Ključna beseda / iz
Načini, ki jih najpogosteje uporabljamo za ignoriranje lastnih čustev
V svetu, ki nas uči biti močne in neomajne za vsako ceno, je včasih nerodno priznati, da dejansko nekaj čutimo. A v resnici nihče od nas ni robot brez čustev, vprašanje pa je, koliko si dovoli to pokazati navzven. Zelo pogosto se dogaja, da zelo radi tlačimo občutke v sebi in si jih ne dovolimo izraziti. Bojimo se, da bi bili videti šibki in nemočni, zato raje najdemo drugačne načine, s katerimi potisnemo občutke v naše globine. Seveda to ne pomeni, da smo se jim izognili, le prikrili smo jih s tanko odejo samozanikanja in navidezne stoičnosti. Preverite, kateri so načini, ki jih najpogosteje uporabljamo za ignoriranje lastnih čustev, saj z njihovim poznavanjem veliko lažje prekinemo takšna vedenja in se pogumno soočimo s čustvenimi vsebinami.
'Pussy bow' bluza - trend, ki ga bomo lahko letos videle povsod
Ta priljubljen model bluze bo v prihajajočem letu eden izmed najbolj vročih modnih trendov, v preteklosti pa so se nad njim navduševale tudi številne slavne dame. Med drugim je bluza s pentljo eden ljubšim modnih kosov cambriške vojvodinje Kate Middleton, kar nekaj pozornosti pa sta z njeno izbiro pritegnili tudi nekdanja hrvaška predsednica Kolinda Grabar-Kitarović in nekdanja prva dama Melania Trump.
Ksenija Kranjec menedžerju Bara povedala svoje
V tem tednu smo v srbskem resničnostnem šovu Bar spremljali novo oddajo v živo, v kateri sta se za obstoj v šovu borili Maja in Sofija Una. Za trenutek pa je bilo napeto tudi med Ksenijo Kranjec in menedžerjem Bara, ki je s svojim komentarjem ujezil znano Slovenko.
Tako je Simon Vadnjal proslavil prvi rojstni dan dojenčice Bele
Začetek leta je čas novih začetkov, obračunov s preteklostjo ter načrtov za prihodnost in prav o tem je razmišljal priljubljeni televizijski novinar in glasbenik Simon Vadnjal, ko je pisal besedilo za novo pesem Plus minus, ki jo je v teh dneh poslal na radijske postaje, za njo pa je posnel tudi mističen videospot, posnet v čudovitem Posočju.
Kako okrepiti lase? Preverjeni nasveti in izdelki za krepitev las
Le kdo si ne bi želel krepkih, zdravih in sijočih las kot iz reklame? Toda nemalokrat se soočamo z različnimi tegobami, kot so izpadanje las, prhljaj, lomljivi in mastni lasje - vse to pa nam lahko jemlje samozavest in tudi močno vpliva na naše življenje.
Znana Slovenka razkrila, da je zaročena
Priljubljena pevka Raiven, ki se pod svojim pravim imenom Sara Briški Cirman vse bolj uveljavlja tudi v svetu opere, je novoletne praznike s svojim partnerjem preživela v Dubaju. Ta pa je poskrbel še za veliko presenečenje, saj je pevka pred dnevi razkrila, da ji je podaril zaročni prstan.
Se spomnite Mija Matića? Z njo je zamenjal Nušo Rojs!
Se spomniš Mija Matića, ki smo ga spremljali v resničnostnem šovu Sanjski moški Hrvaške, v katerem je njegovo srce osvojila Mariborčanka Nuša Rojs? Njuna ljubezen se je kmalu zatem končala, no, Mijo pa je sedaj, kot kaže, končno našel srečo v ljubezni. To je njegovo dekle!
Ali lahko s postenjem res shujšamo?
Kaj dosežemo, če en dan v tednu pijemo samo vodo ali nesladkan čaj, kakšni so učinki prekinitvenega posta, ko vsak dan jemo osem ur in se preostanek dneva postimo in kakšne so posledice omejitev, ko se recimo po pustu odločimo za 40-dnevno odrekanje sladkarijam, ogljikovim hidratom ali alkoholu? Odgovarja certificirana prehranska svetovalka Vlatka Bartolić Iori, ki tudi svetuje, kako se pripraviti na post in kako izbrati pravilno obliko zase. Preverite!
