Zadovoljna.si

Ključna beseda / imajo

Novice 12. 02. 2024 05.00

Modni trendi obutve za pomlad in poletje

Pred vrati je nova modna sezona in čas je za pregled najnovejših trendov obutve v trgovinah Mass.

Horoskop znamenja 10. 02. 2024 05.00

Ali veste, kaj ste po kitajskem horoskopu?

V soboto, 10. februarja, vstopamo v kitajsko novo leto. Na obzorju je leto lesnega zmaja, ki je simbol sreče in miru, to pa bo pozitivno vplivalo na vsa znamenja.

Zdravje 09. 02. 2024 05.00

To se zgodi, če pred spanjem spijete kozarec vina

Ne le, da vino vsebuje številne antioksidante, v nedavni raziskavi so odkrili tudi cel kup dokazov, da naj bi pomagalo pri izgubi odvečnih kilogramov, če si ga pred spanjem privoščimo kozarec. To pa ni vse, zmerno pitje vina naj bi namreč podaljševalo tudi življenje!

Stilski nasvet 08. 02. 2024 05.00

Salonarji, ki bodo hit letošnje pomladi

Eden izmed najbolj vročih kosov obutve, ki jih bomo nosile to pomlad, so zagotovo salonarji. Ti klasični čevlji so že dolgo priljubljeni med ženskami po vsem svetu, letos pa se pojavljajo v novih, svežih različicah, ki bodo navdušile prav vsako modno navdušenko.

Horoskop znamenja 07. 02. 2024 05.00

Horoskopska znamenja, ki imajo največ 'stila'

Moda je izraz umetnosti, ki omogoča ljudem, da izrazijo svojo individualnost in slog. Medtem ko je vsak horoskopski znak edinstven na svoj način, obstajajo tisti, ki izstopajo po svojem smislu za modo in oblačenje. Ste med njimi tudi ve?

Lepota 06. 02. 2024 05.00

Črni nohti so pravi hit letošnje zime

Črna je vsekakor manikira, ki določa naš slog, primerna za vse samozavestne ženske, ki imajo rade malo drame, hkrati pa kaže brezčasno eleganco, ki lepo dopolni vsako obleko.

Dieta 06. 02. 2024 05.00

Celo sadje ali sveže iztisnjen sok?

Prehrana je ključnega pomena za naše zdravje in dobro počutje. Sadje je pomemben del uravnotežene prehrane, saj je bogato z vitamini, minerali, vlakninami in antioksidanti. Obstaja pa vprašanje, ali je bolje jesti celo sadje ali iztisniti iz njega sok.

Moda 05. 02. 2024 05.00

Obleke za valeto: Trendi za leto 2024

Valeta je eden najpomembnejših dogodkov v življenju mladih deklet. To je čas, ko dekleta praznujejo zaključek osnovne šole in vstopijo v povsem novo življenjsko obdobje. In zakaj ne bi tega prestopa v novo življenjsko obdobje pospremile s čudovito obleko, v kateri se počutijo močne in samozavestne?

Trači 03. 02. 2024 05.00

Hrvatica razkriva, kako je biti plesalka na brazilskem karnevalu

Profesionalna plesalka Anny Alves, sicer Brazilka z zagrebškim naslovom, že šesto leto sodeluje na paradi Sambodrom, prinaša pa "insajdersko" poročilo z največjega kostumskega spektakla na svetu.

Horoskop znamenja 03. 02. 2024 05.00

Kakšen vpliv bo imelo srečanje Chirona in severnega vozla v ovnu?

Eden izmed najpomembnejših dogodkov leta 2024 je srečanje Chirona in severnega vozla v znamenju ovna. Energijo omenjenega srečanja bomo čutili predvsem od začetka februarja pa do konca aprila.

Dieta 01. 02. 2024 05.00

5 razlogov, zakaj bi morale jesti sardele

Sardele so majhne ribe, ki so bogate z zdravimi hranili in imajo številne koristi za naše zdravje. Obstaja veliko različnih razlogov, zakaj jih je dobro vključiti v svojo prehrano, nekaj vam jih razkrijemo že v nadaljevanju.

Lepota 30. 01. 2024 05.00

Orehovo olje: naravno bogastvo za lepoto in zdravje

Orehovo olje je eno izmed najbolj priljubljenih olj v svetu lepote in zdravja. Uporabljamo ga za nego las, blaži kožne težave, koristno pa je tudi v boju proti celulitu in podočnjakom.

