Ključna beseda / glas
Ne dovolite partnerju, da je nespoštljiv do vas
Občutek, da nekaj ni v redu, se ne pojavi brez pomena, a vseeno ga raje utišamo, kot da bi sprejeli preprosto resnico, da nas partner ne ljubi, ampak ima rad le samega sebe. Zlorabe, poniževanje, ali drugo neprimerno vedenje ni nekaj, kar bi morali sprejeti, ampak bi bilo bolje, da čim prej odidemo in to daleč stran od »samomora« v ljubezni do sebe.
Močne ženske ne pojasnjujejo, zakaj si zaslužijo spoštovanje
Kot mistična ptica feniks se mnoge ženske povzdignejo iz največjega pogorišča svojega življenja še močnejše in mogočnejše, kot so bile. Iz hude bolečine zraste njihova moč. Iz težke preizkušnje črpajo svoj navdih. Vse močne ženske niso rojene take. Večina jih ustvari življenje, ki pluje skozi mnoge nevihte in prepreke.
Pismo bralke: prepričana je bila, da je on tisti pravi, nato pa odkrila šokantno resnico!
V uredništvo smo prejeli pismo bralke, ločenke in mame dveh deklic, ki je zadnje mesece preživela v prepričanju, da je spoznala poštenega in zaupanja vrednega moškega, s katerim je načrtovala skupno življenje. Vse dokler zaradi določenih znakov ni začela raziskovati in ugotovila, da ji je ves ta čas lagal in jo zavajal. To je njena zgodba ...
Horoskop: strelce bo presenetil partner, pred dvojčki je dinamičen teden
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Lea Sirk razkrila svojega novega izbranca
Lea Sirk je po dolgem zatišju končno javnosti pokazala svojega srčnega izbranca in njuni sledilci so naravnost navdušeni.
Sarah Ferguson o življenju princese Diane: 'Zelo ponosna bi bila!'
Nekdanja članica britanske kraljeve družine Sarah Ferguson je v svojem novem intervjuju odkrito spregovorila o princesi Diani, s katero sta skupaj odraščali. Med drugim je dejala tudi to, da bila Diana zelo ponosna na to, kakšna moška sta postala njena sinova, in na ženski, ki sta ju izbrala za svoji življenjski sopotnici.
Britney Spears: od največje svetovne zvezde do ujetnice v lastnem domu
Vse od svojega slavnega živčnega zloma na očeh svetovne javnosti leta 2007 pevka Britney Spears ne dviga prahu le s svojo glasbo, temveč preprosto tudi s svojim zasebnim življenjem. V zadnjem letu so se stvari znova začele zaostrovati, na spletu pa vse pogosteje številni pozivajo k njeni ’osvoboditvi’ z uporabo ključnika #FreeBritney.
Posilstvo: take spremembe prinaša model "ja pomeni ja"
Do sedaj je v Sloveniji veljalo, da je posilstvo kaznivo zgolj, če so uporabljeni nasilje, grožnje ali prisila. Zdaj pa smo tudi pri nas doživeli spremembo kaznivega dejanja posilstva iz modela prisile v model soglasja oziroma samo "ja pomeni ja". Preverite, kaj prinašajo spremembe definicije posilstva in kako ravnati po posilstvu.
Tedenski horoskop: čutili bomo spremembe in se soočili s posledicami mrka
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Knjižne uspešnice, ki bi jih morale prebrati to poletje
Moderatorke bralnih klubov po Sloveniji so razkrile predloge za poletno branje in pojasnile, zakaj so sicer težko, a vendarle izbrale prav naštete knjige. So si pa edine: "Vsekakor poletno branje na počitnicah ni nujno povezano s "plaža" literaturo, ampak morda ravno obratno." Preverite!
Petra Zore: 'Prioritete se mi nikoli niso spremenile'
Simpatično svetlolasko smo pred slabima dvema letoma spremljali v šovu Znan obraz ima svoj glas, kjer je navdušila s številnimi preobrazbami, pogosto pa je odzive dobivala celo od zvezd, ki jih je upodabljala. Tako so ji npr. pisali Lepa Brena, Anastacia in Eros Ramazzotti, vse to pa ji je dalo zagon za novo glasbeno ustvarjanje. Potem pa se je zgodila pandemija covida-19.