Zmagovalka MasterChefa razkrila spol otroka
Sedem sezon priljubljenega kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija je za nami, a le eni ženski je uspelo osvojiti veliki pokal in denarno nagrado. Primorka Sara Rutar je zmago osvojila v tretji sezoni, v prihodnjih letih pa ostala v kuhinji in spisala več uspešnih in lepih zgodb. Zdaj pa je pred še eno, najlepšo – postala bo namreč mama.
Hrvaški voditelj užaljeno odvihral iz studia
Dalibor Petko pri naših sosedih velja za izredno priljubljenega in znanega voditelja, ki je v svoji karieri gostil že vse, ki pri sosedih kaj pomenijo. V tokratni epizodi šova Lepotice in geniji pa bo on tisti, ki bo sedel na mesto gosta. Medtem ko bo večino deklet spravil ob živce, bo eni izmed njih uspelo prav nasprotno.
Slovenski tekmovalec odpuščen iz Bara
Le nekaj dni pred novim letom so v Srbiji začeli snemati težko pričakovani resničnostni šov Bar, v katerem tekmovalci iz vseh držav bivše Jugoslavije s skupnimi močmi vodijo bar v središču Beograda in se ob tem potegujejo za nagrado v višini 30.000 evrov. Šov lahko redno spremljate na VOYO, vanj pa sta pred dnevi vstopila tudi dva Slovenca.
Tedenski horoskop: kaj prinaša prvi teden v letu 2022?
Pred nami je prvi teden v letu 2022 in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vas čaka!
10 navad najbolj zdravih in uspešnih ljudi na svetu
Ali veste, katere so tiste skrivnosti, ki jih dan za dnem upoštevajo najuspešnejši in najbolj zdravi ljudje? Najbolj zdravi in uspešni ljudje imajo življenje v svojih rokah, svoje slabe rutine pa spreminjajo v dobre navade, ki prerastejo v bolj zdrav in uspešen način življenja.
Top 10 živil za detoks telesa
Ob čiščenju organizma imajo največ dela prav naša jetra, ki za temeljito opravljeno delo občasno potrebujejo tudi nekaj naše pomoči. Poleg rednega pitja vode, ki pripomore k boljši prebavi, počutju in izgledu naše kože, pa je treba poskrbeti še za ustrezna hranila, ki bodo prečistila organizem in iz našega telesa odplaknila toksine. Predstavljamo vam deset zmagovalnih hranil.
5 domačih pripravkov, ki zdravijo najpogostejše težave z želodcem
Prepričani smo, da se je vsaka že kdaj spopadala z napihnjenim trebuhom, zaprtjem ali razdraženim želodcem in ni vedela, kako si pomagati. K sreči obstajajo številni napitki in živila, ki jih lahko pripravite same doma in so znani po tem, da pomagajo olajšati najpogostejše težave z želodcem.
Top frizure za najdaljšo noč v letu, ki jih lahko naredite same
Zadnja noč v letu je odlična priložnost, da se malo 'vzamemo v roke' in se uredimo. Čeprav bo letošnje silvestrovo ponovno nekoliko drugačno in bomo kot vs kaže praznovali doma, pa to še ne pomeni, da ne moremo iz omare potegniti koktajl obleke, se naličiti in si urediti pričeske.
Meghan Markle je najbolj inteligentna članica kraljeve družine
Izobraževalno podjetje je analiziralo akademske kvalifikacije članov britanske kraljeve družine ter preučevalo njihove srednješolske rezultate in uvrstitve na fakultete, ki so jih obiskovali. Rezultati študije pa so razkrili, da je najbolj inteligentna članica Meghan Markle.
Najbolj odmevni trenutki leta v resničnostnih šovih
Leto 2021 nam je postreglo z več kot dovolj časa, da smo lahko spremljali najodmevnejše šove leta, med najbolj priljubljenimi pa sta bila zagotovo Sanjski moški in Kmetija. In kateri trenutki so se gledalcem najbolj vtisnili v spomin?
