Ključna beseda / gub
Tjaša Perko: 'Ryan Reynolds je zabaven in nor na svojo ženo!'
Prihodnji teden na velika platna prihaja težko pričakovani drugi del akcijske kriminalne komedije Varuj mi ženo, v katerem bodo tudi tokrat blesteli Ryan Reynolds, Samuel L. Jackson in Salma Hayek. No, v kar nekaj prizorih pa bomo lahko videli tudi znano slovensko kaskaderko Tjašo Perko in njenega moža Roka, ki sta imela možnost sodelovati z velikimi hollywoodskimi imeni.
Kako do zdrave in sijoče kože za vse življenje
Zdrava in sijoča koža je nekaj, kar si želijo vsi, ki me obiščejo. Težave, ki vas pestijo, pa so zelo, zelo različne. Od nečiste kože, ki še zdaleč ni le težava najstnikov, do preobčutljive, suhe kože z rdečico, hiperpigmentacije, gubice, upad čvrstosti kože, in kar je zelo pogosto, preplet različnih problematik istočasno.
Tajka Selan, Cosmedoc: To je 'must have' izdelek 365 dni v letu!
Priljubljena vplivnica Tajka Selan, ki jo večina njenih sledilcev na družbenem omrežju Instagram pozna kot Cosmedoc, se je v nego kože zaljubila že v najstniških letih, zanimanje zanjo pa je z leti le še raslo. Tako je danes Tajka ena tistih, na katero se z vprašanji o koži obračajo številne pripadnice ženskega spola. "Tema, ki vedno prejme veliko pozornosti, so akne. Akne so bolezen, s katero se sreča kar 90 odstotkov žensk v svojem življenju," pravi in doda, da so v današnjem času največja težava nerealna pričakovanja, ki nam jih vzbuja samo oglaševanje kozmetičnih izdelkov. "Žal kozmetični izdelki niso čarobna palčka, ki bo izbrisala gube ali pa iz danes na jutri pozdravila akne."
So peptidi prihodnost pomlajevanja?
V estetiki in kozmetični industriji se že vrsto let raziskuje in piše o peptidih, vendar je njihov pomen in delovanje za marsikoga povsem neznano, čeprav jih kar precej estetskih pripravkov in kozmetičnih izdelkov vsebuje. In zakaj so peptidi tako popularni v svetu lepote ter kako lahko sploh koristijo naši koži?
Sanja Grohar si je lepotni poseg želela že dolgo časa
Oči so ogledalo duše. Veliko ljudi imajo vedno utrujen in žalosten pogled, pa čeprav niso niti utrujeni niti žalostni. Koža okrog oči in na vekah je zelo tanka, ima malo podpornih vlaken in se hitro povesi – posledično dobi obraz bolj žalosten ali utrujen izraz. Korekcija povešenih vek – blefaroplastika – pa je poseg, ki lahko bistveno vpliva na vaš izgled, in zanj se je pred kratkim odločila tudi Sanja Grohar.
4 vsakodnevne stvari, s katerimi uničujete kožo, ne da bi vedele
Do sedaj smo se že naučile, da spanje z mejkapom, premalo vode in uživanje nezdrave prehrane vpliva na to, kako zdrava in sijoča je naša koža. Marsikatera pa še vedno ne ve, da koži škodijo tudi povsem normalne stvari, ki jih počnemo vsak dan! Katere, si preberite v nadaljevanju ...
Olja za nego obraza: katero je najboljše za vaš tip kože?
Olja za kožo so v zadnjem času postala eden izmed najbolj priljubljenih naravnih kozmetičnih izdelkov in stalnica v lepotni rutini marsikatere pripadnice ženskega spola. Če ste bile do sedaj skeptične pri uporabi olja na obrazu, ker vas je skrbelo, da bodo to 'zapacalo' vašo kožo in jo naredilo mastno, vas bo razveselila novica, da to ni res in da je nega obraza z oljem povsem varna, učinki pa vas bodo navdušili!
