Ključna beseda / glede
Kako do sanjske postave brez odrekanja?
Dodobra smo že zakorakali v poletje in zagotovo je med vami kar nekaj takih, ki ste razočarane ugotovile, da vam tudi letos ni uspelo izgubiti odvečnih kilogramov in izklesati postave. Sedaj pa si ob tortici in koktajlu sveto obljubljate, da bo drugo leto pa čisto zares vse drugače. In ste se vprašale, kje tiči razlog, da se vedno znova vrtite v začaranem krogu? Za začetek pomislite, kakšen je pravzaprav bil vaš cilj. Ste želele shujšati zaradi poletja? V treh tednih s strogo dieto in brutalnimi treningi izničiti pregrehe zadnjih let, da vas bodo drugi občudovali v kopalkah? Napaka! Če želite enkrat za vselej prekiniti večni boj s kilogrami, morate za začetek spremeniti odnos do samega hujšanja ter se namesto drastičnih diet odločiti za premišljeno, načrtovano in prilagojeno spremembo življenjskega sloga.
To so šovi, ki vam bodo čas krajšali to poletje
Vroči poletni meseci s seboj prinašajo ležernost in možnost, da se ustavimo, zadihamo in več časa namenimo sprostitvi in zabavi. Ker lahko VOYO s seboj vzamete tudi na dopust, si ga ogledate v vseh državah Evropske unije, hkrati pa lahko vsebino še pred dopustom prenesete na svojo napravo, vam spodaj predstavljamo nekaj resničnostnih šovov, ki jih v tem poletju ne boste hoteli zamuditi.
Modibodi - revolucija v menstruaciji in urinski inkontinenci
Vstopite v nov svet doživljanja menstruacije in inkontinence z Modibodi hlačkami. Smo vodilna znamka na trgu leak-proof nepropustnega perila, na trgu že od leta 2013. Izdelki se uporabljajo kot samostojna zaščita za menstruacijo, izcedke, čiščo, pot in inkontinenco. Znani smo po največji izbiri modelov, vpojnosti in naši inklusivnosti glede številk. V ponudbi najdete velikosti za najstnice od 8. leta dalje pa vse do 6XL številke oz. EU 54.
Kako postaviti meje v odnosu in reči 'ne', ko je treba?
Postavljanje meja v osebnih odnosih je veščina, ki se je učimo vse življenje. Kako spretni bomo pri tem, pa je odvisno tudi od naše vzgoje in okolja, v katerem smo odraščali. Naši prvi učitelji so namreč starši in ti so tisti, ki imajo največji vpliv na to, ali bomo imeli kasneje v življenju težave s postavljanjem meja. Ali se bomo zavedali tega, da smo vredni spoštovanja, da si zaslužimo biti ljubljeni, slišani in upoštevani ter da so naša čustva in naše želje ravno tako pomembne kot od kogar koli drugega. Naučiti se reči 'ne', je proces spoznavanja sebe in svojih potreb, pojasnjuje Brigita Chuuya in dodaja, da je predpogoj za to, da se v odnosu naučimo reči 'ne', to, da sami pri sebi ugotovimo, kaj je za nas pomembno. "Sebi moramo verjeti, da si zaslužimo najboljše in verjeti, da si zaslužimo spoštovanje."
Ti erotični pripomočki bodo popestrili vaše spolno življenje!
Če imate resnega partnerja, to še ne pomeni, da mora spolnost postati monotona. Izhod iz cone udobja je lahko razburljiva priložnost za popestritev dejavnosti med rjuhami, ki vaju lahko še bolj poveže.
6 modelov obutve, brez katerih si Francozinje ne predstavljajo poletja
Francozinje so že od nekaj modnih navdih ženskim predstavnicam in modnim navdušenkam po vsem svetu, in tudi to sezono ni prav nič drugače. Tokrat smo se osredotočili na njihovo najljubšo obutev, brez katere si ne predstavljajo poletnih stajlingov.
Prihod Meghan Markle je bil začetek njunega konca
Če bi bila živa, bi princesa Diana v petek, 1. julija, praznovala svoj 61. rojstni dan. Žal se je njeno življenje tragično končalo v pariškem tunelu pred skoraj 25 leti, medtem ko je bežala pred paparaci, ki so jo pred smrtjo neusmiljeno ves čas zasledovali, da bi izvedeli podrobnosti njene zveze z Dodijem Al-Fayedom.
