Zadovoljna.si

Ključna beseda / glede

Zdravje 24. 10. 2020 06.00

Fotografija limon lahko ženskam reši življenje, zato jo mora videti vsaka

Pred nekaj leti je po spletu zaokrožila fotografij limon, ki še danes najbolje prikazuje znake raka dojke. Ker je trenutno rožnati oktober, mesec osveščanja o raku dojk, fotografija ponovno priteguje pozornost.

Stilski nasvet 23. 10. 2020 13.09

Ženska obutev, ki je trend te jeseni

Tudi letos bomo prisegale na gležnarje, med katerimi bo prevladovalo naslednjih 6 trendov te priljubljene obutve.

Intervju 22. 10. 2020 06.58

Nino Ošlak: Vedno te mora nekaj gnati. Sicer težko ustvarjaš.

Priljubljeni glasbenik Nino Ošlak je lani praznoval 10-letnico glasbenega ustvarjanja, letos pa dosegel še en življenjski mejnik. Praznoval je namreč 30. rojstni dan. V pogovoru nam je zaupal, kakšne cilje si je zadal za naslednjih 10 let in česa si najbolj želi. "Mislim, da mora človek vedno imeti neke sanje, hrepenenje … Sploh mi, umetniki, kreativci. Vedno te mora nekaj gnati. Sicer težko ustvarjaš."

Trači 21. 10. 2020 08.07

10 nepozabnih stajlingov Kim Kardashian West

Ameriška resničnostna zvezdnica Kim Kardashian danes praznuje svoj 40. rojstni dan in ob tej priložnosti smo izbrali deset stajlingov, s katerimi nas je v preteklosti najbolj navdušila!

Koža 20. 10. 2020 13.25

Najboljša živila za ženske starejše od 50 let

Po 50. letu se pri ženskah začnejo hormonske spremembe, ki jih povzroči menopavza. Naj te spremembe ne vplivajo na vaše razigrano življenje. Ohranite mladost, poskrbite za telo in rešite kožne težave. Tako kot morate telovaditi in zdravo jesti, da ohranjate svojo formo, morate poskrbeti tudi za nego kože, da ta ne bo suha in ne bo izgubila svoje čvrstosti.

Trači 20. 10. 2020 07.59

Jennifer Lopez izbrala stajling, v katerem je bila skoraj neprepoznavna

Latino zvezdnico Jennifer Lopez smo vajeno videti v zapeljivih in ženstvenih oblačilih, s katerimi zelo rada poudari svoje ženstvene obline. Tokrat pa je pevka in igralka izbrala 'outfit', v kakršnem je do sedaj še nismo videli in poskrbela za kar nekaj začudenih pogledov.

Novice 19. 10. 2020 08.11

Pijete kavo z mlekom? Potem to morate vedeti

Ljubitelji kave zagotovo spijete vsaj eno na dan, to je zjutraj, preden začnete svoj pester dan. Kava nam popestri klepet s prijatelji, sestanek s sodelavci, obisk sosede ali pot v službo. Obstaja nekaj tehnik, ki lahko takoj izboljšajo kakovost kave, ne glede na to, ali jo boste skuhali doma ali kupili med potjo v službo.

Ženske frizure 18. 10. 2020 06.00

Lasje v barvi breskve: trend, ki vas bo prepričal v spremembo

Lasje v koralnem odtenku so bili velik lepotni trend že pred nekaj leti, to jesen pa se ženske pripadnice navdušujejo nad barvo breskve. Ta je v zadnjih tednih postala hit na družbenih omrežjih, kot sta Instagram in Pinterest, ter marsikatero končno prepričala, da se je odločila za spremembo.

