Ključna beseda / glede
'Postala sem živčna razvalina, pijem in samo jočem. Nič ni prav, kar naredim ...'
Imela sem težko otroštvo. Pri 18 letih sem spoznala fanta in hitro zanosila ter odšla od doma, kjer so bili vsak dan alkohol, pretepi itd. Vedno sem bila črna ovca. Fantovi starši so zelo verni in so bili že od začetka proti meni. Imajo kmetijo, brate, za katere so že od nekdaj vedeli, kaj bodo. Moj bo kmet, so rekli in tako je ostalo še danes. Imava dva odrasla otroka, en je še doma, drugi se je odselil. Ker smo v isti hiši kot starši in njegovi, sem postala živčna razvalina, pijem in samo jočem. Nič ni prav, kar naredim, dušim se. Odšla bi daleč stran, pa nimam kam, čeprav imam svojo službo. On ne bo svojim nikoli rekel nič, tudi za svoje otroke se ne zna postaviti. Postala sem živčna razvalina in samo čakam, da grem v službo. Kaj naj storim? Hvala in lep pozdrav!
Kako potekajo poroke istospolnih parov v Sloveniji?
Večina nas je že imelo priložnost prisostvovati na poroki prijateljev, ki sta heteroseksualen par. Tudi približen potek in ceremonija sta nama povečini že poznana. Koliko izmed vas pa je seznanjenih s potekom poroke med istospolnimi partnerji? Kaj je drugače, kaj podobno, na kakšen način poteka formalni del obreda in kateri pogoji morajo biti izpolnjeni, pa nam je pojasnila Maša Jerićević Šušteršič.
Ključna pravila za lepo in sijočo kožo
Čudovita koža je rezultat skrbne nege in v teh hladnejših dneh si zasluži malo več pozornosti. Težke plasti pudra, temperaturne spremembe, ogrevani prostori, nezdrave razvade in stres puščajo posledice na koži, ki je prvo ogledalo vas samih. Obstaja nekaj preprostih nasvetov, s katerimi boste videti sveže in mladostno – ne glede na tip kože. Če želite za svojo kožo najboljše, pa vam razkrivamo še ključno sestavino za popoln videz.
Osebna trenerka razkriva načine, kako uspešno shujšati
V zadnjih letih je tudi na spletu vedno več poudarka na zdravem načinu hujšanja in spremembi življenjskega stila, ki je edina, ki prinaša dolgoročne rezultate in poskrbi, da se izgubljeni kilogrami ne bodo vrnili. 'Čudežne' diete, ki so še pred nekaj leti narekovale smernice uspešne izgube kilogramov, so tako nekoliko izgubile na priljubljenosti, a ne popolnoma. Še vedno obstajajo namreč tisti, ki bi radi odvečne kilograme izgubili čez noč ter telo izklesali s čim manj truda in odrekanj. O tem smo se pogovarjali z osebno trenerko in specialistko športne prehrane Alenko Zakojč, ki pravi, da čeprav večina ve, da je za izgubo kilogramov treba v telo vnesti manj kalorij, kot jih porabimo, pa se tu tudi najpogosteje zalomi. "Ta stavek si namreč hitro napačno interpretiramo."
'Meghan je za kraljevo družino kot bomba'
Debbie Frank je bila zaupnica in bližnja prijateljica valižanske princese Diane. Med drugim trdi tudi, da je s pomočjo kart predvidela, da se bo tisti dan, ko je bila princesa udeležena v hudi prometni nesreči, zanjo zgodilo nekaj velikega, dogodek, ki ji bo spremenil življenje.
Zveza, ki tega ne vsebuje, je obsojena na propad
Partnerja naj bi delila iste moralne vrednote, kot so pravičnost, pripravljenost pomagati, dobrota, razumevanje itd. Ena izmed teh naj bi bila tudi zaupanje, vendar se ga dandanes konstantno krši. Ali smo morda postali družba, kjer zaupanje ni več pomembno? Kaj nam v zvezi pomeni zaupanje? Si ga želimo? Smo pripravljeni uresničiti zaupanje, ki ga nekdo polaga v nas?
