Ključna beseda / grenivke
Z ogljikovimi hidrati izgubite 5 kilogramov
Dober prehranjevalni načrt je ključna pot do zdravega načina izgubljanja kilogramov. Tudi če ne slovite kot velik oboževalec zajtrka, boste na svoj račun prišli z uravnoteženo večerjo, ki se ji nikakor ne boste želeli odpovedati.
Kako skriti celulit
Celulit je neprijetna nadloga, s katero se spopada večina žensk. Pot do stegen brez celulita je običajno dolga in trnova, lahko pa ga enostavno skrijete. Preberite, kako!
V nekaj korakih do čudovite postave
Vsi, ki bi se radi znebili odvečnih kilogramov, se pravilno prehranjevali ter živeli zdravo, preberite preproste nasvete, ki vam bodo pomagali k izpolnitvi vaših ciljev.
Bizarni lepotni triki zvezdnic
Nenavadni nasveti, kako izgubiti težo, dokazujejo, kaj vse počnejo nekatere zvezdnice, da bi bile videti vitke. Jennifer, Carmen, Audrina, Fergie, Lily imajo vsaka svoj, prav poseben recept.
Jesenska idila
Jesen je prinesla nižje temperature, a v zavetju tople kuhinje si lahko vsak trenutek pričarate prijetno vzdušje. Čez dan se odpravite na najbližjo kmetijo ali na tržnico, večer pa preživite ob okusni večerji in dobri družbi v domačem okolju.
Vikend dieta – minus 3kg
Ste med tednom preveč pod stresom, da bi lahko razmišljali o zdravi prehrani, kilogrami pa se le še kopičijo? Čas je za vikend dieto!
Počutim se oranžno, kaj pa ti?
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste se zjutraj prebudili in se počutili 'oranžno'? Nič čudnega, saj se v barvah skriva ključ do našega počutja. In če vstanete 'oranžne' volje, se vam obeta lep in uspešen dan.
Naravno in poceni do lepote
Vam življenje grenijo gube, nečista koža, nadležne pege, raskava koža, nečvrste prsi? Ponujamo vam nekaj receptov, kako drage kreme nadomestiti z maskami in mažami domače izdelave.
Victoria prisega na alge, Uma pa na surovo meso
Ste se kdaj vprašali, kako lepo postavo uspeva ohranjati hollywoodskim zvezdnicam? Za vas smo pobrskali po najbolj čudaških prehranskih navadah, ki jih premorejo slavni in bogati.
Skrivnostni recepti hollywoodskih zvezd
Sharon Stone prisega na Montignacovo dieto, Eva Longoria veliko telovadi, Jennifer Aniston skrbi za vitko linijo s posebno vadbo budokon, Jennifer Lopez pa hujša s parfumom.
Shujšajte do 4 kg v enem tednu
Jesen je čas, ko si lahko privoščite hitro, očiščevalno dieto z uživanjem različnih citrusov, ki jih na trgovinskih policah ne manjka. Pomaranče, grenivke in mandarine so pravi uničevalci podkožne maščobe.
Stres kopiči kilograme
Ste pod velikim pritiskom, ker vam v službi nalagajo dodatno delo, ki mu kar ni videti konca? Je vaša prehrana neredna in nezdrava in se vam kilogrami kar kopičijo? Odgovor je, v stresu ste.
FOTO: Polepšajte ji dan s seksi darilom
Ženske smo vesele, če nas presenetite. Eno od lepih presenečenj je lahko, da nam podarite seksi perilo.
Z grenivko nad kilograme
Bi poskusili? Star rek pravi, da grenivka naredi red v želodcu, poleg tega pa učinkovito topi maščobe in vzpostavlja ravnovesje v celotnem prebavnem traktu.
Želite lepšo postavo? Zaplešite!
Obožujete poletje in z njim nujno potrebne sladkarije? Vas skrbi, kako se boste znebili odvečnih kilogramčkov? Pozabite na fitnes, tek, aerobiko in drastično odrekanje dobrotam. Ponujamo vam preprostejšo rešitev: zaplešite!
Z grenivko v boj s kilogrami
Grenivke tudi po mnenju znanstvenikov prispevajo k izgubi telesne teže.
Dieta kemičnega razkroja
Ameriški zdravniki so odkrili dieto s pomočjo katere lahko v treh dneh izgubimo celo pet kilogramov.