Ključna beseda / imajo

Jasmina Hren
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Ksenija Kotar
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Na pomoč, v postelji sem obupna
Živijo, Brane! Imam težavo, ki se meni zdi grozna, in sicer zase mislim, da sem obupna v postelji. Občutek imam, da ne znam nič, da sem grozna, da vsak fant, ki ima spolni odnos z mano, misli zame samo najslabše. Za tako mišljenje ni vzroka (nič takega se ni zgodilo), ampak izgleda, da gre bolj za sramežljivost in majhno samozavest. Zase sicer mislim, da sem lepa, da imam lepo postavo, da imam vse atribute, ampak da v postelji enostavno ne znam nič! Tako zelo bi rada, da fant reče 'waw, ta pa zna', da ostane ob meni, ne pa ...

Dekleta svojega trenerja nosijo na rokah
Priprave na deset kilometrski Nike tek v okviru 17. Ljubljanskega maratona so v polnem teku. Dekleta, ki ste jih bralke in bralci izbrali v akciji Postani boginja Nike desetke, imajo za sabo že dva tedna treningov in njihov trener je optimističen. Treningi so sicer naporni, a hkrati tudi zelo zabavni, med trenerjem in njegovimi varovankami pa se je stkalo že pravo zavezništvo.

Življenje najmanjše ženske na svetu
Džjoti Amge je konec lanskega leta tudi uradno postala najmanjša ženska na svetu in tako se je njeno ime znašlo v priljubljeni Guinessovi knjigi rekordov. A življenje pri slabih 63 centimetrih višine je vse prej kot preprosto. Opravila, ki se preostali populaciji zdijo povsem običajna, mladi Indijki predstavljajo velik napor. Zaradi svoje višine se mora številnim stvarem odreči, pravi pa, da se je že povsem navadila na čudne poglede v javnosti in se je naučila živeti z njimi. Kako se tudi ne bi, naziv najmanjše Zemljanke je njeni družini namreč prinesel zajeten kupček denarja.

Mihaela Schatz
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Mateja Pavlič
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Šeherzada Hušidić
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Katarina Tehovnik
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Diana Ponjavić
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

V Kranju dobili sodoben digitalni mamograf
Bolnišnica za ginekologijo in porodništvo Kranj je letos poleti dobila sodobni digitalni mamograf za odkrivanje raka dojke, ki ga je minuli teden tudi uradno predala v uporabo. Mamograf, ki je najboljši v Sloveniji in šele tretji tovrstni v Evropi, omogoča hitrejše odkrivanje rakavih sprememb in s tem poveča uspešnost zdravljenja.

Sem res nimfomanka, ker obožujem seks?
Brane, pozdravljen. Sem 24-letna ženska, ki obožuje seks, nanj pomislim vsaj 100-krat dnevno, zadovoljujem se 2- do 3-krat na dan ... Rada si pogledam kakšen dober pornofilm ... tako za sprostitev ... zame je najboljša in najslajša stvar na svetu ... Res je, da me NE privlači veliko moških (pravzaprav redko kdo) ... a ko me in ko pride do seksa, bi jaz non stop ... idealno bi bilo vsaj 5x dnevno vsak dan, nikoli se ne morem naveličati ... Prijateljice pravijo, da sem nimfomanka, a jaz mislim, da vendar ni tako hudo ... Gledajo me z očitajočim pogledom ... češ ... s teboj je nekaj narobe ... Naj pojasnim ... ena seksa sploh ne mara in se ji zdi nujno zlo, druga je princeska in bo dala samo moškemu, s katerim se bo poročila in živela srečno do konca dni, za tretjo sta seksualnost in seks nekaj, česar se ne kaže in se o tem ne govori ... jaz ne razumem njih, ampak ok, hvala bogu za različnost, spoštujem njihovo mnenje, saj one živijo v izgubi, ne jaz. Zanima pa me tvoje mnenje, saj si zelo seksualen in karizmatičen človek ... Do kod je libido "normalen" in kje so moški kot jaz ... pregovorno so vedno moški tisti, a v realnem svetu tej novodobni moški, brez karizme, brez lastnega "jaza", mamini sinčki in copate, kje je RRRAAUU? Že 2 leti imam seks frienda in po moje je to nekaj najboljšega, kar človek lahko ima v tem času, v katerem se še išče ... ampak ko bo prišel tisti "pravi" za resno zvezo, naj skrivam svoj spolni apetit, da ga ne prestrašim? In si ga pač dam sama toliko, kot ga potrebujem? S tem mislim na samozadovoljevanje ... Šele sedaj ko sem natipkala to pismo, vidim, kako zmedena sem pravzaprav v tem trenutku. Zahvaljujem se ti za odgovor, tvoje mnenje resnično cenim ... želim ti čudovit dan ... Ruby

