Ključna beseda / energije
Sanja Grohar v novi voditeljski vlogi
Najbolj sem ponosna na to, da nikomur ne želim nič slabega, pravi nova voditeljica oddaje TV TUBA na Kanalu A, simpatična in energična Sanja Grohar.
FOTO: Tudi hollywoodski lepotci pazijo na linijo
Zvezdniki na velikih platnih so vedno videti „kot iz škatlice“. Pa so tudi v resnici takšni ali pazijo na prehrano le takrat, ko se pripravljajo na nove vloge?
VIDEO in FOTO: Naj vas obsije sonce!
Pozdrav soncu je čudovita vaja za zdravo, aktivno in energije polno življenje, ki povrhu še lepo oblikuje telo. Izkoristite počitnice ob morju, v gorah ali kje drugje tudi za to, da se naučite te enostavne jogijske prakse.
VIDEO: Čutni dotiki maserke so lahko zdravilni!
Ste kdaj pomislili, da bi svoje težave odpravljali na drugačen način in si ob tem privoščili še malce razvajanja?
Poklical pa le je!
Večina (ljubljanskih) frajerjev ima intimen odnos s šankom v gostilni in steklenico piva v roki, namesto z žensko v postelji. Realnost ali moj cinizem? Jah, tipi očitno žalost zalivajo s pivom, ženske pa s solzami.
VIDEO: Tajska masaža
Tajska masaža je priljubljena oblika sproščanja in krepitve vsesplošnega telesnega počutja.
VIDEO: Brez skalpela do mladostnega videza
Človekov življenjski slog se odraža na njegovi koži.
VIDEO: Antistresna joga za sodobnega človeka
Izkušnje telesne odprtosti, umirjenosti uma in odprtosti srca lahko iz joge prenesemo v vsakodnevno življenje in odnose, pravi učitelj joge Blaž Bertoncelj.
Shilajit
Bogata bioaktivna smolasta snov pomlajuje in obnavlja življenjske funkcije.
Lahko s čokoladicami shujšamo?
Seveda. Okusna čokoladna ploščica ne pomeni nujno kilograma več. Kaj pa kakšen kilogram manj?
Kaj potrebujemo za hojo?
Rekreacijska hoja ne zahteva veliko opreme. Nepogrešljivi so samo udobni športni copati in plastenka z vodo. Za spremljanje napredka pa si lahko omislite tudi dnevnik hoje.
ELVIRA LULIĆ
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.