Ključna beseda / iz
Izogibajte se jim!
Mnogi ljudje imajo nezdrave prehranjevalne navade, ki so pogosto vzrok prekomerne telesne teže. Mednje sodijo nepotrebni prigrizki, spuščanje zajtrka ali denimo stradanje. Vse to so slabe navade, ki se jim je pametno izogibati. Vsekakor je najbolje, da jih zamenjate z uravnoteženo dieto, ki je ključ do lepega in zdravega telesa.
En mesec je delala Keglove vaje. Poglejte, kaj se je zgodilo
Keglove vaje so nekaj, kar bi morala delati vsaka ženska, ne le tiste, ki so rodile. Z vajami učvrstimo mišice medeničnega dna, s čimer preprečimo uhajanje urina, z njihovo pomočjo pa izboljšamo tudi orgazme. Tako se je ameriška novinarka odločila, da bo en mesec vsak dan izvajala Keglove vaje. Preverite, kaj se je zgodilo.
Vse samo zato, da bi izgledale kot ona!
Svetlolase ali temnolase, dolgolaske ali kratkolaske, športne ali elegantne, belke ali črnke. Vse pa vitke in idealno naličene. Najbolj znana lutka na svetu, barbika, je že zdavnaj prerasla svoje okvire. Že dolgo ni več samo igrača, postala je lepotni simbol.
Brezplačno do novih škornjev - OBUTA Mačka
Spletna trgovina OBUTA Mačka, ki se je v Sloveniji uveljavila kot najpriljubljenejša spletna trgovina z žensko obutvijo do konca tedna nudi brezplačno dostavo!
Izmenjava dotika med dlanmi in telesom
Masaža je eden izmed najstarejših in najpreprostejših načinov zdravljenja, njen osrednji del pa je dotik.
Doživite zimsko pravljico v Kranjski Gori
Smučanje pod mogočnimi vrhovi Julijskih Alp, le korak stran pa razvajanje v vrhunskih wellness oazah, začinjeno z večernimi kulinaričnimi doživetji in dogodki za vso družino. Vse, kar potrebujete za aktiven oddih, vam ponuja zgornjesavska turistična prestolnica Kranjska Gora, ki se s svojimi smučarskimi programi in neokrnjeno naravo razprostira na 800 metrih nadmorske višine.
Okrepite svoj imunski sistem v wellness oazi!
Prisluhnite svojemu telesu in mu privoščite savnanje v butični spa ozai, Wellness Clubu Victoria.
Bil je najbolje plačan otroški zvezdnik, danes pa ...
Angus T. Jones je pred 12 leti zaslovel v humoristični seriji Dva moža in pol. Njegovo odraščanje je spremljal ves svet, dokler se danes 22-letni igralec pred nekaj leti ni umaknil iz javnosti in medijev, v tem času pa doživel drastično preobrazbo in postal neprepoznaven.
Izpoved žrtve trgovine z ljudmi: ''Na noč sem morala seksati s 110 moškimi!''
14-letna Megan Stephens se je na počitnicah v Grčiji zaljubila za vse življenje. No, tako je vsaj mislila. A izkazalo se je, da je njen fant zvodnik, ki jo je kar šest let prodajal po Grčiji in Italiji.
Obleka, s katero je skoraj pokazala preveč
Hollywoodska zvezdnica Catherine Zeta-Jones velja za eno najlepših žensk na svetu, ki osupne kadar koli se pojavi na rdeči preprogi. 46-letna igralka se je pred nekaj dnevi udeležila londonske premiere in navdušila z izbiro prekrasne modre obleke, ki je poudarila njene ženske atribute.
Ju je izdal poljub?!
Konec lanskega leta so se pojavila namigovanja, da naj bi med nekdanjima soigralcema Courteney Cox in Matthewom Perryjem, ki se ju spomnimo iz serije Prijatelji, preskočile iskrice. Govorice o njuni romanci so po tem potihnile, pred nekaj dnevi pa so igralko ujeli v družbi drugega soigralca, Matta LeBlanca. Fotografije, na katerih sta tik pred poljubom, namigujejo, da morda ni Perry tisti, s katerim se je igralka zapletla v romanco.
Objavila fotografijo in doživela šok
19-letna Maisie Beech iz Walesa je objavila fotografijo, na kateri ima polovico obraza naličeno, druga polovica pa je popolnoma naravna. Z njo je želela ženske po celem svetu opozoriti na neverjetno moč ličil. Pri tem verjetno ni pričakovala odziva, ki ga je fotografija sprožila. Internet je namreč pokazal svoj najbolj krut obraz, in pod fotografijo se je vsul plaz negativnih komentarjev.