Kislinski pilingi so odlično orodje za izboljšanje videza kože
Razširjeni so po vsem svetu in stalnica nege moje kože že leta. Zaradi izjemnih učinkov na kožo spadajo v železni repertoar postopkov za nego kože že desetletja. Uporabljajo se lahko za izboljšanje stanja zelo različnih problematik. Zelo učinkoviti so pri aknasti, nečisti koži, za zmanjševanje hiperpigmentacij in postvnetnih hiperpigmentacij, za učvrstitev kože, zmanjšanje globine gub…. z njimi lahko pravzaprav učinkovito naslavljamo in izboljšamo vrsto različnih problematik.
Kaj moramo vedeti o staranju kože in kako ohranimo njen mladosten videz?
Staranje je naraven življenjski proces, ki poteka v vseh organih, najbolj opazne spremembe pa so vidne na koži. Že po 25. letu se lahko začnejo pojavljati prvi znaki staranja, ki se kažejo kot drobne linije in gube. V želji po ohranjanju mladostnega videza se poslužujemo različnih kirurških in nekirurških postopkov, kozmetičnih pripravkov in prehranskih dopolnil. Staranja ne moremo ustaviti, če pa pravočasno začnemo z ustreznimi manj invazivnimi posegi, ustrezno redno nego kože in zdravim življenjskim slogom, lahko staranje upočasnimo in celo preprečimo pojav nekaterih znakov staranja.
Navade, ki jih morate spremeniti pred 40. letom
Ko smo v dvajsetih letih, imamo občutek, da bo vse trajalo večno. Lahko jemo, kar si poželi naše srce, a nimamo težav z napihnjenim trebuhom ali odvečnimi kilogrami, gubice moramo iskati pod drobnogledom, dovolj imamo le nekaj ur spanca na noč in nikoli nam ne zmanjka energije. Ko pridemo v trideseta leta, opazimo prve spremembe in kar naenkrat se po pici ne počutimo več najboljše, okoli oči nastajajo prve gubice in opazimo prve sive lase. Neizogibno dejstvo je, da če se želite v štiridesetih letih počutiti zdravo in mladostno, morate spremeniti svoje življenjske navade.
Kaj se dejansko dogaja z obrazom v procesu staranja?
Ko pomislimo na besedo staranje obraza, se nam v očeh najprej prikažejo gubice in povešena koža. To ni tako čudno, saj je koža na obrazu prva stvar, ki jo vidimo, v vsaki trgovini in salonu pa lahko najdemo različne proizvode za nego kože in glajenje gub. Z leti naša koža izgublja prožnost in tonus, vzrok za to pa se ne nahaja na površini, ampak v globini. Spreminjati se začne količina kolagena in elastina.
Kakšna mora biti nega kože jeseni?
Poletje je že za nami in pred nami sta jesen in zima, ki sta najboljši čas v letu za intenzivno pomlajevanje in prestrukturiranje kože. Ravno v jesensko-zimskem obdobju imamo namreč odlično priložnost konkretno popraviti različne problematike, ki nam grenijo vsak dan in vzpostaviti nov, pravilen način nege, ki nam omogoča vidne rezultate in bolj zdravo, sijočo in osveženo polt.
Vitamin C je najbolj iskana sestavina za nego kože
UV-zaščitni faktor, retinol in vitamin C – sveta trojica, ko gre za lepo, zdravo in sijočo kožo. Zato nas ne preseneča, da je vitamin C ena najbolj iskanih sestavin za nego kože letošnjega leta.
Kako imeti raje, kar vidite v ogledalu?
Kako shujšati, kako se znebiti celulita, kako imeti daljše trepalnice ... Vse to so teme, ki se pogosto pojavljajo na portalih, ki naj bi bili namenjeni ženskemu spolu, ki se mora pogosto sprijazniti tudi z družbenim poimenovanjem lepši spol, lepša polovica ... Medtem ko se moški portali ukvarjajo s tehnologijo in športom, naj bi se lepši spol pač – glede na to, kako so ga poimenovali – ukvarjal s tem, kako bi bil še lepši. Ali pač? Morda bi se bilo konstruktivneje ukvarjati s tem, kako zgraditi dobro samopodobo. Kaj ta sploh je in kaj lahko glede nje naredimo, sem se pogovarjala s psihologinjo in psihoterapevtko dr. sci. Andrejo Pšeničny, univ. dipl. psih.
