Ključna beseda / izboljšanje

Paparaci – nujno zlo zvezdniškega življenja
Svetovni medijski prostor se zadnji teden intenzivno ukvarja z lovci na ekskluzivne fotografije zvezdnikov, ki jih bolj poznamo pod imenom paparaci. Glavni krivec za to je britanska vojvodinja Catherine, ki jo je francoska fotografinja med počitnicami v Provansi ujela zgoraj brez. Fotografije je prva objavila francoska revija in spet sprožila polemike o tem, kako daleč so se paparaci pripravljeni spustiti za fotografije, ki jim velikokrat prinesejo pravo malo bogastvo. Kje so meje zasebnosti zvezdnikov in ali tožbe resnično lahko preprečijo medijem, da bi intimno življenje slavnih izkoriščali za izboljšanje naklad in gledanosti?

V 25 letih ljubljanske porodnišnice več kot 155.000 porodov
Porodnišnica Ljubljana ta mesec praznuje 25 let delovanja. V tem času so v njej zabeležili več kot 155.000 porodov, zaradi dvojčkov, trojčkov in četvorčkov pa še več rojstev, pravi strokovna direktorica UKC Ljubljana Brigita Drnovšek Olup. Vodstvo porodnišnice poudarja predvsem izboljšanje kakovosti oskrbe v tem času.

Laž vpliva na fizično in psihično zdravje
Študija, ki so jo izvedli ameriški strokovnjaki, je pokazala, da lahko izboljšamo svoje mentalno in fizično zdravje, če nehamo lagati. Anita Kelly, avtorica študije in docentka na univerzi Notre Dame v Indiani, je na letnem srečanju ameriških psihologov pojasnila, da so pri prostovoljcih, ki so sodelovali v študiji, občutili precejšnje izboljšanje počutja, ko so povsem nehali lagati.

Bolj vitke in lepe ... s koprivo
Zeleni mesnati listi, ki jih prekrivajo žgalne dlačice, so lahko ob pravilni uporabi učinkovit in naraven pripomoček pri različnih zdravstvenih težavah in debelosti. Kopriva ima pozitiven vpliv na izboljšanje krvi, čisti in razstruplja telo, neguje kožo in velja za naraven antioksidant. Zeleni del koprive se ponaša z veliko količino železa, vitaminom A in C ter z različnimi rudninskimi snovmi, zato ni nič nenavadnega, da si jo lahko privoščimo tako v kozarcu kot tudi na svoji koži.

Hujšajmo skupaj: Dost mam!!!
Si predstavljate, da bi za novoletno darilo dobili trimesečno razvajanje in osem strokovnjakov, ki bi skrbeli za vaše počutje, zdravje in lepo postavo? Pet naših bralk bo deležnih prav tega!

Hujšale bodo Lidija, Špela, Petra, Maja in Marija
Med vsemi, ki ste se prijavile za hujšanje pod strokovnim nadzorom, so člani strokovnega tima, ki bo vodil hujšanje, izbrali pet nagrajenk. Z vadbo in hujšanjem bodo začele 5. januarja, akcija pa bo trajala tri mesece.

FOTO & INTERVJU: Kolebnica – čudežni pripomoček
Vadba s kolebnico je ena izmed najbolj učinkovitih aerobnih vadb, saj z njo lahko porabite ogromno kalorij, pravi osebna trenerka Jasna Zagrajšek iz Sokola Vič.

VIDEO: Pilates - vadimo skupaj
Pilates je vadba, ki je v zadnjem času vse bolj popularna, tako med ženskami kot tudi med moškimi.

Piling za lepšo kožo
V kozmetičnih salonih nam ponujajo najrazličnejše vrste pilingov. Tokrat smo preverili kemični piling, pri tem pa nam je pomagala Renata Bohinc Peterka.

VIDEO: Novost pri zdravljenju celulita
Poletje je tu, treba je v kopalke, vas pa skrbi celulit! Pri teh tegobah vam lahko pomaga ena najnovejših tehnologij - Elos VelaSmooth.

Pozor: novo zdravilo
Končno je tudi na slovenski trg prišlo novo zdravilo za zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2.

VIDEO: Do čvrstega telesa z vadbo kettlebell!
Bi radi spoznali novo vadbo, ki je navdušila ruske specialce? Vadba je že osvojila Ameriko in zdaj osvaja tudi Slovenijo.

Shilajit
Bogata bioaktivna smolasta snov pomlajuje in obnavlja življenjske funkcije.