Ključna beseda / glede
Skupinska ali individualna vadba?!
Poletje se bliža vrhuncu, številne izmed nas pa so z mislimi že pri turobni jeseni, ko bo treba pokuriti tistih nekaj kilogramčkov, ki so se nabrali med brezskrbnim in ležernim dopustovanjem. Fitnes centri že sestavljajo terminske plane skupinskih vadb in sestavljajo ponudbe različnih kombinacij treningov, a veliko žensk se pred vpisom na vadbo sprašuje, ali je bolje izbrati skupinsko ali invididualno vadbo. Odgovor na to vprašanje je vse prej kot enostaven, a dejstvo je, da sta lahko enako učinkovita tako eden kot drug – vse je odvisno od vaše zagnanosti, odločnosti in trdne volje.
Čeprav je najbolj zaželen pevec na domači sceni, ostaja samski!
Da je Jernej Tozon daleč najbolj priljubljen in simpatičen član skupine Čuki, ki je mimogrede že več kot 20 let uspešno na slovenski glasbeni sceni, nam po vsej verjetnosti ni potrebno posebej poudarjati, zato niti ne čudi dejstvo, da mnoga dekleta še vedno vzdihujejo za njim in upajo na to, da jim ga uspe osvojiti. A Jerneja ne bodo ujele tako zlahka, saj kot pravi sam, bo še lep čas samski.
Nad gube s polži
Mnoge ženske bi se želele rešiti nadležnih gubic, ki se jim z leti naredijo na čelu in so tudi čedalje bolj opazne, pa ne vedo, kako se zadeve ustrezno lotiti. Pod nož ne bi rade šle, botoks terapije pa je potrebno vsake toliko obnavljati, za kar porabimo na gore denarja. Zato iščemo različne načine, kako ostati mladostne na čim bolj naraven način. Japonke v zadnjem času prisegajo na prav poseben lepotni tretma, pri katerem jim v boju proti gubam pomagajo polži.
Naj vas ličila pomladijo, ne postarajo
Ko izpostavljamo dobre poteze obraza in skrivamo nepravilnosti, so ličila zavezniki vse do takrat, dokler jih uporabljamo pravilno. Če želimo biti naličeni naravno in letom primerno, moramo veliko pozornosti nameniti tudi pravilni izbiri kozmetičnih izdelkov, barvnih tonov in pripomočkov za nanos. A žal nas pri tem sila pomembnem ritualu velikokrat prehiteva čas, zato marsikdaj izberemo napačne odtenke ličil ter se nehote vizualno postaramo.
Razkrinkali so ga: ljubici je naredil otroka!
Britanski rocker in nekdanji pevec skupine Oasis Liam Gallagher se je znašel na cesti, potem ko ga je žena zaradi namigovanj, da naj bi naredil otroka newyorški novinarki, vrgla iz hiše. Zvezdniku je zabičala naj se vsaj nekaj tednov ne vrača in mnogi se sprašujejo, ali je to konec zakona med pevcem in nekdanjo članico skupine All saints Nicole Appleton. Ta naj bi bila nanj pošteno besna, odkar je izvedela, da je mož po vsej verjetnosti pred njo skrival otroka, ki se je rodil iz kratke afere, ki si jo je pevec privoščil z novinarko ameriškega časnika New York Times.
To je enostavno 'must have' letošnjega poletja!
Tanke, prosojne, raznobarvne srajčke brez rokavov, ki jih v trgovinah z oblačili zadnje čase kar mrgoli, so kot nalašč za toplejše dni, ki so pred vrati. Vsak dan ne glede na priložnost so tovrstne srajčke primerne, da jih oblečete. In ravno to je tisto, kar jih dela tako zelo priljubljene med predstavnicami nežnejšega spola.
Sramujem se svojih prsi. Kaj naj naredim?
Živjo, Brane! Mene zanima, kaj naj naredim glede mojih prsi. Z njimi namreč nikakor nisem zadovoljna. Seveda sem še premlada, da bi si jih dala operirati ali polepšati. Imela sem že tri resne fante, s katerimi sem imela spolne odnose in pri nobenem nisem ravno sproščeno slekla majice in modrčka. Seveda sem vsakič poskušala seksati z majčko na sebi, a je bil eden izmed fantov zelo proti in je zahteval čisto goloto, saj naj bi ga to bolj vzburjalo. Vedno mi je zelo težko svojim intimnim partnerjem povedati, da se sramujem svojih prsi. Kaj naj naredim? Rada bi vedela, kakšen bi bil vaš odziv, če bi vam to povedala kakšna ženska pred spolnim odnosom. Hvala, Karmen
Paparaci so bili šokirani ...