'Partner se je v zadnjih 2 letih povsem zanemaril. Kaj naj naredim?'
Pozdravljen, Brane. Srečujem se z težavo in bi bila vesela nasveta. S partnerjem sva 8 let skupaj, imava tudi otroka in načrte za prihodnost (hiša). Partner si želi še enega otroka, vendar včasih dvomim, da je to tudi moja želja. Moj partner je enkraten očka in življenjski sopotnik. Pomaga v gospodinjstvu, če je treba, igra se in skrbi za najinega otroka, posluša me in upošteva. Lahko bi rekli, da je 'popoln paket'. Sem pa opazila, da se je v zadnjih 2 letih zelo zanemaril. Da ne bo pomote, čist je in skrbi za higieno, vendar je nehal skrbeti za svoj videz. Frizuro si uredi, ostalih stvari pa ne – ne brade, zredil se je, oblačenje, obiskovanje zobozdravnika ipd. Ne mara nobenih aktivnosti. Zato sva padla tudi v neko dolgočasno rutino. Za novo leto nikoli nisva bila zunaj. Nasploh se nič ne dogaja v najinih življenjih. Večkrat mu lepo omenim, kako bi bilo lepo, če bi šli malo na sprehod, kako "destinacijo" pogledat, ali če bi se s fanti malo dobil, pa bi kako rundo nogometa odigrali in se družili, ali pa da bi midva imela kakšen skupen hobi ... Vendar je proti vsemu. Jaz pa imam veliko željo po skupnih doživetjih. Po dogajanju, od sprehodov, pohodov, karkoli. Posledično mi je partner manj privlačen. Tudi želje po skupnih posteljnih dogodivščinah nimam več, želim se jim izogniti. Zato tudi ne vem, ali bi želela imeti še enega otroka, saj nisem več prepričana, ali bova dolgo skupaj. Kaj naj naredim, prosim za nasvet. Imam ga zelo rada in imava lepo skupno zgodbo. Vendar mi je razmerje postalo brezvezno, hkrati pa se je partner zanemaril. Hvala za pomoč že vnaprej.
Mihaela je po lepotnem posegu povsem drugačna
Mihaela Muhvić je ena od kandidatk, ki se v resničnostnem šovu Sanjski moški Hrvaške (Gospodin Savršeni) poteguje za srce Mija Matića. Čeprav svetolaska vedno deluje zelo samozavestno, pa je pred kratkim priznala, da je imela v preteklosti veliko težav s samopodobo, kar je tudi razlog, da si je privoščila lepotni popravek.
Največji spodrsljaji in najbolj nepozabni trenutki z oskarjev
Podelitev oskarjev se nezadržno bliža in že je pred nami nedelja 9. februar, ko bodo v Dolby Thetaru v Los Angelesu že 92. po vrsti podelili kipce. Danes dogodek velja za eno najbolj gledanih in pričakovanih ceremonij v svetu filmskih nagrad, o kateri se govori pred, med in po njej, še med vsako podelitvijo oskarjev pa je prišlo do dogodkov ali spodrsljajev, o katerih se je govorilo še leta kasneje. V spodnjih vrsticah je pregled takšnih dogodkov, skupaj z nekaterimi zanimivostmi o oskarjih, za katere še niste vedeli.
Je vajin seks dober? Tako lahko postane še boljši!
'Dober seks' je težko definirati, saj si ga vsak predstavlja drugače. Ljudje smo si različni namreč tudi v postelji in medtem ko nekaterim paše nežno božanje, druge vzburja bolj grob seks. Obstajajo pa nekatere stvari, ki so skupne vsem in imajo velik vpliv na to, ali je vajin seks dober ali odličen. Trajanje, tehnika, privlačnost, kemija in multiorgazmi ... Razkrivamo, kaj se v resnici skriva za dobrim seksom!