Trači 28. 01. 2024 05.00

Kuharica družine Kardashian: "Jedo testenine in kruh, a se veliko gibljejo"

Khristianne Uy, imenovana tudi Chef K, je dolgoletna zasebna kuharica družine Kardashian-Jenner. Pred kratkim je razkrila, kaj slavna družina rada je.

Dieta 25. 01. 2024 05.00

Boste ob dieti z nizko vsebnostjo maščob (zdravo) shujšale?

Ali je mogoče (zdravo) shujšati z dieto, ki vsebuje samo 10 odstotkov maščob? Dieta, ki se osredotoča na izjemno nizko vsebnost maščob, ni tako idealna, kot se morda zdi na prvi pogled. Klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter, mag. dietet., CISSN, pojasnjuje, zakaj ni primerna za veliko večino in kako lahko celo škodi zdravju. Opozoril je na tveganja in zmote ter razkril resnico o prehrani z nizko vsebnostjo maščob.

Horoskop znamenja 25. 01. 2024 05.00

3 horoskopska znamenja, ki so na skrivaj jasnovidna

Jasnovidnost, sposobnost napovedovanja prihodnosti ali razumevanje nevidnih svetov, že dolgo intrigira človeštvo. Že dolgo pa obstaja tudi prepričanje, da določena horoskopska znamenja nosijo večjo verjetnost, da imajo jasnovidne sposobnosti. Katera? Izveste v nadaljevanju.

Trači 24. 01. 2024 05.00

Vsako jutro pijeta napitek, ki pomaga hitro topiti kilograme

David in Victoria Beckham skrbita, kaj vnašata v svoje telo. Vsako jutro pijeta ta napitek, ki pomaga hitro topiti kilograme. Recept najdete spodaj.

Lepota 24. 01. 2024 05.00

Kako se učinkovito boriti proti staranju?

Ženske moramo vsakodnevno spretno slalomirati med nešteto obveznostmi, usklajevati poslovno in zasebno življenje ter držati pokonci vsaj tri, včasih pa kar vse štiri vogale hiše. To s sabo prinaša veliko stresa in neprespanih noči, zato ni čudno, da v kopici obveznosti pogosto pozabimo nase, na zdrav življenjski slog in pravilno ter redno nego. Telo nam ne ostane dolžno. Posledice se začnejo pri večini kazati že v zgodnjih tridesetih letih – zlasti na obrazu, ki ga 'obiščejo' gubice. Če ne ukrepamo takoj, se začnejo te poglabljati v gube, koža začne izgubljati volumen in sijaj ter postaja vse bolj mlahava. Kaj storiti?

Dieta 20. 01. 2024 04.30

Ali res obstaja hrana z negativnimi kalorijami?

Ali resnično obstajajo živila, ki imajo manj kalorij, kot jih porabimo za njihovo presnovo po zaužitju, oziroma hrana, zaradi katere hujšamo, ko jo jemo? "Takšna živila žal ne obstajajo, pa tudi če bi, se na tak način ne bi dalo hujšati," je poudaril klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter, ki je osvetlil dejstva in zablode pri omenjanju "živil z negativnimi kalorijami".

Moda 20. 01. 2024 04.30

5 modnih pravil, ki jih je dobro upoštevati, če ste nižje rasti

Moda je izraz naše osebnosti in stila, ne glede na to, kakšno postavo imamo. 'Petite' ženske, ki so nižje rasti, imajo svoj edinstven stil, ki se lahko izrazi s pravilno izbranimi modnimi kosi. Čeprav nižja postava ne pomeni omejitev, ko gre za modne stajlinge, pa lahko nekaj preprostih modnih nasvetov poudari vašo eleganco in vam pomaga izstopati.

Zdravje 16. 01. 2024 05.00

Zdrav napitek, ki je skrito orožje v boju proti staranju

Sok rdeče pese je naravna pijača, ki je znana po svojih številnih zdravilnih lastnostih. Rdeča pesa je bogata z vitamini, minerali, antioksidanti in vlakninami, zaradi česar je sok iz nje postal priljubljen napitek za izboljšanje zdravja, učinkovit pa je tudi v boju proti staranju.

