Ključna beseda / izkušnje

Ne bojte se ljubezni, bojte se bolečine
Vse bi moralo biti tako preprosto in enostavno, mogoče s kakšnim zapletom kot v stari dobri romantični komediji, a s srečnim koncem, ko izbranec našega srca spet stoji pred vrati kljub vsem oviram s šopkom rož, skesan in pripravljen priti nazaj. A življenje ni filmska pravljica, napisana s peresi spretnih scenaristov, ampak ga večinoma kreiramo kar sami in to brez usodnega vpliva na svoje soigralce oziroma partnerje. Pri tem lahko naredimo zaradi takšnih in drugačnih razlogov tudi nekaj hudih napak, zaradi katerih se ne moremo premakniti do naslednjega poglavja, saj si ne želimo več izkusiti pretekle bolečine, s katero smo povezali tudi svoja ljubezenska čustva.

Kakšne so po značaju ženske rojene v znamenju device?
Osebe, rojene v znamenju device, med 23. avgustom in 23. septembrom, boste prepoznali po tem, da so ponavadi zvezde vsake pisarne. So zrele in zelo ambiciozne, ko imajo nekoga rade, pa se njihova zagnanost prenese tudi na ljubljeno osebo. Devica namreč zelo rada priskoči na pomoč in pomaga tistim, ki ji največ pomenijo, da postanejo bolj organizirani in uspešni.

Kaj je filozofija zena?
Filozofija zena vključuje polno in pristno življenje ob osredotočanju na sedanji trenutek. Zen ni religija. Zen poskuša um osvoboditi suženjstva besed in utesnjenosti logike. Zen je v svojem bistvu umetnost vpogleda v naravo lastnega bitja in kaže pot od suženjstva do svobode. Zen je meditacija.

Za telesno dismorfijo trpijo tudi številni zvezdniki
V današnjem svetu, ki je vse bolj obseden z lepotnimi ideali, je pojav telesne dismorfije vse pogostejši, ta pa lahko vodi tudi v depresijo ali pa nas pripelje celo do samomora. Kaj telesna dismorfija pravzaprav je? Kako jo prepoznamo in kako jo zdravimo? Odgovore na ta vprašanja lahko najdete na VOYO v dokumentarni oddaji Vogue Williams raziskuje.

Slab internet para živce vsakemu tretjemu
Oče glasno navija ob gledanju Tour de France na televiziji, hči se na Youtubu uči programiranja, sin na tablici s prijatelji igra igrice, mama pa medtem sestankuje prek Zooma. Ob tem se vsi sprašujejo, zakaj je njihov internet tako počasen. Vam je ta scenarij znan, kajne? Je posledica tega, da v sodobnih družinah čas, prebit na spletu, narašča. Skoraj vsak član gospodinjstva ima svojo pametno napravo, vse pa uporabljajo skupno povezavo v svet. Če ta ni dovolj zmogljiva, hitro pride do trenj v družini, saj bi vsak rad internet uporabljal, ko si to želi in brez omejitev.

Seks v sodobni družbi: razbijamo tabuje in odkrivamo tančice skrivnosti
Spolnost je bila še pred nekaj leti v javnosti velik tabu, zdaj pa se o njej veliko več govori, za goloto pa se nam zdi, da nas spremlja že na vsakem koraku. Danes je na VOYO prišel zbir dokumentarnih filmov in serij, ki še bolj razbija tabuje in predsodke o seksu in goloti, poleg tega pa si lahko ogledate še nekaj dokumentarcev z aktualnimi vsebinami.

Motivacija, da o svoji koži začnemo pripovedovati lepše zgodbe
Poletno čtivo, ki ga toplo priporočamo. Po Dove slovarju je guba pokazatelj modrosti, kapilare so življenjske linije, brazgotina je dokaz neustrašnega duha, strija pa potka sreče.