Ne bodite žrtev svoje preteklosti
Vsi imamo dobre ali slabe izkušnje, številne spomine in preteklost, ki jo lahko kot težko prtljago nosimo še v prihodnje odnose. Včasih nehote obtičimo v njej in se vrtimo v začaranem krogu, kot da se nikoli nič ni spremenilo – na bolje. Zato si vedno znova postavljamo tisoč in eno vprašanje – zakaj? Zakaj jaz? Zakaj se mi je to spet zgodilo? Svoje preteklosti ne moremo spremeniti, kar pa še ne pomeni, da ne moremo vplivati na svojo prihodnost. Čas je, da se je osvobodimo in gremo naprej. O tem smo se pogovarjali tudi z Uršo Trebušak, ki izvaja hipnoterapijo.
Takšna je bila Helena Blagne na začetku kariere
Helena Blagne velja za nesporno prvo divo slovenske zabavne glasbe, ob tem pa se lahko pohvali tudi z zavidljivo kariero, v kateri je nanizala številne uspehe. Ta se je začela že pred več kot 45 leti.
Lili Sorum razkriva: Leto 2021 bo za ženske v znamenju strasti in drznosti
Leto 2021 vibrira s številom 5, ki predstavlja ustvarjalnost, pustolovščino in iskanje novih načinov, kako početi nekatere stvari. Prinaša navdihujočo in inovativno vibracijo, ki nas bo vodila k odkrivanju nove svobode. Obenem pa bo to tudi leto odločanja. V numerološkem ciklu od 0 do 9 smo že dosegli polovično točko in v tej fazi lahko začnemo čutiti več jasnosti in razumevanja, v katero smer bi radi šli.
Zvezdnico zapustil prek klica, dolgega 27 sekund
V zadnjih letih je Taylor Swift postala ena izmed največjih pop zvezdnic v zgodovini popularne glasbe, lani je presenetila s kar dvema alternativnima albumoma, na katerih se je znašlo 34 pesmi, ki so jih navdihnile izmišljene zgodbe, ki jih je napisala med karanteno, eden izmed teh dveh albumov je celo osvojil grammyja za album leta. Zdaj pa je Taylor končno začela ponovno izdajati svoje stare hite, ob tem pa oboževalce navdušila tudi z novimi (starimi) hiti, ki jih je napisala že pred leti, a jih ni nikoli izdala.
Ascedent: kaj imajo skupnega bik, lev, škorpijon in vodnar?
Znamenje ascendenta kot vstopna točka v astrološko karto posameznika še posebno nakazuje začetni temperament in splošni karakter osebe, s katero se pogovarjamo in s katero smo v interakciji. Poleg tega, da astrološka znamenja delimo po elementih (ogenj, zemlja, zrak, voda), jih delimo tudi glede na modus, ki ga nosijo.
To je članica kraljeve družine, ki naj bi spraševala po Archiejevi barvi polti
Pred nekaj tedni so bile oči svetovne javnosti uprte v intervju, ki sta ga z Oprah Winfrey opravila Meghan Markle in zdaj že nekdanji princ Harry in prvič javno predstavila svojo stran zgodbe o tem, kdaj, kako in zakaj sta se odločila za ločitev od kraljeve družine. Ena izmed najbolj pretresljivih zgodb, ki sta jih delila z javnostjo, je bila ta, da naj bi določene člane kraljeve družine skrbelo, 'kako temen bo Archie'. Harry je zagotovil, da nikoli ne bo povedal, kdo ga je vprašal, a kot kaže, je skrivnost kljub temu razkrita.
