Zadovoljna.si

Ključna beseda / ga

Osebna rast 01. 07. 2022 04.15

7 motivacijskih stavkov, ki bodo prebudili vašo notranjo moč

Ne glede na to, kako močni ste, vsi se kdaj znajdemo v situaciji, ko potrebujemo spodbudne besede. Nekatere okoliščine so enostavno pretežke in preveč mračne, da bi jih lahko prestali sami. In v takšnih trenutkih so motivacijski stavki in afirmacije eden od načinov, ki nam pomagajo pri tem, da ne zapademo v brezno brezupa.

Trači 30. 06. 2022 05.00

Oboževalci zgroženi nad vedenjem slavnega para

Travis Barker in Kourtney Kardashian sta se po zaslugi svojega vedenja, ki ga mnogi označujejo kot neprimerno, v preteklosti že večkrat znašla na naslovnicah svetovnih medijev. Tokrat sta šokirala z objavo fotografije, ki jo je na družbenih omrežjih delil slavni bobnar.

Slovenija 30. 06. 2022 05.00

7 top pohodniških poti v Sloveniji

Pristna narava, idilične gozdne poti, razgledne točke, ponekod celo zgodovinske ostaline in vrh, ki si zasluži postanek ter uživanje v neverjetnih razgledih. Poletje ni rezervirano le za morje in plaže, pač pa tudi za slovenske hribe, ki jih je najlažje osvajati v zgodnjih jutrih ali dopoldnevih. Tokrat smo izbrali manj zahtevne pohodniške poti, ki so primerne za začetnike, rekreativce in tiste, ki ne marajo prenapornega in dolgotrajnega osvajanj vrhov. Zaobjeli smo nižje in malce višje hribe različnih koncev Slovenije, zato bo zagotovo vsak našel pravo izbiro zase.

Odnosi 29. 06. 2022 05.00

Tudi moškim ni do spolnosti! Ampak, kdaj?

Ko da moški pobudo za skok med rjuhe, je običajno ženska tista, ki ima 1001 izgovor. Pa je res tako? Vse bolj se zdi, da gre samo za klasičen stereotip, ki nima veliko povezave s spolnim življenjem parov. Kar nekaj partnerskih nesoglasij namreč temelji na moški pasivnosti, ki jo ženske opisujejo kot nezainteresiranost za spolnost, hlad med rjuhami in celo dolgotrajno obdobje spolne nepotešenosti. Imata težave za vrati spalnice? Izpostavljamo nekaj ključnih razlogov, da mu ni (več) do spolnosti.

Moda 29. 06. 2022 05.00

Kako se obleči na prvem zmenku?

Se pripravljaš na prvi zmenek? Zdaj imaš verjetno v glavi kopico odprtih vprašanj, v trebuhu pa čutiš prijetno vznemirjenje pred zmenkom. Jasno je, da želimo biti vsi odlični na vseh področjih, tako v poslovnem svetu kot v zasebni sferi. Tudi zato je zelo pomemben prvi vtis. Če ne veš, kaj obleči za prvi zmenek, si lahko brez skrbi, saj ti bomo skušali pomagati z nekaj uporabnimi nasveti.

Zadovoljna 28. 06. 2022 05.00

Mojstrica ličenja razkriva skrivnosti poletnega mejkapa

Končno smo dočakale poletje in se že veselimo brezskrbnih dopustniških dni (in noči), lepo zagorele polti, malce svetlejših in naravno posušenih las, morda celo prisrčnih poletnih pegic na nosu. Vroči meseci pa obenem prinašajo še potenje in lahko tudi razmazana ličila. A ni nujno tako, še posebej, če poznate trike poletnega ličenja. Na vprašanja, kakšna ličila so primerna za dnevni poletni mejkap, ko je vroče, ko se kopamo in potimo, kakšna naj bo podlaga, ali naj pod ličila nanesemo sončno kremo in kakšne so poletne trendi barve, odgovarja mojstrica ličenja Jasna Oklešen.

Moda 27. 06. 2022 07.55

Stilistka razkriva, katera oblačila bi morala imeti vsaka ženska

Že kar nekaj let ne velja več "kot za pribito" nepisano pravilo, da bi morala imeti sleherna ženska črno oblekico. Vseeno pa je nekaj nepogrešljivih kosov oblačil, ki bi jih morala imeti čisto vsaka. Kateri so, je razkrila svetovalka za osebni stil Barbara Žgalin.

Kraljevo 27. 06. 2022 05.00

Zato otroci princa Williama in Harryja nimajo istega priimka

Čeprav sta princa William in Harry brata, njuni otroci nimajo istega priimka. In za to obstaja tudi dober razlog.