Kate Middleton je v sproščenem stajlingu izgledala zelo šik
Cambriška vojvodinja Kate Middleton je pogosto omenjena kot največja modna ikona na britanskem kraljevem dvoru. Ne glede na to, kaj obleče, vedno znova navduši s svojimi stilsko dovršenimi kombinacijami, modni kosi, ki jih nosi, pa so v trenutku razprodani. In prepričani smo, da bo v trenutku pošel tudi plašč, ki ga je izbrala za svojo zadnjo kraljevo dolžnost.
'Po 24 letih imam dovolj izsiljevanja, praznih obljub in občutka, da sem za vse kriva jaz'
Po 24 letih nenehnega prilagajanja partnerjevim potrebam in željam sem mu pred dvema letoma postavila kontro. Naveličana sem večnega izsiljevanja in praznih obljub, naveličana sem tistega občutka, da sem za vse kriva jaz in da za njegovo kronično nezadovoljstvo odgovarjam jaz, da ne omenim vseh tihih maš. Da moram dobesedno prosjačiti za njegovo pozornost, da pogovorov in objemov niti ne komentiram. Zdaj me meče iz hiše, češ da nisem vredna nič in en kup kletvic ... Naj omenim, da imava tri otroke in da z njimi ni nikoli izgubljal časa. Jaz sem mu povedala, da sva v tem odnosu dva, on pa mi pravi, naj bom sama. Prosim vas, pomagajte mi s kakšnim nasvetom. Kam naj se obrnem, da se rešim te situacije?
Drama z Nušo Rojs: vanjo začenja dvomiti tudi Mijo
Dnevi, ko so imela dekleta v šovu Sanjski moški Hrvaške slovensko pevko Nušo Rojs za simpatično dekle, so davno minili. Odkar Mijo zanjo kaže vse več zanimanja, Nuša počasi, a zanesljivo izgublja svoje privrženke, prva na spisku njenih nasprotnic pa je zagotovo Barbara, ki za Nušo ne najde lepe besede. Danes, prav na Barbarin rojstni dan, pa bosta v vili ostali sami.
Gaja Prestor iskreno: 'V srednji šoli mi je bilo zelo težko'
Gaja Prestor je 19-letno dekle, ki je v zadnjem letu osvojilo Slovenijo. Da je bilo to eno najbolj prelomnih let v njenem življenju, nam je priznala tudi sama v intervjuju in dodala, da je zrasla tako na osebnem kot na glasbenem področju. "Šla sem na svoje in sama začela služit denar. Zamenjala sem tudi krog ljudi in izluščila tistih pet, s katerim sedaj preživljam največ časa, toksične ljudi pa odstranila iz svojega življenja," pravi pevka, ki je vedno zelo iskrena s svojimi oboževalci. Tako je pred kratkim tudi povsem odkrito spregovorila o težavah s samopodobo. "Želim, da dekleta vedo, da ni vse popolno in zato sem tudi začela snemati daljše videe, v katerih govorim o samozavesti, prehranskih motnjah in vsem, kar sem dala sama skozi."
Bralka potožila: 'Ves čas mi kupuje draga darila, jaz pa si želim samo ...'
Pozdravljeni g. Brane! Sem v razmerju s osebo, ki jo ljubim neskončno. Prav tako sem prepričana, da on mene. Največji problem je, da mu ne morem dopovedati, da ljubezen oz. izkazovanje ljubezni ni le v materialu. Kar naprej dobivam darila, vredna po več tisoč evrov (pomeranec za 4 tisoč, avto za 8 tisoč, avto za 17 tisoč ...) in tudi "manjše" vsote, kot je ura za 500 evrov. Ne me narobe razumeti, hvaležna sem za čisto vsako stvar, ampak vedno, ko mu rečem, da bi namesto dragih stvari raje videla, da si vzame en dan zame in samo zame, da greva recimo na izlet ali vsaj na večerjo ali na kavo, dobim odgovor "utrujen sem, ni mi danes" ali pa vzame koga od prijateljev zraven. Ko se slučajno skregava, kar je zelo redko, in mu omenim te stvari, dobim odgovor "dober sem samo, ko kaj rabiš" ... Ne razumem, zakaj dobim tak odgovor glede na to, da vedno, ko kaj dobim ali mi reče, da mi želi kaj kupiti, povem, da ne rabim in da nočem, da vedno zapravlja zame ... Moj problem je v glavnem, da ne morem človeku dopovedati, da bi včasih oziroma večino časa raje imela njegov čas in njegovo naklonjenost kot velika darila. In kljub temu, da mu vedno to povem, ob vsakem prepiru dobim odgovor "dober sem samo, ko nekaj kupim ali ko nekaj rabiš". Lep pozdrav
7 ključnih dejavnikov za upočasnitev staranja
Staranje je neizogiben proces, ki smo mu podvrženi čisto vsi. Od nas samih pa je odvisno, kako hitro se bo ta proces odvijal. Poleg genetskih dejavnikov na staranje močno vplivajo tudi zunanji dejavniki, naše navade in miselnost.
