Ključna beseda / eno
Vikend oddih, nad katerim je iz dneva v dan navdušenih več Slovencev
»Znava celo tako uživati brez otrok, da sva se odločila, da to ponoviva vsake tri mesece. Samo midva,« nepozabni vikend na Otočcu opiše kulinarična blogerka Urška Fertelj. Narava, pravljični grad, športne aktivnosti, razvajanje v bazenih in savni, tradicionalna kulinarika s sodobnim trendom, zgodba reke Krke. Vse to in še več nudijo Terme Krka. Za vsakega se najde več možnosti za sprostitev ali aktivno preživljanje prostega časa.
Vas čaka poroka? To so obleke, ki vas bodo očarale!
Sezona poroka se je že začela in v prihajajočih mesecih se bodo do oltarja sprehodili številni zaljubljeni pari. Nevesta pa ni edina oseba, ki za to svečano priložnost potrebuje tudi svečano obleko. Poleg družic se na lov za elegantno in glamurozno obleko podajo tudi vse tiste, ki so se znašle na seznamu povabljenih gostov. Ker vemo, kako težko je najti pravo obleko, smo za vas pripravili izbor najlepših!
Najboljše vaje za zavidanja vredno postavo
Telesna vadba v fitnes studiih, kjer imamo na voljo različne naprave, s pomočjo katerih lahko izvajamo razne vaje za oblikovanje telesa, imajo tudi svojo ceno. Ker si tovrstne vadbe ne morejo privoščiti vsi, lahko v fitnes studio spremenite kar svojo dnevno sobo. Namesto telovadnih orodij pa uporabite kar predmete, ki jih najdete doma.
'Jaz sem ženska, ki spi s tvojim moškim'
'Jaz sem tista, s katero te vara," je zapisala v iskrenem pismu in ga anonimno objavila na spletu.
Njen mož trdi, da gre za nedolžno sporočilo, ona pa ...
Pozdrav, imam eno vprašanje. Mož je dobil čestitko s sledečim besedilom (meni neznane osebe - ženske). 'V večeru tihem pridna roka nežna nit prepleta, čudovite vzorce spleta polno sanj in domišljije. Drobne želje združene v zvezde srečo v soncu oblikuje. Nato po robu bele čipke cvetove upanja nasuje. Ljubeče naj usodo stke ti dneve v letu. Na pragu novega leta naj ti čas nakloni spoznati prave ljudi, izbrati čudovite reči , ubrati prave poti in v sebi in drugih najti le dobre stvari.' Zanima me vaš komentar vsebine. Mož trdi, da je to samo prepis z interneta in nič drugega. Hvala za odgovor.
Top nasveti in vaje za lepe in izklesane noge
Živijo, sem študentka in precej zadovoljna s svojo postavo, edina stvar, ki me moti, so moje noge. Te imam precej močne in glede na to, da se bliža poletje in z njim krila, me zanima, ali imate kakšen nasvet, kako "shujšati" v noge. Lep pozdrav!
Takšne hlače sedaj nosijo ženske ...
Provokativna francoska modna hiša je oblikovala jeans hlače, ki so kljub svoji drznosti postale velik modni hit. Ne glede na to, da smo bili v zadnjih letih priča številnim modnim trendom, nad katerimi so se mnogi zgražali in jih večina nikoli ne bi oblekla, nas je nov model kavbojk pustil brez besed.
Tamara Šišić Kramer: 'To je recept za uspešno preoblikovanje telesa!'
Tamaro Šišić Kramer je 20 let dela v fitness industriji in zadnjih 12 let v farmacevtski in nutricionistični stroki pripeljalo do njenega poslanstva - pomagati ženskam do večje samozavesti, do bolj srečnega in zdravega življenja ter celovitega preoblikovanja telesa, za kar nista potrebni le vadba in zdrava prehrana, ampak tudi sprememba življenjskega stila. Tamara nam je v intervjuju razkrila, katere so najbolj pogoste napake, ki jih ženske delamo, ko želimo izgubiti odvečne kilograme in kakšen je idealen recept za uspešno preoblikovanje telesa!
Ko boste to prebrali, boste spali več!
Spanec je pomembnejši, kot si marsikdo predstavlja. Njegovo pomanjkanje nam lahko vzbuja občutek lakote tudi, ko smo siti. Telo, ki je nenaspano, počasneje prebavlja ogljikove hidrate, kar vodi do višjih vrednosti sladkorja v krvi. To lahko vodi do shranjevanja telesne maščobe in inzulinske odpornosti, kar je kritični korak k razvoju diabetesa. Če spimo kakovostno, s čim manj prebujanja, se bomo bolje počutili, laže se bomo učili in celo hitreje izgubili kilograme. Ne verjamete?
