Zadovoljna.si

Ključna beseda / ga

Laura Sardinšek 05. 09. 2022 06.00

Laserski postopki za kožo: za kaj se uporabljajo in kakšne so njihove prednosti

V zadnjem času so laserski postopki za kožo čedalje bolj priljubljena metoda za pomlajevanje obraza in odstranjevanje dlak, zato se zanje odloča vse več žensk in moških. Pomembna prednost laserskega pomlajevanja kože je tudi v tem, da mnogi laserski posegi ne zahtevajo rehabilitacije oziroma okrevanja in se lahko takoj vrnemo k vsakodnevnim aktivnostim.

Potovanja 05. 09. 2022 05.00

Eden najlepših kotičkov Slovenije, idealen za jesenski vikend oddih

Čeprav se poletje počasi poslavlja in se vas je večina že vrnila s težko pričakovanega dopusta, to ne pomeni, da je konec "uživancije", sproščanja ter razvajanja duše in telesa. Če si zaradi takšnih ali drugačnih razlogov ne morete privoščiti daljšega potovanja, so prijetni jesenski vikendi kot nalašč za raziskovanje naše čudovite zelene dežele, ki ponuja nešteto kotičkov in aktivnosti za vse okuse. Ljubitelji narave, gozdnih in vodnih aktivnosti, naravnih in kulturnih znamenitosti, sproščanja v termah ter vrhunske kulinarike in dobre kapljice boste zagotovo navdušeni nad obiskom Dolenjske. Zakaj si ne bi na primer privoščili sproščujoč vikend oddih v enem od sodobno opremljenih hotelov v Dolenjskih Toplicah in med drugim raziskali lepote te idilične pokrajine?!

Kraljevo 04. 09. 2022 05.00

Bo Meghan Markle razkrila desetletja kraljevih skrivnosti?

Pred nekaj dnevi je luč dneva ugledala prva epizoda podkasta Arhetipi, ki ga vodi nekdanja igralka in vojvodinja Meghan Markle. Njen prvi pogovor je bil z njeno dolgoletno prijateljico in teniško igralko Sereno Williams in čeprav naj bi bila v središču ona, je Meghan izkoristila to priložnost, da ponovno očrni kraljevo družino. Zato mnoge skrbi, kaj vse bo še razkrila v nadaljnjih epizodah.

Intervju 04. 09. 2022 05.00

Mark Zebra osvaja slovensko glasbeno sceno

Mark Zebra je novo vroče ime na slovenski glasbeni sceni. Pevec te dni navdušuje s svojim novim singlom Bora Bora, ki je poln latino ritmov in bo kljub vedno hladnejšim temperaturam zunaj poskrbel, da bomo še nekaj časa v zraku čutili poletje. V skladbi se mu je pridružil tudi član vsem dobro znane skupine Game Over, Steffanio, ki ga Mark že vrsto let občuduje.

Trači 03. 09. 2022 05.00

To je razlog, zakaj igralec hodi le z 20-letnicami

Potem ko smo pred nekaj dnevi poročali, da se je igralec Leonardo DiCaprio po petih letih zveze razšel s 25-letno manekenko Camilo Morrone, ker naj bi ta zanj postala prestara, so se sedaj pojavile govorice, da je njegova nova srčna izbranka 22-letna Ukrajinka Maria Beregova.

Ženske frizure 02. 09. 2022 05.00

5 frizur, ki bodo zaznamovale jesen

Jesen je pred vrati in marsikatera pripadnica ženskega spola jo bo pozdravila z osvežitvijo pričeske. V nadaljevanju predstavljamo 5 ženskih frizur, ki bodo po napovedih frizerskih stilistov kraljeve v prihajajočih mesecih. Gre za frizure, ki jih je enostavno vzdrževati, ki poudarijo obrazne poteze in, kar je najboljše, pomladijo vsako pripadnico ženskega spola.

Brigita Chuuya 02. 09. 2022 05.00

Številne ženske se borijo s slabo samopodobo

Samopodoba v psihologiji predstavlja celoto predstav, vtisov in stališč o samem sebi. Tako bi lahko pojasnili pomen besede 'samopodoba', s katero se predvsem ženske predstavnice tekom življenja srečamo in borimo. Pogosto. Seveda pa slaba samopodoba ni nekaj, kar doleti le ženske, ampak iz tega niso izvzeti niti moški. To poudarja tudi Brigita Chuuya, ki kot doktorska kandidatka svoje znanje nadgrajuje na doktorskem študiju zakonske in družinske terapije.