Brane, pomagaj! 16. 10. 2020 08.02

'Že več let me partner žali, se dere name in mi grozi'

Dragi, Brane! Sploh ne vem, kje naj začnem. Moje življenje je trenutno grozno in ne vem, kako naprej. Sem v dolgoletni zvezi, ki mi uničuje psihično stanje. Že več let me partner žali, se dere name in mi grozi. Pri njem je tudi problem, ker preveč posega v alkohol, in to vsakodnevno. V bistvu do njega sploh nimam čustev, ampak se ga bojim zapustiti. Kako naj premagam strah? Drugo, kar pa me mori, je to, da imam sodelavca (je v zvezi in ima otroka), v katerega sem zaljubljena. Odkar sva na istem oddelku, sva bila v dobrem odnosu. Nekega dne mi je začel prijateljsko pisati in odpisala sem nazaj. Od tistega dne naprej sva bila vsak dan v stiku preko sporočil in vse bolj sem si želela, da bi bilo med nama kaj več. Nekega dne pa me kar na lepem objame in zame je bil to nor občutek. Potem sva se vsak dan malo 'potiškala' in čez par dni sem mu dala prvi poljub, ki mi ga je vrnil. Nekaj časa sva se dobivala na skrivaj, kjer sva se samo stiskala in izmenjavala poljube (do seksa ni nikoli prišlo). Z njim sem se počutila varno, pomembno, ljubljeno ... Vse to, kar pri zdajšnjem partnerju ne čutim. In kot je vsake lepe pravljice konec, je bilo tudi moje. Z menoj je prekinil stike, ker naj ne bi želel prizadeti svojega otroka. Okej, razumem in ravno to sem mu jaz večkrat rekla, ampak je vztrajal, da želi biti z menoj, in to je govoril toliko časa, da sem se zelo navezala nanj. Sedaj pa ne morem pozabiti nanj in mi je zelo težko hoditi v službo, ker ga tam srečujem. Sprašujem se, zakaj mi je obljubljal in govoril, da bi bil rad z menoj, potem me je pa pustil? Najbolj pa me boli to, da sem zaradi tega izgubila dobrega prijatelja. Sprašujem se, če sem res tako slaba oseba, da si ne zaslužim sreče. Vse to mi je udarilo na psiho in trenutno ne vem, kako naprej. Lp

Intervju 15. 10. 2020 08.08

Simon Vadnjal: Za božič s partnerko Dijano pričakujeva dojenčico

Pevec skupine CoverLover in novinar rubrike POP IN v oddaji 24ur se je že pred časom podal na samostojno glasbeno pot, po kateri kljub trenutni situaciji, ki je za glasbenike še posebej težka, še naprej koraka vztrajno in odločno. Tako je pred kratkim izdal videospot za skladbo 'Pozabila navodila', s katero je zmagal na natečaju Rudija Urana, znanega filmskega ustvarjalca.

Novice 14. 10. 2020 15.44

Lado Bizovičar povzročil evforijo, ki je zajela vso Slovenijo

Sproščeno, zabavno in pozitivno je sporočilo na družbenih omrežjih, ki se mu brez dvomov in pomislekov pridružuje vse več ljudi. Nov način življenja dovoljuje svobodno izražanje, neomejeno gibanje in pogum, da si samo to, kar si. To je 'več kot fer in zmer ok', da si polepšaš dan ali pa ga polepšaš nekomu drugemu.