Horoskop znamenja 15. 01. 2024 05.00

To je znamenje, na katerega bo najbolj vplival Plutonov premik

Čeprav je Pluton za nekaj časa vendarle že zašel na področje vodnarja, se je zaradi svoje retrogradnosti znova vrnil v znamenje kozoroga. Temu smo bili priča od marca do junija 2023. Pluton je prehajal znamenje kozoroga vse od januarja 2008.

Zdravje 15. 01. 2024 05.00

Čudežni napitek, ki pomaga pri hujšanju

Matcha čaj je posebna vrsta zelenega čaja, ki izvira iz Japonske in ima bogato zgodovino ter številne koristi za zdravje. Je popoln nadomestek za kavo, pomaga pa tudi pri hujšanju in izboljšuje zdravje srca.

Kraljevo 10. 01. 2024 09.35

Po težkem letu se je princesi končno zgodilo nekaj lepega

Po težkem letu, polnem različnih izzivov, je tudi za valižansko princeso Kate nastopil čas za slavje. 9. januarja je namreč praznovala rojstni dan!

Seks 09. 01. 2024 05.00

Znanstveniki odkrili, pri kateri starosti so ženske najbolj aktivne v spalnici

Mnoge menijo, da so svoj spolni vrhunec dosegle nekje v 20. letih, a v resnici gre za zmotno prepričanje.

Dieta 07. 01. 2024 05.00

7 razlogov, zakaj ste ves čas lačne

Če se vam pogosto dogaja, da ste lačne že eno uro po zaužitju obilnega obroka, se gotovo sprašujete, v čem je težava. Nenaden pojav lakote je največkrat posledica nenadnega padca ravni sladkorja v krvi, v članku pa razkrivamo še 6 drugih razlogov, ki lahko pojasnijo vaš nenehen občutek lakote.

Trači 06. 01. 2024 05.00

Kirurg razkril spremenjen videz nekoč najbolj privlačnega igralca

Zac Efron je v minulem letu šokiral svoje oboževalce z veliko spremembo videza, za katero naj bi bil kriv zlom čeljusti iz leta 2013. Čeprav igralec zanika kakršne koli lepotne posege, je priznani obrazni plastični kirurg, dr. Sam Rizk, omenil možnost operativnih posegov.

Dieta 06. 01. 2024 05.00

Nam lahko voda z limono pomaga prečistiti telo?

Limona je že dolgo znana po svojih številnih koristih za zdravje, poleg tega pa je tudi zelo osvežujoča in okusna. Mnoge ženske prisegajo tudi na pitje vode z limono, trdijo, da pomaga pri razstrupljanju telesa in izboljšanju splošnega zdravja.

Horoskop znamenja 04. 01. 2024 05.00

Kakšne so novoletne zaobljube za posamezna znamenja?

Novoletne zaobljube so odličen način, kako začeti novo leto z novimi cilji in željami. Mnogi si zastavijo načrte za izboljšanje zdravja, spremembo navad, učenje novih veščin ali pa skrb za boljše medosebne odnose. Ključno je, da so zaobljube realistične in dosegljive ter da nas spodbujajo k napredku in osebni rasti skozi celotno leto.

Kraljevo 03. 01. 2024 12.51

Po 52 letih na prestolu napovedala abdikacijo

Danska kraljica Margrethe je po 52 letih na prestolu napovedala abdikacijo. Ob koncu leta je razkrila, da bo abdicirala v začetku leta 2024, potem ko je vladala več kot pet desetletij. Prestol bo predala svojemu sinu, prestolonasledniku Frederiku, ki naj bi pozicijo prevzel že 14. januarja 2024.

Moda 02. 01. 2024 05.00

Po zaslugi pravila 1/3–2/3 boste vedno videti šik

Ženske imamo pogosto občutek, da nimamo ničesar obleči oziroma da ves čas nosimo ena in ista oblačila – ali pa da jih med sabo ne znamo kombinirati. Dejstvo je, da ljudje nismo pristaši sprememb in imamo raje preizkušene recepte, ko gre za modo, pa je sprememba preverjenih modnih kombinacij še težja. Toda malo modnega eksperimentiranja lahko povsem osveži vaš videz, z modnim pravilom 1/3–2/3 pa boste vedno videti šik in trendovsko. Preverite, za kaj gre!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1486