Koža 24. 08. 2022 08.02

Kaj je povnetni eritem, ki ga povzročijo akne?

Ko je vaša koža poškodovana ali razdražena, se vname. To vnetje lahko povzroči rdečico, hiperpigmentacijo ali sive in rjave lise na koži. Lahko povzroči tudi brazgotinjenje, tudi ko se koža zaceli. Ta znamenja se imenujejo povnetni eritem ali eritem po aknah, če je kožno stanje posledica aken.

Brane, pomagaj! 31. 08. 2022 06.10

Njen ljubimec misli, da je ločena, v resnici pa je že 10 let 'srečno' poročena

Ne vem, kako bi ti opisala stvar, Brane. Imam 35 let in sem mlada mamica. Srečno poročena sem že več kot deset let. Imela sem resno razmerje s svojim zdaj že bivšim sodelavcem, ko se je lani poleti k njemu preselil prijatelj, pa sem se mu odmaknila in se posvetila družini. Bila sva prijatelja in zelo ga pogrešam. Včasih je bil do mene nežen, ljubeč, imela sva tudi odličen seks, vse to pa sem skrivala pred svojim možem. Ker se nisva videla že leto in pol, ga zelo pogrešam. V njegovem stanovanju imam tudi svoje osebne stvari, še vedno imam ključ. Ne najdem poguma, da bi šla k njemu po stvari, še vedno upam, da bova seksala, ko se bova videla. Veliko dela, oglasi se bolj tako tako ... Sama sem zbolela za covidom in bila tudi skoraj več kot pol leta v bolnišnici, saj sem preživela raka na dojki. Prijatelj misli, da sem ločena, ker mu nisem nikoli povedala resnice, da ga ne bi prizadela. Kaj naj storim? Svetuj, Brane. Hvala!

Kraljevo 31. 08. 2022 05.00

Kaj se je zgodilo v pariškem predoru, ostaja skrivnost tudi 25 let kasneje

Danes mineva natanko 25 let, odkar se je svet poslovil od princese ljudskih src, Diane Frances Spencer. Njena nesrečna smrt še danes buri duhove javnosti, saj je zaradi poplave teorij zarote težko ločiti med dejstvi in ugibanji. Serijo dokumentarnih filmov o življenju in smrti najslavnejše princese na svetu lahko zdaj najdete tudi na VOYO.

Intervju 31. 08. 2022 05.00

Ota Širca Roš: '14 let pozneje sem še vedno tukaj'

Ota Širca Roš je energijska bomba, brez katere si priljubljene rubrike Pop In v informativni oddaji 24UR sploh ne znamo predstavljati. Tik ob koncu poletja smo z njo klepetali o vsem, o tem, kako se spominja svojih začetkov na Popu, kaj jo pri delu navdušuje in kako jo je spremenilo materinstvo.

Trači 30. 08. 2022 12.58

Patrick Swayze zadnje dni svojega življenja preživljal pekel

Igralec, ki je zaslovel v filmih, kot sta Duh in Umazani ples, je umrl 14. septembra 2009 za rakom trebušne slinavke, zadnji dnevi igralca, ki se ga bomo vedno spominjali po filmih, kot sta Duh in Umazani ples, pa so bili menda zastrašujoči.

Odnosi 30. 08. 2022 07.42

Kako prepoznamo strah pred intimnostjo?

Misel na bližino, po kateri hrepenimo, v nas lahko obudi najlepše slike, od nežnih dotikov, intimnih pogovorov do čutnih poljubov. Tako lepo je biti v objemu nekoga, ki ga imamo iskreno radi, in vsaka njegova beseda, ki govori o čudoviti skupni prihodnosti, je najboljši balzam za našo dušo in telo. Res lepo, a ne za tiste, ki si to želijo, pa se ne zmorejo predati svojemu razmerju.

Dieta 30. 08. 2022 05.00

Kako načrtovati obroke?

Načrtovanje obrokov vnaprej je ključno, če se želite prehranjevati zdravo in uravnoteženo ali izgubiti kakšen odvečen kilogram. Obenem vam bo pomagalo, da se boste izognili vprašanjem, kot je 'Kaj jesti za večerjo', in se izognili situacijam, ko vam zmanjka časa za pripravo obroka.