Brane, pomagaj! 14. 10. 2020 07.39

Bralka iskreno: Občutek biti ljubica poročenemu moškemu je neznosen

Brane, pozdravljen! Pišem ti, ker ne vem, kaj storiti. Sem namreč ljubica poročenemu moškemu, ki sem ga pred časom zapustila, saj biti v koži ljubice ni bilo prijetno, kot mi ni zadostovalo imeti moškega le enkrat do dvakrat tedensko. Sam je poročen že nekaj časa, z ženo nima spolnih odnosov, spita ločeno. Se pa ženi ne sanja, kaj njen mož počne, ko ga ni doma. Saj navzven živita solidno zakonsko življenje, le da brez otrok. Ko sem ga zapustila, se je odločil, da me dobi nazaj s trditvami, da me ljubi, da si ne predstavlja življenja brez mene in da se bo ločil. Da bo potreboval pol leta, leto, da spelje ločitev, delitev premoženja. In bo potlej le moj. In ja. Sem sprejela in ga vzela nazaj. A v tem času se veliko ni spremenilo. Še vedno je moj enkrat do dvakrat na teden. In ženi se še vedno ne sanja, da se želi ločiti. Od njegovih obljub je preteklo več kot pol leta. Najhuje od vsega pa je dejstvo, da dopusta ne bo preživel z menoj, temveč z njo. In po koncu poletja se bova resno pogovarjala o nama. Počutim se izdano. Z menoj je preživel le nekaj dni na morju. Žal mi to ne zadostuje. Potrebujem moškega, da z njim delim vse, vse dobro, vse slabo, vse spolne užitke, vse prepire, tegobe in vse. Glede na to, da se mu čas izteka, razen besed, ki so prazne, ker se moje zaupanje v obljube izgublja, nimam ničesar oprijemljivega. Sam od mene ogromno pričakuje. In zdaj dilema: naj čakam še teh nekaj mesecev, če bo dejansko iz besed prešel na dejanja? Čakanje in negotovost me ubijata. Občutek biti ljubica poročenemu moškemu pa je neznosen. Hvala za tvoje mnenje.

Stilski nasvet 09. 10. 2020 07.52

Takšne bulerje bomo nosile to jesen

Poleg škornjev bodo to sezono zagotovo najbolj priljubljena obutev bulerji, ki so bili velik modnih hit v 90. letih. In če so bili takrat sestavni del 'grunge' stila, jih bo to sezono lahko nosila prav vsaka, ne glede na to, kakšen je njen modni stil. Edino pravilo, ki se ga morate to sezono držati, je: bolj so robustni, boljše je!

Koža 09. 10. 2020 07.52

Akne v odrasli dobi: zakaj nastanejo in kako se jih znebiti?

Najstniška leta so že davno za vami, ve pa se kljub temu vedno pogosteje soočate z aknami. Čeprav te v večini primerov po 20. letu izginejo, se z njimi glede na študijo, objavljeno v 'American Journal of Dermatology', bori kar 51 % žensk, starih od 20 do 29 let in 39 % med 30. in 39. letom. Dejstvo je, da akne niso le najstniška težava, ampak se pogosto pojavljajo tudi v odrasli dobi. Večinoma so vnetnega tipa, ponavadi pa se nahajajo okoli ust, na vratu, spodnji čeljusti in bradi. Zakaj sploh nastanejo in kako se jih znebiti, si preberite v nadaljevanju!

Trači 09. 10. 2020 07.46

Manca Špik: Z leti se naučiš sprejeti kakšno gubico, kilco ...

Priljubljena slovenska pevka Manca Špik je imela v zadnjem času kar nekaj razlogov za proslavljanje. Poleg tega, da je praznovala svoj 40. rojstni dan, je izdala tudi novo pesem 'Tiho potiho', ki jo je posnela skupaj s fanti iz skupine Gadi.

Oddaje 08. 10. 2020 07.50

Prikrite spletke v kuhinji MasterChef

Ko v najbolj slavni kuhinji v Sloveniji ostane le še osem tekmovalcev, je napetost večja kot kadar koli prej, zato bodo želeli sodniki šova MasterChef Slovenija to napetost malce razbiti in se obenem še malo pozabavati. V tokratni epizodi, ki na POP TV prihaja nocoj ob 20.00, bodo tekmovalci deležni novega skupinskega izziva, a dva člana bosta postavljena pred prav posebno nalogo …

Trači 06. 10. 2020 08.57

Celine Dion z novo frizuro sprožila val komentarjev

Kanadska pevka Celine Dion je pred nekaj dnevi svoje sledilce na družbenem omrežju Instagram presenetila s posnetkom, ki prikazuje vpogled v nastajanje njene nove pesmi 'The Chase', v njem pa je zvezdnica razkrila tudi novo frizuro.

