Zadovoljna.si

Ključna beseda / imajo

Osebna rast in odnosi 28. 12. 2024 05.00

Tisti, ki je zadovoljen s sabo, nima potrebe po tem, da bi bil nesramen

Vsi vemo, kako nam lahko polepša dan prijazna beseda in kako nam ga lahko zadirčen ton pokvari. Prijaznost se lahko kaže v malih dejanjih, pohvali, potrpežljivosti, času, nasmehu, uslugi ali pozornosti. V sodobnem svetu, kjer se ljudje pogosto počutijo nevidne ali odtujene, je to nekomu lahko ključni trenutek dneva. Malenkosti, ki štejejo, se na koncu seštevajo v vzdušje dneva. Ravno takšne situacije ustvarjajo svet, v katerem bi bilo lažje živeti.

Moda 26. 12. 2024 04.44

Vrača se modni dodatek v stilu 80. let

To sezono je poudarek na velikih, dramatičnih uhanih. Te vključujejo obroče, velike viseče oblike, uhane kiparskih oblik ter tiste, okrašene s kroglicami ali kamni.

Dieta 20. 12. 2024 05.00

Tako lahko s prehrano podprete svoj imunski sistem

Imunski sistem predstavlja obrambni mehanizem našega telesa in deluje precej kompleksno. Ne bori se le proti dnevni izpostavljenosti pred različnimi škodljivci, kot so virusi, bakterije, glivice in paraziti, ampak odreagira na vsak tujek, ki pride v naše telo, tudi tistega, ki ga vnašamo zavestno: hrano, aditive in podobno. Alergija npr. predstavlja pretiran odziv imunskega sistem na vnos določene hrane in to je neželena reakcija našega imunskega sistema. Ob vstopu škodljivih mikroorganizmov, kot je npr. prehlad ali gripa, pa reakcijo želimo, saj nas ta obvaruje.

Oddaje 20. 12. 2024 05.00

Ne zamudite velikega finala šova Slovenija ima talent

Vikend je tu, kar pomeni, da je čas za sprostitev in udobje! Za vas smo pripravili izbor filmov, ki vas bodo nasmejali, ganili ali navdušili. Ne glede na to, ali iščete nekaj lahkotnega za sprostitev ali napeto zgodbo, ki bo držala vašo pozornost od prvega do zadnjega trenutka, imamo nekaj za vas. Pripravite kokice in si rezervirajte mesto na kavču – teh filmov ne boste želeli zamuditi!

Novice 18. 12. 2024 08.37

Ta dodatek na praznični mizi ne sme manjkati

Božič je pred vrati, zato je skrajni čas, da začnemo okraševati svoje domove. Skandinavski slog, ki je v zadnjih letih vse bolj priljubljen, je znan po svoji funkcionalnosti in naravnih elementih, ki v naš dom prinašajo eleganten pridih. V tem času glavno vlogo prevzame praznična miza, ki je osrednji element božičnih druženj.

Varna in Zadovoljna 19. 12. 2024 05.00

Glas žrtev nasilja: zgodbe, ki jih ne smemo preslišati

Marija je več kot polovico svojega življenja preživela v nasilnem zakonu. Kljub fizičnim napadom in grožnjam, ki so jo spremljale večino zakonskega življenja, je s pomočjo pravih ljudi na pravem mestu našla moč, da po šestih desetletjih poišče pomoč. Danes se končno počuti varno.

Trači 16. 12. 2024 05.00

Zato je sin Donalda Trumpa tako priljubljen pri dekletih

Barron Trump, sin ameriškega predsednika Donalda Trumpa in prve dame Melanie Trump, naj bi bil od začetka študija na poslovni šoli newyorške univerze "pravi osvajalec ženskih src."

Horoskop znamenja 15. 12. 2024 05.00

Tedenski horoskop: bike čaka nagrada, škorpijoni bodo potrebovali pomoč

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dieta 13. 12. 2024 12.00

Trije razlogi, zakaj uživati ingver pozimi

Je bogat z vitamini in minerali, zelo zdrav, kot živilo ima številne prednosti in koristi, a ker ga zaužijemo v zelo majhnih količinah, ne zadošča za priporočeni dnevni vnos potrebnih vitaminov in mineralov. Med drugim naj bi pomagal lajšati simptome slabosti, bil pa naj bi tudi dobra pomoč v boju proti odvečnim kilogramom.

