšega spola, ki sanjajo o postavi v obliki peščene ure, strokovnjaki opozarjajo na zdravstvene težave, ki jih ta kontroverzna dieta pušča na telesu.

Veseli december 02. 12. 2014 15.47

Ona je mislila, da občudujejo njeno jelko, v resnici pa …

Božična jelka danes velja za simbol prazničnih decembrskih dni, natančneje božičnih praznikov. Gre za zimzeleno drevo oziroma smreko, okrašeno z doma izdelanimi ali kupljenimi okraski, po tradiciji pa njen vrh krasi angel ali zvezda repatica.

Domači trači 03. 12. 2014 07.45

Znana Slovenka, ki je omrežila slavnega Turka!

Aida Muratović je lepotica, ki ji je uspelo očarati priljubljenega turškega pevca Tarkana, ki se ga mnogi najbolje spomnimo po uspešnici Kiss kiss. Slavni pevec in manekenka sta se spoznala, medtem ko je on iskal mlada in privlačna dekleta, ki bi nastopila v njegovem novem videospotu.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1517