Ključna beseda / gre
Meghan Markle blestela v še eni obleki, ki pristaja vsem
Preden se ponovno pridruži princu Harryju, je vojvodinja Sussekška Meghan Markle obiskala univerzo v Johannesburgu in s svojo prisotnostjo v trenutku razsvetlila prostor.
Teja Perjet do oltarja v dih jemajoči poročni obleki
Današnja nedelja je ena tistih, ki si jih bosta Teja Perjet in Jani Jugovic zapomnila do konca svojega življenja. Parček, ki se je pred sedmimi leti spoznal v resničnostnem šovu Gostilna išče šefa, je namreč na gradu Gredič v Brdih danes dahnil usodni 'da'.
Ko boste slišali, kaj je sindrom 'mrtve zadnjice', ne boste ostali ravnodušni!
Nobena skrivnost ni, da večurno sedenje in premalo gibanja povzročata številne zdravstvene težave, med drugim tudi debelost, diabetes, težav s srcem in celo raka. Marsikdo pa ne ve, da sedenje povzroča tudi tako imenovani sindrom 'mrtve zadnjice' oziroma glutealno amnezijo.
Prijavi se in osvoji šoping v vrednosti 300 evrov!
Omara poka po šivih, a ko pride jutro, se z njim zbudi tudi večno vprašanje - kaj obleči. Gre za težavo, s katero se soočajo predvsem predstavnice ženskega spola, ki kljub nabito polni omari, nosijo le tretjino oblačil v njej. Miselnost 'kupi in odvrzi', ki je zadnji dve desetletji narekovala potrošnjo in postala povsem družbeno sprejemljiva, je dobila nasprotnico. Trajnostna, zavedna, etična ali ekološka. Ne glede na to, kako jo želi imenovati, gre za modo, ki spreminja trenutni odnos človeštva do oblačil z vidika planeta.
Modni kos, ki je navdušil Anelo, bo tudi vas
"Zavedno sprejemam kot pomemben dejavnik pri kakovosti življenja, in ne samo kot trenutni trend, da si 'in'," pravi priljubljena blogerka, modna navdušenka in strastna popotnica Anela Šabanagić, ki jo njeni sledilci poznajo pod vzdevkom Streetchatella. "Vsako leto sem bolj predana nakupu manj kosov, ki pa so zato bolj kakovostni, zdržijo dlje in še pozitivno vplivajo na naše okolje." To je tudi eden od razlogov, zakaj jo je navdušila nova Conscious kolekcija blagovne znamke H&M, ki že nekaj časa podpira izdelavo oblačil in modnih dodatkov iz recikliranih materialov. Ker si želi, da bi trajnostna moda postala vodilni modni trend, te vabi, da se ji pridružiš pri nakupovanju in tudi ti postaneš zavedna. In zadovoljna.
Modni trend, ki ga bomo to jesen videli povsod
15-letni Jerneji Čadež Brank oziroma Neji Brank, kot jo poznajo njeni sledilci na družbenem omrežju Instagram, moda pomeni več kot le prilagajanje plasti vremenu. Za njo je moda oblika izražanja, a za razliko od njenih sovrstnic, sama prednost pred hitro modo daje trajnostnim oblačilom in kakovostnim modnim kosom, ki bodo imeli mesto v njeni garderobi več kot le eno sezono. "Osebno raje vložim več denarja v nekaj, za kar vem, da je nastalo po etičnih načelih in bom lahko nosila več let." In prav zaradi tega jo je navdušila nova Conscious kolekcija blagovne znamke H&M, ki že nekaj časa podpira izdelavo oblačil in modnih dodatkov iz recikliranih materialov. Zato te vabi, da se ji pridružiš pri nakupovanju in tudi ti postaneš zavedna. In zadovoljna.
Trendi jesenski stajling, ki vas bo navdušil
Mlada, igriva, pozitivna, navdihujoča, iskrena, zavedna. Vse to in še veliko več je Anabel, pevka, ki navdušuje tako s svojo glasbo kot z objavami na Instagramu – polnimi pozitivne energije. Pred nekaj leti je spremenila način življenja in postala vegetarijanka, a tako kot ji ni vseeno, kaj zaužije, pazi tudi, kaj da nase. In nič drugače ni pri modi. Zaupala nam je, da je rada v trendu, a želi vsakemu stajlingu dodati svoj pečat, zato je njen stil odštekan, edinstven. Predvsem pa ji je pomembno, da so oblačila kakovostna in iz naravnih materialov. Trajnostna moda, ki je v zadnjem času postala globalni trend, ji je zato pisana na kožo, predvsem ker gre za družbeno odgovorno gibanje. Nič čudnega, da jo je navdušila nova kolekcija Conscious blagovne znamke H&M, ki že nekaj časa podpira izdelavo oblačil in modnih dodatkov iz recikliranih materialov. Zato te vabi, da se ji pridružiš v šopingu in tudi ti postaneš zavedna. In zadovoljna.