Novice 13. 12. 2024 05.00

Odlični nasveti, kako lahko med prazniki na prvo mesto postavite zdravje in znova vzpostavite prehranske navade

Kaj kmalu nas bo zaobjel praznični čas, ko je morda težko vzdrževati uravnoteženo prehrano in aktiven življenjski slog. Marsikoga pogosto premami priročnost in ga zamika, da si v tem času privošči malo preveč prazničnih priboljškov in bogatih obrokov, zaradi česar se težko doseže ravnovesje, ki je potrebno za optimalno zdravje.

Horoskop znamenja 12. 12. 2024 05.00

Kaj je pomen portala 12/12 in kako ga lahko izkoristite?

Verjeti v nekaj nevidnega se lahko zdi protislovno v svetu, ki ceni oprijemljive dokaze. Toda do nekaterih najbolj pomembnih preobrazb pride, ko zaupamo temu, kar lahko čutimo, tudi če tega ne znamo razložiti.

Horoskop 11. 12. 2024 05.00

Dnevni horoskop: vodnarji imajo veliko načrtov, levi potrebujejo odmor

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Kmetija 09. 12. 2024 14.50

Natalija iskreno spregovorila o odnosu Tima in Nuše

Tokrat je bila gostja v pogovorni oddaji Cela štala voditeljica Kmetije Natalija Bratkovič. Ta je razkrila, kaj se dogaja v zakulisju resničnostnega šova Kmetija, spregovorila pa je tudi o Timovem odnosu do Nuše.

Zavedna. Zadovoljna 06. 12. 2024 05.00

Tako boste oblačilom iz volne in kašmirja podaljšali življenjsko dobo

Z upoštevanjem teh preprostih nasvetov bodo vaši kosi iz volne in kašmirja ostali v brezhibnem stanju več let ter vam zagotavljali toplino in eleganco skozi vsako sezono.

Moda 30. 11. 2024 05.00

Ne boste verjeli, kako neizvirna je generacija Z

Viralni prizor z ulice v Alabami je šokiral mnoge. Sprašujejo se, ali ima generacija Z sploh svoj osebni slog ali zna le kopirati.

Ženske frizure 30. 11. 2024 05.00

Shiloh Jolie-Pitt ima novo frizuro, navdih je našla v 90.

Nova pričeska najstarejše biološke hčerke Angeline Jolie in Brada Pitta spominja na frizuro Winone Ryder iz 90. let prejšnjega stoletja.

Dieta 29. 11. 2024 05.00

6 najboljših čajev za zimske dni

Z rednim pitjem teh šestih čajev se ne boste le ogreli, ampak tudi okrepili telo za izzive, ki jih prinaša zima.

Trači 25. 11. 2024 05.00

Ta manekenka je na svoje obline zelo ponosna

Ta manekenka je na svoje obline zelo ponosna. Kako ji je to uspelo?

Horoskop znamenja 25. 11. 2024 05.00

To nam prinaša zadnji retrogradni Merkur letos

Merkur, planet komunikacije, govora, razmišljanja, posredovanja, odzivanja in še marsikaj, se tokrat 25. novembra 2024 na 22. stopinji obrne retrogradno v znamenju strelca. Merkur, ki je vladar astroloških znamenj dvojčka in device, bo v svojem retrogradnem gibanju do 15. decembra, ko se bo na 6. stopinji strelca zopet obrnil direktno in se podal naprej. Njegove vragolije najbolj zaznajo predstavniki znamenja dvojčka, device ter tokrat še strelci in vsi, ki imajo ta znamenja v prvi hiši oziroma na ascendentu.

Varna in Zadovoljna 25. 11. 2024 05.00

Maja Plaz: "Nasilje ima veliko obrazov. A vedno obstaja izhod"

"Kljub tragičnim zgodbam obstaja veliko dobrih izhodov iz nasilja. Takrat ženske in otroci zaživijo mirneje, varneje in bolj zadovoljno. Dobijo priložnost, da razvijajo svoje potenciale ter izkušnjo, da obstajajo ljudje, ki jim lahko pomagajo. Najpomembneje pa je, da v sebi odkrijejo vire moči, ki jih imajo ogromno – le spodbuditi jih je treba, da začnejo delovati," poudarja predsednica Društva SOS telefon Maja Plaz.

Novice 18. 11. 2024 05.00

Naredite dober vtis s pravim parfumom

Naredite dober prvi vtis! Z vonjem oziroma parfumom. S pravo izbiro parfuma namreč lahko izrazite svoj značaj ter svojemu modnemu slogu dodate še piko na i. Dober vtis pa lahko naredite tudi z darilom - podarite parfum. Kako izbrati parfum glede na svojo osebnost oziroma osebnost obdarovanke, izveste v nadaljevanju.

