Zadovoljna.si

Ključna beseda / iz

Moda 05. 04. 2023 05.00

Nekoč osovražena obutev se vrača v modo

Cokle so čevlji, ki so svoj vrhunec doživeli v 70. letih prejšnjega stoletja, to pomlad pa s številnimi interpretacijami modnih hiš doživljajo nov razcvet.

Novice 05. 04. 2023 05.00

Hčerka Johna Travolte je zrasla v pravo lepotico

Ella Bleu Travolta, hči pokojne igralke Kelly Preston in Johna Travolte, je zrasla v pravo lepotico, vedno znova pa nas navdušuje tudi s svojim modnim slogom.

Horoskop znamenja 04. 04. 2023 05.00

Današnja rožnata luna prinaša vrhunec vseh energij

Polna luna v znamenju tehtnice bo svojo polnost dosegla 6. aprila ob 6:34. Astrološko znamenje tehtnice povezujemo z našimi odnosi, s pravičnostjo, potrebami in z blaginjo drugih.

Novice 04. 04. 2023 05.00

Kako poskrbeti za vitalen vsakdan?

Vsak letni čas je po svoje poseben - prinaša nam svojevrstne radosti in izzive. Naše počutje, energija, motivacija, telesna pripravljenost in nivo stresa, ki ga občutimo, skozi leto nihajo.

Moda 03. 04. 2023 05.00

Krila, ki se jim to pomlad ne bomo mogle upreti

Če ste aktivne na družbenih omrežjih in spremljate objave modnih influencerk, potem ste zagotovo že opazile, da se na modno sceno vračajo dolga krila iz jeansa. Gre za modni trend, ki bo v prihajajočih mesecih nepogrešljiv, nad njim pa se je navdušila tudi Hajdi Korošec Jazbinšek.

Potovanja 03. 04. 2023 05.00

Pravijo, da je eno najlepših evropskih mest

Raziščite skrite bisere osupljivega mesta Praga. Od skrivnih ulic do živahnih trgov, pripravite se na odkrivanje bogastva kulture in lepote, ki bo zagotovo osvojila vaše srce. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov in idej, kaj si lahko ogledate v tem čudovitem mestu.

Kraljevo 03. 04. 2023 05.00

Vnukinja princese Margaret je novo 'it' dekle

Lady Margarita Armstrong-Jones, vnukinja princese Margaret, je že od mladosti obiskovala vse najpomembnejše dogodke, ki so se dogajali znotraj kraljeve družine. Mladenka se je lani udeležila pogreba kraljice Elizabete II., največ pozornosti pa je požela leta 2011 na kraljevi poroki Williama in Kate. Jo bomo imeli priložnost videti tudi na kronanju novega britanskega kralja Karla III.?

Oddaje 03. 04. 2023 05.00

Tega na družbenih omrežjih Katarine Benček ne boste videli

Katarina Benček si je v minulih letih na Instagramu zgradila zavidanja vredno bazo sledilcev, s katerimi deli tako svoje vsakodnevne peripetije kot tudi dih jemajoče trenutke s svojih številnih potovanj. 36-letnica pa ne skriva tega, da je vedno rada urejena in da ji tako udobje kot estetika veliko pomenita. Prav zato jo bo prvi ženski izziv v novem šovu Super par precej presenetil.

Moda 02. 04. 2023 05.00

Poročne obleke, ki so 'in' letos

Če za prihodnje leto načrtujeta poroko in še nimate izbrane poročne obleke, potem ste zagotovo radovedne, kakšni so trendi za leto 2023. Saj veste, kaj pravijo, nikoli ni prezgodaj za načrtovanje.

Dieta 02. 04. 2023 05.00

Prehranske vlaknine: koliko na dan in zakaj?

Prehranske vlaknine, ki jih najdemo predvsem v sadju, zelenjavi, polnozrnatih žitih in stročnicah, so verjetno najbolj znane po svoji sposobnosti preprečevanja ali lajšanja zaprtja. Toda živila, ki vsebujejo vlaknine, lahko prinesejo tudi druge koristi za zdravje – med drugim so tudi učinkovita pomoč pri ohranjanju zdrave telesne teže in zmanjšanju tveganja za sladkorno bolezen, bolezni srca in nekatere vrste raka.

Dieta 01. 04. 2023 07.17

Naša novinarka razkriva: Tako sem shujšala več kot 10 kilogramov

V svojih mlajših letih sem imela med 53 in 55 kilogramov. Tri nosečnosti v petih letih in leta so pustili posledice na mojem telesu – v devetih letih sem pridobila okoli 20 kilogramov. Vse do 41. leta starosti so se me trdovratno oklepali in kar niso hoteli stran, vse dokler se nisem odločila ter odkrila primernega načina hujšanja zase in vztrajala. Začela sem po novem letu in v osmih mesecih in pol mi je končno uspelo izgubiti več kot deset kilogramov. Natančne številke ne poznam, ker se vmes načrtno nisem redno tehtala – vem samo, da so okoli novega leta kilogrami nihali med številkama 73 in 75 in da jih imam danes okoli 58 oziroma 59 (odvisno od dneva). Po ključnih korakih vam razkrivam, kako mi je uspelo!

