Ključna beseda / imajo
Klemen Selakovič: 'Ljudje imamo, žal, neverjetno sposobnost, da iz tam kjer smo, sanjamo o kraju, kjer bi radi bili.'
Klemen Selakovič je eden tistih ljudi, s katerimi verjamem, da se lahko pogovarjaš ure in ure. Pa naj bo to o meditaciji, duhovnosti, tehnologiji, družbenih omrežjih, knjigah ali potovanjih, z njim lahko odkrivaš smisel življenja ali pa enostavno sediš v prijetni tišini. Je oseba, ki veliko razmišlja o tem, kako živeti dobro življenje in zelo odkrito govori o svojih življenjskih izkušnjah – slabih in dobrih – v upanju, da bo s tem nekomu pomagal in mu dal vedeti, da ni sam.
Tekmovalci bodo razkrili, koga imajo za najmanjšo konkurenco
Tako kot vsako leto so se nekateri tekmovalci v prvih tednih kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija dokazali precej bolj kot drugi. Nocojšnji izziv pa bo razkril, koga med sabo vidijo kot večjo in manjšo konkurenco, saj bodo morali v izzivu izbrati nekoga, za kogar menijo, da ga bodo zlahka premagali.
Drage ženske, živite polno, le tako boste v svoje življenje pritegnile nekoga, ki bo živel enako
"Ljudje naivno pričakujemo, da ko se bodo uredile zunanje stvari, se bo uredila naša notranjost. Resnica pa je ravno obratna," pravi Urban Urbanc, ki deluje kot svetovalec za medsebojne odnose ter avtentičen način življenja in je avtor bloga Bitje luči. Sam meni, da ženske vse prevečkrat svojo srečo ter zadovoljstvo v življenju pogojujejo z zunanjimi stvarmi. Naj si bo to zunanji videz ali ugled, morda stvari, brez katerih si ne morejo predstavljati življenja in v končni meri seveda tudi partner. "Ko pa ženska sama s sabo postane tako zadovoljna in ko teh potrditev več ne išče zunaj sebe, takrat to polnost odseva znotraj sebe."
Super trik za vedno čisto stanovanje
Pomivanje, sesanje, brisanje prahu ... Ob natrpanem urniku in stresnem vsakdanu zagotovo ne ravno najbolj priljubljena opravila sodobne ženske, pa tudi nekaterih predstavnikov moškega spola. A namesto da vas umazano stanovanje spravlja v obup, se raje tovrstnih opravil lotite premišljeno in organizirano. Z nekaj triki in kakovostnimi sodobnimi pripomočki boste z umazanijo obračunale brez težav in stresa.
Kako izbrati prave copate?
Uporaba hišnih copat je eden izmed tipičnih slovenskih običajev. Popolnoma normalno je, da jih ponudimo tudi svojim gostom. Ker v copatah preživimo velik del svojega prostega časa, je pomembno, da izberemo prave in udobne copate.
Mnogim primanjkuje osnovnih živil
Ljudje smo potrošniško naravnana bitja, nakupovanje mnogim predstavlja sprostitev, nekaterim celo strast. Žal je obojega v zadnjem času pri mnogih precej manj kot v preteklosti, saj je aktualno dogajanje v svetu močno vplivalo tudi na trgovski sektor. Še najbolj spremembo občutijo najranljivejši predstavniki družbe, otroci. Mnogim med njimi namreč primanjkuje osnovnih živil, okusa čokolade se morda niti ne spomnijo več. Kako jim lahko pomagamo?
Vrača se elegantna obutev
Udobne in kakovostne superge so dober nakup, a kljub temu smo zadnji dve leti v kolekcijah obutve pogrešali eleganco in petke.
Palo santo: sveti les, ki prečisti negativno energijo
Palo santo so za čiščenje negativne energije, priklic pozitivnega ter vzpostavljanje miru in ravnovesja sprva uporabljali šamani, danes pa kadilo z izjemno energijsko močjo navdušuje ves svet.
Prepoznajte prve znake osteoporoze in ukrepajte pravilno!
Osteoporoza je zdravstveno stanje oz. kronična bolezen, pri kateri pride do postopnega propadanja tkiva, ki sestavlja vaše kosti, zaradi katerega pa slednje oslabijo in postanejo krhke. Kosti postanejo tako šibke, da lahko celo preprosto upogibanje povzroči zlom.