Čudovita moč kislinskih pilingov za vidno lepšo polt
Zlati repertoar preizkušeno učinkovitih tretmajev že leta tvorijo kislinski pilingi, radiofrekvenca in microneedling. V zadnjih letih pa se je pridružila še radiofrekvenčna iglična mezoterapija. Danes se bom posvetila kislinskim pilingom, ki naslavljajo širok spekter problematik in so odlični tako za pomlajevanje kot tudi za odpravljanje pigmentnih madežev in reševanje težav z nečisto kožo. Vse je odvisno od pravilne izbire kislinskega pilinga.
Tega bi se morala zavedati vsaka ženska
Čeprav se je vloga ženske v družbi v zadnjih desetletjih spremenila, pa pripadnice ženskega spola še vedno ostajajo pod velikimi pritiskom, da ustrezajo določenim lepotnim idealom in vzorcem obnašanja. Ženska mora biti popolna mama in žena, mora biti uspešna v službi, slediti mora modnim smernicam, imeti mora idealne telesne mere ... Najbolj zanimivo pa je, da si to breme ženske v veliki meri nalagamo same in druga drugi. Mnoge si zaradi tega ne upajo na glas povedati svojega mnenja in v javnosti biti to, kar so. A ravno če izrazimo svoje mnenje na glas, #brezdlakenajeziku, lahko hitro ugotovimo, da nismo edine s to težavo in da s tem pomagamo tudi drugim. Skupaj smo močnejše!
Nasveti strokovnjakinje za čisto, napeto in mladostno kožo
Preventiva je močno orodje, s katerim se izognemo mnogim neželenim nevšečnostim s kožo v prihodnosti in prezgodnjemu vidnemu staranju kože. Zato je pravilno nego priporočljivo začeti čim prej. Pravilno in blago površinsko čiščenje kože, ustrezna nega in zaščita se vam bodo na dolgi rok zelo obrestovali. Ideal lepe kože je napeta, sijoča in brezmadežna polt. Premoženje naše kože pa so dragocena kolagenska vlakna. Zato je investicija v kolagen pravzaprav investicija v prihodnost vaše kože.
Mastna koža, ogrci, razširjene pore, vse to so posledice ...
Nezdrava prehrana ne vpliva le na našo telesno težo, ampak pušča posledice tudi na naši koži, ki je obenem tudi najboljši pokazatelj našega odnosa do hrane.
Do sveže in sijoče kože brez cirkusa
Dodajanje številnih nanosov krem in podlag, mešanje tonikov in serumov ter izbira pravih kombinacij različnih vrst kozmetike je lahko tudi utrudljiv proces. Ne samo za tvojo kožo, ampak predvsem zate. Poenostavi svoj lepotni tretma – tvoja koža potrebuje predvsem ustrezno hidracijo!
5 pravil za kožo, ki bi se jih morale držati po 40. letu
Po 40. letu večina žensk začne na koži opažati spremembe, ki so največkrat posledica hormonskih sprememb, ki lahko povzročijo izsušeno kožo, spremembe v pigmentaciji in večjo občutljivost kože. Številne pripadnice ženskega spola se zaradi tega odločajo za tretmaje, kot so laserske terapije, kemični pilingi in lepotne operacije, ki pomagajo obnoviti kožo, obstajajo pa tudi številni kozmetični izdelki, ki lahko naredijo veliko razliko v videzu kože.
Nasveti za ličenje, ki bi jih morale upoštevati ženske po 50. letu
Pravijo, da so 50. leta nova 40., in da je to obdobje, ko se ženske v svoji koži počutijo najbolj samozavestno. Pri ličenju zrele kože bi lahko rekli, da se je najenostavneje držati pravila 'manj je več'. Če želite biti videti bolj mladostne, pa je dobro poznati tudi druga lepotna pravila. Zato vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov.
Recept za slasten smuti za sijočo kožo
Prehranska terapevtka Nadia Neumann v svoji knjigi Sijaj – S prehrano do naravno čudovite kože razkriva svoj recept za slasten smuti, ki si ga privošči vsak dan in ga priporoča vsem, ki si želite sijočo in zdravo kožo.
