Zadovoljna.si

Ključna beseda / iz strani

Oddaje 16. 06. 2023 05.00

Nik (MasterChef): 'Ne bi rad kuhal za ljudi'

Tik pred finalom priljubljenega kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija je sinoči izpadel tudi Nik Marolt. Kolegi spletne strani Dom in vrt so ga obiskali na njegovem vrtu, povprašali pa so ga tudi, kakšni so njegovi kuharski načrti za prihodnost.

Osebna rast in odnosi 12. 06. 2023 05.00

Kako uskladiti kariero in partnerski odnos?

Sodobni tempo je vse hitrejši, obveznosti pa se kar vrstijo, zato imamo nemalo izzivov, kako uskladiti vse, kar si želimo, še posebej zasebno življenje in kariero. Vse to pa se pozna tudi na naših odnosih, za katere večkrat nimamo dovolj časa ali pa smo le preveč utrujeni, da bi se posvetili svojemu partnerju. Tako se večkrat znajdemo pred odločitvijo, kaj bomo izbrali, eno ali drugo, družino ali uspehe v službi, a lahko imamo oboje, če le najdemo tisto pravo ravnovesje.

Osebna rast 09. 06. 2023 05.00

Najprej se moramo imeti dovolj radi, da ne bomo sprejemali odločitev proti sebi

Vsi smo nekoč sanjali, in ko nam je bilo najbolj hudo, smo se še toliko bolj oklepali svojih predstav, ki smo jih tako pridno gradili čez svoje otroštvo. Pri nas bo drugače, smo si vztrajno govorili in mislili, da bomo tako enostavno pobegnili pred vso bolečino in vzorci, s katerimi smo odraščali. In zdaj smo odrasli, a smo prehitro ugotovili, da jim ne moremo povsem ubežati, saj jih obujamo v svojih globljih odnosih, v katerih prehitro oprostimo in pozabimo vse, kar bi nas moralo opomniti, da si tega pravzaprav ne želimo več.

Ženske frizure 08. 06. 2023 05.00

To je najlepši paž do sedaj

Ali iščete ultimativni paž, ki bo vašim lasem takoj zagotovil več volumna in polnosti? Ta različica paža vas bo zagotovo navdušila.

Šport in zdravje 07. 06. 2023 05.00

Pet načinov za zmanjšanje napetosti v vratu in ramenih

Stres lahko povzroči kronične bolečine v vratu in ramenih, toda na srečo je te bolečine mogoče omiliti z raztezanjem, jogo ali sprostitvijo ter drugimi tehnikami za obvladovanje stresa. Razkrivamo vam jih v nadaljevanju.

Odnosi 07. 06. 2023 05.00

To so znaki, da je čas, da ga izpustite

Že v naši naravi je, da iščemo svojo drugo polovico, nekoga, ki bi nas imel rad in s katerim bi si lahko zgradili odnos, kot si ga želimo. Toda na tem mestu velja poudariti, da se naše želje včasih lahko močno razlikujejo, kar pomeni, da imamo tudi različne interpretacije ljubezni. In čeprav je povsem naravno, da se v vsakem razmerju pojavljajo vzponi in padci, je lahko slednjih enostavno preveč, da bi bilo vredno odnos še nadaljevati.

Kraljevo 07. 06. 2023 05.00

Princ Harry je prvi član kraljeve družine, ki naj bi pričal po 130 letih

Princ Harry naj bi se ta teden pojavil na višjem sodišču v Londonu, kjer naj bi pričal kot prvi visoki član britanske kraljeve družine po 130 letih.

Osebna rast in odnosi 02. 06. 2023 05.00

Ambivalentni stil navezanosti lahko močno zaznamuje naše življenje

Najzgodnejši odnosi, ki jih doživljamo v svojem ranem otroštvu, nas močno zaznamujejo in vplivajo tudi na to, kakšen stil navezanosti bomo pridobili. Slednji nas spremlja še pozneje v življenju in se kaže v odnosih, ki jih vzpostavljamo z drugimi. Eden takih je tudi ambivalentni stil navezanosti, ki vključuje hrepenenje po bližini in globoko zasidran strah pred zapuščenostjo. O tem smo se pogovarjali tudi s terapevtko Aleksandro Klopčič.