'Naj imam ženske za eno noč ali naj najdem sorodno dušo?'
Pozdravljen, Brane, na tebe se obračam z vprašanjem, ki je za nekatere popolnoma banalno, a zame ni. Prihajam v neko fazo zrelosti in spoznavam neke resnice, ki so bile zamolčane ali pa so šle mimo mene skozi življenje. Do tega ni še nikoli prišlo in sedaj, ko sem v novi službi in obkrožen z ženskami različnih starosti, ne vem, kaj mi je. Kolega, ki dela z menoj, je zaseden, ima partnerko in otroka, in ker skupaj delava v podjetju kot tehnologa, se odlično razumeva. Zaupava si vse, tudi neke zadeve, ki jih je doživel v svoji starosti oziroma mladosti. Bil je pravi ljubimec ... Doživel je marsikaj in prav je tako, saj izkušnje štejejo, a ko meni to govori, se sprašujem, zakaj mi to razlaga. Počutim se kot sirota oziroma sram me je pred njim in ne vem, če mu lahko zaupam kot prijatelju, čeprav mi je kot brat. Ne vem, kako naj mu razložim, kaj si želim. Nikoli ni bilo časa ali pa so bile takšne okoliščine in je ta del življenja šel čisto mimo mene. Prav sram me je. Nikoli ni bilo možnosti, da bi se znorel in imel nekaj izkušenj. Verjamem, da veš, kaj mislim. Sem v tej starosti, da ne vem, kaj naj si mislim o svojem življenju. Želim si spremeniti zadeve na tem področju življenja, a nimam nič izkušenj. Ne vem, če sem edini tak na svetu ali jih je čedalje več. Želim si najti eno, s katero bi bil, ampak ne vem, naj se pri starosti znorim in imam ženske za eno noč, ali naj delam na tem, da najdem sorodno dušo. Razmišljam tudi o psihologu oziroma seksologu ali hipnozi, da razčistim svoje dvome. Prosim za tvoj nasvet.

Biki bodo zaskrbljeni, device čaka trpka izkušnja
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Kandidat Ljubezni na vasi se je zlomil že pred začetkom
Minule dni smo v najnovejši sezoni hrvaškega resničnostnega šova Ljubezen na vasi spremljali kandidate, ki jim je odleglo, da so dobili dovolj pisem in tako nadaljujejo v šovu, a začetna navdušenost je očitno popustila. Tako se bo eden izmed kandidatov v jutrišnji epizodi že pred spoznavanjem deklet spraševal, če je to res prava pot zanj.

Našli smo najbolj vroče fotografije Zaca Efrona
Zac Efron je s svojim sanjskim nasmeškom, prodornim pogledom in izklesanim telesom v zadnjih letih zašibil kolena marsikatere gledalke, a le redko je navdušil tako kot pred nekaj leti, ko je za potrebe snemanja filma Obalna straža svoje telo natreniral do te stopnje, da so številni dvomili, da so njegove mišice prave. A kot je dokazal zvezdnik, je zanje pošteno garal.

Kako postaviti meje v odnosu in reči 'ne', ko je treba?
Postavljanje meja v osebnih odnosih je veščina, ki se je učimo vse življenje. Kako spretni bomo pri tem, pa je odvisno tudi od naše vzgoje in okolja, v katerem smo odraščali. Naši prvi učitelji so namreč starši in ti so tisti, ki imajo največji vpliv na to, ali bomo imeli kasneje v življenju težave s postavljanjem meja. Ali se bomo zavedali tega, da smo vredni spoštovanja, da si zaslužimo biti ljubljeni, slišani in upoštevani ter da so naša čustva in naše želje ravno tako pomembne kot od kogar koli drugega. Naučiti se reči 'ne', je proces spoznavanja sebe in svojih potreb, pojasnjuje Brigita Chuuya in dodaja, da je predpogoj za to, da se v odnosu naučimo reči 'ne', to, da sami pri sebi ugotovimo, kaj je za nas pomembno. "Sebi moramo verjeti, da si zaslužimo najboljše in verjeti, da si zaslužimo spoštovanje."

Tudi moškim ni do spolnosti! Ampak, kdaj?
Ko da moški pobudo za skok med rjuhe, je običajno ženska tista, ki ima 1001 izgovor. Pa je res tako? Vse bolj se zdi, da gre samo za klasičen stereotip, ki nima veliko povezave s spolnim življenjem parov. Kar nekaj partnerskih nesoglasij namreč temelji na moški pasivnosti, ki jo ženske opisujejo kot nezainteresiranost za spolnost, hlad med rjuhami in celo dolgotrajno obdobje spolne nepotešenosti. Imata težave za vrati spalnice? Izpostavljamo nekaj ključnih razlogov, da mu ni (več) do spolnosti.

