Zadovoljna.si

Ključna beseda / ena

Osebna rast in odnosi 25. 09. 2023 05.00

5 opozorilnih znakov, da imate opravka z narcisom

Če imate opravka z narcisom, je pomembno, da prepoznate opozorilne znake, saj so lahko nevarni. Tukaj preberite 5 glavnih opozorilnih znakov in kako se zaščititi.

Šport 25. 09. 2023 05.00

5 ključnih napak, ki jih delamo pri teku

Številni rekreativni tekači, predvsem tisti, ki so se s tekom šele pred kratkim pobliže spoznali, v želji po čim hitrejšem napredku ali pa preprosto zaradi pomanjkanja znanja naredijo nemalo napak. Posledično ne napredujejo po pričakovanjih, bistveno zmanjšajo ugodje med samim tekom, za piko na i pa tvegajo tudi kakšno nepotrebno poškodbo. V nadaljevanju preverite, katerim napakam se je priporočljivo izogniti za maksimalen užitek med tekom in lažje doseganje tekaških ciljev.

Oddaje 25. 09. 2023 05.00

30-letni Ahmed je Slovenijo ganil do solz

Preteklo nedeljo smo bili priča začetku letošnje sezone šova Slovenija ima talent, ki je postregla s številnimi ganljivimi nastopi in prvim zlatim gumbom, ki ga je prejel palestinski plesalec Ahmed Kullab. 30-letni plesalec je s svojo izjemno točko ganil občinstvo do solz.

Ženske zgodbe 24. 09. 2023 05.00

"Tiho sem nosila bremena, dokler se nisem začela sesuvati"

Majo Martino Merljak lahko spremljate v novi sezoni priljubljene slovenske serije Za hribom. Znana slovenska igralka je z nami iskreno spregovorila o tem, kako ji je uspelo premagati izgorelost.

Ženske frizure 24. 09. 2023 05.00

Vrnila se je hit pričeska, ki smo jo nekoč nosile vse

Paž frizura je že dolgo ena izmed najbolj priljubljenih pričesk, njena različica iz 90. let prejšnjega stoletja pa slovi kot najbolj vroč trend letošnje jeseni.

Novice 23. 09. 2023 05.00

Ženska z oblinami: 'Jaz nosim mikrobikini, lahko ga tudi ti'

Američanka Emma Loney se na TikToku s svojimi objavami bori proti družbeno vsiljenim standardom lepote. Kljub svojim vidnim oblinam ponosno nosi mikrobikini, za svoj pogum pa prejema številne pozitivne komentarje.

Potovanja 23. 09. 2023 05.00

7 idej za jesenski izlet po Sloveniji

Jesen je zaradi svoje barvite pestrosti za mnoge najlepši čas v letu, ki kar kliče po odkrivanju naravnih lepot. Če tudi vi sodite med tiste, ki vam v poletnih mesecih iz kakršnih koli razlogov ni uspelo unovčiti turističnega bona, potem bodo prihajajoči jesenski dnevi kot nalašč za to. In da si ne boste zastavljali vprašanja 'Kam danes', smo za vas pripravili nekaj odličnih predlogov za enodnevni izlet po Sloveniji, primernih tako za tiste, ki si želijo aktivnega oddiha, kot one, ki jim je bližje sproščanje ter uživanje v lovljenju zadnjih toplih sončnih žarkov.

Kraljevo 22. 09. 2023 05.00

Modni trend, ki je postal zaščitni znak Meghan Markle

Meghan Markle, oboževalka klasičnega elegantnega videza, je znana po svojem prefinjenem občutku za modo in sposobnosti ustvarjanja minimalističnih silhuet z brezčasnim stilom.

Trači 21. 09. 2023 09.23

Prevaral jo je z varuško, ona pa še vedno trdi, da je ljubezen njenega življenja

V preteklih dneh so se pojavile glasne govorice o težavah v zakonu in nesoglasjih med Jennifer Lopez in Benom Affleckom, zato smo se odločili, da podrobneje preučimo njegovo razmerje z Jennifer Garner. Kaj se je pravzaprav zgodilo, da je propadel eden izmed najbolj harmoničnih parov v Hollywoodu?