Ko boste videle, kaj naredi kozarec vode, ga ne boste spustile iz rok
V poplavi diet in ostalih zaveznikov vitke linije je voda eden izmed najbolj preprostih, a tudi najbolj učinkovitih. Z njo boste telo očistile toksinov, se znebile odvečnih kilogramov, izboljšale počutje, vaša koža pa bo zdrava in sijoča.
Se spomnite Dosjejev X? Poglejte, kako sta igralca videti danes!
Vsi se še spomnimo serije Dosjeji X in njenih dveh glavnih zvezd, FBI agentov Mulderja in Scully, ki sta ju igrala David Duchovny in Gillian Anderson. Po končanem snemanju serije so posneli tudi dva filma, ena izmed najbolj priljubljenih serij 90. let pa se sedaj tudi vrača na male ekrane. Dosjeje X so namreč ponovno odprli in oboževalci po celem svetu že odštevajo dni do začetka desete sezone kultne serije.
Takšna je znana Slovenka nekaj tednov pred porodom
Priljubljena pevka Manca Špik se je pred mesecem dni poslovila z glasbenih odrov. Marca bo namreč prvič postala mamica.
Kako preprosto in zanesljivo za vedno izgubiti 37 kg in … se maščevati tašči?
Tašča se je vedno norčevala iz moje teže. Predstavljajte si njen izraz, ko me je po 87 dneh videla za 37 kg vitkejšo. Še posebej, ko sem ji pojasnila, da to ni rezultat operacije, gladovne stavke ali vsakodnevnih obiskov telovadnice. Da je mogoče shujšati hitro, enostavno in varno. Kako mi je to uspelo?
Rajski sadež, ki lahko vašo kožo pomladi tudi za 15 let!
Želja vsakega posameznika je, da je njegova koža na obrazu na videz mlada, sijoča in predvsem zdrava. Cene kozmetike s katero lahko to tudi dosegamo pa so zelo visoke ker so tudi kvalitetne in predvsem naravne sestavine izredno drage.
Slovenec razkril: hotela je seksati na Ljubljanskem gradu sredi belega dne
Dober dan, Brane. Imam en problem, prosim jemlji me resno, ker se res ne zafrkavam. Torej: z ženo sva skupaj že 5 let, seksala sva vedno normalno in doma v postelji, zdaj pa žena noče več seksati doma, ampak povsod drugod. Rada seksa zunaj, tako da jo vsi vidijo, meni pa je to izredno neprijetno. Zadnjič je hotela seksati na razglednem stolpu na Ljubljanskem gradu sredi belega dne, pa še nekaj Kitajcev je bilo zraven, ki so se hitro umaknili. Bilo me je sram, da pridejo iz Azije, potem pa jim taki ljudje kvarijo dopust. Zaradi njenega obnašanja nisva seksala že več kot eno leto, sumim tudi, da si je našla ljubimca, skriva se, ko telefonira, povsod ima gesla (prej jih ni imela) In zadnjič sem jo videl (vsaj zdi se mi), da se je poljubljala z nekom na Tromostovju. Ker ji privoščim srečo, se nisem vmešaval, doma pa sem jo vprašal, kje je bila, rekla je, da v centru, na vprašanje, kaj je tam počela, mi je odgovorila: ''Pa kaj je s tabo, obnašaš se, kot da te varam, umiri se.'' Ne vem, kaj naj, prepričan pa sem, da tudi če ima ljubimca, bi ga pustila, če bi midva seksala, ampak jaz preprosto ne morem seksati v javnosti, ona pa ne želi niti v gozdu, če že ne doma. Morajo jo gledati. Kaj naj?
Štiri Slovenke nad odvečne kilograme s celovitim programom
Tjaša Ferfolja, Urška Rode, Vanja Kranjc in Sara Tomažič so srečne izbranke nagradne igre Fit v novo leto, ki bodo mesec dni hujšale ob pomoči celovitega programa 30 DAYS Slim Women. Pred dnevi so se zbrale na uvodnih meritvah odločene, da je odvečnim kilogramom sedaj pa res dokončno odklenkalo.
Crossfit in boot camp - najbolj učinkoviti vadbi za oblikovanje postave
Kako pomembna je redna telesna aktivnost ob zdravi, uravnoteženi prehrani se zelo dobro zavedajo vadeči, ki se vključujejo v CrossFit in Boot Camp vadbo v centru Reebok CrossFit Ljubljana.
Spoznali smo ga v seriji Usodno vino, zdaj pa ...
Jana Bučarja, ki obožuje tako gledališki oder kot kuliso televizijske nadaljevanke, zdaj čaka povsem nova vloga. Postal bo nova zvezda družinske kuharske oddaje Moja mama kuha bolje!. Voditeljskega izziva se veseli celo bolj kot vihtenja kuhalnice, saj je v tem, priznava, veliko bolj spretna njegova mama. Ko govorimo o meniju, veselo čeblja o svojem pestrem življenju. Za zajtrk ima ponavadi gledališko ali filmsko vajo, sledi družinsko kosilo, večerje pa so največkrat rezervirane za druženje s prijatelji. To je hrana za njegovo dušo. Vse skupaj začini še s športom in zabeli z obiskom telovadnice. Vsestranski Jan pa o kuhanju ...