Zaradi Challeta Salleta je doživela buren odziv
Pomlad se vse bolj približuje, z njo pa tudi nova sezona šova Zvezde plešejo. Razkrite so že skoraj vse zvezde, ki se bodo vrtele po plesnem parketu, med njimi pa je tudi manekenka in igralka Kaja Vidmar, ki je lani prah dvigovala tudi v videospotu Challeta Salleta.
Modna napaka, ki jo dela večina žensk
Jana Krajnc je modna svetovalka in stilistka, ki je že marsikateri pripadnici nežnejšega spola pomagala rešiti večno težavo: kaj obleči? Kot pravi sama, je največja težava večine Slovenk neurejena in prenatrpana omara. In tu nastopi ona. Jana ženskam namreč pomaga preurediti njihove omare, jim svetuje, kakšna oblačila pristajajo njihovemu tipu postave in se z njimi odpravi tudi po nakupih.
Severina iskreno: Bližnji so za drobiž prodajali mojo zasebnost
Hrvaška diva Severina Vučković je v preteklih nekaj mesecih zagotovo bíla eno največjih bitk v svojem življenju. Vendar se je odločila, da bo tudi iz te izstopila nasmejana, kar pa je oznanila tudi na svojem Instagram profilu.
Kakšen mejkap izbrati za maturantski ples?
Začela se je sezona maturnatskih plesov, kar pomeni, da marsikatero dekle te dni razmišlja, v kakšni večerni obleki se bo poslovilo od srednješolskih klopi in seveda, kakšna bosta njen mejkap in frizura. O tem, kakšne maturantske obleke letos narekujejo modne trende bomo govorili prihodnjič, tokrat pa smo z umetnico ličenja Katjo Škoflek Kumer poklepetali o maturantskem mejkapu.
HOROSKOP: strelce čaka srečen teden, vodnarji bodo začutili spremembo
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Ko je spoznala mlajšega, je razmerje s poročenim prekinila, zdaj pa ...
Pozdravljen. Obtičala sem na točki, s katere se ne znam premakniti. Sem namreč uradno samska z 10-letnim sinom, z njegovim očetom sva se razšla pred 7 leti. Imela sem razmerje s poročenim moškim, ki pravi, da me ima rad. A ne dovolj, da bi se ločil. Vmes sem spoznala mlajšega moškega, ki si želi resne zveze s starejšo žensko. Če bi šlo, bi se preselil k meni čim prej. Tudi poročil bi se. Edina ovira, ki seveda meni zelo ustreza, je njegova 5-letna hči. Želi me spoznati z domačimi, medtem ko je meni to prehitro. Zakaj namreč vse takoj in hitro? In zakaj na vsak način s starejšo žensko? Ob spoznavanju mlajšega sem razmerje s poročenim prekinila. Me pa vsiljivost mlajšega zelo moti. Ker se veliko pogovarjava, izvem, da je finančno precej na psu, sama pa teh problemov nimam. Pa tudi, ko pride na obisk k meni, se obnaša kot doma, mi izprazni hladilnik, pri čemer za to, da je poln, ne poskrbi. In ker je vedno bolj vsiljiv, se umaknem. Zdrami me klic poročenega, da ne more živeti brez mene, da je med nama enostavno preveč, da bi se končalo. Zamaje mi tla pod nogami. Z mlajšim sem prekinila, ker me je enostavno preveč zasuval, pa tudi občutij z moje strani ni bilo pravih. Razmišljam pa o vrnitvi k prejšnjemu, pod pogojem, da se loči. Sem ravnala prav? Hvala za odgovor.