Potovanja 30. 05. 2023 05.00

Bližnje italijansko mesto, ki ga preprosto morate obiskati

Gradež ali po italijansko Grado je čudovito obmorsko mestece, ki bo všeč vsem ljubiteljem morja, sonca, dobre hrane in čudovitih sprehajalnih poti. Ker je to italijansko mesto zelo blizu Slovenije, je odlična izbira za enodnevni izlet ali vikend oddih.

Osebna rast in odnosi 29. 05. 2023 05.00

Kaj je 'trauma dumping'?

Odlaganje travme ali 'trauma dumping' je definirano kot prenašanje travmatičnih izkušenj na druge brez opozorila ali povabila. Do tega lahko pride, ker nekdo išče potrditev, pozornost ali sočutje.

Trači 26. 05. 2023 05.00

Najlepše kreacije iz filmskega festivala v Cannesu

Letošnji filmski festival v Cannesu se počasi zaključuje, že zdaj pa smo bili priča mnogim atraktivnim kreacijam, ki so nas pustile brez besed.

Trači 25. 05. 2023 05.00

Skupaj sta že 23 let, a spretno skrivata podrobnosti o sebi

Harrison Ford ima za sabo že dva propadla zakona, zdaj pa živi svoje sanje z 22 let mlajšo igralko Calisto Flockhart, ki mu vedno stoji ob strani. Kako sta se spoznala in kakšna je njuna zgodba?

Dieta 24. 05. 2023 13.11

Ketogena dieta: vse, kar morate vedeti

Ketogena oziroma dieta LCHF še naprej ostaja ena izmed najbolj priljubljenih diet na svetu in prepričani smo, da ste tudi vi že veliko slišali in prebrali o njej, morda ste jo tudi že preizkusili. In čeprav ima keto dieta številne pozitivne lastnosti, ima lahko tudi nekaj slabosti, zlasti če je ne izvajate pravilno. Če so namreč vir maščob predvsem nezdravi viri, se posameznik izpostavlja tveganju za dolgoročne zdravstvene posledice. Kaj dieta LCHF je, katera živila so dovoljena in katera ne, za koga je primerna in kakšni so lahko njeni negativni stranski učinki, si preberite v nadaljevanju.

Novice 17. 05. 2023 05.00

Kaj je OLED tehnologija in kako omogoča izjemno sliko tudi na velikih površinah?

Če ste tudi vi ljubitelji sodobne tehnologije, ste verjetno že slišali za zaslone OLED. Ti televizijski zasloni so najnovejši in najboljši v industriji zaslonov ter v primerjavi s tradicionalnimi tehnologijami zaslonov ponujajo kakovost slike, kontrast in barvno natančnost. Toda kaj točno je tehnologija OLED in kako deluje? V tem članku se bomo poglobili v svet zaslonov OLED, katero televizijo izbrati in raziskali, zakaj OLED televizorji zagotavljajo izjemne slike tudi na velikih površinah.

Osebna rast in odnosi 16. 05. 2023 05.00

Imate ADHD ali ne? Preverite simptome

Najrazličnejši izzivi so običajen del našega življenja, a vseeno se nekatere osebe z njimi težje spoprijemajo v sistemu, ki ga narekuje naša družba. Takrat se v njih lahko prebudi občutek, da so drugačni, da njihovo delovanje in opravljanje vsakodnevnih dejavnosti nista povsem v skladu s predpisanimi družbenimi normami. Ali poznate motnjo pozornosti in hiperaktivnosti, ki ji s kratico rečemo tudi ADHD? O njej smo se pogovarjali tudi s terapevtko Aleksandro Klopčič.