Maja in Nina v oblačilih, ki bodo to jesen kraljevala na ulicah
Nina Fridl je za šoping v trgovini H&M izbrala lifestyle blogerko, popotnico in modno navdušenko Anelo Šabanagić, medtem ko se je Maja Milosavljević odločila za pevko Anabel, ki jo je prepričala s svojo energijo. Dekleta so iz trajnostnih modnih kosov, ki jih lahko najdete v novi Conscious kolekciji blagovne znamke H&M, sestavile nekaj šik jesenskih stajlingov, ki bodo zagotovo popestrili Ninino in Majino garderobo. In kar je najboljše, gre za oblačila, ki jih bosta lahko nosili še nekaj let.
Melania Trump za srečanje s Šarcem izbrala črn kombinezon
Predsednik vlade Marjan Šarec se v teh dneh mudi v New Yorku, kjer se je srečal tudi z ameriškim predsednikom Donaldom Trumpom in prvo damo Melanio Trump, ki naj bi ob srečanju z njim spregovorila tudi nekaj slovenskih besed.
Pričakovale ste sanjsko poroko, ampak zgodilo se je to!
Življenje je polno presenečenj, od izjemnih in čudovitih pa tudi do tistih, ki v nas vzbudijo željo po tolažbi s sladoledom ali neprijetne občutke jeze. Naj se sliši še tako klišejsko, na koncu bo vse v redu. Vsaka neprijetna in nepričakovana situacija vas bo naučila poiskati pravo rešitev, hkrati pa boste še bolj cenile dobre stvari, ki se vam bodo zgodile. Mogoče že danes.
5 modnih kosov, ki jih to jesen morate imeti
Trajnostna, zavedna, etična ali ekološka. Ne glede na to, kako jo želite imenovati, gre za modo, ki spreminja trenutni odnos človeštva do oblačil z vidika planeta in bo prisotna tudi to jesen. Zato je sedaj zadnji čas, da svojo garderobo osvežite z nekaj trajnostnimi modnimi kosi, ki jih boste lahko nosile vso jesen in zimo!
Modni kos, brez katerega to jesen ne bo šlo
Pleteni puloverji so modni kos, ki nas spremlja vsako jesen in zimo, to sezono pa se zdi, da bo njegova priljubljenost dosegla vrhunec. Mehek in topel pulover je namreč ključni kos te jeseni, nosite pa ga lahko tako s krilom kot hlačami. Kako? Tako, da ga spredaj zataknete za pas.
HCLF dieta je nov hit na področju hujšanja. Pa je res tako super?
Medtem ko so keto oziroma LCHF dieto pred kratkim razglasili za najslabšo, pa njena nasprotnica HCLF žanje same pohvale. Gre za dieto, ki povsem nasprotna keto dieti, temelji na uživanju ogljikovih hidratov in izogibanju živilom z maščobo, obenem pa je namenjena veganom.
Liza Kregar: Po eni strani smo nesamozavestne in kritične, po drugi strani pa za to ne bi nič naredile
Jesen je čas, ko se po nekaj mesecih pavze, spet zavemo, da bo potrebno narediti nekaj za boljše počutje in biti bolj fizično aktiven. Kar je lahko reči, težje pa narediti. Prepričani smo, da se marsikatera med vami ta trenutek bori s pomanjkanjem motivacije in ne ve, kje in kako sploh začeti. Po nasvet smo se obrnili na inštruktorico skupinske fitnes vadbe Lizo Kregar, ki pravi, da se je najprej treba odločiti, da si res želimo nekaj narediti zase. "Prvi korak je najtežji in najpomembnejši - to, da prvič greš nekam na vadbo. Potem pa je super in ti je žal, da nisi že prej prišla!"