'Moža sem stregla od glave do pet, poskušala biti najboljša kuharica, prijateljica in ljubimka.'
Brane, živijo! Že dolgo berem zgodbe, ki jih komentiraš, odgovarjaš na vprašanja ... Tudi jaz se sprašujem mnogo stvari in ne vem, kje bi dobila odgovor. Mogoče mi pa ti lahko pomagaš. Preko 25 let sem bila poročena, v zakonu so se rodili trije otroci. Poročila sva se mlada, brez premoženja, vendar veliko volje. Tako smo iz nič ustvarili veliko, si ustvarili ugled in finančno stabilnost. Več ciljev, ko smo dosegli, bolj sva se z možem odtujevala. Na koncu mi je bilo jasno, da čakam samo še mlajšega otroka, da dopolni 20 let, to mi je bila meja, da se ne uniči otrok, ko razpade družina. Od nekdaj sem se trudila biti najboljša mama in žena. Moža sem stregla od glave do pet, poskušala biti najboljša kuharica, prijateljica in ljubimka. Postala sem uspešna in imela sem nešteto ponudb, vendar sem ostala na trdnih tleh, realna in predana družini. V sebi sem vedela, da to ni to, vendar si nisem upala prevzeti odgovornosti za razpad imperija, ki smo ga zgradili (tako v družinskem smislu kot v materialnem). Zato sem se trudila dalje ... Da si lažje predstavljaš: mož je vsakič dobil postreženo kosilo/večerjo ob prihodu domov, vsak dan je dobil pripravljeno kombinacijo oblek, preden je šel zdoma, vsa oblačila, parfume, kozmetiko sem mu kupovala sama, mu plačala dopust (on je samo izbral enega iz predlogov, ki sem mu jih prijazno ponudila). Bila sem pozorna. Ga crkljala. In tako vsa leta. Za dom in otroke sem skrbela sama. Pri tem sem mu pomagala pri moških delih, ker je on vsa leta delal po službi. Seveda, tukaj se zaplete. Vsi smo mislili, da dela, pomagali so mu starši, spoštovali smo ga vsi, ga kovali v zvezde, kako je priden. Dokler ga nisem našla na enem od portalov. Slučajno sem videla na njegovem telefonu sporočilo, poklicala ... Bila je znanka s portala. Potem se je začel klobčič razpletati. Čez pol leta sva se ločila, brez pompa, razdelila premoženje. Vse ok. Mene pa razžira, zakaj. Kje sem zgrešila? Pomagala sem, bila predana. Trudila sem se biti najboljša v postelji, za štedilnikom, trudila sem se veliko zaslužiti. Še na moje vprašanje ob ločitvi, če so bile boljše kot jaz, je rekel ne. Seveda se ločiti ni hotel, jasno. Meni ob ločitvi ni bilo hudo, mi je samo odleglo. Spoznala sem pohodnika, ki je ujel moj korak. Srečna sva skupaj, prelepo nama je. Vse gre dalje, vse je skoraj prelepo, da bi bilo res. Samo ena stvar mi manjka – odgovor na vprašanje, zakaj? Imeli smo popolno družino, nič nam ni manjkalo, premoženje, ugled, še psa? V čem je stvar? Z belega kruha se je norčeval. Zakaj? Res mi ni jasno. Zdaj vem, da ima več partnerk z juga, čeprav je vedno očitno preziral vse, kar je bilo nižje od Kolpe. Spi v kletni sobi svojih staršev brez oken, ker je nepremičnina, ki jo je izbral ob ločitvi, preveč oddaljena od delovnega mesta. Resno ne razumem ... Mi lahko pomagaš razumeti? Če je bežal od mene, potem ni prenesel niti otrok? Meni so bili otroci vedno super družba, saj veš, vsaka leta prinesejo nekaj novega. Menda naj bi starši uživali v družbi otrok? Dragi Brane, nič mi ni jasno. Če je tebi kaj bolj, prosim za pojasnilo. Hvala!
Dr. Andrej Perko: 'Dobro spolno življenje, je možno samo v dobrem medsebojnem odnosu.'
