Zadovoljna.si

Ključna beseda / enake

Horoskop znamenja 22. 09. 2021 08.06

Kakšen pomen ima jesensko enakonočje?

Med 22. in 23. septembrom sonce prečka nebesni ekvator, ki označuje enakonočje, čas enake noči in dneva. V astrologiji je enakonočje tudi začetek sezone tehtnic in vmesna točka astrološkega leta. Ob enakonočju se energija začne premikati v novo smer, ko na potovanju okoli sonca dosežemo prelomnico.

Novice 07. 07. 2021 08.00

Pozabite na poškodovane in suhe kodre, čas je, da pokažete svojo veličastnost

Ultimativna nega za ženske s skodranimi lasmi, ki združuje popolno kombinacijo vlaženja, moči in definicije. Upajte si biti naravne in pokaže svoje zdrave in sijoče kodre svetu. Kako? Z linijo Curl Manifesto iz Kérastase.

Oddaje 26. 06. 2021 21.00

Gregorja čaka obisk 'tašč', dekleta v boj vsaka po svoje

Gregor Čeglaj je v šovu Sanjski moški izbral svoje polfinalistke, možnost, da osvojijo njegovo srce, pa imajo le še tri: Kaja Casar, Tjaša Kramarič in Anja Širovnik. V nedeljski epizodi bomo priča Gregorjevim obiskom njihovih družin, po številnih zmenkih, ki jih je organiziral Gregor, pa je zdaj na dekletih, da mu pripravijo zmenek, s katerim ga bodo najbolj prepričala.

Osebna rast 12. 03. 2021 07.44

Kdaj govorimo o prekomernem iskanju potrditve drugih?

O prekomernem iskanju zunanje potrditve govorimo takrat, ko čutimo močno potrebo po pohvali oziroma pozitivnem odzivu našega dela, videza, dejanj, prepričanj, mnenj in potreb. V tem primeru se nam zdi mnenje drugih bolj pomembno kot lastno mnenje o sebi in tem, kar je del nas. A poskušati biti všeč vsem je izčrpavajoče in sčasoma postane nevzdržno, saj se pod nenehnimi pritiski ugajati in ustrezati lahko sesedemo sami vase. Namesto da bi se prekomerno naslanjali izključno na druge, je bolje poiskati oziroma utrditi zaupanje vase, se vzljubiti in zgraditi bolj stabilen odnos s seboj. Če želimo biti resnično srečni, moramo najti svojo resnico in slediti svoji poti, pa čeprav ni enaka poti ostalih.

Novice 08. 03. 2021 07.20

Epidemija je ženske spet potisnila v vlogo gospodinje

Ime ji je Marija, stara je skoraj 45 let, visoka je 165 centimetrov in tehta skoraj 68 kilogramov. S športom se ukvarja približno dve uri na teden, skoraj vsak dan poje kakšno sadje in zelenjavo ter ne kadi. Prvega otroka je imela pri 29., poročila se je pri 30 letih. Je bolj izobražena kot njen mož, a zasluži manj, in je načeloma zadovoljna z življenjem.

Trači 27. 12. 2020 06.00

Kandidati LPD razkrili, ali se je njihova ljubezen obdržala tudi po koncu snemanj

Več mesecev smo spremljali ljubezenske prigode v 4. sezoni priljubljenega šova Ljubezen po domače, ta konec tedna pa je zadnja epizoda v romantičnem ambientu Vile Vipolže razkrila, kaj se je med kandidati dogajalo, ko so kamere ugasnile. Tam smo bili tudi mi in tako tudi sami preverili, ali ljubezni še gorijo ali pa je iskra že ugasnila.