Hollywoodska igralka Diane Kruger je zaslovela z vlogo Helene v zgodovinskem spektaklu Troja, v katerem je vse navdušila s svojo naravno lepoto. O tej pa ni bilo ne duha ne sluha, ko se je igralka pred nekaj dnevi sprehodila po ulicah Los Angelesa in pokazala nenaličen obraz. Diane je bila brez make upa, z mastnimi in spetimi lasmi ter bledo poltjo skoraj neprepoznavna in težko bi verjeli, da je to ista zvezdnica, ki nas na rdeči preprogi vedno znova osupne!
Od seksi najstniške porno mamice je ostalo bore malo ...
Od zvezdnice resničnostnega šova do porno igralke, ki je maja objavila svoj vroči filmček, se je najstniška mama Farrah Abraham pred časom prostovoljno prijavila na rehabilitacijsko kliniko na Floridi. 22-letnica je že nekaj časa odvisna od alkohola in ko so mnogi že mislili, da je očitno le spoznala, da potrebuje profesionalno pomoč, jih je slavna zvezdnica znova šokirala. Zdravljenje je po le nekaj dneh zapustila, ker je bila na kliniki neznosna in nadvse moteča. Mama samohranilka je tako znova našla dober način samopromocije, s katerim polni naslovnice rumenih medijev po celem svetu.
Charlene ujeli med varanjem princa Alberta?!
Monaška princesa Charlene te dni uživa na vroči Sardiniji, kjer so južnoafriško lepotico ujeli na razkošni jahti v družbi neznanega moškega. Nekdanja olimpijska plavalka je v enodelnih kopalkah pokazala svojo športno postavo, kasneje pa se na krovu razkošnega plovila v črni maksi obleki pridružila prijateljem. Fotografije, ki dokazujejo, da sta si s starejšim moškim, ki ji je delal družbo zelo blizu, so sprožile ugibanja o tem ali je princesa morda nezvesta svojemu možu princu Albertu.
Zagorela polt je 'out'
Ali je vaša polt kljub prijetnemu božanju sončnih žarkov še vedno bleda? Ali še vedno nosite dolge hlače samo zato, da skrijete svoje skoraj bele noge? Potem je skrajni čas, da si nehate delati skrbi, saj naj bi bila po mnenju zvezdniških lepotnih mojstrov zagorela polt tako ali tako popolnoma 'out'. Vse več zvezdnic namreč prisega na 'plemenito' bledico, kar je prav gotovo več kot dober razlog, da se pred močnim poletnim soncem zatečete v senco in ponosno pokažete svojo jogurtovo polt.
Jejte več in tehtajte manj
Hujšanje brez odpovedovanja? Sliši se skoraj prelepo, da bi bilo res, a dejansko ni daleč od resnice. Večina diet, pri katerih se moramo odpovedati skorajda vsemu, kar imamo najraje, temelji na hitrem izgubljanju kilogramov, ki pa jih potem, ko ponovno razširimo svoj jedilnik, v le nekaj tednih ponovno pridobimo – celo še kakšnega več. Nutricionisti pravijo, da bi morali odvečne kilograme izgubljati počasi in se odpovedati le zares kaloričnim jedem. Na prvo mesto bi vedno morali postaviti uživanje v hrani – le tako bomo namreč lahko spremenili prehranjevalne navade in trajno shujšali.
Je to najslabša zvezdniška preobrazba?!
Hollywoodske zvezdnice se pogosto odločajo za drastične spremembe svojega videza in rade eksperimentirajo z različnimi stili pričesk. To vse do sedaj ni držalo za igralko Selmo Blair, ki je dolgo časa prisegala na temno barvo las. Kaj jo je spodbudilo, da si po vseh tel letih privošči dramatično preobrazbo in postane svetlolaska, ni znano, vemo le, da je z novo in veliko bolj svetlo barvo las, Selma postala neprepoznavna.
Nosijo jih tudi zvezdnice!
Ste tudi ve ene tistih predstavnic nežnejšega spola, ki z barvo svojih oči niso najbolj zadovoljne? Kaj bi dale, da bi jo lahko za kratek čas spremenile? Odkar se ne tržišču pojavljajo modne barvne leče, je mogoče prav vse. In ne boste verjele, tudi razvpita dedinja hotelskega imperija Paris Hilton, ki jo vsi poznajo kot modrooko blondinko, v resnici sploh ni lastnica lepih modrih oči!