Vse se spreminja in spreminja se tudi naša "normalnost" – in to na področju družbe, družine in partnerstva. Ne moremo mimo tega, da so odnosi danes drugačni, kot so bili nekoč, saj so se spremenile tudi naše vrednote in želje. Dr. Andrej Perko, psiholog: »Danes živimo v dobi postmoderne, ki je tradicionalne vrednote postavila na glavo.« Kaj to pomeni in kako naj bi danes doživljali odnose, pa si lahko preberete spodaj.
MasterChef: za obstoj v tekmovanju bodo morali imeti jajca
Nocoj bomo na POP TV spremljali drugi izločitveni izziv osme sezone priljubljenega kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija, ki bo minil v znamenju jajc. S tem pa bosta ta teden domov odšla dva tekmovalca, saj je že včeraj tekmovanje prostovoljno zapustil Januš Grm.
Kako lahko postavite meje v odnosu
Osebne meje bi morale biti nekaj obveznega, še posebej, če se želite resnično dobro počutiti v svoji koži. In nikoli, ampak res nikoli, ne bi smeli nikomur dopustiti, da vas ponižuje, daje v nič, ne spoštuje ali kakor koli drugače zaničuje. Meje so eno najmočnejših orodij, s katerimi se lahko zaščitite v odnosih.
Kako narediti dobro profilno sliko in navdušiti na aplikacijah za zmenke?
V poplavi aplikacij za mreženje in zmenke je težko izstopati. Zato smo za vas izbrali nekaj nasvetov, kako posneti svojo najboljšo fotografijo in navdušiti. Rek »ne sodi knjige po naslovnici«, vsekakor ne velja za aplikacije, kjer je fotografija tista, ki pritegne pogled. Ljudje smo vizualna bitja in opazujemo z očmi. Na aplikacijah za zmenke je tako zelo pomembno, kakšna je vaša profilna fotografija. Nekaj nasvetov, da boste pri iskanju svoje najboljše polovice uspešni, smo za vas zbrali spodaj.
Vas muči nespečnost? Nad učinki BIO CBD kapljic boste navdušeni.
Nespečnost je pogosta motnja spanja, pri kateri posameznik težko zaspi in se ponoči velikokrat zbuja. In tudi ko se zbudi, je največkrat še vedno zaspan. Velik vpliv na težave z nespečnostjo ima tudi sodoben način življenja, na katerega vplivajo predvsem dolgi delovniki, stres in veliko preživetega časa pred zasloni.
Ali so ženskam všeč moški s tetovažami? To pravijo Slovenke!
Tetovaže so v zadnjih letih postale zelo priljubljen 'modni dodatek' in krasijo tudi telesa številnih Slovencev in Slovenk. Zanimalo nas je, ali so ženskam všeč potetovirani moški in na katerem delu njihovega telesa najraje vidijo tatu!
Spremembe ženskega telesa pri 40 letih (in kaj storiti glede tega)
Ženske, starejše od 50 let, ki se borijo proti starostnim stereotipom, so dobile vzdevek "elastična generacija". Kaj to pomeni? Preprosto povedano, starejše ženske ne dovolijo več, da jih določa njihova starost. Toda to ne pomeni, da so naša telesa imuna na posledice starosti, četudi se borimo proti tradicionalnim normam staranja. Kakšne spremembe lahko pričakujemo, ko pridemo do številke štirideset?
Nizki podplati so ’must-have’!
Obutev z nizko peto ali ravnim podplatom je to pomlad trend, ki ga obožujejo tudi modne vplivnice.
Lepote Irske, ki jih mora vsaj enkrat v življenju doživeti vsak
Pravijo ji zeleni, tudi smaragdni, otok. Z razlogom. Irska se namreč ponaša s prečudovito pokrajino, ki očara še tako zahtevnega obiskovalca. A dejansko ponuja še veliko več, je dežela piva in edinstvene glasbe, s seboj nosi bogato zgodovino, zanimivo arhitekturo ter je divja in mila v enem. Da, vse to je Irska, otok, ki se ga vsekakor splača obiskati – morda že kar to jesen!
Neverjeten serum v eni minuti zgladi gube ali vam vrnemo denar!