Razlogov, zakaj obiskati Skandinavijo, je ogromno
Medtem ko nekaterim besedica dopust predstavlja sinonim za sonce, morje in osvežitev v vodi, so drugi bolj privrženci odkrivanja novih dežel in občudovanja narave. Za te bo kot nalašč obisk skandinavskih držav, ki se lahko pohvalijo z živahnim dogajanjem v večjih mestih in neokrnjeno naravo na podeželju. Za piko na i poskrbijo še slikoviti fjordi, ledeniška jezera, ribiška vasice, bogata kulturna in zgodovinska dediščina ter polnočno sonce – doživetja, ki popotniku ostanejo v trajnem spominu. Več kot dovolj razlogov torej, da začnete načrtovati popotovanje po Skandinaviji!
Meghan Markle z Archijem prispela v Južno Afriko
Meghan Markle, princ Harry in Archie so danes zjutraj prispeli v Cape Town, kjer začenjajo prvo kraljevo turnejo kot družina.
Bralka iskreno: Za vsako napačno besedo, sem pretepena
Pozdravljen, Brane. Že dolgo se sprašujem, kako naprej. Imam namreč moža, kateremu je družina nekaj kar je statusni simbol v družbi. Njemu družina ni nekaj, kar bi ga vodilo domov v varno zavetje. Oba sva situirana in imava svojo hišo. Živimo brez finančnih skrbi. Problem je v tem, da so posel in prijatelji pri njem na prvem mestu. Otroka ima rad, a sta mu motilni faktor. Da pojasnim ... Vesel je, da jih ima, ampak ga njuna otroškost moti. Vem, čudno, ampak tako je. Skratka, družina je zanj nekaj kar mora biti, ampak je vse prej kot dober mož in oče. Moram priznati, da se pred otroki ne kregava in ne dereva, ampak ti pčutijo, da med nama ni več ljubezni, naklonjenosti in radosti. Iskreno ti priznam, da sem zelo družinski človek, ki mu družina pomeni vse. Nasprotje od moža. V čem pa je problem? Da zadnje čase slutim, da hetero ... Ali je bi ali pa je gej. Čudno se sliši, ampak tako je. Ne vem, kako naj se spopadem s težavo. Problem sem začela reševati s pogovorom, a pri nama se vedno konča s pretepom. Vsaka beseda, ki jo izrečem in mu ni po volji, sem pretepena. Imam rada svoja otroka in najino družino. Najležje je oditi. Ampak tudi so otroci, življenje, hiša, ki je tudi moja. Ne vem, kako naprej. Hvaležna ti bom za vsak nasvet, ker problem je v tem, da ga nimam več rada in vem, da si zaslužim življenje, ki ga do sedaj nisem imela. Sem namreč iz družine, v kateri sem bila več bita kot sita. Lepo bodi.
Obupana bralka: Ne dovoli, da imam prijatelje, govori, da nisem dobra žena, mati ...
Z možem sva skupaj že 5 let, psihično in fizično me maltretira. Ne dovoli, da imam prijatelje, govori, da sem vedno v službi, da nisem dobra žena, slaba kuharica, mati, naj ne mislim, da sem lepa, v glavnem, vsega sem kriva ... Zdaj pa me še nadzoruje, s kom si pišem, kam hodim in obtožil me je, da sem v razmerju z drugim človekom ... Veliko možnosti – novih in novih – sem mu dala, stvari pa se samo poslabšujejo, nikoli ni bolje, vse ga moti. Kaj naj naredim – imam še 2 otroka in psihično sem na dnu.
Našli smo stajling, ki ga nosi Melania Trump (a veliko cenejši)
Da so hlačni kostimi eden izmed trenutno najbolj priljubljenih modnih trendov, dobro ve vsaka modna navdušenka. Modni stajling pa ni nobena novost za prvo damo Melanio Trump, ki je tokrat izbrala belega in nas navdušila.
'Telo odpove. Dobiš diagnozo in če te ne ustavi prva, jih dobiš še več. Mene je pri 20 ustavila prva ...'
Pred dnevi smo se z otroki na poti iz ene prireditve na kratko ustavili pri mojih starših. Starejša kmečka hiša z velikim sadovnjakom in vrtom, kjer sem odraščala, mi vedno znova vzbudi kakšna nova čutenja. Na ta kraj se vračam s spoštovanjem in z razumevanjem vseh in vsega.