Lepota 30. 08. 2022 05.00

Lepotni triki za nego las po poletju

Poletje je čas, ko 'na udaru' ni le naša koža, ampak tudi naši lasje. Zato je pravilna nega las še toliko bolj pomembna in je nikar ni za zanemarjati. Kako poskrbeti, da bodo naši lasje ob prihodu jeseni negovani, zdravi in sijoči, smo povprašali frizerko Lidijo Đorđijosko.

Trači 29. 08. 2022 08.55

Zvezdnica podrla še en rekord in obenem poskrbela za presenečenje

V ameriškem New Jerseyju so sinoči podelili 'moonmane', kipce, s katerimi za video dosežke nagrajujejo glasbene ustvarjalce. 32-letna Taylor Swift je poskrbela za nov rekord, saj je prva glasbenica, ki je v zgodovini prireditve domov kar trikrat odnesla kipec za video leta, sicer pa je sinoči slavila trikrat, obenem pa še presenetila z novico, da kmalu prihaja njen novi, že deseti studijski album.

Dieta 29. 08. 2022 07.53

Kaj je kalorijski deficit in kako ga doseči?

Kalorični deficit je učinkovit način za zdravo in trajnostno hujšanje, dosežete pa ga lahko na preproste načine, ki ne zahtevajo drastičnih sprememb. Treba se je zavedati, da je v ta proces potrebno vstopiti počasi. Če boste drastično zmanjšali svoj dnevni kalorični vnos na recimo 1200 kalorij dnevno, lahko s tem upočasnite presnovo telesa, izgubo mišične mase in zmanjševanje bazalnega metabolizma.

Zdravje 28. 08. 2022 05.00

Kaj jesti jeseni za dober imunski sistem?

Močen imunski sistem je v teh časih še pomembnejši kot sicer. Ker so pred nami meseci, ko bodo na pohodu prehladi in viroze, moramo telesu zagotoviti zadostno količino vitaminov in mineralov. In najboljši način, kako to lahko naredimo, je tako, da se na našem krožniku čim pogosteje znajdejo naslednja živila ...

Kraljevo 28. 08. 2022 05.00

Bliža se 25. obletnica smrti princese Diane

Ob bližajoči se obletnici tragične smrti princese Diane prihaja na VOYO serija dokumentarnih filmov o ljubezenskem življenju princese ljudskih src. Ta je pred petindvajsetimi leti tragično preminila v pariškem tunelu, ko je po večerji s svojim novim partnerjem bežala pred objektivi paparacev.

Trači 28. 08. 2022 05.00

Nekdanja žena Schwarzeneggerja šokirala s spremenjenim videzom

Nekdanja žena slavnega igralca in nekdanjega kalifornijskega guvernerja Arnolda Schwarzeneggerja je v zadnjih letih očitno prestala kar nekaj lepotnih popravkov, njen spremenjeni videz pa je marsikoga šokiral.

Dieta 27. 08. 2022 05.00

Živila, ki bi jih morale jesti po treningu

Prehrana po vadbi je izjemnega pomena, saj bomo s pravilno izbiro hitreje in lažje dosegli želene cilje in bolje izkoristili vse prednosti treninga. Kar že na začetku je dobro razčistiti, da je treba jesti, čeprav si morda želimo shujšati. Med telovadbo namreč porabljamo energijo, mišice za gorivo porabljajo glikogen in posledično nastajajo manjše mišične poškodbe. Telo mora tedaj nadomestiti porabljeno, za kar pa potrebujemo hrano. A ne samo hrano – zaužiti moramo prava živila. Športna trenerka Nuša Vukan svetuje, kaj, koliko in kdaj jesti po treningu.

Kraljevo 26. 08. 2022 12.04

Bratranca Camille Parker Bowles našli mrtvega

Camilla Parker Bowles trenutno preživlja težke čase, njenega bratranca so namreč našli mrtvega. Kot poroča Times, je Charles Villiers svoje življenje končal v hotelu v Londonu, 59-letnika pa je prejšnji teden v hotelski sobi Durrants našla čistilka, potem ko so nedavno poročali, da je razglasil bankrot.

Trači 26. 08. 2022 08.52

Blake Lively delila fotografijo v kopalkah in zanetila splet

Hollywoodska zvezdnica Blake Lively te dni praznuje svoj 35. rojstni dan, ob tej priložnosti pa je slavna 'opravljivka' na družbenih omrežjih delila fotografijo, na kateri pozira v kopalkah, in med svojimi sledilci povzročila val navdušenja.