Igralka že nekaj časa ni več to kar je bila pred leti
Hollywoodska igralka Meg Ryan že nekaj časa ni več to kar je bila pred leti, ko je bila njena igralska kariera a vrhuncu, zvezdnica pa je veljala za eno najlepših žensk na svetu.
'Če sem bila takrat šunkica, sem zdaj čisto prava šunka.'
Dragi Brane! Imam kar veliko težavo. Zelo rada imam svojega moža in zelo rada seksam z njim, a pri seksu ne uživam več, posebno kadar sva čisto gola. Kriva sem jaz. Moja dodatne tako imenovane obline, ki sem jih pridobila, a žal večji del tudi ohranila po obeh nosečnostih, od katerih mineva že precej let. Na kratko: zdaj pri 47 imam okoli petnajst kilogramov več, kot sem jih imela, ko sva se poročila. Že takrat, ko sva se z možem spoznala, nisem bila suhica, če sodiš po tem, da mi je mož rad rekel 'moja lepa šunkica'. Če sem bila takrat šunkica, sem zdaj čisto prava šunka. Zato mi je nerodno in v postelji, ko gola seksava pri prižgani luči, se bolj ukvarjam s tem, da me čim manj vidi in da sem videti čim manj debela, kot se posvečam užitku. Saj razumeš? Mož mi zatrjuje, da mu je moje telo še vedno všeč, a mu tega ne verjamem. Ko se sama gola pogledam v ogledalu, mi je jasno, da to ne more biti res. Zdi se mi, da sem pol odvečnih kilogramov dobila na riti, ki je resno velika, pa tudi mehka in tresoča. Zato mu nikoli več ne dam od zadaj, čeprav imava ta položaj oba zelo rada. Če bi bila jaz moški, mi moje telo ne bi bilo niti malo všeč. In si me prav gotovo ne bi želela od nikoder. Mislim, da tudi možu moje telo ni všeč in da si seksa z menoj še vedno želi samo zato, ker je večni potrebnež. Kaj naj premagam ta sram pred svojo goloto, da bom spet uživala v seksu? Hvala za nasvet, tvoja redna bralka BB.
'Ali mi je s tem hotela povedati, da jo najin seks dolgočasi?'
Pozdravljen Brane! Eno zelo kratko vprašanje imam zate. Pred kratkim sva z ženo, s katero imava štirideset let, praznovala desetletnico poroke. Vedno sem mislil, da imava, vsaj v primerjavi z vsemi temi težavami drugih, zelo dober zakon in zelo dober seks. Kakšen večer nazaj pa me je žena šokirala, ko mi je predlagala, da bi na internetu poiskala kakšen nasvet za popestritev seksa. Zdaj že več dni razmišljam, ali mi je s tem hotela povedati, da jo najin seks dolgočasi? Ko sem to vprašal njo, je rekla, naj pozabim, da je kar koli rekla. A ne morem. Obenem trenutno ne čutim nobene želje po seksu in sem ji že dvakrat, ko je hotela seksati, dal košarico na račun utrujenosti. Kaj si ti misliš o tem njenem nenadnem predlogu? Hvala za odgovor in lep pozdrav, Užaljeni.
Pazite, da se to ne bo zgodilo tudi vam!
Vsi smo se že kdaj znašli v situaciji, ko nas je življenje presenetilo in smo hitro potrebovali večjo vsoto denarja, pa naj bo to za nov računalnik, servis avtomobila ali pa smo med brskanjem po spletu naleteli na odlično ponudbo za počitnice, ki bi jo bilo greh neizkoristiti. A se je na koncu zgodilo prav to, saj smo ugotovili, da naš bančni račun trenutno ne dovoljuje nečesa tako spontanega, kot so imzpulzivne počitnice v tropskih krajih. In prav v takšnih trenutkih bi bila več kot dobrodošla kartica, ki ne le, da omogoča plačevanje nakupov na obroke, ampak z njo lahko opravite tudi nakupe prek spleta!
To so največje modne laži
Črna nas naredi vitkejše, vodoravne črte nam dodajo nekaj kilogramov, vzorce je prepovedano kombinirati med seboj – verjetno ste že slišale za katero izmed teh modnih pravil, ki pa naj bi bile po besedah poznavalcev napačne. Objavljamo pet modnih trditev, ki naj bi bile napačne, in utemeljujemo, zakaj je temu tako!
Eno leto se ni pobrila, rezultat vas bo šokiral!