7 motivacijskih stavkov, ki bodo prebudili vašo notranjo moč
Ne glede na to, kako močni ste, vsi se kdaj znajdemo v situaciji, ko potrebujemo spodbudne besede. Nekatere okoliščine so enostavno pretežke in preveč mračne, da bi jih lahko prestali sami. In v takšnih trenutkih so motivacijski stavki in afirmacije eden od načinov, ki nam pomagajo pri tem, da ne zapademo v brezno brezupa.
Kako se obleči na prvem zmenku?
Se pripravljaš na prvi zmenek? Zdaj imaš verjetno v glavi kopico odprtih vprašanj, v trebuhu pa čutiš prijetno vznemirjenje pred zmenkom. Jasno je, da želimo biti vsi odlični na vseh področjih, tako v poslovnem svetu kot v zasebni sferi. Tudi zato je zelo pomemben prvi vtis. Če ne veš, kaj obleči za prvi zmenek, si lahko brez skrbi, saj ti bomo skušali pomagati z nekaj uporabnimi nasveti.
Tudi moškim ni do spolnosti! Ampak, kdaj?
Ko da moški pobudo za skok med rjuhe, je običajno ženska tista, ki ima 1001 izgovor. Pa je res tako? Vse bolj se zdi, da gre samo za klasičen stereotip, ki nima veliko povezave s spolnim življenjem parov. Kar nekaj partnerskih nesoglasij namreč temelji na moški pasivnosti, ki jo ženske opisujejo kot nezainteresiranost za spolnost, hlad med rjuhami in celo dolgotrajno obdobje spolne nepotešenosti. Imata težave za vrati spalnice? Izpostavljamo nekaj ključnih razlogov, da mu ni (več) do spolnosti.
Nicole Kidman po 16 letih končno pokazala poročne fotografije
Avstralska igralka Nicole Kidman se je leta 2006 poročila s priljubljenim country pevcem Keithom Urbanom, šele v teh dneh pa je s svojimi sledilci na družbenih omrežjih delila prve poročne foto utrinke.
Zato otroci princa Williama in Harryja nimajo istega priimka
Čeprav sta princa William in Harry brata, njuni otroci nimajo istega priimka. In za to obstaja tudi dober razlog.
Napitek iz vode in chia semen postal viralen, to je razlog, zakaj
Chia semena veljajo za superživilo, ki vsebuje veliko omega-3 in omega-6 maščobnih kislin, obogatena z minerali, beljakovinami in vlakninami ter so eden najboljših virov antioksidantov. Če ste jih do sedaj uživali v kombinaciji z živili, kot sta jogurt ali mandljevo mleko, si jih boste morda od sedaj naprej večkrat privoščili tudi v obliki chia vode.
Imajo moški res raje ženske z večjo zadnjico?
Če so bile pred leti glavni predmet poželenja prsi, se je to v zadnjem času spremenilo. V ospredju so se predvsem po zaslugi slavnih sester Kardashian znašle zadnjice, s čimer je povečala tudi moška obsedenost z njimi. Lahko rečemo, da so zadnjice postale najbolj opazen del ženskega telesa, ali so pri moških res tako priljubljene, pa je pokazala nedavna raziskava.
Top ideje za hitra poletna kosila
Ne glede na to, kako zelo uživate za štedilnikom in sebe ter svoje bližnje razvajate z raznimi kulinaričnimi specialitetami, morate priznati, da je kuhanje lahko tudi stresno in zamudno. Še posebej takrat, ko ste v stiski časom, nimate več idej za raznolike obroke ali pa bi proste urice v poletnih dneh raje preživljali kje na svežem zraku namesto v vroči kuhinji. Zato je pomembno, da najdete pravo ravnovesje med vsemi obveznosti, smiselno organizirate svoj čas in s pomočjo preprostih trikov, pravih sestavin in kančka navdiha tudi med tednom, ko je časa manj, poskrbite, da bodo obroki uravnoteženi in okusni, želodčki pa siti in zadovoljni.
HSDD – spolna motnja, s katero se sooča vsaka deseta ženska
Včasih si želite seksa, včasih ne. To je povsem normalno. Vsaka ženska ima svoje merilo glede tega, kaj velja za 'normalno', to pa temelji na njenih izkušnjah in biološkem zagonu. Ko pa ima ženska nizek libido ali šibko spolno željo in jo moti nezanimanje za seks, je lahko vzrok bolezen, imenovana hipoaktivna motnja spolne želje (HSDD).
Funkcionalna oblačila – preverite, kako vam lahko pomagajo pri treningu!
