Zadovoljna.si

Ključna beseda / izzivi

Šport 04. 01. 2024 05.00

Kako se lotiti hujšanja po novem letu?

Za nami so prazniki, ki jih je pri večini žensk zaznamovalo prenajedanje, saj se niso uspele upreti vsem dobrotam, ki so se znašle na mizi, a nič za to, pred nami je namreč čas za nov začetek. Med našimi novoletnimi zaobljubami se skoraj vsako leto znajde tudi želja po hujšanju, boljši telesni pripravljenosti in nasploh po bolj zdravem življenjskem slogu. O tem, kako se lotiti omenjenih novoletnih zaobljub, smo poklepetali z osebnim trenerjem po imenu Tim Adlešič, ki nam je zaupal tudi, na kaj moramo biti pozorne, da bomo zdrave navade uspešno vzdrževale skozi celotno leto, ne zgolj v prvih mesecih.

Horoskop 03. 01. 2024 05.00

Leto 2024 dvojčkom prinaša stabilnost in rast

Dvojčke v letu 2024 čakajo številne spremembe in izzivi, vendar bo leto prineslo tudi veliko priložnosti za rast in napredek.

Horoskop 30. 12. 2023 05.00

Bikom leto 2024 prinaša različne izzive in priložnosti

Bike v novem letu čakajo številne priložnost, a nič se ne bo zgodilo brez trdega dela in vztrajnosti. Če boste ohranili trezno glavo in jo skombinirali z veliko motivacije, je pred vami prav gotovo zelo uspešno in napredno leto.

Novice 29. 12. 2023 11.57

LEGO kocke: osnovni vodnik po različnih vrstah kock in njihovih edinstvenih lastnostih

Lego kocke so kultna igrača, ki se prenaša iz generacije v generacijo. Spoznajte osnovne tipe Lego kock in razveselite svoje otroke - ali pa sebe.

Horoskop 29. 12. 2023 05.00

Ovni bodo v letu 2024 odprti za nove odnose

Leto 2024 ovnom prinaša več samostojnosti na področju ljubezni, ko govorimo o zdravju, bo poudarek predvsem na telesni aktivnosti in izboljšanju prehranjevalnih navad, več pozornosti pa bo treba posvetiti tudi področju financ.

Trači 28. 12. 2023 08.20

Igralka na božični večerji navdušila s svojim videzom

Megan Fox je na letošnjem božičnem večeru s svojim drznim videzom blestela kot gostja na zabavi družine Kardashian-Jenner. Zvezdnica v zadnjih mesecih vzbuja pozornost medijev s svojimi modnimi odločitvami. Po sveži spremembi barve las kaže, da zvezdnica izžareva nepredvidljivost in ustvarjalnost v svojih izbirah.

Horoskop 22. 12. 2023 05.00

To vodnarjem v letu 2024 napovedujejo zvezde

V letu 2024 bodo vodnarji doživeli številne spremembe in izzive. To bo obdobje, ki bo zahtevalo veliko prilagodljivosti, inovativnosti in odločnosti. Vaša radovedna narava in želja po napredku vam bosta v veliko pomoč pri soočanju z izzivi, ki se vam bodo postavili na pot.

Horoskop 19. 12. 2023 05.00

Letni horoskop 2024: To nas čaka v prihajajočem letu

V prihajajočem letu se bodo astrološka znamenja spopadala z obetom sprememb, izzivov in priložnosti, ki jih prinaša kozmična postavitev planetov. Vsako znamenje bo doživelo edinstveno potovanje, ki bo vplivalo na različna področja življenja. Odkrijte, kaj zvezde napovedujejo vašemu znaku v prihajajočem letu.

Odnosi 11. 12. 2023 05.00

Petra Strelec: Njegova opravičila so bila zame znak ljubezni

Večinoma vsi hrepenimo po ljubezni, a to še ne pomeni, da so naše predstave o njej dejansko tudi funkcionalne in zdrave. Romantična pravljica se lahko zelo hitro konča, če smo se znašli v odnosu, kjer druga stran skriva svojo pravo naravo tako pred drugimi kot pred seboj. Ta oseba te na začetku najprej omreži in ves proces upaš, da se bo ta čudovita oseba nekoč vrnila nazaj. Vendar se ne. Priznati si, da si v nasilnem odnosu, je zelo težko, ker imaš to osebo rad in sram te je. Lažje nekako živiš v laži, pravi Petra Strelec, ki je bila tudi sama žrtev nasilja.