Fitnes blogerka Morgan Mikenas je s svojimi sledilci na družbenem omrežju Instagram delila fotografije, ki so marsikoga pustile brez besed. Čeprav je bil namen objave sprejemanje naravne lepote, je na račun fotografij, na katerih je pokazala dlakave noge in pazduhe, prejela tudi številna zgražanja.
Top 7 idej za poceni prvomajski izlet!
Prvomajske počitnice so tik pred vrati, to pa ne bo edina priložnost za raziskovanje in potepe v prihajajočih mesecih, ki veljajo za najlepše v letu. Marsikdo se že veseli, da si bo lahko za nekaj dni oddahnil in pozabil na vsakdanje skrbi. Če ste se odločili, da se enkrat za spremembo na potep odpravite z vlakom in pustite, da vas ritem tirnic ponese v zgodbo pokrajine, ki beži pred vami ali v čisto vaš film, ki se vam vrti v glavi, vam predstavljamo 7 top prvomajskih destinacij.
10-sekundni test, ki razkriva, ali se lahko barvate
Obstaja več dejavnikov, ki vplivajo na končni rezultat barvanja las, eden izmed njih pa je ključnega pomena, in sicer morajo biti lasje zdravi. Le tako bodo po priljubljenem lepotnem tretmaju sijoči, njihov barvni odtenek pa bo tako mora biti. Če tudi ve sodite med tiste, ki se barvajo same doma, vam frizerski stilisti svetujejo, da pred naslednjim barvanjem naredite kratek test.
Živita sanjsko življenje in s tem tudi mastno zaslužita!
Jack Morris in Lauren Bullen sta se spoznala pred enim letom na Fijuju, od takrat pa živita življenje, o katerem večina lahko le sanja. Denar služita tako da potujeta po svetu, fotografije s potovanj pa objavljata na družbenem omrežju Instragam. Z eno samo objavljeno fotografijo namreč zaslužita tudi do 8 tisoč evrov.
Ko boste videle, kakšna je trajna danes, jo boste hotele tudi ve!
Trajna je bila ena izmed najbolj priljubljenih pričesk v 80. letih, na katero so takrat prisegale tudi številne zvezdnice. Lahko bi rekli, da je veljajo pravilo 'Če nimaš trajne, nisi kul'. Za trajno so se odločali celo moški in marsikdo je bil zelo vesel, ko je frizura v nekem trenutku izginila. Ko se ozremo nazaj je to zagotovo ena izmed tistih pričesk, za katero smo upali, da se ne bo nikoli več vrnila, a smo se kot kaže zmotili.
Bi radi shujšali? Potem jih morate jesti!
Hujšanje je priljubljena tema v teh tednih, ko se poletje počasi približuje in bo treba kmalu postaviti na ogled svoja telesa. Čeprav se nekateri s tem ne obremenjujejo, je mnogo takšnih, ki se. Pa ne le z videzom, temveč si želijo izgubiti tistih nekaj odvečnih kilogramov tudi iz zdravstvenih razlogov. Dejstvo je, da pri preoblikovanju telesa pravilna in uravnotežena prehrana predstavlja 70 %, športna aktivnost pa preostalih 30 %. Medtem ko nas ogljikovi hidrati napolnijo z energijo za takojšnjo fizično aktivnost in maščobe prinašajo dolgoročno energijo, imajo zelo pomembno vlogo tudi beljakovine!
Kaj storiti, ko je on pretirano ljubosumen?
Zdravo, Brane. Oglašam se ti, ker ne vem več, kaj storiti. S fantom sva skupaj 8 mesecev. V zvezi nama gre lepo. Razumeva se kar se tiče na odnosov nasploh in tudi v intimnem življenju. Muči pa me to, da je pretirano ljubosumen. Sama sem že imela izkušnje v ljubezni, vendar noben moški ni bil še toliko ljubosumen. Moti ga že to, če mi prijatelj poda komentar na kakšno skladbo na družbenih omrežjih. Striktno mi je že ukazal, naj njegove komentarje prezrem in ignoriram. In vsakič eksplodira in postane tako živčen, da ga komaj pomirim. Tudi ko me kdo pokliče po telefonu ali napiše sporočilo, ga takoj zanima, kdo je in kaj hoče. Jaz tako ljubosumna nisem, ker mu enostavno zaupam. Velikokrat sem se o tem že pogovarjala z njim, ampak vedno znova poči. Včasih bi ga kar nekam poslala, ampak vem, da bi bilo samo se huje. Lep pozdravček!