Največje napake, ki jih dela večina
Vsi sanjarimo o ljubezni, zaradi katere smo pripravljeni marsikaj tvegati, da bi našli to, kar iščemo – zvestega spremljevalca v dobrem in slabem. In na tej poti nas lahko čaka neomejeno število padcev, ponesrečenih zmenkov in zgrešenih odnosov. Ohranite upanje in vero v ljubezen in ne pristajajte na manj. A pred srečnim koncem boste verjetno morale poljubiti še kakšno žabo, preživeti tudi fejle pri osvajanju in fejlane zmenke. Naj vam to ne vzame poguma, saj boste zagotovo našle najboljšega zase – sploh če boste preklopile na pravi vajb.
Jennifer Lopez razkrila obraz brez kančka ličil
Jennifer Lopez je božične praznike preživela v krogu svoje velike družine, kar pa ne pomeni, da je pozabila na svoje oboževalce. Te je presenetila s prazničnim voščilom, ki ga je delila na družbenih omrežjih, objavila pa je tudi posnetek svoje lepotne rutine!
Nepremagljiva Rebeka Dremelj navdušena nad čudežnim Glow&Go™ serumom za instant pomlajevanje
Ste kdaj imeli utrujen in povešen obraz, podočnjake zaradi premalo spanca, ali mogoče smejalne gube, katere vas motijo? To se občasno zgodi vsem, vendar Nepremagljiva Rebeka Dremelj ima rešitev. ''Ker je narava mojega dela takšna, da pride dan, ko delam tudi po 16 ur z zelo malo spanca, se to seveda jasno odraža tako na podočnjakih, kot utrujenemu obrazu. Glow&Go je serum, ki v trenutku zategne obraz in ti naredi čez tvojo kožo, kot nekakšen filter. Navdušena sem nad rezultatom in odlično bi bilo, če se ta filter ne bi nikoli odstranil,'' priporoča Rebeka.
Znana Slovenka končno razkrila svojo skrivnost
Gaja Prestor, mlada slovenska pevka, ki se lahko pohvali z več kot 65 tisoč sledilci na Instagramu, je odstrla tančico skrivnosti s svojega influencerskega uspeha in nam zaupala, koliko dela se skriva za izjemnimi posnetki in fotografijami, s katerimi navdušuje na svojih profilih na družbenih omrežjih. Ne boste verjeli: vsa umetnost je izbira pravega 'partnerja'!
Vse, kar morate vedeti o 'anti-age' negi kože
Ko gre za nego kože, je na spletu toliko informacij in 'strokovnjakov', da je včasih res težko vedeti, kaj je res in kaj ne. Zlasti če je to področje, ki ga ne poznamo najbolje. Čeprav je nega kože nekaj, čemur bi morale določeno mero pozornosti namenjati tudi v dvajsetih letih, kot je ta še čvrsta in mladostna, pa jo pogosto začnemo 'opažati' šele, ko pridemo v trideseta leta. O tem, kdaj bi morale začeti anti-age rutino, na katere sestavine bi morale biti pozorne v boju proti staranju in kaj narediti, če naša koža katere od sestavin ne prenaša najbolje, smo se pogovarjali z Lauro Sardinšek, ki že vrsto let deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike. Ta je za naš portal odgovorila na najpogostejša vprašanja o anti-age negi kože.
Skrivnost Dianine poročne obleke po 40 letih končno razkrita
Letos poleti bi princesa Diana in princ Charles praznovala 40. obletnico poroke, a vsi vemo, da je usoda želela drugače. Njun zakon se je končal po petnajstih letih, naslednje leto pa je Diana izgubila življenje v tragični prometni nesreči v osrčju Pariza. Šele pred kratkim je vse skrivnosti njene poročne obleke, ki bo za vedno veljala kot ena izmed najslavnejših poročnih oblek vseh časov, razkril kar njen oblikovalec David Emanuel.
Kako ga osvojiti, če je po horoskopu kozorog?
