Ključna beseda / glede

Nekdanji mož priznal, da jo še vedno ljubi
Nekdanji mož Britney Spears, Jason Alexander, je razburjen nad vsebinami, ki jih je zvezdnica razkrila v svoji novo izdani knjigi The Woman in Me. V knjigi je Britney opisala njun zakon, ki je trajal le dva dni, potem ko sta se sredi noči poročila v Las Vegasu. V nedavnem intervjuju pa je Jason zanikal trditve, da sta s Spearsovo pila alkohol pred poroko.

Učinkovita dieta, ki uspešno znižuje krvni tlak
Dietni model Dash je bil prvotno namenjen osebam z visokim krvnim tlakom, ker pa se je izkazal za uspešnega tudi pri odpravljanju odvečnih kilogramov, ki običajno spremljajo povišan krvni tlak, se priporoča tudi osebam, ki želijo shujšati.

Pop princesa iskreno o splavu, prevari in zlorabi
Britney Spears je v zadnjih dneh razburila svet s šokantnimi izjavami, ki jih je razkrila v svoji novo izdani knjigi The Woman In Me. V njej je zvezdnica odprto spregovorila o težkih trenutkih, ki jih je doživela v času svojega vzpona kot superzvezdnica leta 1998. Izpostavljamo nekaj najbolj šokantnih razkritij.

Še en zvezdniški par, ki v resnici že šest let živi ločeno
Filmska igralka Meryl Streep in Don Gummer sta pred kratkim priznala, da sta v resnici ločena že več kot šest let, a da bosta kljub vsemu 'vedno skrbela drug za drugega'.

Pozabite na stranski frufru, to je nova hit frizura
'Baby bangs', znan tudi pod imenom mikro frufru, je nova vroča uspešnica sezone. Brez dvoma bodo frizure, bodisi kratke ali dolge, z dodatkom zelo kratkega frufruja to jesen in zimo velik trend.

Ali veste, da se lahko z navadnim jogurtom znebite suhe kože?
V teh vetrovnih dneh, se mnoge spopadamo s suho kožo, ki peče, zateguje, srbi, se lušči, pa tudi rdečica ni redka. Zdi se, da tudi kreme ne morejo več negovati in gladiti naše kože, zato je tukaj nekaj idej za dodatno nego. Za suho kožo lahko na prvo pomoč namreč priskoči tudi domača kuhinja. Poleg jogurta obstajajo tudi druga živila, ki koži povrnejo vlago.

Lakasta obutev za sijočo jesen
Lakasti salonarji, mokasini in gležnjarji bodo to jesen vladali tudi v modnih kombinacijah za vsak dan.

Ali ji bo ljubimec v šovu zlomil srce?
V resničnostnem šovu Kmetija smo lahko priča prvi romanci na posestvu. Vse kaže, da je med Suzano in Žanom vzklila prava ljubezen. Pa je res ali je vse samo igra?

Zakaj je dobro pojesti banano pred vsakim treningom?
Banane izstopajo kot eden najbolj priljubljenih prigrizkov pred vadbo. So uporabne in okusne, bogate z ogljikovimi hidrati in lahko prebavljive. Več o tem, zakaj jo je dobro pojesti pred vsakim treningom, si lahko preberete v nadaljevanju.

Pop ikona zablestela v najlepšem plašču te sezone
Ko se je Taylor Swift prvič uradno pojavila z novim fantom Travisom Kelcem v New Yorku, je bilo jasno – svet slavnih ima nov sanjski par! A poleg nove ljubezenske zgodbe je pozornost mnogih pritegnil še en njen odličen stajling, v katerem je prevladoval plašč sezone.

5 stvari, ki jih morate nujno narediti dan pred maratonom
V kolikor ste dolgo trenirali za polmaraton ali maraton, je običajno, da se počutite več kot malo zaskrbljeni, ko se bliža dan tekmovanja. V zadnjih urah, ki vodijo do začetka tekme, boste želeli storiti vse, kar je v vaši moči, da zagotovite, da trdega dela ne bo izničila nenadna nesreča v zadnjem trenutku. Za vas smo pripravili 5 nasvetov, ki jih je vredno upoštevati, v kolikor si želite na tekmovanju zagotoviti odličen rezultat.

Obutev, ki bo v naslednjih mesecih zamenjala superge
Čeprav se jim mnoge nerade odrečejo in jih nosijo celo pozimi, pa praviloma s prihodom hladnejših dni superge zamenjamo toplejšimi in udobnejšimi modeli čevljev. Tokrat razkrivamo tri modele obutve, ki jih bomo letošnjo zimo in jesen nosile namesto večno priljubljenih superg.

Kako pogosto bi morali biti intimni glede na starost?
Vprašanje, kolikokrat bi morali biti intimni v različnih obdobjih življenja, je eno od tistih, ki si ga pogosto zastavimo, a zanj žal ni univerzalnega odgovora. Kljub vsemu pa številne študije navajajo povprečje oz. okvirne številke, ki razkrivajo, koliko krat bi morali seksati gleda na vaša leta.

Trije modni kosi, ki so trenutno najbolj priljubljeni
Na modni sceni v zadnjem času še posebej prevladuje tako imenovana Y2K estetika, s poudarkom na poslovnih oblačilih, ki so si sicer že v preteklih mesecih zagotovila kar precej pozornosti.

5 znakov, da niste pripravljene na prijateljstvo z bivšim
Ali bosta z bivšim partnerjem lahko ljubezen spremenila v prijateljstvo, je odvisno le od vaju. Toda obstajajo nekateri univerzalni znaki, ki kažejo na to, da pa morda le še niste pripravljene na to, da bi bil vajin odnos zgolj prijateljski.