Osebna rast in odnosi 23. 12. 2020 08.06

5 jezikov ljubezni in ideje za obdarovanje

V partnerskem odnosu ljubezen vedno izkazujemo tako, kot si jo želimo tudi prejemati. Načinov izražanja in prejemanja ljubezni je pet, in sicer: izražanje z besedami, kakovostnim skupnim preživljanjem časa, podarjanjem, dejanji pomoči in telesnimi dotiki. Vsak izmed nas komunicira v ljubezni na svoj način oziroma ima svoj jezik ljubezni. To pomeni, da imamo lahko več načinov, ki so nam bližje, eden od teh pa je primarni, brez katerega si partnerstva ne moremo predstavljati. Odkrivanje lastnega in partnerjevega jezika ljubezni ima veliko vlogo pri razumevanju potreb drug drugega in posledično osrečujočem partnerstvu. Poleg vseh 5 jezikov ljubezni tokrat predstavljamo še ideje za podarjanje, s katerimi ne boste zgrešili.

Šport 09. 12. 2020 08.08

Top vaje za popolne začetnice

Največ, kar lahko naredite za svoje zdravje, je, da končno začnete telovaditi. Učinke redne vadbe boste hitro opazile tako na telesu kot tudi na boljšem vsesplošnem počutju – imele boste več energije, boljše volje boste in trdneje boste spale. Hitreje boste shujšale in/ali lažje vzdrževale telesno težo, povečale ali ohranile mišično maso, zmanjšale tveganje za razvoj srčno-žilnih bolezni in še bi lahko naštevali. Pozitivnim učinkom vadbe namreč kar ni in ni videti konca. Vse smo enkrat začele na začetku in ni vrag, da ne bi uspelo tudi vam. Če razmišljate, da bi začele, pa ne veste, kako, koliko in kaj, preverite nasvete osebnega trenerja!

Osebna rast in odnosi 02. 12. 2020 08.01

Ljubezen ni zapletena, zapleteni so ljudje

Vsak od nas je verjetno že kdaj pomislil, zakaj je ljubezen tako zapletena, da preprosto ne moremo biti vedno z nekom, s komer želimo biti, brez solz in številnih ovir, ki nam stojijo na poti. Ampak ljubezen ni zapletena, zapleteni so odnosi, ki jih ustvarjamo ljudje.

Novice 01. 10. 2020 08.00

Sledijo jima milijoni: različni telesi, a nosita enaka oblačila

Modni blogerki Denise Mercedes in Maria Castellanos sta dekleti, ki stojita za gibanjem #StyleNotSize, ki je zavzelo družbena omrežja, kot sta Instagram in TokTok.

Oddaje 21. 09. 2020 08.06

Sabina in Janez poskrbela za pravi šov

Medtem ko so se ostali kandidati v šovu Ljubezen po domače na prvih zmenkih sramežljivo pomenkovali in si v zadregi postavljali ter odgovarjali na vprašanja, Janez Marn in Sabina Mlakar takšnih težav nista imela. Že na prvem zmenku sta bila nadvse zgovorna, na večerni zabavi pa so se že kresale iskrice.

Trači 25. 08. 2020 14.19

Melania Trump pred največjim izzivom doslej

Čeprav je zadnja štiri leta preživela kot prva dama Združenih držav Amerike, se Melania Trump, ki je odraščala v Sloveniji, ni pogosto udeleževala moževih zborovanj ali na njih celo nastopala. A zdaj se bo to spremenilo; zdi se, da Donaldov protikandidat, Joe Biden, dela vse, kar je v njegovi moči, da tekmeca premaga, številni pa verjamejo, da mu lahko pri tem pomaga tudi njegova žena. Enake taktike se bo očitno zdaj poslužil še Trump, saj Melanio tokrat čaka največji izziv v štirih letih: nagovoriti mora moževe volivce.

Trači 23. 08. 2020 06.00

Bratje Beckham se zaljubljajo kot po tekočem traku

Potem ko je veliko pozornosti s svojim ljubezenskim življenjem v zadnjem času požel najstarejši izmed otrok Victorie in Davida Beckhama, 21-letni Brooklyn, ki je zamenjal kar nekaj deklet, zdaj pa se je končno ustalil in celo zaročil, je zdaj srečo v ljubezni našel tudi njegov 17-letni brat Romeo.

Odnosi 24. 07. 2020 20.07

Kako prepoznati moškega, ki je pravi zate?