'Najlepša nosečnica na svetu' znova na udaru kritik
Ko je Sarah Stage objavila fotografijo, na kateri je bila v devetem mesecu nosečnosti, se je na družbenem omrežju vnela vroča debata o njenem nosečniškem trebuhu. Mnogi so bili namreč šokirani nad dejstvom, kako majhen je bil ta v devetem mesecu nosečnosti. Nekateri so jo zaradi tega obsojali, češ, da se manekenka očitno preveč ukvarja z videzom, drugi pa so jo razglasili za eno najlepših nosečnic na svetu.
Napake, ki jih dela večina
V teh predpoletnih mesecih se veliko ljudi trudi izgubiti odvečne kilograme, da bi se med poletnimi počitnicami lahko bolj samozavestno sprehajali po plaži. Ena izmed najbolj pogostih vadb, za katero se odločamo je aerobni trening, ki se je v preteklosti že večkrat izkazal za zelo učinkovit način topljenja maščob. V nadaljevanju bomo opozorili na nekaj napak, ki jih dela večina, ko se želijo kar najhitreje in učinkovito znebiti odvečnih kilogramov.
Napitek, ki topi kilograme
Pred pričetkom poletja bi se rade znebile kilogramov, ki so se vam nabrali v preteklih mesecih, a kljub redni telovadbi in zdravem prehranjevanju, tehtnica še vedno ne kaže rezultatov, ki si jih želite. Razkrivamo vam recept za napitek, s pomočjo katerega boste lahko 1, 2, 3 dosegle želeno težo in komaj čakale dan, da boste skočile v kopalke.
Ko jo je vprašala, ali potrebuje pomoč, ji je njen odgovor zlomil srce.
Družbeno omrežje Facebook je preplavila fotografija, ki je z dobrim razlogom navdušila tisoče ljudi. Na njej lahko vidimo žensko, ki je videti neurejeno in zanemarjeno, njeni lasje so neumiti in razmršeni. Ker si je po več kot šestih mesecih zaželela spremembe, je vstopila v bližnji frizerski salon in želela kupiti več izdelkov za nego las. To je opazilai lastnica salona in jo vprašala, kaj potrebuje. Iskren odgovor ženske pa jo je pustil brez besed.
To se zgodi, če vsak dan pojeste eno jajce!
Jajca so eno tistih živil, za katera so se pravila v zadnjem času spremenila. Številni se še danes sprašujejo, ali so zdrava. Dejstvo je, da imajo jajca številne pozitivne učinke, zaradi katerih bi se morala večkrat znajti na vašem jedilniku.
Mirela (Big Brother): To pa je sprememba!
Zmagovalka resničnostnega šova Big Brother je v zadnjem letu dvignila veliko prahu, v teh dneh pa poskrbela za še eno veliko presenečenje!
Z vročim poljubom končno potrdila romanco
Igralka Diane Kruger je bila več kot deset let v zvezi z igralcem Joshuo Jacksonom, ki se ga večina spomni po vlogi Paceyja v nanizanki Simpatije. Čeprav se nikoli nista poročila in nista imela otrok, je njuna zveza velja za eno najtrdnejših v Hollywoodu. Zato je bilo za marsikoga velik šok, ko sta lani julija sporočila, da se razhajata. Od takrat sta oba že našla novo ljubezen.
Se spomnite Marte Zore? Takšna je danes!
Marta Zore je nekoč veljala za eno izmed najbolj prepoznavnih slovenskih pevk, v zadnjih letih pa se je skoraj povsem umaknila iz javnosti in medijev. Zato je bil marsikdo presenečen, ko je priljubljeno pevko zagledal na fotografiji Gala Gjurina!
Slovenka priznala, da sanja o trojčku z Ladom Bizovičarjem
Živijo, Brane. Stara sem 28 let. Imam moža, s katerim spolni odnosi niso več to, kar so včasih bili. Prej je bilo vse zelo strastno, od rojstva otroka pa je vse samo rutina. Iz službe odhaja pozno in je zato zelo utrujen, zato so najini spolni odnosi bolj redki. Pred kratkim sem na erotični spletni strani zasledila "hard" posnetek trojčka, in sicer dva fanta in ena punca (punca je bila zvezana). Ugotovila sem, da me ta podrejenost neizmerno spolno privlači in od takrat naprej razmišljam samo o tem, da bi imela spolne odnose z možem in še z nekom tretjim, čim bolj podobnim Ladotu Bizovičarju. Ne vem, kako bi možu predstavila svojo idejo in mu povedala, da si tega resnično želim, saj vem, da je zelo ljubosumen moški, čeprav sem pripravljena tudi na obratno kombinacijo trojčka ( 2 punci in en fant).