Oktobrsko naslovnico bo okrasila Sara Malačič
Jesen je že pokazala svoje zobe. Prinesla nam je nižje temperature in nekaj dežja, obenem pa je naravo odela v najlepše barve leta. Že čez nekaj dni pa bo v nove barve odet tudi del naše naslovnice. Z jesenskimi modnimi trendi blagovne hiše Nama jo bo namreč okrasila 'Zadovoljna meseca oktobra'. To je tokrat postala 25-letna študentka Sara Malačič, ki ste ji bralke in bralci spletne strani Zadovoljna.si namenili 903 glasove. Zgovorna Prekmurka se v vlogi fotomodela sicer ne bo preizkusila prvič, kljub temu pa ji tokratna izkušnja predstavlja izredno velik izziv in že komaj čaka, da se za en dan prepusti rokam strokovnjakov.

S konopljo v boj proti izsušeni koži
Konoplja je ena od prvih znanih domačih rastlin, ki je med ljudmi že v davnih časih slovela kot zdravilna zel. Čeprav jo številni povezujejo z drogo s psihoaktivnimi učinki, jih od približno dva tisoč znanih vrst kar 90 odstotkov vsebuje zgolj zelo nizko stopnjo opiata tetrahidrokanabinola (THC), njena vlakna in semena pa uporabljajo za zdravila in kreme, znan pa je tudi pozitiven učinek konopljinega olja.

Kaj nas čaka v prihodnje?
Kakšna je možnost, da zbolim za rakom? Obstaja pri meni velika verjetnost za Alzheimerjevo bolezen? Mi grozi hipertenzija? Na vsa ta vprašanja, zdaj lahko dobite odgovor. Preberite kako!

Na pomoč! Še nikoli nisem bil z devico ...
Živijo, Brane! Moje dekle je še devica in verjetno prav zaradi tega še nisva imela spolnih odnosov. Skupaj sva že 4 mesece in sva se sporazumno odločila, da bova še malo počakala glede tega. Imam pa problem, da do zdaj še nisem bil nikoli z nobeno devico in ne vem, kako pristopiti k stvari, da je ne bo preveč bolelo in da bo noro uživala, ko bova prvič! Star sem 23 let, ona pa 20. Lp Lolepop

VIDEO: Prvi koraki v tek 1. del
Tek je ena najbolj zdravih oblik rekreacije. Koristen je za nabiranje kondicije, za hujšanje, krepitev mišic ter za ohranjanje dobre telesne pripravljenosti in počutja. S tekaškim trenerjem Blažem Kavčičem in Špelo Grošelj, ki je že vrsto let Nikov obraz in je velika oboževalka teka, Nike tekaških oblačil in obutve, vas bomo postopoma vpeljali v čudoviti svet teka.

Shujšajte s tekom!
Na svetu je na tisoče najrazličnejših shujševalnih diet, ki obljubljajo čudežno izgubo teže v samo nekaj dneh. A dejstvo je, da je pravilen način za trajno izgubo telesne teže le kombinacija urejene prehrane (in ne kakšne neverjetne diete) in pravilne vadbe. Če se vam ne ljubi trenirati v fitnesu in ne želite biti vezani na urnike skupinskih vadb – ste že pomislili, da bi shujšali kar s tekom?

Telovadite z nami: Ko telovadna orodja zamenjajo domači predmeti
Telesna vadba v fitnes studiih, kjer imamo na voljo različne naprave, s pomočjo katerih lahko izvajamo razne vaje za oblikovanje telesa, imajo tudi svojo ceno. Ker si tovrstne vadbe ne morejo privoščiti vsi, lahko v fitnes studio spremenite kar svojo dnevno sobo. Namesto telovadnih orodij pa uporabite kar predmete, ki jih najdete doma. Tamara Smonker, trenerka Shapeboxinga, funkcionalnih treningov in Power Yoge, je tokrat predstavila poceni in učinkovit način vadbe, s katerim se boste znebili maščobnih blazinic in svoje telo lepo izoblikovali. Pri tem je uporabila utež in tako imenovani gliding krožnik, vi pa lahko namesto tega uporabite knjigo in kuhinjsko krpo.

Srednja leta se začnejo pri 55 letih
Srednja leta se v nasprotju z dosedanjim prepričanjem začnejo pri 55 letih, vsaj tako kažejo rezultati javnomnenjske raziskave izobraževalne spletne strani Love to Learn, ki je zajela tisoč Britancev, starejših od 50 let. Ti so pokazali še, da se imajo Britanci za starejše šele, ko napolnijo 70 let.

Nečitljiva pisava zdravnikov velikokrat usodna
Indijski zdravniki so na srečanju v zvezni državi Maharashtra ugotovili, da nečitljiva pisava na receptih predstavlja resen problem. Po besedah predsednice neprofitne organizacije Medscape India Sunite Dube lekarnarji zaradi nečitljive pisave bolnikom dajejo napačna zdravila.