Hujšajte s pomočjo družbenih omrežij
Tik pred odhodom na dopust ima večina žensk vsaj en skupen cilj: izgubiti kakšen kilogramček, dva ali tri, da bodo v kopalkah na plaži resnično blestele. Očitno pa tudi hujšanje vse bolj prehaja v virtualno sfero, saj se je v zadnjem času pojavil nov način hujšanja, pri katerem posameznice uspehe in neuspehe svoje borbe s kilogrami preko družbenih omrežij delijo s prijatelji ali celo vesoljnim svetom.
Najbolj kontroverzna ritka je nazaj!
Po več mesecih odsotnosti in okrevanja po operaciji kolka, se najbolj kontroverzna pevka Lady Gaga vrača na glasbeno sceno tako, kot se za zvezdo svetovnega formata spodobi. Po ulicah New Yorka se je Gaga sprehodila v še eni bizarni in provokativni opravi, ki je razkrila, da je med zdravljenjem pridobila nekaj odvečnih kilogramčkov, ti pa so se 'zasidrali' tudi na njeni zadnjici. To je vsem običajnim smrtnicam pokazala v mrežastem topu, ki je le malo prepuščal domišljiji.
Razuzdana Berlusconijeva hčerka preseksi za politiko?!
76-letni Silvio Berlusconi je zaključil svojo politično kariero, sedaj pa bo na vrsto kot kaže prišla njegova 47-letna hčerka Marina, ki ji mediji pogosto povečajo pozornost tudi zaradi njenega zapeljivega modnega stila. Marina naj bi postala naslednica njegove konzervativne stranke, obenem pa velja za eno najbogatejših in najvplivnejših žensk v Evropi. Ker je najstarejša med njegovimi petimi otroki, je italijanski miiljarder kot kaže prepričan, da Marini lahko zaupa, da bo uspešno naprej vodila njegove posle, medtem ko bo sam služil zaporno kazen.
Nekoč najlepša ženska, danes živi okostnjak
Hollywoodska zvezdnica Angelina Jolie je v preteklosti že večkrat sprožala zgražanja glede njenega anoreksičnega videza. Igralka, ki je pred nekaj tedni šokirala z novico, da si je zaradi možnosti raka odstranila obe dojki, je pred nekaj dnevi skupaj z njenima sinovoma odletela na Havaje, kjer jo čaka snemanje filma. Paparaci so jo ujeli na letališču, Angelina pa je bila videti bolj koščena kot kdajkoli prej. Časov, ko je 38-letnica veljala za najlepšo žensko na svetu, je definitivno konec!
Najboljši slovenski jadralec ovit v žalost
Najuspešnejši slovenski jadralec Vasilij Žbogar je brez večjega medijskega pompa pred štirimi meseci obljubil večno zvestobo svoji Maji, hrvaški lepotici, ki skupaj z našim jadralcem živi v španski Valenciji. Družbo jima je vse od začetka delal kuža Užas, ki sta ga Maja in Vasilij naravnost oboževala. Pred časom pa sta se od njega morala posloviti. Posledice nesreče, ki ga je doletela, so bile enostavno prehude.
Osvežite se po kraljevsko!
V vročih poletnih dneh najbolj 'sede' sveža, hrustljava solata. Povrhu vsega skleda te zelenjavne mešanice skrbi za našo vitko linijo, sajvsebuje veliko vode, ima nizko energijsko vrednost in je polna hranilnih snovi – dokler ne pridemo do prelivov in dodatkov, seveda. V nadaljevanju vam zato ponujamo nekaj informacij o najbolj priljubljenih vrstah solate in svetujemo, katerih dodatkov se je bolje izogibati.
Po zdravje na sprehod po jutranji rosi
Ste že kdaj slišali, da se je organizirana skupina pohodnikov bosih odpravila na sprehod po jutranji rosi in se spraševali, kaj za vraga je z njimi narobe? Te drobne kapljice vode, ki nastajajo s kondenzacijo vodne pare in so posledica nočnega izparevanja naj glede na ljudsko izročilo in po mnenju nekaterih strokovnjakov alternativne medicine ne bi bile le odlična osvežitev, temveč naj bi imela rosa tudi veliko zdravilnih učinkov.
Znane nove podrobnosti o Kopitarjevi poroki leta!
Pretekli vikend je minil v znamenju poroke enega izmed največjih slovenskih športnikov, hokejista Anžeta Kopitarja, ki je do oltarja po skoraj desetih letih zveze popeljal svojo izbranko Ines Dominc. Na poroki, ki se je odvijala na Otočcu, niso manjkala številna znana slovenska imena in čeprav je bil Anže v Los Angelesu že opažen v družbi zvenečih hollywoodskih zvezdnikov, kot sta David Beckham in Tom Cruise, se je poročne ceremonije udeležil le igralec Matthew Perry. Srečo v zakonu pa so mu prišli zaželeti tudi nekateri soigralci iz kluba LA Kings, za glasbo pa so med drugim poskrbeli tudi Čuki.