Oddaje 26. 06. 2022 05.00

Nadia: 'Jaz imam dovolj, jaz sem z njim končala'

Čeprav sta Nadia in Luka v resničnostnem šovu Poroka na prvi pogled: Hrvaška sprva veljala za enega izmed bolj usklajenih parov, se to v zadnjih dneh precej spreminja, njun odnos pa vse bolj krha. Nadia tako že nekaj dni spi na kavču, v jutrišnji epizodi pa bo med njima počilo.

Dieta 26. 06. 2022 05.00

Jajčna dieta: katera živila so dovoljena in kakšni so učinki

Jajčna dieta je ena izmed bolj priljubljenih instant diet, ki tako, kot namiguje že njeno ime, temelji na prehranjevanju s kuhanimi jajci. Dieta vključuje več obrokov trdo kuhanih jajc na dan, v kombinaciji z drugimi pustimi beljakovinami, zelenjavo brez škroba in sadjem z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.

Trači 25. 06. 2022 05.00

Skupaj sta že šest let, a ju nikoli ne vidimo skupaj

Priljubljeno pevko Taylor Swift in njenega dolgoletnega srčnega izbranca Joea Alwyna so paparaci ujeli na enem od osamljenih otokov na Bahamih, kjer si je parček na peščeni plaži izkazoval ljubezen.

Kraljevo 24. 06. 2022 05.00

Kate Middleton v beli obleki, ki bi jo želela vsaka ljubiteljica poslovne elegance

Cambriška vojvodinja Kate Middleton še naprej navdušuje s svojimi dovršenimi in šik stajlingi. Tokrat je izbrala elegantno belo obleko, pod katero se je podpisala ena njenih najljubših modnih znamk.

Trači 23. 06. 2022 05.00

Ena najlepših igralk na svetu se poslavlja

Oskarjevka Sandra Bullock je oboževalce presenetila z novico, ki je verjetno marsikoga razočarala. Igralka je namreč oznanila, da je prišel čas, da upočasni tempo svojega življenja in se za nekaj časa umakne od igranja, saj je, kot pravi sama, "povsem izgorela".

Seks 23. 06. 2022 05.00

HSDD – spolna motnja, s katero se sooča vsaka deseta ženska

Včasih si želite seksa, včasih ne. To je povsem normalno. Vsaka ženska ima svoje merilo glede tega, kaj velja za 'normalno', to pa temelji na njenih izkušnjah in biološkem zagonu. Ko pa ima ženska nizek libido ali šibko spolno željo in jo moti nezanimanje za seks, je lahko vzrok bolezen, imenovana hipoaktivna motnja spolne želje (HSDD).

Šport in zdravje 23. 06. 2022 05.00

Funkcionalna oblačila – preverite, kako vam lahko pomagajo pri treningu!

Vsi, ki se ukvarjamo s športom, si želimo udobnih in lepih oblačil, predvsem pa takšnih, ki nas pri športu ne ovirajo, temveč ravno nasprotno – to so funkcionalna oblačila! Ne tako dolgo nazaj so bila takšna oblačila rezervirana le za profesionalne, vse bolj pa se uveljavljajo tudi pri rekreativnih športnikih.

Trači 23. 06. 2022 05.00

Zvezdniku na dan poroke umrla partnerka

Številni ljubitelji britanskega šova talentov X Factor, ki je gledalce navduševal kar 15 sezon, po svetu pa postregel tudi s številnimi mednarodnimi izdajami, med drugim tudi slovensko, se zagotovo spomnite banda Stereo Kicks, ki je v 11. sezoni na koncu osvojil peto mesto. Del banda je bil tudi Tom Mann, nogometni trener iz Southamptona, ki se mu je z uvrstitvijo v glasbeno skupino uresničila življenjska želja. Še ena, bolj intimna, bi se mu morala minuli konec tedna, a se mu je namesto tega zgodila nepredstavljiva tragedija.

Oddaje 22. 06. 2022 05.00

Bine Volčič razkril, kje bomo lahko poskusili njegovo sladico

Finalna sladica osme sezone kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija, ki jo je tokrat zasnoval Bine Volčič, je pri gledalcih zbudila veliko zanimanja. Evita Antončič in Luka Novak sta imela za recept na enajstih straneh tri ure časa, na koncu pa je prav ta sladica zmago prinesla 29-letnemu Ljubljančanu. Marsikdo se sprašuje, ali bo to sladico moč poskusiti tudi drugje.

Horoskop znamenja 21. 06. 2022 11.28

Kaj prinaša poletni solsticij?

21. junija je poletni solsticij, ki prinaša najdaljši dan v letu in začetek poletja na severni polobli ter najkrajši dan v letu in začetek zime na južni polobli.