Zakaj Meghan Markle ne nosi več zaročnega prstana?
Številni so opazili, da žena princa Harryja, Meghan Markle, že nekaj časa ne nosi več zaročnega prstana, ki se je dolga leta svetil na njeni roki ob vsaki priložnosti ...

Telefon, ki popolnoma dopolni slog vsakogar in vam ga bodo zavidale vse vaše prijateljice
V svetu mode in trendov je vaš pametni telefon več kot le naprava - je odraz vašega stila ter izraz vašega okusa. Če iščete telefon, ki združuje funkcionalnost s šik dizajnom, takšnega, ki vam bo prinesel občudovanje vseh vaših prijateljic, ste na pravem mestu. Pridružite se nam in odkrijte, kako pametni telefon presega pričakovanja ter postavlja nove standarde v svetu mobilne tehnologije in izražanja osebnega stila.

Zakaj je 'šoping' s prijateljicami neprecenljiv?
Včasih si zaslužite malo razvajanja, in ni boljšega načina za to kot si privoščiti 'šoping' dan. Tu je nekaj razlogov, zakaj si zaslužite ta čudovit dan samo zase ali v družbi prijateljic!

Kako upočasniti upad mišic s staranjem?
Izgubo mišične mase s staranjem lahko upočasnimo, kar je ključno za ohranjanje zdravja, gibljivosti in kakovosti življenja tudi v zrelejših letih.

Napaka, ki jo dela večina Slovenk
Težave z mastno in nečisto kožo se sicer lahko pojavijo v katerem koli starostnem obdobju, a se z njimi največkrat spopadajo mladostniki. To v največji meri lahko pripišemo intenzivnim hormonskim spremembam v tem obdobju, a zavedati se moramo, da na videz in strukturo kože vpliva več dejavnikov. Poleg zdravega življenjskega sloga in uravnavanja stresa pa največ lahko naredimo s pravilno in prilagojeno nego.

Top frizure za vse, ki imate okrogel obraz
Zavedati se moramo, da vsaki obliki obraza pristajajo določeni tipi frizure. Za vas smo izbrali nekaj pričesk, ki se po mnenju strokovnjakov najbolje odrežejo pri osebah z okroglo obliko obraza.

Kaj so makrohranila in kako jih vključimo v svojo prehrano?
Zagotovo ste že slišale za makrohranila oz. makrohranilne snovi, ki veljajo za ključne gradnike naše prehrane. O njih smo poklepetali z diplomirano dietetičarko in prehransko svetovalko Katjo Simić, ki nam je zaupala, zakaj so makrohranila pravzaprav tako zelo pomembna za naše telo, kako jih lahko vključimo v svojo prehrano ter kako lahko uravnoteženo uživanje makrohranil prispeva k boljšemu nadzoru telesne mase.

Če vam izreče te besede, vas zagotovo vara
V razmerju želimo zaupati svojemu partnerju in verjeti v njegovo zvestobo, vendar vedno obstajajo trenutki, ko se v nas porajajo dvomi. Mariah Fernando, vplivnica, ki je specializirana za duševno zdravje in medosebne odnose, je s svojimi sledilci delila svoj preprost nasvet, ki lahko vsaki izmed nas pomaga ugotoviti, ali nam je partner zvest ali temu na žalost ni tako.

Kako se v menopavzi znebiti maščobe okoli trebuha?
Ena od težav, ki se lahko pojavi tik pred in ob nastopu menopavze, je nabiranje maščobe okoli trebuha, kar ni zgolj estetsko moteče, temveč ima lahko tudi negativne učinke na zdravje. Zakaj se kopiči maščoba in kako se lahko spopadate z izzivom, je razložila univerzitetna diplomirana inženirka živilske tehnologije in klinična dietetičarka, Andreja Čampa.

'Če ne bi redno hodila na mamografijo, danes ne bi imela leve dojke'
Nekdanja francoska prva dama Carla Bruni je razkrila, da je bila leta 2019 diagnosticirana z rakom dojke. Po njenih besedah so jo pred mastektomijo rešile samo redne mamografije.

Mokasini za popoln jesenski stajling
Mokasini to jesen doživljajo pravo modno preobrazbo in so nepogrešljiv modni dodatek te sezone.

Formula, ki razkrije, ali bi vam pristajal fru fru
Čeprav so spremembe videza ob menjavi sezone pogoste, pa za nekatere niso nič bolj enostavne. Pogosto se zgodi, da nismo prepričane, ali bi nam določena pričeska pristajala ali ne. A brez skrbi, za vas imamo rešitev, našli smo namreč formulo, ki razkriva, ali bi vam pristajal fru fru.

Biki bodo dosegli zastavljene cilje, pri dvojčkih bo nastopil čas za ljubezen
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Njen edini otrok se identificira kot nebinaren
Igralka Sigourney Weaver je nedavno razkrila svoje občutke o morebitni vlogi babice, medtem ko se njen edini otrok identificira kot nebinaren. Čeprav je njena družinska slika trenutno nespremenjena, se igralka počuti oddaljeno od svojih nečakov in nečakinj.

Dobila otroka s 54 let starejšim, nato pa so jo opazili v družbi nekdanjega
V letošnjem letu je igralec Al Pacino na svet pozdravil že četrtega otroka, sina po imenu Roman. Kljub temu, da bi tri mesece po rojstvu otroka morala biti do ušes zaljubljena, pa so njegovo 54 let mlajšo izbranko opazili v družbi nekdanjega partnerja.