Novice 15. 05. 2023 05.00

Udobna poletna modna obutev

To poletje se pripravite na modne kombinacije s Crocsi, natikači Birkenstock in s čevlji, ki vas bodo osvojili z udobjem.

Trači 14. 05. 2023 05.00

Razkril žalostno resnico: 'Rekli so, da imam še 3 leta življenja'

Slavni švedski igralec in filmski ustvarjalec Dolph Lundgren je pred kratkim presenetil s priznanjem, da se že osem let bori z rakom na pljučih. Javnost je šokiral tudi z izbiro precej mlajše partnerke, danes pa je jasno, da mu ta v težkih trenutkih stoji ob strani.

Horoskop znamenja 13. 05. 2023 05.00

Ko se konča retrogradni Merkur, se začne senca retrogradnega Merkurja

S 14. majem se končuje obdobje retrogradnega Merkurja, ki je tudi tokrat povzročil kar nekaj nevšečnosti. Verjetno pa ste tudi sami že opazili, da se njegov vpliv, čeprav njegovo obdobje traja približno tri tedne, pogosto kaže že prej in tudi še nekaj časa kasneje.

Horoskop znamenja 12. 05. 2023 05.00

Biki so trmasti in vztrajni, device rade komplicirajo

Nekateri so hiperaktivni, drugi poslušni in vzorni učenci, spet tretji pa vihravi in radovedni. Preverite, kako se posamezna astrološka znamenja znajdejo v šolskih klopeh.

Odnosi 10. 05. 2023 07.52

Histerična navezanost je skoraj nekontrolirano spolno poželenje

V romantičnem odnosu lahko doživimo prevaro, zaradi katere se naš notranji in zunanji svet obrne na glavo. Prevara se v terapevtskih vodah šteje za travmo, hkrati pa v nas lahko sproži tudi nepričakovane odzive. Ste že slišali za histerično navezanost?

Kraljevo 08. 05. 2023 09.52

To je pravi pomen vencev, ki sta jih na kronanju nosili Kate Middleton in Charlotte

Mnogi ne vedo, da se za srebrnimi cvetličnimi kronami, ki sta jih na kronanju kralja Karla III. namesto tiar nosili Kate Middleton in princesa Charlotte, skriva globlji pomen.

Koža 08. 05. 2023 07.58

Kako preprečiti nastanek gubic na čelu?

Nekje pri 25., 30. letu se začnejo na čelu počasi risati gubice. Kako upočasniti njihov nastanek, je razložila lepotna strokovnjakinja in certificirana trenerka joge obraza Lana Špital. Obenem je prikazala eno od vaj za krepitev čelne mišice, s katero boste dosegli bolj mladosten in sijoč videz celotnega obraza.

Horoskop 07. 05. 2023 05.00

Ovni bodo nestrpni, rakom se bo ponudila izjemna priložnost

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Kraljevo 06. 05. 2023 05.00

7 skrivnosti, ki jih nismo vedeli o kraljici Camilli

Nekdanja ljubica kralja Karla III. je po razpadu njegovega zakona s pokojno princeso Diano postala ena izmed najbolj osovraženih oseb v Veliki Britaniji. V težkih trenutkih se je obrnila na svoje najbližje prijateljice, ena izmed njih pa je pred kratkim razkrila 7 skrivnosti o kraljici soprogi, ki jih do sedaj še nismo vedeli.

Intervju 05. 05. 2023 05.00

'Včasih je dobro odreagirati dramatično, a treba je vedeti, da bo na koncu boljše'

Simpatična Anastasija Jović se je minulo leto pridružila ekipi POP IN, kjer se dan za dnem udeležuje najbolj vročih dogodkov v svetu estrade in se druži z znanimi Slovenci ter jim zastavlja tako prijetna kot malce bolj pikantna vprašanja. Kdo pa je Anastasija? To smo preverili mi.