Trači 26. 08. 2022 05.00

Rihanna v najbolj nori različici osovraženih cokel

Barbadoška pevka Rihanna je poznana po svojih drznih in odštekanih modnih kombinacijah. Tokrat se je navdušila nad obutvijo, ki je bila v preteklosti deležna kar nekaj kritik in je še nedolgo nazaj veljala za 'osovraženo' obutev, to jesen pa bo očitno med iskanimi trendi.

Brane, pomagaj! 26. 08. 2022 05.00

Kje naj 33-letna ženska spozna partnerja?

Dragi, Brane! Sem samska 33-letna ženska. Imam redno zaposlitev. Manjka mi le eno. Da bi našla nekoga za skupno življenje. Pa je enostavno nemogoče, ker so ''fanteki'' tako otročji in nedorasli svojim letom. Vsak ponuja samo eno stvar. Npr: prijateljico, s katero bi bil rad intimen. Moje vprašanje pa je. Ti kot moški se verjetno spoznaš na ''lokacije'', kjer se moški zbirajo oz. kje je takšno sproščeno vzdušje, kjer bi nekako lahko v bolj normalnem okolju spoznala fanta. Je to lahko kakšna košarkaška tekma? Ti se verjetno bolj spoznaš in veš, kje bi lahko koga spoznala. Prosim za pomoč in za vse ostale dobre samske ženske, ki imajo čez glavo nespodobnih povabil. Lp, Gloria

Horoskop znamenja 26. 08. 2022 05.00

Kaj prinaša jutrišnji mlaj?

Avgust se bliža koncu, s tem pa prihaja začetek novega luninega cikla, ki ga bo 27. avgusta otvorila prazna luna, in sicer v znamenju device.

Odnosi 25. 08. 2022 05.00

Ne bojte se ljubezni, bojte se bolečine

Vse bi moralo biti tako preprosto in enostavno, mogoče s kakšnim zapletom kot v stari dobri romantični komediji, a s srečnim koncem, ko izbranec našega srca spet stoji pred vrati kljub vsem oviram s šopkom rož, skesan in pripravljen priti nazaj. A življenje ni filmska pravljica, napisana s peresi spretnih scenaristov, ampak ga večinoma kreiramo kar sami in to brez usodnega vpliva na svoje soigralce oziroma partnerje. Pri tem lahko naredimo zaradi takšnih in drugačnih razlogov tudi nekaj hudih napak, zaradi katerih se ne moremo premakniti do naslednjega poglavja, saj si ne želimo več izkusiti pretekle bolečine, s katero smo povezali tudi svoja ljubezenska čustva.

Trači 25. 08. 2022 05.00

Bojan (Joker Out) namignil, da prava presenečenja šele prihajajo

Trenutno najbolj vroč slovenski band Joker Out je ta teden že navdušil s povsem novo pesmijo Katrina, za katero so fantje posneli tudi videospot, naslednji teden pa jih v sredo čaka še izid drugega studijskega albuma, ki so ga poimenovali Demoni. A pred njihovimi oboževalci so še številna druga presenečenja, obljublja frontman banda Bojan Cvjetićanin, ki smo ga med drugim lahko spremljali tudi v seriji Gospod profesor na VOYO.

Novice 25. 08. 2022 05.00

Zložljivi pametni telefon, ki ga zlahka pospravite v torbico.

Pametni telefon Galaxy Z Flip4 navdušuje s svojo kompaktno obliko, ki spominja na morsko školjko. Telefon smukne v še tako majhno torbico ali žep. To pride še posebej prav poleti, ko ob večerih na sebi nimamo drugega kot oblekice in majhne torbice, dovolj velike, da lahko vanjo shranimo ključe, rdečilo in telefon. Prav oblika telefona je tista, ki ga dela posebnega. Zato, da se bo podal k vašim najljubšim oblačilom, pa bo dodatno poskrebala čudovita paleta barv, v katerih je na voljo. Izbirate lahko med vijolično, grafitno, rožnato zlato in modro napravo.

Horoskop znamenja 25. 08. 2022 05.00

Začel se je retrogradni Uran, kaj to pomeni?

Pred nami je obdobje petih mesecev, ko se bo Uran gibal retrogradno. Kot večina astroloških planetov, z izjemo svetil Sonca in Lune, imajo vsi planeti, ki jih astrologija obravnava, svoje retrogradno obdobje.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007