Vsi, ki se ukvarjamo s športom, si želimo udobnih in lepih oblačil, predvsem pa takšnih, ki nas pri športu ne ovirajo, temveč ravno nasprotno – to so funkcionalna oblačila! Ne tako dolgo nazaj so bila takšna oblačila rezervirana le za profesionalne, vse bolj pa se uveljavljajo tudi pri rekreativnih športnikih.
Vse to bomo poleti spremljali na televizijskih zaslonih
Sonce, morje, poletje in pestre televizijske vsebine za vso družino. Tudi v tem poletju na POP TV prihajajo filmi, serije in ostale vsebine, ki vas bodo osvežile v vročih poletnih mesecih: vse za POPolno poletje torej.
Kako in zakaj meditirati ter kakšni so učinki?
Odločili ste se, da začnete skrbeti za zdravje svojega uma z meditacijo. Toda kje začeti? Kako začeti? Kaj so osnove? Kako se boste počutili? Kaj pričakovati? To so najpogostejša vprašanja, s katerimi se sooči vsak, ki se je odločil stopiti na duhovno pot. Globoko vdihnite in se pripravite na sprostitev.
Stajlingi s poletnimi čevlji
Modne vplivnice so dober navdih, kako lahko letos stiliramo najbolj vročo obutev tega poletja.
Izpoved bralca: 'Vsak dan sem mislil na njo, tudi na dopustu z družino. Potem pa šok ...'
Zdravo, Brane. Prvo ti moram povedati, da so tvoji članki top. Me zanima, če si že slišal za podobno zgodbo, kot je moja. Sem v srednjih letih, malo pred 50. letom, v zakonu že 25 let. Lepa žena, otroci, dobra služba, živimo na Obali, denar ni problem. Skoraj nikdar se ne prepirava, seks je vseh 25 let odličen. Imam jo rad, ona mene še bolj. Moti me edino njena nenormalna ljubosumnost, ki je posledica izgube njene samozavesti, saj se je po porodu precej, precej zredila, za postavo pa ni naredila nič, ker ji to enostavno ni pomembno, mi pravi. Ve pa, da meni je, a me ne upošteva. Vedno sem ji nudil vse, a kot kaže, ne resnične ljubezni. In potem se je zgodilo pred par leti. Vsa leta sem gladko zavračal vse ponudbe ostalih žensk. Pa nisem bil nikdar pobudnik. Gladko zavrnil. Niti v sanjah ne bi ... Nato sem spoznal zelo posebno osebo in se zaljubil na prvi pogled. Zadelo me je. Tako nisem bil zaljubljen še nikdar v življenju. Leto dni sva hodila na kavo, preden sem jo prvič poljubil. Tudi ona je v zakonu z otroki, ampak je precej nesrečna. Ne bom razpredal o moralnosti, ker se bom za to cvrl v peklu, ampak enostavno sem obseden s to žensko, vsak dan sem mislil na njo, tudi na dopustu z družino. Potem pa šok. Ko sva končno prišla po skoraj 2 letih do intimnosti, ko sem jo slekel v spodnje perilo, je stala kot boginja pred mano. Pozabiš vse. Nato pa mi je pred akcijo komaj, komaj vstal. Si lahko misliš? Veš, kako se moški počuti v taki situaciji pred žensko? Nikdar nisem mel problemov z erekcijo, ta ženska je ena najlepših in najbolj seksapilnih žensk, ki sem jih videl, potem pa skoraj mrk. Seksala sva, njej je bilo dobro, ji je prišlo, a verjetno nič posebnega, tako kot tudi meni. Potem sva to ponovila četrtič, petič (zelo malo seksa za 4 leta afere), a nikdar nič posebnega. Vsaj meni. Njej je enkrat prišlo dvakrat, ampak vseeno. Oba imava problem v glavi zaradi morale. Začela sva se pogovarjati o skupni prihodnosti, čeprav se oba zavedava brutalnih okoliščin. Nato pa še en šok. Zadnje leto me je začela precej ignorirati. Na kavo z mano gre redko, vedno se izgovarja, da nima časa. Pove mi, da me ima rada, poljubi me, ampak to je to. Potem spet nima časa par mesecev, potem me spet poljubi in pove, da me ima rada, reče, da si bo vzela čas zame, da bova spet intimna pa spet od nje nič ... Ko jo vprašam, če nehava s to norostjo mi reče, da me ima rada in da noče nehati z mano. Nimam časa, pravi. Na njo pa še vedno mislim vsak dan, ne morem si pomagati. Rad bi jo pozabil po eni strani, ampak srce premaga razum. Ne morem. Po 4,5 letih sem še vedno zaljubljen v njo. Pa čeprav so tu otroci, ki so mi vse na svetu. Ne vem, kako bi lahko bil brez njih? Niti pomisliti nočem na to. Kaj naj naredim? Sem tiho in poskušam preživeti do smrti sam s sabo. Za otroke. Pa čeprav nisem čisto srečen v zakonu, za katerega bi večina ubijala. Če povem ženi in prosim odpuščanja, je to moj samomor, to vem. Pa ženo bo prizadelo. Tudi nočem uničiti drugega zakona, če bo ostala v njem. Če se ločim od žene in grem po nekaj časa k ljubici, ne vem, če me v resnici še hoče, glede na njeno zadnje obnašanje do mene. Tudi seks zaenkrat ne štima. Mogoče si želi, da se ločim pa tega noče povedati. Res je čudna in tudi sama pove, da ne ve, kaj bi rada. Pa še zadnje vprašanje. Si kdaj že imel primer, da si nor na žensko, lepa postavna, sanjska potem pa ti prijatelj za božjo volje ne vstane?! Kaj za vraga je z mano narobe? Sem nor? Brane pomagaj?!?