Tega o filmu, ki je navdušil Slovenijo, še niste vedeli
Režiser Mitja Okorn je Slovenijo navdušil s svojim prvim studijskim hollywoodskim filmom Leto življenja (Life in a Year). Nanj je seveda upravičeno zelo ponosen, kot tudi na sodelovanje z imeni, kot je Will Smith. To vse prej kot nekaj običajnega za slovenskega režiserja in Mitja ne skriva, da se mu je s tem uresničila velika življenjska želja – ustvarjati v Hollywoodu: "Life in a Year je lepa emocionalna zgodba, v katero sem vložil vse svoje srce, dušo in vse svoje življenje. Ljudje to seveda začutijo."
Zakaj je smeh najboljši brezplačni terapevt?
Smeh je pol zdravja, pravi znan pregovor, ki še kako drži. Ne le, da je smeh dober za vaše razpoloženje, ima tudi pozitiven učinek na duševno zdravje, na zdravje srca, deluje kot protibolečinsko sredstvo, podaljšuje življenjsko dobo in je najboljši brezplačni terapevt. To pa je samo nekaj razlogov, zakaj je smeh ena najboljših oblik skrbi zase.
Naj influencerka meseca je Martina Medved
Influencerka meseca s področja duševnega zdravja in osebne rasti je Martina Medved, ustvarjalka Instagram profila Brlog nasvetov.
Brigita Chuuya: 'Vedno več parov se zavestno odloči, da bodo gradili na odnosu in komunikaciji.'
"Spremeniti drugega je ena izmed glavnih misij, ki si jih ženske zadajo v odnosih. Začne se pri spremembi stila oblačenja, frizure, govorjenja. Nadaljuje pa se z željo po spreminjanju osebnosti. Pri spremembi oblačil in frizure moški pogosto poslušajo, zatakne pa se pri večjih posegih v posameznika. Pri tem se marsikatera ženska ujame v past," pravi Brigita Chuuya, ki kot doktorska kandidatka svoje znanje nadgrajuje na doktorskem študiju zakonske in družinske terapije, nasvete s področja odnosov, osebne rasti in duševnega zdravja pa deli tudi na družbenem omrežju Instagram in njen profil smo uvrstili v marčevski izbor za naj influencerja.
7 resnic, zaradi katerih boste močnejša oseba
V nadaljevanju si preberite sedem življenjskih resnic, zaradi katerih boste postali močnejša oseba in lažje pluli skozi življenje.
Zvezda meseca: to so nominiranci za naj influencerja na področju duševnega zdravja in osebne rasti
Mesec marec smo na portalu Zadovoljna.si posvetili dobremu počutju, tako fizičnemu kot tudi duševnemu. Skrb zase je v zadnjem letu postala prioriteta, pogovor o temah, kot so tesnoba, anksioznost in čustvene stiske, pa je pomembnejši kot kdaj koli prej. Zato smo zelo veseli, da so vedno več pozornosti na družbenih omrežjih deležni tudi vsi tisti, ki spodbujajo govor o tem, ki razbijajo mite in tabuje, ki delijo svoje izkušnje in nasvete, kako si pomagati, ter – kar je najpomembnejše – nas opominjajo, da nismo edini, ki se s tem soočamo. Marčevski izbor zvezde meseca smo tako posvetili vplivnežem s področja duševnega zdravja in osebne rasti.
Meghan prvič v javnosti: trebuh poskušala skriti z obleko
Dober teden po tem, ko sta princ Harry in Meghan Markle oznanila, da se bo njuna družina povečala za še enega člana in da se za vedno odpovedujeta kraljevim dolžnostim, se je par pojavil v 'javnosti'.
Nihče ni pričakoval, da bo 13 let pozneje naredila to
Potem ko je zaradi člena v pogodbi, ki jo je podpisala pri svojih 15 letih, pop zvezdnica Taylor Swift ostala brez avtorskih pravic do pesmi, ki jih je izdala (in napisala) na svojih prvih šestih albumih, je zdaj preteklo toliko časa, da jih lahko posname na novo in si tako na tak način povrne ukradene pravice. Kot kaže, pa bo pevka tudi tokrat presenečala svoje oboževalce, saj pesmi oz. albumov ne namerava izdajati v kronološkem vrstnem redu. Poskrbela pa je še za dodatno presenečenje, saj bo izdala tudi nikoli slišane pesmi, ki jih je pred leti založba zavrnila. Album naj bi izšel 9. aprila.