Modna ikona: Carmen Dell'Orefice
Prvič je pozirala za Vogue po koncu vojne. Pa ne zalivske, temveč druge svetovne vojne. Carmen Dell'Orefice je danes stara 81 let, kljub starosti pa je še vedno aktivna v svetu mode in se je na tednu mode v New Yorku znova sprehodila po brvi. Požela je val odobravanja in občudovanja, mnogi pa so ob pogledu nanjo pomislili: mlade manekenke se morajo še veliko naučiti.

Kamere na stranišču
V več kot 200 britanskih srednjih šolah imajo v straniščih in garderobah nameščene nadzorne kamere, kaže poročilo, ki ga je danes v Londonu objavila skupina Big Brother Watch. Skupina je v raziskavo zajela prek 4000 šol, v 207 pa so priznali, da imajo v toaletnih prostorih in garderobah kamere. Ocenjujejo, da je takih šol verjetno še več, saj jih je na vprašanja v roku odgovorila samo polovica.

Modni hit: Živali na puloverju
Leta 2010 so pri modni znamki Miu Miu na modne brvi poslali modele, ki so na oblekah imeli natisnjene mačke in golobe. Javnost je njihovo potezo najprej označila za otročjo in nepomembno. A kmalu so se podobnega sloga lotili tudi pri modnih hišah Paul & Joe ter Burberry, kjer so živali natisnili ali všili na puloverje. To jesen torej ne boste videti prav nič nenavadno, če bodo z vašega puloverja 'kukali' golobi, lisice, sove ali divje živali. Živalska farma bo tako končno spet našla pot na ulice in kar je najboljše pri tem: veljala bo za modno.

Nikoli ne bi uganili!
Deklica na fotografiji je danes ena od najbolj priljubljenih hrvaških pevk. Na Twitterju je objavila fotografijo iz svojih šolskih let, kjer ji družbo delata še dva prijatelja. Ste že uganili za koga gre?

Je za Egipčane svoboda tudi nadlegovanje žensk?
Na svetovnem spletu se je lansko zimo znašel posnetek, na katerem se je skupina moških v egiptovski Aleksandriji znesla nad žensko in jo vlekla po ulici. Ker se je pri tem gledalcu odprl pogled na njeno spodnje perilo, jo je svetovna javnost poimenovala kar 'dekle z modrim modrčkom'. A če so vsi mislili, da gre zgolj za osamljen primer, postaja danes vse bolj jasno, da ni tako. Vsak dan znova prihajajo opozorila in pritožbe žensk o otipavanju in vseh vrstah nadlegovanja. Tovrstna dejanja naj bi dosegla celo raven epidemije, najbolj žalostno pa je, da na podlagi tega velikokrat pride do hudega nasilja.

Modni namig: Poslovno, a drzno
Dolgo prepovedan poslovni modni slog se je vrnil na modne brvi in za turobne pisarniške mize po vsem svetu končno prinaša prepotrebno vznemirjenje. Če je verjeti zapovedim modnih oblikovalcev, se bodo poslovne ženske to jesen prelevile v prefinjene, a še vedno dovolj stroge zapeljivke. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj dejstev o tem, v čem se sodobne poslovne ženske razlikujejo od svojih predhodnic iz 80. let in nekaj napotkov, kako se obleči za vsakodnevne službene izzive v pisarnah. Prepričani smo, da bo prav vsaka izmed vas našla nekaj zase.

Kontracepcija, ki se je izgubila v telesu!
Kontracepcijsko sredstvo, ki učinkuje tri leta, ginekolog pa vam ga vstavi po kožo nadlahti kjer ostane enako dobo, se sliši sanjsko. Sredstvo naj ne bi imelo stranskih učinkov, kadar bi si premislili in želeli prenehati z uporabo kontracepcije, pa naj bi ga ginekolog ali zdravnik povsem preprosto odstranil. Vendar pa temu ni povsem tako, saj se je številnim ženskam kontracepcijsko sredstvo izgubilo v telesu.

Jesen bo v znamenju udobja
Če so bila poleti modna oblačila v slogu pižam, se nam jeseni obeta podobno udobje: Na modna oblačila si bomo namreč nadeli ohlapne in široke plašče, ki bodo močno spominjali na jutranje halje oziroma kopalne plašče. Naključje ali dobro premišljena taktika inovativnih oblikovalcev? Kdo ve, zagotovo pa bodo na svoj račun prišle zlasti tiste posameznice z nekaj odvečnimi kilogrami, saj bodo ohlapni plašči različnih barv skrili prav vse, česar si ne želite pokazati javnosti. To jesen naj vam bo torej kar se da udobno.

Adidas - zvezde med športnimi očali
Ste vedeli, da gledanje od nas zahteva kar 25 odstotkov vse energije, ki jo porabi naše telo?