To mora vsebovati krema proti gubam, da bo učinkovita
Učinkovitost krem proti gubam je deloma odvisna od aktivnih sestavin, ki jih te vsebujejo. A dejstvo je, da večina še vedno ne ve, katere sestavine bi morali kozmetični izdelki proti gubam vsebovati, da bi omilili videz gub. Zato smo sestavili seznam najbolj sestavin, ki pri tem pomagajo in razložili, kakšen vpliv ima vsaka od njih.
Vse, kar morate vedeti o pripravi kože na ličenje
Lepotni ritual ali predpriprava na ličenje, je postopek, ki ugodno vpliva na izgled mejkapa in posledično tudi na videz in stanje kože. Preprost kozmetični tretma koži nudi udobje, kar prispeva k boljšemu celostnemu počutju in večji samozavesti. Na ta način zagotovimo hidracijo, preprečimo nastajanje gub, poskrbimo za mehkobo, gladkost in sijaj kože.
Naravna 'anti-age' sredstva za pomladitev kože
V nadaljevanju predstavljamo naravna sredstva z 'anti-age' in lepotinimi učinki, ki bodo pomagala vaši koži ohraniti svežino, elastičnost in mladosten videz.
Kaj je krivo za 'nabotoksiran' videz znanih?
Uporaba botoksa in polnil za ohranjanje mladostnega videza in glajenje gubic danes ni več tabu tema. Lepotna tretmaja sta v zadnjih letih med pripadnicami ženskega spola postala zelo priljubljena in verjetno bi bili presenečeni, koliko se jih poslužuje botoksa ali polnil. Kot pravi estetski kirurg Andrej Testen, opazimo namreč le tiste, ki so z enim ali drugim pretiravali.
3 nočni lepotni tretmaji za sijočo in mehko kožo
Lepotni tretmaji in nega vzamejo veliko časa, ki nam ga ponavadi kronično primanjkuje, te dni pa si ga lahko vzamemo malo več. Za svoj videz pa lahko naredite veliko koristnega tudi ponoči, ko spite. Prav spanec je lahko vaš največji lepotni zaveznik. In ugotovile boste, da mu upravičeno rečejo lepotni spanec. To je namreč čas, ko je vaš obraz sproščen, zaradi česar lahko lepotni tretmaji najbolje opravijo svoje delo, ve pa se zbudite s sijočo in mehko kožo.
Ali so boljša kremna ličila ali ličila v prahu?
Ste v dilemi, ali izbrati kremna ličila ali so morda boljša izbira ličila v prahu? Res je, da so kremna ličila obstojnejša, a je njihova uporaba tudi zahtevnejša. V nadaljevanju si preberite, kaj je dobro vedeti, preden se odločite za nakup kremnih rdečil in senčil.
Pomlajevanje kože: takšna je razlika med ionsko in trombocitno plazmo
Z estetskim kirurgom Andrejem Testenom smo se tokrat pogovarali o dveh lepotnih posegih, ionski in trombocitni plazmi, s pomočjo katerih poteka pomlajevanje kože. Drobne gubice na spodnji veki se namreč najbolje odpravi z uporabo kemičnih pilingov ali še bolje ionske plazme. Te pa ne smemo zamenjati s trombocitno plazmo, ki samo povzroči lokalno vnetje in izboljša videz zaradi prehodne otekline, poudarja Andrej Testen in dodaja, da z metodo ionske plazme pride do izboljšanja napetosti kože, učinek pa je opazen do dve leti.
V uredništvu smo preizkusili 4 top maske iz avokada (navdušeni smo)
Maske za obraz, ki jih naredimo same iz sestavin, ki se skrivajo v naši domači shrambi, so po našem mnenju najboljše. Na spletu obstaja prava zakladnica receptov za negovalne maske za obraz, glede na trenutno priljubljenost avokada pa smo se v uredništvu odločile, da preizkusimo maske, ki vsebujejo ta priljubljeni sadež. In nad rezultati smo navdušene!