Dieta 21. 09. 2023 05.00

Viri vlaknin, ki bi jih morali redno uživati

V današnjem hitrem tempu je ohranjanje zdravega načina življenja ključnega pomena. Medtem ko se mnogi osredotočajo na makrohranila, kot so beljakovine in maščobe, pomen prehranskih vlaknin pogosto ostane neopažen. Vlaknine so namreč bistvena sestavina uravnotežene prehrane, saj nudijo številne koristi.

Trači 20. 09. 2023 05.00

"Ne zdi se mi fer, kar delajo," bo dejala, vsa objokana

Ena od tekmovalk iz resničnostnega šova Kmetija bo danes končala v solzah, za to pa bo kriv njen tekmec.

Šport in zdravje 18. 09. 2023 08.15

15-minutni treningi, ki vas bodo navdušili

Jesen je čas vračanja v ustaljeno rutino, obenem pa poleg novega leta tudi obdobje novih projektov in uresničevanja čez poletje skovanih ciljev ter zaobljub. Ne le poslovnih, tudi takih, ki vam lahko pomagajo, da na življenje začnete gledati v povsem drugi luči in končno sebe postavite na prvo mesto. Verjeli ali ne, za to ne potrebujete veliko: nekaj raznovrstnega miganja, ščepec navdiha v kuhinji in pravo motivacijsko podporo. Sliši se enostavno, pa vsi vemo, da ni. Zato ponujamo nekaj nasvetov, kako premagati največjo oviro na poti: začetek!

Oddaje 17. 09. 2023 05.00

Potem pa šok: Tekmovalka bo sredi arene omedlela

Resničnostni šov Kmetija boste na POP TV lahko izjemoma spremljali nocoj ob 20.00! Čaka nas ena najbolj pretresljivih epizod, saj bo ena od tekmovalk med dvobojem v areni izgubila zavest.

Trači 15. 09. 2023 05.00

Težko otroštvo znane igralke: 'Živela sem v revščini, mama je kradla'

Jessica Chastain je zasluženo prejela oskarja za najboljšo igralko v filmu Skozi oči Tammy Faye (The Eyes of Tammy Faye), a njeno življenje ni bilo vedno tako bleščeče ...

Oddaje 03. 09. 2023 05.00

Peter Poles razkril, kaj se je dogajalo v zakulisju snemanja

Peter Poles se jeseni vrača na male zaslone z novo sezono Slovenija ima talent, kjer bo sodeloval ob boku Saše Stareta. Pred začetkom sezone je spregovoril o svojem skritem talentu za oddajo, se spominjal trenutka iz pretekle sezone ter delil svoje adrenalinske izkušnje in želje po novih podvigih.

Oddaje 14. 09. 2023 05.00

Tako se priljubljeni voditelj pripravlja na novo sezono

Peter Poles se vrača z novo sezono oddaje Slovenija ima talent. Pred začetkom nove sezone smo se z njim pogovarjali o njegovem pristopu k nepredvidljivim situacijam in pripravah na oddaje. S svojimi dolgoletnimi izkušnjami je pravi voditeljski veteran, ki se odlično spopada z izzivi v živo.

Seks 14. 09. 2023 05.00

Moški in ženske norijo, ko jim to počnete v postelji

Po družbenih omrežjih je zakrožil nov trend, imenovan kokosov izziv. Priljubljen je predvsem v intimnih odnosih in mnogi pravijo, da ga preprosto morate preizkusiti. Pa si upate?

Oddaje 13. 09. 2023 05.00

Ne boste verjeli, zakaj sta se tekmovalki sprli

V resničnostnem šovu Kmetija sta Mateja in Klavdija naposled le zakopali bojno sekiro, med iskrenim pogovorom pa smo izvedeli tudi, kaj je bilo v resnici jabolko spora med njima.

Zdravje 11. 09. 2023 11.07

Bosonoga obutev ima številne prednosti, preverite, katere

Bosonoga obutev je v zadnjih letih postala priljubljena zaradi svoje edinstvene zasnove in potencialnih koristi za zdravje stopal in splošno dobro počutje. Ti čevlji so zasnovani tako, da posnemajo izkušnjo hoje bosih nog, hkrati pa zagotavljajo določeno raven zaščite in podpore. Kakšne so prednosti nošenja bosonogih čevljev in kako lahko pozitivno vplivajo na vaša stopala in telo?

Novice 12. 09. 2023 08.26

Slovenija ima talent prihaja 24. septembra!