Ko se zaljubimo, gledamo na življenje in predvsem na partnerja skozi rožnata očala, ki pa nam mogoče dejansko podobo malce izkrivijo. Na koncu ugotovimo, da smo morda za vezo, ki že od začetka ni vodila nikamor, porabili veliko časa in energije, od tega pa odnesemo le slabo voljo in obup. Katere poteze torej odkrivajo moškega, ki je vreden vaše pozornosti?

Trači 03. 07. 2020 09.18

Hrvaški glasbeniki besnijo, zahtevajo pravico za svojega kolega

Naši južni sosedje so februarja letos, tik pred izbruhom globalne pandemije koronavirusa, izbrali svojega predstavnika za Evrovizijo, ta pa je s pesmijo Divlji vjetre postal priljubljeni Damir Kedžo. Kot vemo, je Evrovizija odpadla, na vsaki državi, ki sodeluje, pa je, da se odloči, ali bo istega pevca poslala v boj za zmago tudi drugo leto. Hrvaška se za to (za razliko od Slovenije) ni odločila.

Potovanja 17. 06. 2020 07.15

Razlogov, zakaj obiskati Ptuj, je veliko

Ptuj je najstarejše mesto Slovenije, je zmes zgodovine in sodobnega vrveža, kjer se najde za vsakogar nekaj, pa naj bo to sprehod skozi staro jedro mesta, kulinarično doživetje ali pa družinski izlet v terme.

Ženske frizure 12. 06. 2020 12.45

Pravijo, da bo ta frizura hit letošnjega leta

Ko gre za frizure, ki bodo to poletje narekovale lepotne trende, naj bi bila po mnenju slavnih frizerskih stilistov, v ospredju predvsem ena, in sicer zelo dobro poznana frizura. V nadaljevanju razkrivamo, katera to je!

Brigita Chuuya 10. 06. 2020 07.45

Zakaj vedno končate z osebami, ki vas razočarajo?

Eno izmed najbolj pogostih vprašanj v psihoterapiji je zagotovo "Zakaj vedno končam z osebami, ki me razočarajo?". "Učenje iz preteklih napak je pogosto zelo težavno, saj vsi hrepenimo po tistem, kar nam je znano," pojasnjuje Brigita Chuuya, ki kot doktorska kandidatka svoje znanje nadgrajuje na doktorskem študiju zakonske in družinske terapije.

Trači 10. 06. 2020 08.00

Zvezdnica razkrila žalostno podrobnost iz preteklosti

Svetovnim zvezdam pogosto zavidamo številne ugodnosti, ki so jim na voljo, ob tem pa pogosto pozabljamo, da so tudi oni zgolj ljudje, ki imajo morda enake želje kot mi vsi. Ironično pa je ravno to, da kar je nam samoumevno, je njim pogosto nedosegljivo – in obratno.

Moda 29. 05. 2020 14.30

Maša Črešnik: to so njeni 'must have' modni kosi ta hip

Maša Črešnik je influencerka, blogerka in mamica nekaj mesecev stare deklice, ki sta ji s partnerjem Janom izbrala prekrasno ime Olivija. Z Mašo, ki z družino živi v Mariboru, smo poklepetali o modni, modnih kosih brez katerih ne more in kako se je z leti spremenil njen odnos do kože!

Osebna rast in odnosi 23. 05. 2020 19.00

Zakaj ste še vedno samske?

Minilo je leto, dve in vi ste še vedno samski. Vse vaše prijateljice živijo umirjeno življenje, nekatere si ustvarjajo družino, vi pa samevate pred televizorjem, se bašete s hrano in jočete ob pocukranih limonadah. Dovolj!

Trači 16. 05. 2020 18.00

Nekdanji partner Naomi Campbell prvič spregovoril o 'pravi Naomi'

Supermanekenka, ki je pisala modno zgodovino devetdesetih let, Naomi Campbell, bo čez nekaj dni praznovala 50 let, velik del njene burne preteklosti pa je tudi razvpiti italijanski poslovnež Flavio Briatore. Ta je tik pred njenim rojstnim dnem prvič spregovoril o njunem razmerju, ki se je po petih letih zaroke končalo leta 2003.