Osebna rast 21. 06. 2022 05.00

5 elementov čustvene inteligence, ki imajo izjemno vlogo v odnosih

Če smo vsaj malo pozorni na vsakodnevne interakcije z ljudmi, z lahkoto opazimo, kako neverjetno se nekateri znajdejo v medosebnih odnosih. Spretno krmarijo skozi konfliktne situacije, so odlični poslušalci in zbujajo zaupanje. Po drugi strani pa lahko opazimo tudi takšne, ki so zaprti, odmaknjeni, s težavo sklepajo nove odnose, v težkih situacijah zmrznejo ali pa vedno vse rešujejo z agresijo. Čeprav je razlogov za določena vedenja lahko veliko, ob tem ne gre spregledati pomena čustvene inteligence, ki ima izjemno vlogo pri uspehu, odnosih in življenju nasploh.

Novice 21. 06. 2022 05.00

Kako je Halid Bešlić v 13 dneh izgubil 15 kilogramov?

Hitro hujšanje so sanje vsakega človeka, ki se bori s telesno težo. Vendar je višek kilogramov lahko nevaren za zdravje.

Lepota 20. 06. 2022 08.17

Takšne obrvi so 'in' letos

Oblika obrvi je bila vedno preprost način za poudarjanje in definiranje obraznih potez, v zadnjih letih pa so se obrvi znašle v središču pozornosti. Vse več pripadnic ženskega spola eksperimentira z obliko obrvi, odkriva nove trende in se vrača k starim.

Trači 20. 06. 2022 07.58

Jennifer Lopez v poletnih sandalih, ki so osvojile svet

Jennifer Lopez to poletje tako kot številne druge modne navdušenke prisega na obutev, ki je že nekaj let nepogrešljiv del poletnih stajlingov, obožujejo pa jo tudi članice kraljevih družin.

Trači 19. 06. 2022 07.24

To je razlog, zakaj se fatalna Charlie ni vrnila v Top Gun

Po 36. letih se je na filmska platna vranila uspešnica Top Gun s Tomom Cruisom v glavni vlogi. In medtem ko je bil k sodelovanju v nadaljevanju filma povabljen tudi igralec Val Kilmer, pa je bila Kelly McGillis, ki je v legendarnem filmu odigrala vlogo fatalne Charlie, edina, ki povabila ni prejela.

Novice 18. 06. 2022 05.00

Influencer roboti: imajo milijone sledilcev in služijo vrtoglave zneske, a niso resnični

Na družbenem omrežju Instagram imajo več tudi več milijonov sledilcev, modne hiše jim plačujejo vrtoglave zneske, postali so prihodnost modnega oglaševanja. Resnica pa je ta, da so to influencerji, ki ne obstajajo.

Brane, pomagaj! 18. 06. 2022 05.00

Izpoved bralca: 'Vsak dan sem mislil na njo, tudi na dopustu z družino. Potem pa šok ...'