Novice 08. 12. 2023 10.01

Ideja za nepozabno popoldne v Ljubljani

Vstopili smo v mesec praznovanj, druženj in obdarovanj. Čas, ko domove objame omamni vonj praznične peke, ulice pa napolni veselo rajanje v soju tisočerih lučk, ki v tem času krasijo mesta. Še posebej živahno je v Ljubljani, kjer vsako leto v božično-novoletnem času pripravijo bogat zabavni program za vse generacije in okuse. Tudi letos se nam v prestolnici obeta pestro dogajanje, zato vam ponujamo odlično idejo, kako preživeti čaroben popoldan z družino ali prijatelji in kam se odpraviti na vrhunsko kulinarično doživetje.

Horoskop 02. 12. 2023 05.00

Mesečni horoskop: preverite, kaj vam prinaša praznični december

Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam za december napovedujejo zvezde!

Oddaje 02. 12. 2023 05.00

Ne zamudite zadnjih pet polfinalistov šova Slovenija ima talent

Nedeljski večer prinaša zadnji polfinale letošnje oddaje Slovenija ima talent. Na sporedu bo vrsta izjemnih talentov, ki se bodo potegovali za prestižno mesto v finalu devete sezone tekmovanja. Če želite izvedeti, kdo vse bo nastopil in se potegoval za mesto v finalu, si oglejte seznam nastopajočih.

Oddaje 25. 11. 2023 05.00

Kaj se je zgodilo z zaljubljenci iz Otoka ljubezni

Ljubezen velikokrat sodobni pari iščejo tudi v mnogih resničnostnih šovih. V ameriškem Otoku ljubezni smo spoznali veliko parov, a žal se mnogi od teh niso dolgo ohranili. Pogledali smo, kaj se je zgodilo z vsemi zaljubljenci iz Otoka ljubezni in ali je iskrica še vedno prisotna po koncu snemanja.

Trači 25. 11. 2023 05.00

Slavna pevka dahnila usodni 'da'

Adele, ena najbolj slavnih in priznanih pevk na svetu, je spet v središču pozornosti, in to ne le zaradi svojega izjemnega glasu, temveč tudi zaradi svojega ljubezenskega življenja. Dolgo časa je bila glavna tema pogovorov prav njen žalostni razhod z nekdanjim možem Simonom Koneckim, zdaj pa je pevka sporočila precej bolj veselo novico.

Zdravje 20. 11. 2023 05.00

Kako omiliti simptome pred in med menopavzo?

Menopavza nastopi po 12 zaporednih mesecih izostanka menstruacije, a že prej se ob perimenopavzi začnejo pojavljati različni simptomi. Obdobje zaznamujejo številne spremembe, tako telesne kot čustvene, ki pa običajno lahko povzročajo več težav v obdobju pred in ne toliko med samo menopavzo, je pojasnila certificirana integrativna zdravstvena trenerka za hormonsko ravnovesje, Simone Godina.

Horoskop 19. 11. 2023 05.00

Škorpijone čaka potrditev, ribe bodo končno poskrbele zase

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast in odnosi 16. 11. 2023 05.00

Prijateljstvo z bivšim? To pravijo Slovenci!

Pred kratkim smo napisali članek o petih različnih znakih, ki nakazujejo na to, da še niste pripravljene na prijateljstvo z bivšim partnerjem. Vanj smo vključili anketo z naslovom 'Ali si z bivšim partnerjem sploh lahko prijatelj', zdaj pa razkrivamo odgovore Slovenk in Slovencev.

Osebna rast in odnosi 31. 10. 2023 05.00

Ljubezen ima pet stopenj, vse se zaplete pri tretji

"Zdi se, da on ni bil pravi," je stavek, ki ga pogosto slišimo od nekoga, ki se je pravkar razšel, včasih pa si to rečemo tudi same. Vsega naj bi bila kriva tretja stopnja ljubezni, ki je za mnoge pare usodna.

Horoskop 29. 10. 2023 05.00

Biki brez predaje, pri kozorogih ni pravi čas za večje projekte

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Seks 21. 10. 2023 05.00

Kako pogosto bi morali biti intimni glede na starost?

Vprašanje, kolikokrat bi morali biti intimni v različnih obdobjih življenja, je eno od tistih, ki si ga pogosto zastavimo, a zanj žal ni univerzalnega odgovora. Kljub vsemu pa številne študije navajajo povprečje oz. okvirne številke, ki razkrivajo, koliko krat bi morali seksati gleda na vaša leta.

Horoskop znamenja 18. 10. 2023 05.00

Tako se različna astrološka znamenja spoprijemajo z izzivi

Vsak dan prinaša nove izzive in obveznosti, s katerimi se moramo spopasti. Toda ali ste vedeli, da naše astrološko znamenje lahko igra ključno vlogo pri tem, kako se lotimo svojih dnevnih opravil?