Trend, ki je navdušil tudi Slovenke
Video blogi, ki jih posamezniki po celem svetu objavljajo na priljubljenem kanalu YouTube, so postali eden izmed največjih trendov v zadnjih letih. Gre za odličen način ustvarjanja baze oboževalcev po celem svetu, obenem pa je to lahko tudi odličen vir zaslužka. Med pripadnicami nežnejšega spola so prava modna muha postali različni modni in lepotni video blogi, nad njimi pa se je navdušila tudi Neva Šušmelj, ki svoje videe objavlja v slovenskem jeziku. Ker gre za enega izmed največjih spletnih trendov današnjega časa, smo z Nevo poklepetali o tem, kje dobi navdih, kdo vse spremlja njene objave in kakšen nasvet bi dala vsem tistim, ki razmišljajo o tem, da bi postali vlogerji!
Izdelajte unikaten pustni kostum
Pustni čas je tisti čas v letu, ko se lahko za en dan spremenimo v pisane klovne, risane junake, princese, najrazličnejše živali ali zaplešemo kot kavbojci in indijanci. Če se odločimo izdelati kostum sami, smo lahko zelo kreativni in stopimo med množico podobnih mask, s popolnoma edinstvenim kostumom.
10 najbolj pogostih ženskih laži o seksu
Raziskave kažejo, da se večina ljudi zlaže vsaj enkrat ali dvakrat na dan, največje laži pa so ponavadi izrečene tistim, ki jih imamo najrajši. Tudi partnerju. O seksu lažemo iz dveh razlogov: ker partnerja ne želimo prizadeti in da bi naše spolno življenje zvenelo bolj razburljivo, kot v resnici je. Za koliko od naslednjih desetih najbolj pogostih ženskih laži, ste krivi vi?
Obsedenost z obilnejšimi zadnjicami je vedno večja
Bujne, razkošne in velike prsi so bile največja želja marsikatere pripadnice nežnejšega spola. Danes pa si jih vedno več želi obilnejšo zadnjico. Lepotni kirurgi so v preteklem letu opazili velik porast povpraševanja po večjih zadnjicah – lepotnem trendu, ki so ga s svojimi bujnimi zadnjicami sprožile hollywoodske zvezdnice, kot so Kim Kardashian, Jennifer Lopez in Nicki Minaj.
Opa, to pa je hitro!
Po novici, da ima Pippa Middleton novega moškega, sedaj britanski mediji poročajo, da naj bi slavni parček po komaj dveh mesecih romance že skupaj živel. Pippa naj bi se namreč pred kratkim vselila v razkošno stanovanje svojega novega izbranca in bogatega poslovneža Jamesa Matthewsa.
Najbolj trendi zimski odtenek senčil
Zimska pravljica se je prikradla tudi v barve ličil, ki jih uporabljamo v najbolj mrzlih dneh. Ne pozabite na dobro podlago in se prepustite odtenkom ledeno modre, bele, sive in srebrne barve.
Kaj skrivajo Cameron Diaz, Rihanna in Brad Pitt? Presenečeni boste, da imajo isto težavo kot vi
Ko pomislimo na svetovno znane zvezdnike, si predstavljamo mlade in lepe ljudi, ki jih na rdečih preprogah vidimo s sijočo poltjo brez najmanjše napake. Toda Rihanni in Bradu Pittu je skupno to, da skušata pred paparaci skriti nečisto kožo z aknami in mozolji.
Ko žrtev nasilja postanejo starši ...
Otroci naj bi bili produkt okolja, v katerem odraščajo. Če odraščajo v okolju, kjer jim starši ne nudijo dovolj ljubezni, pozornosti in materialnih dobrin ali so do njih celo nasilni ali še huje, jih zlorabljajo, običajno tudi sami v odraslosti sledijo naučenim vzorcem, ali pa se na vso moč trudijo te slabe vzorce prekiniti. Kaj pa otroci, za katere je videti, da so jezni na ves svet, svoje starše tepejo in jih psihično zlorabljajo, čeprav odraščajo v ljubečem okolju in jim materialno ne manjka nič?
Takšna je bila pred 1 letom, ne boste verjeli, kakšna je danes!
Hollywoodska zvezdnica Melissa McCarthy je navdih ženskam po celem svetu in dokaz, da se vse da, če se hoče. 44-letni igralki je v nekaj mesecih uspelo izgubiti drastično število kilogramov, in ko se je pred kratkim pojavila na rdeči preprogi, je marsikdo skoraj ni prepoznal.