Nikolinina izjava šokirala Adama
Nikolina Tutić, ki smo jo slovenski gledalci že spoznali v hrvaški različici šova Sanjski moški, zdaj ljubezen išče v šovu Poroka na prvi pogled: Hrvaška. Tam so ji strokovnjaki dodelili Adama Kromnerja in če je svetlolaska sprva zatrjevala, da ob njem nič ne čuti, se je zdelo, da sta si zadnje dni vse bolj naklonjena in da se eden drugemu vse bolj odpirata. Pa je temu res tako?

5 elementov čustvene inteligence, ki imajo izjemno vlogo v odnosih
Če smo vsaj malo pozorni na vsakodnevne interakcije z ljudmi, z lahkoto opazimo, kako neverjetno se nekateri znajdejo v medosebnih odnosih. Spretno krmarijo skozi konfliktne situacije, so odlični poslušalci in zbujajo zaupanje. Po drugi strani pa lahko opazimo tudi takšne, ki so zaprti, odmaknjeni, s težavo sklepajo nove odnose, v težkih situacijah zmrznejo ali pa vedno vse rešujejo z agresijo. Čeprav je razlogov za določena vedenja lahko veliko, ob tem ne gre spregledati pomena čustvene inteligence, ki ima izjemno vlogo pri uspehu, odnosih in življenju nasploh.

Matic Fabjan nam zaupa, kaj je ključen razlog, da si ženske povečajo prsi
Razmišljate o povečanju prsi? Tukaj je vse kar morate vedeti.

Kako do izpita za avto v le 7 korakih?
Vsak od nas približno ve, kako do izpita za avto, kajne? Treba je opraviti CPP, zdravniški pregled, prvo pomoč in potem še vožnje. Ampak kako točno pridemo do izpita za avto?

Kineziologinja Teja Ličen pravi: “Gibanje za življenje ne zahteva težkih uteži”
Danes smo se pogovarjali s Tejo Ličen, magistrico kineziologije, ki se ukvarja z odpravljanjem akutnih in kroničnih težav, rehabilitacijo po poškodbah in operacijah, ter osebnim trenerstvom tistih, ki si želijo trenirati za življenje.

Ribe bodo nemočne, ovne čaka zanimiv teden
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Simon Vadnjal: Vsakogar med nami, kdaj preganja naš "oblak napak"
"Pesem 'Oblak napak' je poklon glasbenim ikonam, ki so s svojo glasbo med mojim odraščanjem izoblikovale glasbeni okus moje in številnih generacij, širile obzorja kreativnosti, ki so nas prek glasbe spodbujale k razmišljanju tudi o nekoliko težjih življenjskih temah," o svoji novi skladbi pove priljubljeni glasbenik, tekstopisec, novinar in voditelj Simon Vadnjal.

Na to stavijo ustvarjalci šova Poroka na prvi pogled: Hrvaška
Jutri prihaja na POP TV resničnostni šov Poroka na prvi pogled: Hrvaška, v katerem bo ljubezen iskalo dvanajst osamljenih src. Pari se bodo prvič videli šele pred oltarjem, nato pa jih čaka šest tednov skupnega življenja, v katerem se bodo dodobra spoznali in ugotovili, ali so strokovnjaki dobro ocenili, kdo bi se s kom ujel.

Ljubosumje - past, v katero se lahko ujame vsak
Partnerski odnosi, čudovita dvojina in beseda midva, so lahko popolni samo na slikah, saj je v ozadju dveh posameznikov včasih polno strahov, negotovosti ali dvomov, še posebej, če se v odnos prikrade ljubosumje. Prepovedi, omejevanje, izbruhi jeze, posesivnost, nenehna slaba volja, zasliševanje in tako naprej, vse to in še več, je krivo, da slika srečnega para začne počasi bledeti ali pa se strga na tisoč drobnih koščkov, ki jih je težko sestaviti nazaj.