Osebna rast in odnosi 05. 10. 2023 05.00

Oseba z narcistično motnjo išče svojo žrtev, ne ljubezni

Nekdo, ki je to doživel, bo tudi razumel, kaj pomeni biti žrtev v toksičnem odnosu, pa naj si gre za nasilje, razvrednotenje, žaljenje, manipulacije in tako naprej, to je izkušnja, ki te prav gotovo za vedno spremeni. In spremenila je že marsikoga, ki danes želi pomagati in odpreti oči tistim, ki še ne vidijo ... Nevarnosti. Več o tem pa v nadaljevanju.

Novice 01. 10. 2023 05.00

Življenjske lekcije, ki smo se jih naučile iz kultne serije Prijatelji

Prijatelji so še vedno ena najbolj priljubljenih humorističnih televizijskih serij vseh časov. V središče dogajanja je postavljenih šest prijateljev, ki se spopadajo z najrazličnejšimi izzivi, vse od tega, da si želijo ustvariti uspešno kariero, hkrati pa slediti svojim sanjam, pa vse do pestrih ljubezenskih zapletov, za katere vemo, da znajo biti zelo nepredvidljivi.

Zdravje 26. 09. 2023 05.00

Menopavza: kdaj nastopi, kakšni so simptomi in kako se z njo spopasti

Menopavza je pomemben del življenjskega cikla žensk, ki s seboj prinaša številne fizične in čustvene spremembe. Ta običajno nastopi v času tako imenovanih 'srednjih let', na vsako žensko pa vpliva malce drugače. Več o menopavzi in njenih simptomih si lahko preberete v nadaljevanju.

Novice 23. 09. 2023 05.00

Samska dekleta bodo povabila domov pet snubcev naenkrat

Ljubitelji resničnostnih šovov boste že to nedeljo, 24. septembra, ponovno prišli na svoj račun. Na VOYO namreč prihaja nova resničnostna serija Pet fantov na teden (5 Guys a Week), v kateri bodo samska dekleta povabila k sebi domov pet snubcev naenkrat za en teden.

Novice 22. 09. 2023 07.56

To je trenutno najbolj vroč trend pri urejanju doma

Za lasten duševni mir in srečo je izjemnega pomena, da si znamo vzeti čas zase in uživati v povsem preprostih stvareh. V tem kontekstu bi se vsekakor morali zgledovati po Dancih, ki že leta živijo v skladu s filozofijo HYGGE. Gre pravzaprav za vse, kar nas navdaja z dobrim občutkom, duševnim ugodjem, toplino in varnostjo. In ker je ravno dom tisti, kjer naj bi se počutili najbolj varno, je pomembno, da v svojem bivalnem okolju ustvarimo pravo oazo miru zase in svoje najbližje.

Trači 17. 09. 2023 05.00

Tako je danes videti nekoč najbolj fatalna ženska na svetu

Igralka Sharon Stone je bila nedavno ujeta v luksuzni restavraciji na Beverly Hillsu s producentom Michaelom Carbajalom. Pri svojih petinšestdesetih je še vedno očarala s svojim modnim stilom. Povedala je, da se je srečevala s izzivi glede sprejemanja svojega telesa zaradi svoje starosti v filmskem svetu.

Oddaje 14. 09. 2023 05.00

Tako se priljubljeni voditelj pripravlja na novo sezono

Peter Poles se vrača z novo sezono oddaje Slovenija ima talent. Pred začetkom nove sezone smo se z njim pogovarjali o njegovem pristopu k nepredvidljivim situacijam in pripravah na oddaje. S svojimi dolgoletnimi izkušnjami je pravi voditeljski veteran, ki se odlično spopada z izzivi v živo.

Seks 14. 09. 2023 05.00

Moški in ženske norijo, ko jim to počnete v postelji

Po družbenih omrežjih je zakrožil nov trend, imenovan kokosov izziv. Priljubljen je predvsem v intimnih odnosih in mnogi pravijo, da ga preprosto morate preizkusiti. Pa si upate?

Novice 14. 09. 2023 05.00

Jesen je čas za nepozabno družinsko zabavo in otroški fantazijski svet

Poletje nam počasi drsi skozi prste in jesen je že pred vrati, vsakodnevne obveznosti pa nas kličejo, da se vključimo v mestni vrvež in pozabimo na poletne radosti, kar pa ni razlog za žalost. Jesen je čas, ko se hoteli Falkensteiner spremenijo v edinstven otroški domišljijski svet! Izberete lahko celo kuliso tega posebnega sveta, polnega otroškega smeha in nepozabnih trenutkov. Ne glede na to, ali izberete slikovito mesto Zadar ali uživate v sproščenem ritmu otoka Krka, z zabavnim programom Autumn Funtastic Weekends v Falkensteiner Clubu Funimation Borik, Falkensteiner Premium Campingu Zadar in Falkensteiner Hotelu Park Punat, so nepozabne jesenske družinske počitnice zagotovljene.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1301