Horoskop znamenja 14. 11. 2024 05.00

Nocoj nas čaka polna luna v biku, to nam prinaša

Polna luna v znamenju bika bo osvetlila naše nebo 15. novembra 2024 ob 22:28. Ta polna luna vsebuje nekaj divje energije, zato se bomo morda počutili nekoliko razpršene in nemirne, toda brez skrbi, prizemljene vibracije bika bodo na naši strani.

Kmetija 12. 11. 2024 05.00

Maja razkrila, koga ni bilo na njeno zabavo

Minuli teden je posestvo zapustila Maja. Ta je ob zaključku snemanja organizirala zabavo, na katero je povabila vse letošnje tekmovalce, toda v pogovoru z Alenom Podlesnikom je priznala, da se njene zabave niso udeležili vsi, nekateri so skupino, ki jo je ustvarila, celo zapustili ...

Zdravje 12. 11. 2024 05.00

To je idealna temperatura za kakovosten spanec

Splošno znano je, kako pomemben je počitek za dobro počutje in zdravje, vendar se kljub temu vse več ljudi srečuje s težavami s spanjem. Dober spanec nas napolni z energijo, izboljša razpoloženje in poskrbi, da čez dan sprejemamo boljše odločitve in se lažje soočamo z vsakodnevnimi izzivi. Da bi bolje razumeli skrivnosti dobrega spanca, smo pred kratkim odpotovali v Almhult na Švedskem, v srce podjetja IKEA, da bi iz prve roke izvedeli, kako lahko izboljšamo svoj spanec in posledično splošno kakovost življenja.

Osebna rast 11. 11. 2024 05.00

5 načinov, s pomočjo katerih lahko izboljšate svojo samopodobo

Samopodoba – to, kako vidimo in doživljamo sebe – vpliva na vse aspekte našega življenja. Od samozavesti v službi do kvalitete naših odnosov in celo tega, kako dosežemo svoje cilje. Čeprav se zdi, da je bila nekaterim pozitivna samopodoba dana v zibelko, pa je to sposobnost, ki se jo lahko pridobi tudi pozneje v življenju. Samopodoba ni nekaj, česar se ne da spremeniti.

Moda 11. 11. 2024 05.00

To so glavni modni trendi za leto 2025

Svetovne modne prestolnice so septembra zasijale v luči tednov mode. V najrazličnejših mestih so oblikovalci predstavili svoje vizije za prihajajoče sezone, ob tem pa razkrili ključne trende, ki bodo zaznamovali pomlad in poletje 2025. Na ulicah in modnih stezah so zaživeli trendi z nepričakovanimi materiali, inovativnimi make-up stili in sodobnim zasukom klasičnih kosov.

Novice 11. 11. 2024 05.00

Ikončni čevlji, ki so idealni za zimo!

Hladno in suho vreme je naravnost popolno za modne kombinacije s trendovskimi toplo podloženimi čevlji.

Narodna 08. 11. 2024 18.34

Avsenikova glasba priljubljena tudi v Severni Ameriki in Kanadi

Ansambel Saša Avsenika na turneji po Severni Ameriki: "Generacije mladih, ki večinoma ne govorijo več slovensko, si z največjim ponosom nadenejo slovensko narodno nošo in plešejo na Avsenikovo glasbo."

Narodna 08. 11. 2024 18.16

Zvita Feltna: "Še vedno smo Numero uno!"

Zvita Feltna je štiričlanska glasbena zasedba, ki jo poslušalci slovenske glasbe poznajo po energičnih nastopih, s katerimi svoje oboževalce razveseljujejo na odrih po celotni Sloveniji. Danes po skoraj enoletnem premoru predstavljajo nov videospot za pesem Numero Uno.

Osebna rast 07. 11. 2024 05.00

Kako do pozitivne samopodobe: premagovanje pritiska in sprejemanje lastnega telesa

Veliko žensk se pogosto ne počuti dobro v svojem telesu – to je pogosta, a žalostna realnost, ki jo dodatno zapletajo družbeni pritiski in nerealni lepotni standardi. Kljub temu da so mediji v zadnjih letih naredili korake naprej, se idealizirane podobe 'popolnih' teles še vedno prikazujejo kot cilj, ki naj bi si ga ženske prizadevale doseči. A kot kaže, narašča gibanje, ki spodbuja resnično lepoto, raznolikost in samosprejemanje.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1486