Sprosti mišice, izboljša prebavo, očisti telo toksinov in koži daje zdrav videz
S klasično švedsko masažo se tako uspešno lotimo stresa, ki je največji sovražnik našega zdravja. Poleg tega ročna masaža ugodno deluje na lepši in bolj zdrav videz kože, razstruplja telo po naporni telesni vadbi ter krepi hrustanec in sklepe.
Veste, zakaj si maskaro nanašamo z odprtimi usti?
Predstavljajte si, da stojite pred ogledalom in se ličite. Ko začnete nanašati maskaro, pri tem avtomatično odprete usta. Če se jih še tako trudite zavestno ohranjati zaprta, vam jih vleče narazen. Ste se kdaj vprašale, zakaj je tako?
Napake, ki jih počnemo pri lepotnih ritualih
Nega kože je prvi korak k lepemu videzu, vendar pa lahko s pretirano nego kožo poškodujete. Prav tako je potrebna velika previdnost pri intimni negi, sicer se lahko soočate s številnimi neprijetnostmi. Tudi z rekviziti za ličenje morate ravnati skrbno in za svoje čopiče poskrbeti na pravi način ter se tako izogniti morebitnim izpuščajem in okužbam.
Jaz sem vse-po-jedec; pojem vse, kar vidim. No, skoraj. Ljudi še ne jem. Čeprav bi kdaj z veseljem koga živega požrla …
Lačna sem! To je stavek, ki ga ponavljam vsakih nekaj ur. Pa če sem na tej ali oni strani Atlantika. In če sem lačna, sem lahko nevarna. Koliko in kako pogosto sem lačna, je odvisno od obilnosti zadnjega obroka; če se preveč najem, potem mi ni treba jesti dva dni. V mojem primeru 'ni treba jesti' ne pomeni 'ne morem jesti'.
14-dnevna dieta UKC: izgubite 3 kg na teden
Ena najbolj priljubljenih in iskanih diet na spletu pri nas je že nekaj časa 14-dnevna dieta UKC. Tisti, ki so jo do sedaj že preizkusili, poročajo o izgubi treh kilogramov na teden. V nadaljevanju razkrivamo jedilnik 14-dnevne diete Univerzitetnega kliničnega centra, ki vključuje predvsem veliko sadja in zelenjave.
5 knjig za lepše jesenske večere
Medtem ko večere preživljate zavite v odejo s skodelico vašega najljubšega toplega napitka in zrete skozi okno, smo za vas pripravili nekaj idej za knjige, zaradi katerih bodo jesenski večeri še lepši. Med knjigami, ki vam jih priporočamo, so tako božična romanca, družinska drama kot tudi napeta kriminalka, ki je ne boste mogle odložiti. Prepričani smo, da boste med predlogi našle popolno knjigo zase!
Kim Kardashian presenetila s kratkimi lasmi
Zdi se, da ameriška zvezdnica Kim Karashian dolžino las spreminja na dnevni bazi. Potem ko je kar nekaj časa prisegala na do pasu dolge lase, se je očitno v zadnjem času navdušila nad kratkimi lasmi in mnogi se strinjajo, da njeni lasje še nikoli niso bili krajši.
Za polnejše ustnice se mažejo s super lepilom
Saj ni res, pa je, si verjetno reče vsak, ko vidi nov lepotni trend, ki je v zadnjih tednih zaokrožil po družbenem omrežju Instagram. Ta tokrat prihaja iz Amerike in je znova povezan s povečevanjem ustnic, le da tokrat ne z uporabo plastenke, kot pred nekaj leti, ampak uporabo super lepila.
Tako preprosto živi mama Meghan Markle
Medtem ko se je vojovidnja Sussexa Meghan Markle minuli vikend mudila v New York, pa so paparaci njeno mamo Dorio Ragland ujeli, ko je po soseski v Los Angelesu sprehajala psa.
Kim Kardashian: Vse se je začelo z vročim posnetkom ...
Verjetno ni človeka na tem planetu, ki ne bi že vsaj enkrat slišal za Kim Kardashian. Zdi se, da je bila ta resničnostna zvezdnica, podjetnica in po novem tudi bodoča pravnica, poslana na ta svet, da podira mejnike slave in medijske prepoznavnosti. Danes jo vsi poznajo po vedno skrbno dodelanem videzu, prelestnih oblinah in lastnem resničnostnem šovu, le malokdo pa ve, kdo je bila Kim Kardashian, preden je postala zanimiva paparacem in tabloidom.