Zdravo, Brane. Prvo ti moram povedati, da so tvoji članki top. Me zanima, če si že slišal za podobno zgodbo, kot je moja. Sem v srednjih letih, malo pred 50. letom, v zakonu že 25 let. Lepa žena, otroci, dobra služba, živimo na Obali, denar ni problem. Skoraj nikdar se ne prepirava, seks je vseh 25 let odličen. Imam jo rad, ona mene še bolj. Moti me edino njena nenormalna ljubosumnost, ki je posledica izgube njene samozavesti, saj se je po porodu precej, precej zredila, za postavo pa ni naredila nič, ker ji to enostavno ni pomembno, mi pravi. Ve pa, da meni je, a me ne upošteva. Vedno sem ji nudil vse, a kot kaže, ne resnične ljubezni. In potem se je zgodilo pred par leti. Vsa leta sem gladko zavračal vse ponudbe ostalih žensk. Pa nisem bil nikdar pobudnik. Gladko zavrnil. Niti v sanjah ne bi ... Nato sem spoznal zelo posebno osebo in se zaljubil na prvi pogled. Zadelo me je. Tako nisem bil zaljubljen še nikdar v življenju. Leto dni sva hodila na kavo, preden sem jo prvič poljubil. Tudi ona je v zakonu z otroki, ampak je precej nesrečna. Ne bom razpredal o moralnosti, ker se bom za to cvrl v peklu, ampak enostavno sem obseden s to žensko, vsak dan sem mislil na njo, tudi na dopustu z družino. Potem pa šok. Ko sva končno prišla po skoraj 2 letih do intimnosti, ko sem jo slekel v spodnje perilo, je stala kot boginja pred mano. Pozabiš vse. Nato pa mi je pred akcijo komaj, komaj vstal. Si lahko misliš? Veš, kako se moški počuti v taki situaciji pred žensko? Nikdar nisem mel problemov z erekcijo, ta ženska je ena najlepših in najbolj seksapilnih žensk, ki sem jih videl, potem pa skoraj mrk. Seksala sva, njej je bilo dobro, ji je prišlo, a verjetno nič posebnega, tako kot tudi meni. Potem sva to ponovila četrtič, petič (zelo malo seksa za 4 leta afere), a nikdar nič posebnega. Vsaj meni. Njej je enkrat prišlo dvakrat, ampak vseeno. Oba imava problem v glavi zaradi morale. Začela sva se pogovarjati o skupni prihodnosti, čeprav se oba zavedava brutalnih okoliščin. Nato pa še en šok. Zadnje leto me je začela precej ignorirati. Na kavo z mano gre redko, vedno se izgovarja, da nima časa. Pove mi, da me ima rada, poljubi me, ampak to je to. Potem spet nima časa par mesecev, potem me spet poljubi in pove, da me ima rada, reče, da si bo vzela čas zame, da bova spet intimna pa spet od nje nič ... Ko jo vprašam, če nehava s to norostjo mi reče, da me ima rada in da noče nehati z mano. Nimam časa, pravi. Na njo pa še vedno mislim vsak dan, ne morem si pomagati. Rad bi jo pozabil po eni strani, ampak srce premaga razum. Ne morem. Po 4,5 letih sem še vedno zaljubljen v njo. Pa čeprav so tu otroci, ki so mi vse na svetu. Ne vem, kako bi lahko bil brez njih? Niti pomisliti nočem na to. Kaj naj naredim? Sem tiho in poskušam preživeti do smrti sam s sabo. Za otroke. Pa čeprav nisem čisto srečen v zakonu, za katerega bi večina ubijala. Če povem ženi in prosim odpuščanja, je to moj samomor, to vem. Pa ženo bo prizadelo. Tudi nočem uničiti drugega zakona, če bo ostala v njem. Če se ločim od žene in grem po nekaj časa k ljubici, ne vem, če me v resnici še hoče, glede na njeno zadnje obnašanje do mene. Tudi seks zaenkrat ne štima. Mogoče si želi, da se ločim pa tega noče povedati. Res je čudna in tudi sama pove, da ne ve, kaj bi rada. Pa še zadnje vprašanje. Si kdaj že imel primer, da si nor na žensko, lepa postavna, sanjska potem pa ti prijatelj za božjo volje ne vstane?! Kaj za vraga je z mano narobe? Sem nor? Brane pomagaj?!?

Oddaje 18. 06. 2022 05.00

Nejc Šmit: 'Sanjski moški je zakon in tudi dekleta so odlična.'

Pred nekaj tedni smo razkrili, da je Blaž Kričej Režek tisti, ki bo v 2. sezoni priljubljenega resničnostnega šova Sanjski moški iskal ljubezen svojega življenja, zdaj pa je čas, da razkrijemo, kdo mu bo pri odločitvah pomagal, ga poslušal in morebiti celo svetoval. Morda niste vedeli, a na tem področju ima Nejc Šmit kar nekaj izkušenj.

Osebna rast in odnosi 17. 06. 2022 05.00

Kaj so čustva?

Čustva so sodbe o tem, v kolikšni meri trenutna situacija izpolnjuje naše cilje. Kadar so naši cilji izpolnjeni, čutimo srečo, žalost je ocena, da naši cilji niso izpolnjeni, jeza pa sodba, ki je namenjena vsemu, kar ovira doseganje naših ciljev.

Horoskop znamenja 17. 06. 2022 05.00

To je idealna počitniška destinacija za vaše znamenje

Sezona počitnic je tukaj – in če še nimate ideje, kam bi jo mahnili, jo lahko dobite glede na to, kaj ste po horoskopu!

Trači 17. 06. 2022 05.00

Jennifer Aniston navdušila z novo poletno frizuro

Nekdanja zvezdnica serije Prijatelji je že od nekaj poznana po svojih negovanih in sijočih laseh, ki ji jih zavidajo ženske predstavnice po vsem svetu, frizura Rachel, s katero je navdušila v prvi sezoni priljubljene humoristične serije, pa se je vpisala v zgodovino kot ena najbolj ikoničnih.

Novice 16. 06. 2022 10.52

Urban Vidmar napoveduje poletje, kot ga še ni bilo

Urban Vidmar, mlad in simpatičen primorski glasbenik, ki nas je še to pomlad raznežil s svojo čutno skladbo Ne me pozabit, v svet pošilja Štango – pravo poletno bombo!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007