Seks 01. 04. 2023 07.09

S tantričnim seksom do multiplih orgazmov

Verjetno ste že večkrat slišali izraz 'tantrični seks', toda kaj pravzaprav to je? Da bi lahko razumeli, kaj pomeni tantrična spolnost, pa morate najprej spoznati tantro. Ker je spolnost pomemben vir energije, tantrični guruji že šest tisoč let učijo, da lahko ta bistveno pomaga k napredovanju po duhovni poti.

Kraljevo 01. 04. 2023 07.08

Bo Kate na kronanju prekršila kraljevo tradicijo?

Priprave na kronanje britanskega kralja Karla III., ki se bo odvilo 6. maja letos v Londonu, so že v polnem teku. Ker pa od kronanja kraljice Elizabete II. mineva že 70 let, se mnogi sprašujejo, kakšni bodo modni trendi na prihajajočem zgodovinskem dogodku?

Novice 31. 03. 2023 09.22

Po novici o raku se je prvič oglasil Jasmin Stavros

Oboževalce hrvaškega pevca Jasmina Stavrosa je pred kratkim pretresla novica, da se priljubljeni glasbenik bori s kostnim rakom in so ga zaradi hudih bolečin sprejeli v bolnišnico. Zdaj se je Jasmin iz bolnišnice prvič oglasil in z zlomljenim glasom priznal, kaj je njegova edina želja.

Slovenija 31. 03. 2023 05.00

Kraj, ki slovi kot eden najlepših kotičkov Slovenije

Goriška brda ali slovenska Toskana, kot jih radi mnogi poimenujejo zaradi neverjetne podobnosti priljubljeni italijanski regiji, so ena izmed najbolj priljubljenih destinacij za enodnevne in vikend izlete ter slovenska prestolnica vina.

Novice 31. 03. 2023 05.00

Katere "oskarjevce" si je vredno ponovno ogledati in na kateri napravi?

Dobitniki letošnjih nagrad Oskar bodo še nekaj časa tema debat vseh ljubiteljev filmov. Ali se bo film Vse povsod naenkrat, dobitnik oskarja za najboljši film, znašel na listi tistih nagrajencev, ki jih gledajo še generacije dolgo po podelitvi, bo pokazal čas. Mi pa smo se ozrli v preteklost in pogledali katere filme, ki so bili v preteklosti nagrajeni s tem laskavim nazivom, si je vredno ogledati znova.

Oddaje 31. 03. 2023 05.00

Delovna akcija: v življenje Suzane in Tomasa končno posijalo sonce

Ta konec tedna bomo na POP TV spremljali novo čustveno epizodo priljubljene oddaje Delovna akcija, ko bo Ana Praznik v Prekmurju potrkala na vrata Suzane Flisar in njenega sina Tomasa, a bo tokrat ostala pred zaprtimi vrati. Kaj se bo zgodilo?

Osebna rast in odnosi 30. 03. 2023 05.00

Perfekcionizem – dobra ali slaba lastnost?

Perfekcionizem mnogi enačijo z uspehom in dosežki, a temu ni nujno tako, saj nas včasih močno omejuje, upočasnjuje in ovira v življenju. Prepričanje, da mora biti vse popolno, nas pogosto samo utrudi, saj nikoli nič ni dovolj dobro. Naše predstave so toge in ne dopuščajo drugih možnosti, saj gremo vedno samo na vse ali nič. O tem smo se pogovarjali tudi s psihologinjo Sabino Prah.

Moda 30. 03. 2023 05.00

Čevlji, ki jih lahko nosite od jutra do večera

Obetajo se nam toplejši dnevi, kar pomeni samo eno – sezona sandalov se pričenja. V članku vam razkrivamo modele spomladanske obutve, ki jih boste kmalu videvale na čisto vsakem koraku.

Koža 29. 03. 2023 14.12

Je izjemno učinkovita pri vlaženju kože, zmanjšuje tudi znake staranja

Če obstaja ena sestavina za nego kože, ki hitro in učinkovito hidrira kožo, je to hialuronska kislina. Našli jo boste kot aktivno sestavino v vseh kategorijah izdelkov za nego kože, razlogov za to pa je več. Poleg tega, da je izjemno učinkovita, ko gre za vlaženje kože, zmanjšuje tudi znake staranja.