Moda 28. 04. 2020 09.39

Maša Črešnik: Tak nakup se je že pogosto izkazal za zgrešenega.

Maša Črešnik je mamica, influencerka in blogerka.

Trači 19. 03. 2020 19.06

Tudi slovenski glasbeniki v boj proti koronavirusu

Vsakdo, ki le lahko, te dni ostaja doma in na tak način pomaga, da se koronavirus ne širi med ljudmi. Med njimi so tudi številni slovenski glasbeniki, ki so bili prisiljeni zaradi novega virusa odpovedati številne koncerte, a to ne pomeni, da niso ustvarjalni.

Koža 12. 03. 2020 14.33

Pomlajevanje kože: takšna je razlika med ionsko in trombocitno plazmo

Z estetskim kirurgom Andrejem Testenom smo se tokrat pogovarali o dveh lepotnih posegih, ionski in trombocitni plazmi, s pomočjo katerih poteka pomlajevanje kože. Drobne gubice na spodnji veki se namreč najbolje odpravi z uporabo kemičnih pilingov ali še bolje ionske plazme. Te pa ne smemo zamenjati s trombocitno plazmo, ki samo povzroči lokalno vnetje in izboljša videz zaradi prehodne otekline, poudarja Andrej Testen in dodaja, da z metodo ionske plazme pride do izboljšanja napetosti kože, učinek pa je opazen do dve leti.

Osebna rast 11. 02. 2020 07.47

Za svojo srečo si odgovorna sama

Ljubezen. Kompleksna reč. Vse si želimo ljubiti in biti ljubljene, zato v odnosih z drugimi poskušamo dati vse od sebe, da bi ti funkcionirali in da bi nam bilo v vsakdanjem življenju lepo. Včasih pa pridemo do točke, ko za odnos z drugo osebo dajemo in žrtvujemo preveč. Preveč svojega časa, svojih sanj, ciljev. Preveč sebe.

Novice 11. 02. 2020 07.41

Kako potekajo poroke istospolnih parov v Sloveniji?

Večina nas je že imelo priložnost prisostvovati na poroki prijateljev, ki sta heteroseksualen par. Tudi približen potek in ceremonija sta nama povečini že poznana. Koliko izmed vas pa je seznanjenih s potekom poroke med istospolnimi partnerji? Kaj je drugače, kaj podobno, na kakšen način poteka formalni del obreda in kateri pogoji morajo biti izpolnjeni, pa nam je pojasnila Maša Jerićević Šušteršič.

Intervju 06. 02. 2020 07.57

Finalistka Nuša Rojs proti Mihaeli: 'Obe imava enake možnosti'

Dogajanje v šovu Sanjski moški Hrvaške se bliža vrhuncu, saj je svetlolasi Mijo Matić sinoči izbral dve superfinalistki; Mihaelo Muhvić iz Poreča in Mariborčanko Nušo Rojs, ki ga je očarala že prvi večer, vidno naklonjen pa ji je bil tudi med tekmovanjem. Kakšno pot sta prehodila Mijo in Nuša?

Trači 05. 02. 2020 09.39

Robert Pattinson je najlepši moški na svetu (in ja, na lestvici je tudi Brad Pitt)

Britanski igralec Roberts Pattinson je bil okronan za najlepšega moškega na svetu. Na seznamu mu družbo med drugim delajo tudi Brad Pitt, Bradley Cooper, Geoerge Clooney in Henry Cavill.

Odnosi 02. 01. 2020 10.58

Toliko ljudi je že kdaj prevaralo svojega partnerja

Zagotovo poznate vsaj eno osebo, ki je bila v preteklosti že prevarana, ali pa je to morda doletelo prav vas. Vsi se lahko strinjamo, da so občutki, ki jih povzroči partnerjeva nezvestoba, vse prej kot prijetni, skok čez plot pa je tudi eden izmed najbolj pogostih razlogov za razpad zveze. In sodeč po nedavni študiji. je svojega partnerja prevaralo že veliko ljudi, eden od petih, če smo bolj natančni.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1109