Osebna rast in odnosi 05. 10. 2020 08.00

Dobri stari časi, ko se ljudje niso ločevali, niso bili tako dobri, kot si mislimo.

Danes je nekaj povsem običajnega, da odidemo iz odnosov, ki nam niso po godu, včasih za to obstajajo utemeljeni razlogi, še večkrat pa iščemo samo izgovor. Aleksandra Klopčič: »Ljudi ni strah bližine, ponavadi po njej hrepenijo, v sebi se pa počutijo tako boleče nesprejemljive, da so prepričani, da je nemogoče, da bi jim kak trajni odnos dejansko uspel. Tej bolečini se je mogoče relativno elegantno izogniti, če odnose dovolj hitro zapustimo.« Več o tem si lahko preberete v pogovoru z zakonsko in družinsko terapevtko.

Trači 03. 10. 2020 09.52

Čevlji, ki jih nosi J.Lo, napovedujejo povratek velikega trenda

Se še spomnite piščančkov? Rumenih gležnjarjev z robustnim podplatom, ki smo jih pred nekaj leti nosili praktično vsi? Priljubljena jesensko-zimska obutev se to sezono očitno vrača, za povratek modnega trenda pa je 'kriva' Jennifer Lopez.

Novice 03. 10. 2020 06.00

8 trikov za hitrejše in bolj učinkovito učenje

168. Toliko ur je v tednu, a če ste študentke, potem se vam ta trenutek to zdi premalo. Poleg vseh seminarskih nalog in izpitov, ki vas čakajo, imate seveda tudi številne druge obveznosti, ki zahtevajo vaš čas in pozornost. Kaj ne bi bilo super, če bi obstajal način, da bi se lahko vse naučile hitreje? Seveda bi bilo. In k sreči obstaja nekaj trikov, s pomočjo katerih vam bo to tudi uspelo!

Trači 03. 10. 2020 06.00

To je nov parček na slovenski estradni sceni

Se še spomnite Reneja Šantića, ki se je boril za denarno nagrado 50 tisoč evrov v resničnostnem šovu Kmetija in ki smo ga uvrstili tudi na naš seznam najbolj seksi znanih Slovencev leta 2019? Postavni Kamničan je pred kratkim na družbenem omrežju delil fotografijo, s katero je razkril, da ni več samski.

Osebna rast in odnosi 02. 10. 2020 07.29

Življenje je nepredvidljivo in nimamo zagotovila, ne v ljubezenskih odnosih ne drugod

Tišino preseka stavek, ki ga nočemo slišati, saj v sebi nosi neko negativno konotacijo: Nekaj ti moram povedati. Povedati ti moram, da je življenje nepredvidljivo in nimamo zagotovila, ne v ljubezenskih odnosih, kot tudi ne v vseh ostalih, ki so v našem življenju. Zakaj se potem bojimo resnično živeti?

Lepota 01. 10. 2020 07.54

Vihanje, barvanje, podaljševanje trepalnic. Kaj izbrati?

Trepalnice uokvirijo oči in danes so na voljo različni postopki za še lepše, čeprav morda nimamo naravno gostih, dolgih, temnih in privihanih. Kakšen je najboljši za vas in kako poskrbeti, da ne bo poškodb, alergij in morebitnih drugih nezaželenih posledic, pojasnjuje evropska prvakinja v podaljševanju trepalnic ena na ena, Karmen Farkaš.

Kraljevo 30. 09. 2020 07.46

Kate Middleton v obleki, ki je navdušila tudi Slovenke

Čeprav obleke po navadi povezujemo s toplejšimi meseci v letu in jeseni po večini prisegamo na tople volnene puloverje, to ne pomeni, da se moramo oblekam povsem odpovedati. Izbrati moramo le obleke iz debelejšega in toplejšega materiala, kot je jeans. Obleka iz jeansa je to jesen 'must have', nad njo pa so se navdušile ne le številne Slovenke, ampak tudi Kate Middleton.