Naučiti se živeti v trenutku bo spremenilo vaše življenje
Zanimanje in radovednost lovita prihodnost, medtem ko refleksija in kontemplacija zajemata preteklost. Sedanjost pa nam pogosto spolzi med prsti. A če se boste naučili živeti v tem trenutku, se bo vaše življenje spremenilo na bolje. Zakaj se torej ves čas izgubljate v mislih o tem, kaj se bo morda zgodilo, ali vas skrbi nekaj, kar se je že zgodilo? Pogled v prihodnost res lahko prinese upanje, zlasti v težkih časih, razmišljanje o preteklosti pa lahko zaceli rane in da zaključek. A obsesivno osredotočanje na eno ali drugo hitro poslabša naše duševno in čustveno zdravje.

5 razlogov, zakaj morate poskusiti vibrator
Vsaka ženska je kdaj tudi nagajiva. In z odprtostjo, še posebej tisto, ki zadeva seks, moškega zagotovo očara, zato bi vibrator, kot boste spoznali v tem članku, moral biti obvezen del vsakega doma. Gre za dobesedno klasiko, ki navdušuje številne po vsem svetu ne glede na leta in spolno usmerjenost.

Odnose soustvarjamo sami
Učimo se vse življenje, a to ne pomeni, da si ne želimo dobrih odnosov že zdaj, a vseeno čakamo. Čakamo na osebo, ki nas bo ljubila, osrečila, dopolnjevala, razveseljevala in za katero bomo lahko rekli nešteto lepih besed ali floskul, ki jih tako radi beremo v romanih, gledamo v filmih ali o njih sanjarimo, ko vidimo malo morje lepih slik na vsakem koraku. Povsod sama sreča in ljubezen, a v ozadju je še marsikaj drugega, kar običajno spoznamo šele kasneje, ko se naučimo svoje lekcije.

Tako bo vajino spolno življenje še boljše
Če želimo v življenju zgraditi strasten in ljubeč partnerski odnos, ki sčasoma postaja vse globlji in vznemirljivejši, potem je to zagotovo treba graditi na zelo močnih temeljih. Trikotnik strasti vključuje vznemirjenje, intimnost in čutnost, ki so ključne sestavine osrečujoče spolnosti in izpolnjujočega partnerskega odnosa.

Horoskop: biki vstopajo v obdobje miru, raki bodo primorani ukrepati
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Česa nas je danes strah v odnosih?
Odnosov si želimo, a se jih istočasno bojimo, še posebej, če imamo za seboj neprijetne izkušnje in nas še vedno lovijo duhovi preteklosti. Ni lahko biti sam ali bolje rečeno osamljen, toda včasih se zaradi strahu zavarujemo pred zlomljenim srcem tudi tako, da nikogar ne spustimo več k sebi oziroma blizu. V polovičarskih odnosih ne moremo popolnoma zadovoljiti svojega hrepenenja po ljubezni, ki ne mine, kljub strahu pred njo. O tem smo se pogovarjali tudi s terapevtko Martino Medved.

Današnji astrološki dogodek prinaša srečo in uspehe
12. aprila se v znamenju rib na skoraj 24° srečata oba vladarja znamenja rib. Jupiter in Neptun sta planeta obilja in tudi vere ter duhovnosti. V teh dneh marsikdo že lahko občuti njuno zbliževanje, ki ga bomo lahko čutili in spremljali vse do 21. aprila, kdo med nami pa še kakšen dan več.

Klemen Selakovič: 'Ljudje imamo, žal, neverjetno sposobnost, da iz tam kjer smo, sanjamo o kraju, kjer bi radi bili.'
Klemen Selakovič je eden tistih ljudi, s katerimi verjamem, da se lahko pogovarjaš ure in ure. Pa naj bo to o meditaciji, duhovnosti, tehnologiji, družbenih omrežjih, knjigah ali potovanjih, z njim lahko odkrivaš smisel življenja ali pa enostavno sediš v prijetni tišini. Je oseba, ki veliko razmišlja o tem, kako živeti dobro življenje in zelo odkrito govori o svojih življenjskih izkušnjah – slabih in dobrih – v upanju, da bo s tem nekomu pomagal in mu dal vedeti, da ni sam.