Ključna beseda / hitre
Catherine Zeta - Jones je vse bolj koščena
Igralka, ki je znana po svojih mehkih oblinah, je zadnje čase videti precej shujšana. Sama je vedno zatrjevala, da sovraži stroge diete in ne mara fitnesa ter da jo žalosti pogled na suhljata dekleta. Toda sedaj jim je sama vse bolj podobna.
Z nizkokalorično dieto se boste zredili
Pogledate se v ogledalo, pomislite, da je test s kopalkami pred vrati in se odločite: Shujšati bo treba! Odločite se za nizkokalorično dieto, saj ste prepričani, da boste le na ta način odpravili odvečne kilograme. A nizkokalorična dieta je največja zmota.
S porodne mize na modno pisto!
Heidi Klum se je dober mesec po rojstvu svojega četrtega otroka sprehodila po modni pisti najbolj znane modne hiše spodnjega perila. Pripadala ji je čast, da je tudi tokrat otvorila prestižno modno revijo.
Eko seksualne igrače
Predstavljamo vam najbolj prijazne in 'naravne' seskualne pripomočke, ki jih lahko uporabljate brez občutka krivde.
Celulit – danes ja, jutri NE!
Spoznajte preprost recept, kako lahko svoje telo oblikujete že v enem dnevu, ne da bi zato zapravili pravo premoženje. Včasih se najbolj učinkovite sestavine skrivajo v domači omari in hladilniku.
S sliko na ‘Chatroulette’
Najnovejši hit na področju zmenkov na spletu je ‘Chatroulette’. Gre za spletni servis, ki ponuja srečanja z neznanci iz oči v oči. Sogovornika dobite naključno, če vam ni pogodu, pa ga 'zbrišete' s klikom na ‘next’ in poskusite srečo z naslednjim.
Kako skriti celulit
Celulit je neprijetna nadloga, s katero se spopada večina žensk. Pot do stegen brez celulita je običajno dolga in trnova, lahko pa ga enostavno skrijete. Preberite, kako!
Proteini niso samo za bodybuilderje
Eva Pogačnik je osebna trenerka in fitnes tekmovalka. Gibanje je njen vsakdan, prav tako kot zdrava prehrana. Pojasni nam, da so proteini namenjeni prav vsakomur in ne samo vrhunskim športnikom, kot bi kdo utegnil misliti.
Zaljubljenost, nočna mora, smeh in porazi
Za koga so bili praznični dnevni nočna mora? Kdo se je na novo zaljubil? Kdo doživel poraz in kdo se je smejal? Vse to in še več v dnevnikih kandidatk in kandidata, ki hujšajo skupaj z nami.
'Imamo novega člana, Primož je postal očka'
Kandidatke in kandidat so svoje misli preteklega tedna ponovno strnili in napisali. Preberite, kaj vse se jim je v tem tednu dogajalo. Celotna ekipa zadovoljna.si pa trenerju Primožu in njegovi Nini pošilja iskrene čestitke za rojstvo sina Vala.
Hitre zvezdniške preobrazbe
Tudi zvezdniki se hitro naveličajo enakega videza. V letošnjem letu so se za hitro preobrazbo odločile kar štiri dame, ki zvesto polnijo rumeni tisk. Vas zanima, katere so med njimi?
Začel se je mesec pregreh
Veseli december je potrkal na vrata in naše kandidatke in kandidat imajo vedno vedno več vabil na zabave, kjer se mize šibijo pod dobrotami. Se jim bo uspelo držati diete? Kdo je v preteklem tednu najbolj grešil in kdo je nabolj pridno treniral?
Enostavno do popolnega telesa
Pilates, hitra hoja in tek so samo nekatere vadbe, s katerimi lahko zanesljivo in v kratkem času spravite svoje telo v formo. Ponujamo vam nekaj informacij, ki jih, preden začnete z vadbo, morate poznati.
Zvezdniška kuhinja: Iris Mulej kuha za 5!
Znana manekenka, fotomodel, večkratna miss, sicer pa čisto preprosta in simpatična mlada dama, ki točno ve, kaj želi doseči v življenju. Povabili smo jo v Zvezdniško kuhinjo in prijetno pokramljali.