Trači 27. 09. 2020 06.00

Od cene njenega plašča se vam bo zavrtelo v glavi

Če ste mislili, da prva dama Amerike Melania Trump nosi pregrešno drage dizajnerske kose, boste ostali brez besed, ko boste videli, koliko je za svoj plašč odštela prva dama Francije Brigitte Macron.

Novice 23. 09. 2020 08.28

Slovenki ustvarili izdelek, ki ga pri nas še ni bilo in navdušili

Poletje se počasi, a nezadržno poslavlja, pred nami pa so tedni in meseci, ko bodo na pohodu ponovno prehladi in virusi. Zato je zelo pomembno, da skrbimo za naš imunski sistem in ga okrepimo. Na srečo obstaja kar nekaj načinov, kako to naredimo. Sprehodi v naravo, telesna akivnost, čas zase in čas za kvaliteten spanec, ter seveda zadostna količina vitaminov. Vse to bo pripomoglo k temu, da bomo v jesen zakorakali zdravi in veseli.

Intervju 23. 09. 2020 07.41

Ineza Sotler: Zrelost ženske je privilegij. Zaslužimo si gube in povešeno zadnjico, vendar to ne pomeni, da ne skrbimo zase

Ljubljančanka Ineza Sotler je ena tistih žensk, ki leta sprejemajo z odprtimi rokami, ki se v svoji koži počutijo samozavestno in se zavedajo, da so ženske neprecenljivo darilo življenju. "To je moje sporočilo, ki ga izražam na fotografijah: Bodi ženska!" pravi Ineza, ki se že od najstniških let ukvarja z modelingom in manekenstvom. V vseh teh letih je na svoji koži tudi večkrat občutila, kako neizprosna je lahko modna industrija in da resničnost ni tako bleščeča in glamurozna, kot je prikazano na fotografijah. "Zelo pomembno je, da nikoli ne postaneš razprodana nevesta, najpogostejša napaka velikih potencialov, ki sem jih srečala na svoji poti." Pred kratkim je stopila pred fotografski objektiv Maje Slabe in nastale so fotografije, ki kričijo ženstvenost in samozavest. Očitno je, da se pri svojih letih še vedno zelo dobro počuti v svojem telesu. "Zrelost ženske je privilegij. Zaslužimo si gube in povešeno zadnjico, vendar to ne pomeni, da ne skrbim zase. Še več, zavedam se, to je moje telo, moje gube, moja zadnjica, z mano so delile življenjsko pot."

Kraljevo 20. 09. 2020 06.00

Princ Harry in Meghan Markle nista prva, ki sta se umaknila

Meghan Markle ni prva Američanka, zaradi katere se je kateri od članov britanske kraljeve družine odločil, da se bo umaknil in opustil opravljanje kraljevih dolžnosti. Prvi spektakularni umik je bila abdikacija kralja Edwarda VIII., francoska tiskovna agencija AFP pa navaja še primere princa Andrewa, Lady Di in Fergie.

Seks 19. 09. 2020 06.00

Zaradi tega nimate želje po seksu

Ko pogledate nazaj, se zagotovo spomnite obdobja, ko je bilo vaše spolno življenje zelo preprosto. In vroče. Spoznale ste nekoga, ki vam je bil všeč, začela sta se videvati in zdelo se vam je, da strast, ki jo čutite do te osebe, ne bo nikoli izginila. A sčasoma verjetno je. Mnoge ženske mislijo, da niso 'normalne', ker njihovo spolno življenje ni več tako burno, kot je bilo nekoč, ali kot bi po njihovo moralo biti. Realnost pa je povsem drugačna in dejstvo je, da ne obstaja čarobna številka, kolikokrat na teden bi morale seksati. Številne raziskave so pokazale, da imajo ženske med 20 in 40 letom spolne odnose od enkrat do enajstkrat na mesec – ne glede na starost.

Osebna rast 18. 09. 2020 08.00

Nekateri ljudje pridejo v naše življenje, da nam pokažejo, kdo nočemo biti

Včasih nas najslabši ljudje naučijo najboljših lekcij ...

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007