Laži v šovu Ugodno oddam sina: Josipove kandidatke doma res čakajo fantje?
Josip Kotlar v šovu Ugodno oddam sina z veseljem izbira med velikim številom deklet, ki so mu na voljo, a kot bo pokazala nocojšnja epizoda, se bo morda njegov izbor hitro precej skrčil. Med dekleti bo že pri zajtrku namreč izbruhnil prepir, ki bo razkril, da vse niso bile povsem odkrite z njim ...
Zvezda meseca: to so nominiranke za modno influencerko
Priznajmo si, vplivneži so postali del našega vsakdana. Pravzaprav so postali prave zvezde. S svojim znanjem, veščinami, informacijami, triki in nasveti, osveščanjem o temah, ki so prevečkrat spregledane, in motivacijskimi vsebinami so postali naši najboljši spletni prijatelji. Zaradi njih smo prave mojstrice ličenja, bolje skrbimo za kožo, se posvečamo osebni rasti in več časa posvetimo telesni aktivnosti in zdravi prehrani ter imamo boljši modni stil. Zasluge za to pripadajo številnim modnim vplivnicam, ki skrbijo za to, da smo na tekočem z modnimi trendi, z nami delijo nasvete, kako kombinirati naše najljubše modne kose in nam večkrat pokažejo, kaj se skriva v njihovi omari. Mesec februar smo tako v uredništvu posvetili prav njim – modnim vplivnicam, vi pa boste s svojimi glasovi lahko izbrali vašo najljubšo!
Primorka, ki je navdušila Slovenijo: 'Vedno povem to, kar resnično mislim.'
Osebna trenerka in vplivnica, ki ste ji januarja namenili največ glasov v izboru za naj fit influencerja meseca, Petra Parovel, se je v fitnes zaljubila v najstniških letih. Sprva je tja začela zahajati, ker se je z vadbo želela znebiti največje ženske nadloge – celulita. Kmalu pa se je v fitnes zaljubila in spoznala, da je to nekaj, s čimer se želi ukvarjati tudi profesionalno. Skozi leta se je njen pogled na telo spremenil in danes se s celulitom ne obremenjuje več, saj se zaveda, da je v življenju veliko pomembnejših stvari, strast do fitnesa pa je ostala. Čeprav ima beseda influencer pogosto negativen prizvok, jo Petra sprejema z odprtimi rokami. "Če mi tako rečejo zato, ker smo s puncami ustvarile res lepo skupnost in se marsikatera zaradi tega izvleče iz črne luknje, potem to sprejmem z odprtimi rokami."
Eva Boto: 'Klicali so me Eva Botoks!'
"Glasba nikoli ni bila moja služba, to je moj način življenja," pravi koroška pevka Eva Boto in pove, da je z nastopanjem zaslužila tudi svoj prvi denar. Ljubezen do glasbe jo je pred nekaj leti popeljala tudi na evrovizijski oder, slavila je kot zmagovalka v šovu Znan obraz ima svoj glas, uveljavila pa se je tudi kot radijska voditeljica. "Rekla bom, da sem svoje bistvo našla v glasbi. Seveda še pridejo trenutki, ko se izgubim, ampak vedno znova pridem do istega odgovora, ki mi spet pomaga najti samo sebe," nam je zaupala pred kratkim.
Laura Unuk iskreno: 'Šah mi je dal veliko več, kot mi je vzel.'
Laura Unuk je ena najbolj prepoznavnih šahistk, ki navdušuje s svojimi odmevnimi rezultati v svetu šaha, zaradi katerega se je že večkrat zavihtela na naslovnice, ne samo v Sloveniji, ampak tudi tujini. Večkratna svetovna prvakinja je tokrat prvič spregovorila tudi o svojem zasebnem življenju in med drugim razkrila, da ni imela veliko prijateljev, saj se je soočala s socialno anksioznostjo.