Tako hujša Bridget Jones: 6 pic in 3 čokolade
Najbolj znana hollywoodska debeluška, ki je igrala prikupno zmedeno Bridget Jones, se je za potrebe snemanja zredila, nato pa v pičlih dveh mesecih znova shujšala na idealno težo.
S cha-cha-chajem v New York
New York že čaka bodoče plesalce Plesne zvezde, Katarina Venturini pa pridno pripravlja koreografije zanje. Pohitite, samo še nekaj dni imate časa, da se prijavite!
V šestih tednih brez celulita!
Američanka Helen Foster je odkrila, da lahko s povsem preprostimi postopki dokončno odpravite celulit. Pomembno je, da vse izvajate sočasno: se zdravo prehranjujete, telovadite in negujete.
Poredni ljudje so bolj srečni!
Preveč 'pridnim' in ubogljivim ljudem se pišejo težki časi, kažejo ugotovitve zanimive raziskave, ki so jo opravili v Avstraliji. Sodelovalo je kar 1045 ljudi.
Zvezdniški hit? Lepotne operacije stopal!
Drage dame, če ste morda mislile, da hollywoodske zvezde na rdečo preprogo stopijo nepripravljene, se motite. Njihove lepotne priprave so temeljite, dolgotrajne in boleče.
Upočasnimo staranje
Zadnja leta nas strokovnjaki neprestano opozarjajo o pojavu naraščanja obolevnosti za rakom, diabetesom in seveda pred boleznimi, povezanimi s prekomerno telesno težo.
Mladi modni upi: Tin Bele
Tin Bele je izkušnje začel nabirati pri Oktobru, danes pa že stopa po samostojni poti. Poln energije in novih zamisli je eden od tistih, ki rad preseneča in v svojih kreacijah pusti delček sebe. Mladi Mariborčan skrbi tudi za stilsko preobrazbo naših nagrajencev.
Grafologija: Natalija Verboten brez zavor
Delovna, podjetna in energična Natalija Verboten je skoraj brez zavor. Inteligentno in taktno Majo Sodja zanima več stvari hkrati. Čustveni in intuitivni Brane Završan bi rad vse raziskal. Rokopis odraža podzavest in ne laže. Grafologija je znanost, ki pred nas postavi ogledalo in pripoveduje o nas samih.
Miti in resnice o dietah
Skoraj vsak dan lahko beremo o novih čudežnih dietah, s katerimi lahko shujšamo v kratkem času. Preden se lotimo novega shujševalnega podviga, razjasnimo nekatere mite o dietah.
VIDEO & FOTO: Moški statusni simboli
Vas navdušujejo Rolexove ure, krokodilja koža, športni avtomobili, diamanti, zlato in udobje? Privoščite si luksuz na vrhunskem nivoju.
'Poklici', ki pogosteje skačejo čez plot
Kako "priden" in zvest je vaš partner med službenim časom, je lahko odvisno tudi od tega, s čim se ukvarja. Nekateri poklici bolj napeljujejo k nezvestobi kot drugi. Prilika namreč dela tatu.
VIDEO: Izkoristimo prednosti hoje s palicami
Nordijska hoja je kot nalašč za tiste, ki bi se radi začeli rekreirati - zanjo ne potrebujete veliko opreme, primerna je za vse generacije in ne glede na kondicijo. Samo začeti je treba.
INTERVJU: Špela – spogledljivka s Kmetije
Črnolasa Špela Poberaj je že kmalu po prihodu na Kmetijo pokazala svoje oprsje vesoljni Sloveniji in priznala, da je najraje v moški družbi.
VIDEO in FOTO: Naj vas obsije sonce!
Pozdrav soncu je čudovita vaja za zdravo, aktivno in energije polno življenje, ki povrhu še lepo oblikuje telo. Izkoristite počitnice ob morju, v gorah ali kje drugje tudi za to, da se naučite te enostavne jogijske prakse.
Z magično škatlico do orgazma
Ni skrivnost, da si ženske znamo tudi same pričarati neizmerne vrhunce naslade in da moški že dolgo ni nujno potreben pri tovrstnih igricah. Vendar po novem hitri prsti ne bodo več potrebni. Poglejmo zakaj.
Jejte zdravo, ostanite vitke!
Ste se kdaj vprašale, kako nekaterim ljudem uspe ohranjati zdrave prehranjevalne navade?