Glow&Go™ Instant Lift Serum za obraz 30 ml za hitro zategovanje obraza je učinkovita nega proti gubam in podočnjakom, ki deluje takoj po nanosu in daje vidne rezultate.
Levi radi živijo na veliki nogi, device so zelo skromne
Kako posamezna astrološka znamenja vrednotijo materialne stvari in kaj jim pomeni denar?
Modni favorit: kako nositi mokasinke?
Mokasinke ali loaferke so bile že lansko pomlad eden izmed 'must have' modnih kosov, in sodeč po podatkih spletne strani Lysta je ta model čevljev vedno bolj priljubljena izbira med modnimi navdušenkami po vsem svetu, ki so že napovedale najbolj priljubljeno obutev leta 2022.
'Fen' frizura iz 90ih let je sedaj videti še bolje
Letošnja pomlad bo v znamenju sprememb, novosti v trendih in osvežitev, tako v garderobi kot svetu lepote. Če razmišljate o spremembi pričeske, imamo odličen predlog, ki ga lahko preizkusite v prihajajoči sezoni.
Rasema (LPD) ugotovila, kako zanesljivo osvojiti moškega
Rasemo Begulić ljubitelji šova Ljubezen po domače dobro poznajo, saj je ljubezen v šovu iskala že večkrat. Kot kaže, pa v tokratno sezono vstopa bolje pripravljena, saj naj bi končno ugotovila, kako zanesljivo osvojiti moškega in poskrbeti, da ima oči le zate.
Dieta, na katero prisegajo številne zvezdnice
Bistvo alkalne diete je, da se v telesu vzpostavi optimalno pH-ravnovesje, ki ne le da vpliva na izgubo odvečnih kilogramov, ampak prinaša tudi vrsto drugih pozitivnih učinkov na telo in zdravje. Alkalna hrana je predvsem tista, ki vsebuje veliko vitaminov in mineralov, na primer sveža zelena listnata zelenjava, sadje, zelišča in začimbe. Na dieto prisegajo tudi zvezdnice, kot so Jessica Alba, Victoria Beckham in avstralska manekenke Elle Macpherson.
Princ George in princesa Charlotte ne smeta imeti najboljših prijateljev. To je razlog, zakaj
Britanska princesa Charlotte in njen starejši brat princ George v šoli ne smeta imeti najboljšega prijatelja. Oba namreč obiskujeta neodvisno pripravljalno šolo Thomas's School v londonskem Batterseaju, njuna šola pa tega ne dovoljuje.
Dr. Vasilije je najlepši zdravnik na Balkanu
Dr. Vasilije Vujović ima na družbenem omrežju že skoraj 200 tisoč sledilcev, med katerimi je seveda večina žensk. Nobena skrivnost ni, da je lepotni kirurg prava paša za oči in da se pripadnice ženskega spola zelo rade naročijo na posvet pri njem. Ali to pomeni, da je najlepši zdravnik na Balkanu, pa presodite same!
Zato strokovnjakinja še posebej ženskam priporoča rastlinsko dieto
Tudi s skrbno načrtovano rastlinsko dieto lahko zadostimo potrebam po raznovrstni hrani, čeprav ne uživamo mesa, rib, mleka in mlečnih izdelkov ter jajc, pravi svetovalka na področju prehrane in gibanja Erika Zupančič. Naštela je rastlinske vire beljakovin in kalcija, navedla primer celodnevnega jedilnika za uravnoteženo rastlinsko prehrano in razkrila, katere dodatke vendarle priporoča in zakaj.
To so 3 najbolj karizmatična znamenja
Zagotovo tudi vi poznate ljudi, ki jih vsi občudujejo, ki se brez posebnega napora lahko priključijo vsakemu pogovoru in se vklopijo v vsako družbo. Dejstvo je, da so nekateri ljudje rojeni s posebno naravno karizmo, med njimi pa so najpogosteje naslednja astrološka znamenja.
Top vaje z utežmi, ki bi jih morala delati vsaka
Ženske se pogosto bojimo uteži, saj smo prepričane, da bomo zaradi njih na konvu videti kot tisti mišičasti moški, ki jih vidimo v fitnesu. A resnica je povsem drugačna in uteži so ključnega pomena, če želimo preoblikovati telo in shujšati.