Odnosi 04. 05. 2023 07.50

Razhod s partnerjem je zelo stresen in boleč dogodek

Prebolevanje ljubezni lahko boli, še posebej, če smo verjeli, da bomo ostali skupaj do konca svojih dni. Od prvega šoka, ko partner najavi, da odhaja iz našega življenja, se prej ali slej začnemo pobirati, korak za korakom, dokler naša ljubezen do njega počasi, a zanesljivo ne razvodeni. Vse je mogoče v tem obdobju prebolevanja, od tega, da ga na trenutke še vedno ljubimo, mogoče celo hočemo, da se vrne nazaj, potem ga sovražimo ali za njim jokamo, in vse do tega, ko se od njega dokončno poslovimo. Vse v življenju mine, kot bo minilo tudi to obdobje. Čas je, da greste naprej, opremljeni z novo lekcijo. O tem smo se pogovarjali tudi z zakonsko in družinsko terapevtko Tjašo Šuštar.

Potovanja 29. 04. 2023 05.00

5 idej za enodnevni izlet v Avstrijo

Avstrija je priljubljena destinacija zaradi svojih naravnih lepot, kulturnih znamenitosti, tradicije in mest z bogato zgodovino. Ponuja številna doživetja in zakaj si ne bi privoščili enodnevnega potepa tudi sami? Spoznavanje novih krajev ali obujanje starih spominov je lahko nekaj najlepšega, zato se le odpravite novim dogodivščinam naproti.

Trači 29. 04. 2023 05.00

J. Lo ni bila prva, ki je oblekla ikonično obleko Versace

Vpadljiva zelena obleka znamke Versace brez dvoma velja za eno izmed najbolj ikoničnih oblek, ki jih je zvezdnica in modna ikona Jennifer Lopez kadarkoli oblekla, toda izkazalo se je, da ni bila prva, ki je navduševala oboževalce v omenjeni obleki.

Brane, pomagaj! 28. 04. 2023 05.00

Slovenka obupano: 'Ali je ok, če ga moti število nekdanjih spolnih partnerjev?'

Ali je ok, če partnerja moti število nekdanjih spolnih partnerjev? S sedanjim partnerjem sem malo manj kot leto dni in na začetku zveze sem mu število zaupala, ker je sam spraševal po njemu. Glede na to, da sem relativno mlada (pod 30) je številka res grozna (20) in tudi sama se svoje preteklosti sramujem, a je žal ne morem izbrisati. Odkar sem mu številko zaupala, sem ves čas nekako "na trnih", kakšno predstavo ima o meni. Sam je že večkrat omenil (ko sva se o tem pogovarjala), da ga število moti. Po eni strani ga razumem, po drugi pa mi ni všeč, da zvezo peljeva naprej pod vprašanjem, ali bo dolgoročna zaradi mojih "madežev" iz preteklosti. V zvezah (imela sem dve daljši zvezi pred njim) sem bila vedno zvesta in nikoli nisem varala, žal pa sem vmes, ko sem bila samska, bila "nagnjena" k priložnostnim spolnim odnosom. Ne vem pa, kaj se plete po njegovi glavi, čeprav sva večkrat že govorila o tem in on je enkrat tudi omenil, da lahko pretekla dejanja veliko "povedo" o neki osebi in da je ob tem številu manj možnosti, da bo on meni "poseben". Ne vem, v čem je "štos" ...

Potovanja 27. 04. 2023 05.00

Skrit italijanski biser, ki ga morate obiskati

Vsi poznamo slikovitih pet vasic, ki se skrivajo pod imenom Cinque Terre, le malokdo pa je že slišal za Portovenere, čeprav je le streljaj stran. Gre za malo srednjeveško mestece v Liguriji, ki je kljub statusu Unescove svetovne dediščine in najlepši lokaciji v romantičnem zalivu pesnikov med številnimi turisti, ki se zgrinjajo v bolj znane Cinque Terre, pogosto po krivici prezrto. Če spadate med tiste, ki se raje izognejo obleganim turističnim destinacijam, je Portovenere odlična izbira za obisk v vseh letnih časih.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1517