Preplah na dvoru: kraljevi dojenček tarča ugrabiteljev?!
Medtem ko se kraljevi dvor in Velika Britanija pripravljata na prihod novega kraljevega člana in paparaci s celega sveta že kampirajo pred bolnišnico, v kateri bo rodila Kate Middleton, je nekdanji telesni stražar pokojne princese Diane v skrbeh za še nerojenega otroka princa Williama. Ta je namreč prepričan, da je kraljevi dojenčke v veliki nevarnosti. Ken Wharfe, ki je prepričan, da bo varovanje težko pričakovega otroka Britance stalo več milijonov funtov, je s svojo izjavo v medijih in javnosti dvignil veliko prahu.
Udobno in seksi: čevlji s polni peto!
Čevlji s polno peto so idealen izbor za vsa dekleta in ženske, ki niso ljubiteljice visokih pet. Čevlji s tanko peto jim povzročajo veliko preglavic, poleg tega pa so po vsej verjetnosti še zelo neudobni. Za razliko od njih, so tisti s polno peto nekoliko manj glamurozni, so pa toliko bolj stabilni in lažerni, zato jih lahko obujete za vsako priložnost.
VIDEO: Kliknite in poglejte, zakaj so ga prepovedali!
Čeprav Justin Timberlake že nekaj časa ni naredil takšne uspešnice, da bi z njo zasedal sam vrh glasbenih lestvic, je zdaj očitno napočil čas, da to ponovno stori. Javnosti je predstavil nadvse drzen videospot za skladbo Tunnel Vision. Da je spot kar malce prevroč, saj je v njem polno golote, pa so presodili na spletni strani YouTube, kjer so ogled Justinovega zadnjega izdelka že omejili.
Vse o 'teti s Krvavca'
Pride vsak mesec in pri nekaterih povzroči nemalo težav, kot so migrene, krči, slabost ter razdraženost. Če slučajno ne pride, je to lahko znak, da se je začasno skregala z vami in je naslednjih devet mesecev ne bo, z ženskami v zrelih letih pa se skrega tako močno, da nepreklicno prekine vse stike. Govora je seveda o menstruaciji oziroma 'teti s Krvavca', ki zna biti precej muhasta.
Naredi sama: lak za nohte po tvoji izbiri!
Večina žensk lepotne izdelke kupuje v drogerijah in zanje odšteje precej denarja. A z malo domiselnosti lahko nekatere proizvode naredite kar same. Tako boste prihranile čas in denar, ki bi ga zapravile za nakupovanje, porabile boste stare zaloge ličil, da ta ne bodo šla v nič ter z njihovim kombiniranjem ustvarite odtenke, ki jih ni mogoče dobiti v nobeni prodajalni. Vas zanima, kako lahko same naredite lak za nohte?
Končala se je še ena estradniška ljubezen
Manekenka Iris Mulej in fotograf Črt Slavec sta veljala za enega najlepših in najbolj zaljubljenih parov na estradni sceni. Potem ko sta bila štiri leta in pol neločljiva, pa je usoda pred nekaj meseci hotela, da sta se njuni poti ločili in po več tednih ljubezni na daljavo, se je njuna pravljica končala. Iris, ki je sprva še verjela, da je njuna ljubezen dovolj močna in da lahko premaga vse, je pred nekaj dnevi šokirala z novico, da sta se odločila njuno zvezo za zdaj končati.
Ups, Špela, kdo pa je to?
Da je pevka Špela Grošelj ena bolj zaželenih estradnic, ni potrebno posebej poudarjati. Moški se v njeni družbi vedno dobro počutijo, saj jih le-ta očara s svojo karizmo in energijo, od katere kar prekipeva. Da ji gre zadnje čase vse kot po maslu je zaslužna tudi osebna sreča, ki jo je Špela znova našla v objemu svojega fanta Bojana, ki ji ves čas stoji ob strani.
Se še spomnite bojevnice Xene?
Igralka Lucy Lawless je svojo igralsko kariero začela kot neustrašna bojevnica Xena. Ta ji je prinesla tudi mednarodno slavo, ki ji je še kako prav prišla, ko se je potegovala za vlogo v odmevni seriji Spartak. A če nas spomin ne vara, takrat ni imela takšnih oblin, kot jih ima sedaj. Ugibanja, da je šla za povečano oprsje pod nož, tako kar ne potihnejo …