Nedeljski večeri na POP TV bodo od 24. septembra rezervirani za solze, smeh, objeme in zabavo za vso družino. Težko pričakovana deveta sezona šova Slovenija ima talent, enega najbolj priljubljenih pri nas, obljublja številne novosti, ki bodo gledalce navdušile. Med drugim je letos prvič v zgodovini šova na avdicijskih oddajah padlo kar šest zlatih gumbov! Kdo jih je pritisnil in za koga, bo znano že zelo kmalu.

Dieta 11. 09. 2023 05.00

5 najpogostejših mitov o vegetarijanski prehrani

Zaradi skrbi za okolje vse več ljudi prehaja na vegetarijansko prehrano, toda ne širi se zgolj priljubljenost vegetarijanske prehrane, temveč tudi številne zmote in miti o tem načinu prehranjevanja. Čas je, da jih razbijemo!

Novice 11. 09. 2023 05.00

Kaj se je zgodilo z igralci iz ikonične slovenske serije?

Na POP TV se ponovno vrača kultna slovenska serija TV Dober dan, ki je za vedno zarezala v spomin gledalcev. V seriji smo spoznali številne zabavne like, med njimi Sama, Ano, Fato, Ingrid, Merkatorija in Izidorja. Raziskali bomo, kako so igralci nadaljevali svoje poti po zaključku serije.

Trači 10. 09. 2023 05.00

Razkrite šokantne podrobnosti o smrti Michaela Jacksona

Ameriški pevec Michael Jackson bi konec letošnjega avgusta praznoval 65. rojstni dan. Ta nas je na žalost zapustil prezgodaj, ob njegovem truplu pa so našli številne bizane predmete ...

Trači 09. 09. 2023 05.00

Neprepoznavna: Na fotografiji je ena najlepših žensk na svetu

Igralka Megan Fox in njen partner Machine Gun Kelly sta bila nedavno opažena v New Yorku, kjer sta zapuščala ekskluzivni klub Soho House. Megan Fox je presenetila svoje oboževalce z novo ognjeno rdečo barvo las.

Novice 08. 09. 2023 09.23

Incest uničil slavno družino: Z bratrancem dobila sina

V svetu hollywoodskega glamurja je mogoče najti številne primere škandaloznih ljubezenskih afer, porok z bratranci, sestrami, tetami in strici in ena takšnih zgodb, ki je povsem osupnila svet, je zgodba slavne igralke Grete Scacchi, ki že leta razburja javnost.

Koža 08. 09. 2023 05.00

Kakšno vlogo ima linolna kislina pri zdravju kože?

Linolna kislina je ena izmed esencialnih maščobnih kislin in ima izjemno pomembno vlogo pri ohranjanju zdrave kože. Je učinkovito sredstvo za obnovo kožnih celic, je antioksidant, nekatere študije pa celo dokazujejo, da se odlično obnese pri osebah, ki imajo težave z razbarvano in razdraženo kožo.

Odnosi 07. 09. 2023 05.00

Znaki, da so vas vzgajali narcisistični starši

V idealnem svetu bi imeli vsi ljudje idealne starše. A vedeti moramo, da ne živimo v idealnem svetu in da zato tudi naši starši niso popolni.

Trači 06. 09. 2023 10.18

Po 25 letih zakona odkrila bolečo afero

Igralec Arnold Schwarzenegger in Marija Shriver sta živela pravo pravljico, dokler ni izvedela, da jo mož vara z gospodinjsko pomočnico.

Trači 06. 09. 2023 14.42

Po mesecih ugibanj, končno potrdila romanco

Na koncertu Beyonce v Los Angelesu sta pozornost prevzela Kylie Jenner in Timothée Chalameta, ki sta hitro postala glavna atrakcija večera. Zvezdnika nista mogla skriti svojih strasti. S strastnimi poljubi sta naznanila svoj uradni status kot nova zaljubljena dvojica.

Novice 06. 09. 2023 05.00

Vsi izdelki Garnier imajo povsod po svetu uradno potrditev programa Leaping Bunny v okviru Cruelty Free International organizacije

Garnier je ena največjih in najbolj globalnih blagovnih znamk, ki jih je Cruelty Free International odobril v okviru programa Leaping Bunny, zato je to potrdilo ne le velik korak samo za Garnier, pač pa tudi za celotno lepotno industrijo.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1164