Trači 29. 03. 2023 11.11

Heidi Klum v eni najbolj drznih oblek do sedaj

Nekdanja nemška manekenka Heidi Klum se na pragu 50. lahko pohvali z neverjetno izklesanim telesom in prav to je tudi naredila, ko se je v eni najbolj drznih oblek do sedaj udeležila podelitve glasbenih nagrad iHeartRadio.

Koža 29. 03. 2023 08.00

Poznate skrivnosti mladostnega videza?

Eliksir mladosti žal še ne obstaja, obstaja pa korejska kozmetika Missha, ki je odličen način za ohranjanje mladostnega in sijočega videza vaše kože.

Šport 29. 03. 2023 08.00

3 stvari, ki naj ne manjkajo v domači telovadnici

Poletje se bliža, s tem pa tudi skrb za postavo. Strokovnjake iz Fitnesshopa smo povprašali, kateri pripomočki so najboljši za domačo rabo.

Osebna rast in odnosi 29. 03. 2023 05.00

Na izogibajoči slog navezanosti najbolj vplivajo odnosi iz otroštva

Na nas lahko vpliva ogromno stvari, tudi iz najzgodnejše preteklosti, a se marsičesa niti ne zavedamo, dokler se ne pojavijo težave. Odnosi, ki jih vzpostavljamo z drugimi, so namreč vedno povezani tudi z nami. Torej, kaj je tisto, kar nas zaznamuje, da se vedemo tako, kot se vedemo z našimi partnerji? Eden od dejavnikov je zagotovo slog navezanosti, ki naj bi vplival tudi na to, kako se čustveno odzivamo in kakšno interakcijo imamo z ljudmi, ki nas obkrožajo. O tem smo se pogovarjali tudi s terapevtko Aleksandro Klopčič.

Zdravje 29. 03. 2023 05.00

5 zdravih živil, ki bi jih morale jesti spomladi

Ste vedeli, da lahko vsem znano spomladansko utrujenost preženete s pomočjo določenih sezonskih živil? Predstavili vam bomo takšna, ki lahko pozitivno vplivajo na vaše razpoloženje, energijo, koncentracijo, hkrati pa bodo negovalno in blagodejno vplivala na vašo kožo ter uravnavanje presnove. Vas zanima, za katera živila gre?

Šport 28. 03. 2023 08.00

Vse, kar morate vedeti o električnih kolesih

Na cestah lahko vsako leto srečamo več navdušenih kolesarjev, še posebej sedaj, ko postajajo električna kolesa vse bolj dostopna in priljubljena. Kolesarjenje je znova postalo užitek za vse in dejstvo je, da se zaradi njih rekreira več ljudi, kot bi se sicer. Za vas bomo na kratko povzeli vse, kar morate vedeti o električnih kolesih, preden se odločite za njihov nakup.

Trači 28. 03. 2023 05.00

Šest let po ločitvi ujeta v družbi postavnega milijarderja

Mineva že šest let in pol, odkar se je igralka Angelina Jolie ločila od enega izmed najbolj zaželenih moških na svetu. Kljub temu, da še vedno na dan prihajajo sočne podrobnosti iz njenega propadlega zakona, pa zvezdnica danes polni naslovnice iz povsem drugega razloga ...

Moda 28. 03. 2023 05.00

Spodnja majica za 270 evrov je absolutni hit te pomladi

Med osnovnimi modnimi kosi, ki bodo to pomlad nepogrešljivi, bo tudi bela spodnja majica, ki pa jo bomo nosile kot klasično majico na naramnice. Modne navdušenke je navdušil predvsem model, pod katerega se podpisuje modna hiša Loewe in ki je postal absolutni hit sezone.

Kraljevo 28. 03. 2023 05.00

Nečakinja princese Diane osupnila v eni najlepših poročnih oblek

Lepa nečakinja pokojne princese Diane je pred nekaj dnevi dahnila usodni da, na ta posebni dan pa navdušila v prekrasni poročni obleki, ki jo je krasila več kot dva metra dolga vlečka.

Osebna rast in odnosi 28. 03. 2023 05.00

Pozitiven odnos do samega sebe je rezultat sprejemanja svojih šibkosti

Samopodoba ima pomembno vlogo v našem življenju, saj vpliva na to, kako gledamo na druge ljudi, kako čutimo ali doživljamo najrazličnejše situacije in dogodke, in najpomembneje, kako dojemamo sebe. Nanjo pa lahko vpliva ogromno stvari, na podlagi katerih lahko razvijemo pozitivno ali negativno samopodobo, ki nas spremlja na vsakem koraku. Več o tem, kako biti dober do sebe, nam je v pogovoru zaupal psihoterapevt Drago Švajger.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007