Influencer roboti: imajo milijone sledilcev in služijo vrtoglave zneske, a niso resnični
Na družbenem omrežju Instagram imajo več tudi več milijonov sledilcev, modne hiše jim plačujejo vrtoglave zneske, postali so prihodnost modnega oglaševanja. Resnica pa je ta, da so to influencerji, ki ne obstajajo.
To je idealna počitniška destinacija za vaše znamenje
Sezona počitnic je tukaj – in če še nimate ideje, kam bi jo mahnili, jo lahko dobite glede na to, kaj ste po horoskopu!
5 stvari, zaradi katerih je mogoče čas, da končate zvezo
Ljudje vstopamo v odnose, da bi se skupaj imeli lepše in ne slabše, a vse prevečkrat vztrajamo tudi v odnosih, zaradi katerih smo v resnici samo še bolj nesrečni. Strah pred osamljenostjo je včasih močnejši od pristnih občutkov, ki nam govorijo, da nekaj ni v redu ali pa samo nočemo videti tega, kar imamo v resnici pred seboj – nekoga, ki nas ne ljubi, vsaj ne dovolj.
Kaj je prinesla včerajšnja super polna Luna?
V torek, 14. junija, ob 23.52, se je zgodil eden pomembnejših astroloških dogodkov v juniju, in sicer super polna luna v znamenju strelca.
To je prva žena Toma Cruisa, zaradi katere se je pridružil scientologiji
Igralka Mimi Rogers se je pred kratkim pridružila številnim zvezdnikom na podelitvi nagrad v Los Angelesu, s svojim stajlingom pa na rdečo preprogo prinesla kanček poletja. Glede na to da se zvezdnica, ki je bila tudi prva žena Toma Cruisea, res redko pojavi v javnosti, njena udeležba dogodka ni ostala neopažena!
Ali zdravo sončenje res obstaja?
Zadnja leta je izpostavljanje soncu vse bolj aktualna tema. Ali je izpostavljanje soncu zdravo? Škodljivo? Kako sončni žarki vplivajo na našo kožo? Kaj pa tvorba D vitamina?
Ina Shai: 'Ko zaupaš samemu sebi, takrat res postaneš to, kar si'
Ina Shai, ki že leta ustvarja in živi v Londonu, predstavlja novo skladbo Queen. Skladbo je v svet poslala ravno v času jubileja vseh jubilejev, platinastega jubileja vladanja britanske kraljice Elizabete II. R'n'B in soul skladba Queen je himna za vse ženske, boginje in kraljice svojega ter tega sveta.
Matic Fabjan nam zaupa, kaj je ključen razlog, da si ženske povečajo prsi
Razmišljate o povečanju prsi? Tukaj je vse kar morate vedeti.
Takšne kopalke bomo nosile to poletje
Močnejše sonce, toplejši in daljši dnevi, mesec ljubezni ... Navedeno nakazuje na nezadržno približujoče se vroče poletje in vse že komaj čakamo brezskrbno ležanje na plaži, ob morju, bazenu ali jezeru v senci z osvežilno pijačo v roki. Za še bolj popolno sliko manjkajo samo še najlepše kopalke.