Tako v Vietnamu uživata Špela Grošelj in Gregor Kirsch
Nekdanja tekmovalca šova Zvezde plešejo Špela Grošelj in Gregor Kirsch sta tudi letos spakirala kovčke in nekaj dni po vstopu v novo leto odpotovala v tople kraje. Letos sta si za destinacijo izbrala Vietnam. Glede na foto utrinke na družbenih omrežjih tam neizmerno uživata!
S pilingom v boj proti gubam
Vse imamo rade lep, negovan, sijoč in mladosten videz kože in pravilna uporaba pilinga lahko pripomore k temu. Preden naredimo piling, je dobro vedeti, kakšne vrste pilinga poznamo, kako deluje in kako ga uporabljati.
Kakšno bo za vas leto 2020? Preverite s pomočjo numerološkega izračuna!
Leto 2019 je bilo za nekatere polno uspeha, spet drugi so komaj čakali, da bo mimo in bo čas, da obrnejo nov list v svoji življenjski knjigi. No, ker je ta čas že nastopil, pa lahko s preprostim izračunom izveste, če vam bo leto 2020 naklonjeno ali ne.
Meghan Markle navdušila v plašču, ki bi ga morala imeti vsaka
Po dveh mesecih odsotnosti sta se Meghan Markle in princ Harry včeraj ponovno pojavila v javnosti in v Londonu obiskala kanadsko visoko komisarko Janice Charette. Sussekška vojvodinja je za svojo prvo kraljevo dolžnost v letu 2020 izbrala rjav modni stajling, ki ga je dopolnila s plaščem kamelje barve - modnim kosom, ki bi ga morala imeti v svoji omari vsaka ženska.
Za zdravo življenje morajo biti vse 3 doše v ravnovesju
O najstarejšem znanem medicinskem sistemu smo se pogovarjali z zdravnico in svetovalko ajurvedske medicine Biljano Dušić.
Toliko ljudi je že kdaj prevaralo svojega partnerja
Zagotovo poznate vsaj eno osebo, ki je bila v preteklosti že prevarana, ali pa je to morda doletelo prav vas. Vsi se lahko strinjamo, da so občutki, ki jih povzroči partnerjeva nezvestoba, vse prej kot prijetni, skok čez plot pa je tudi eden izmed najbolj pogostih razlogov za razpad zveze. In sodeč po nedavni študiji. je svojega partnerja prevaralo že veliko ljudi, eden od petih, če smo bolj natančni.
Najbolj klišejski izgovori za konec zveze, ki smo jih slišale že vse
Ob koncu razmerja se ljudje pogosto zatekamo k obrabljenim in izpetim frazam, ki pa v resnici povedo več, kot se zdi na prvi pogled. Tako na primer fraza: "Nisem pripravljen na resno zvezo" v resnici pomeni: "Nisem pripravljen na zvezo s tabo."
Montignacova dieta: brez slabe vesti si lahko privoščite tudi ogljikove hidrate
Debelost ni posledica čezmernega uživanja hrane, temveč se redimo zato, ker jemo napačne stvari. Do tega odkritja je med raziskovanjem ozadja pridobivanja telesne teže prišel prehranski guru Michael Montignac, zato se je odločil uvesti nov način prehranjevanja, ki sloni na glikemičnem indeksu živil. Njegove metode ne moremo šteti med diete, saj ni omejena na določeno časovno obdobje. Gre bolj za spremembo v načinu prehranjevanja, zato mora vsak, ki se odloči za hujšanje po Montignacu, imeti trdno voljo, da trajno spremeni svoje prehranske navade. In kaj pravzaprav je Montignacova dieta?