Ljudje, rojeni v znamenju kozoroga, med 22. decembrom in 20. januarjem, ljubše jim je vse kar je klasično in sovražijo spremembe ter svoje stališče zagovarjajo zelo močno ter vztrajno. So trdni, zanesljivi, zaščitniški, vztrajni in korektni.
10 živil, ki preprečujejo napihnjenost
Napihnjen trebuh je posledica kalorične hrane, ki smo jo zaužili v zadnjih dneh. Zaradi tega je sedaj čas, da svojemu telesu privoščite počitek, obenem pa ga očistite tako, da iz sebe sperete vse strupe in maščobe, ki so se v vmesnem času nakopičili.
Horoskop: kaj nas čaka zadnji teden v letu?
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Vsa ta leta že nosi 'isto' obleko, ko jo boste videli, boste razumeli zakaj!
Cambriška vojvodinja Kate Middleton slovi kot ena največjih kraljevih modnih ikon. Njen stil je ženstven, dovršen, eleganten in popolna kombinacija klasike in trenutnih modnih trendov. Zato ni prav nič presenetljivega, da je vojvodinja, ki prisega na trajnostno modo, oblačila pogosto reciklirala, zaradi česar je velik modnih navdih ženskam po vsem svetu. Med njenimi najljubšimi modnimi kosi so brez dvoma srednje dolge in dolge obleke, ki jih krasi cvetlični vzorec, ki je zadnjih nekaj let nepogrešljiv.
40-letna Slovenka o spolnosti s 25 let starejšim: 'Kako dolgo moški sploh lahko seksa?'
Brane, zdravo. Danes me je ena tema spodbudila, da ti pišem še jaz. Kaj naj ti rečem, res si legenda. Naj preidem k bistvu. Po nekajletnem psihično in fizično uničujočem zakonu sem skočila čez plot s poročenim moškim. Ni bil samo skok. Razvila se je afera, dolga tri leta. Tri leta nepozabnega in noro dobrega seksa večkrat na dan. Tako predano, čuteče ... Ne znam opisati. Okej, o tem, kako in zakaj se je zaključilo, raje ne bom, ker to ni namen mojega pisanja. V bistvu me je ta oseba tako zelo razočarala, da sem se komaj in res s težavo pobrala. In nekako po naključju mi je podporo takrat nudil znanec, ki je precej starejši od mene. Res mi je pomagal. Rada na glas priznam, da me je potegnil iz groba. Po nekem času je naneslo je tako, da sva postala par. Da skupaj živiva. To, da na vasi, kjer vsi vedo vse in še več, živim z 25 let starejšim moškim, mi ne predstavlja več težave. To sem zanemarila, ker med nama vladata spoštovanje in pogovor brez žaljenja in vseh ostalih neumnosti. Se pravi, star je približno 65 let. Itak seksava, ja. In res mi je lepo z njim. Na vseh področjih. Skupaj živiva že tri leta, tako da ni kakšna tedenska avantura. Tu in tam se pa izgubim v svojih mislih ... Kako dolgo moški sploh lahko seksa? Do katerega leta? Bojim se dne, ko bom odgovorna zanj. Ko bo čas, da skrbim zanj ... Seveda bom, ampak se bojim. Včasih kar na skrivaj zajokam. Ko bi nama življenje dalo še vsaj 20 aktivnih in zdravih let. Toliko vsega si želiva še skupaj doživeti in videti, a se bojim, da bo on prej omagal. Trenutno nima nobenih zdravstvenih težav, je fit in zdrav. A vem, narava je narava ... In še nekaj: ne, nimam ga zaradi denarja, ampak zato, ker me sprejema z vsemi lepimi in manj lepimi lastnostmi. Ker ve, kaj pomeni spoštovanje. Ker sem ob njem jaz jaz. Ker ob njem rastem in se počutim varno. In ker prvič po mnogih letih čutim, da imam dom. Torej ... Hvala, ker si prebral. In z veseljem bom prebrala tvoje mnenje. Lep pozdrav, Mala.
Umetnica ličenja razkriva trik za dolgo obstojnost šminke
Stranke me večkrat vprašajo ali bo šminka obstojna ves dan in kako lahko same fiksirajo šminko ...