Ključna beseda / jajca
Slovenka priznala: 'S sodelavcem redno seksam že leto dni'
Živjo, dragi Brane. Vem, da nisem prva bralka (mimogrede, redno te berem), ki potrebuje nasvet zato, ker bi rada več kot bi rad moj sodelavec, s katerim redno spim (seksam, če sem bolj natančna) leto dni. Prvič sem po lanski božični zabavi (prej se med nama ni zgodilo nič, čeprav mi je bil všeč in sem imela občutek, da sem tudi jaz njemu) in tako lepo mi je bilo, da sem hotela spanje (seks, ki ga imam zelo rada) čim prej ponoviti. Leto kasneje imava nekaj, čemur večina ljudi pravi seks prijateljstvo s koristmi. Zame je zanesljivo precej več kot to, saj ne spim z nikomur drugim. Mislim, da tudi on ne, čeprav pri vas moških, ženska nikoli ne ve, ali ga še kje namakate (videla, da rad uporabljaš ta izraz za slikanje oziroma namakanje čopiča, hehe). Moram ti povedati, da tega, da spiva skupaj, pred drugimi sodelavci ne skrivava in da naju imajo za par. Ne hodiva skupaj samo v posteljo, ampak tudi ven. Na večerje, v kino in tako naprej. Hotela sem reči, da se ne skrivava. To, kar naju – ne zaradi mene – razlikuje od drugih pravih parov, je, da se kot par ne druživa z mojimi ali njegovimi prijatelji, da ne obiskujeva mojih ali njegovih staršev in sorodnikov in da se včasih izven službe ne vidiva tudi po cel teden. In da si, kot rečejo, ne polagava računov. Jaz ga na primer ne morem/ne smem/ne upam vprašat’, kaj je počel tiste tedne, ko nisva bila niti en večer ali noč skupaj. Meni ne bi bil noben problem polagat’ računov. Na dolgo in široko razpredam misli. Klinc, priznam, da ga imam rada kot že dolgo nisem imela rada moškega (imam 27 let) in rada bi videla, da bi bila čisto pravi par, kar nisva. Bojim pa se, da mi bo ušel, če mu bom to povedala. Dvakrat do trikrat je že, ko sva malo preveč popila, razpredal misli o svojih razočaranjih nad ženskami, strtem srcu in podobnem, pa ne vem, ali je to res ali samo neke vrste obramba pred menoj in pravim razmerjem. Kadar sem teden dni sama, se počutim prazno, osamljeno in zmedeno. Mislim, imam moškega, pa ne morem biti z njim, pa naj si želim samo družbe ali k… (saj veš, kaj mislim). Ko se v službi z menoj pogovarja, kot bi bila samo sodelavca, bi ga najraje brcnila v jajca. Res. Ko me potem zvečer pokliče in mi pove, da prihaja (ne, ali lahko pride?), imam občutek, kot da prihaja samo zaradi seksa. In tako naprej in tako naprej. Večkrat sem hotela prekiniti vse skupaj in se celo dobila z nekaj drugimi moškimi, pa me je minilo sredi zmenka ali ko so se me po zmenku prvič dotaknili … Rada imam njegove dotike. Rada ga imam. Rada bi bila z njim. Zares, ne samo, kadar se njemu zdi. Kaj naj naredim? Hvala za nasvet, dva, tri. M.
Štiri mesece je trenirala in jedla kot model
Manekenke spodnjega perila Victoria's secret, ki jih mnogi poznajo tudi kot Viktorijine angelčke, sodijo med najlepše ženske na svetu in njihova telesa jim zavidajo milijoni pripadnic ženskega spola. In ena od njih se je odločila, da v štirih mesecih izklesa svoje telo, kot ga imajo svetovno znane lepotice. Poglejte, kaj se je zgodilo!
Naredi sama: šampon za močnejše lase
Že naše babice so poznale skrivnost jajčnih rumenakov in z njiimi umivale lase, da so bili močnejši. Pa piznate ta stari recept?
Zadnji klic - fit v poletje
Poletje je tu. Pred nami pa trije najtoplejši meseci. Do vitke postave vodi učinkovita prehrana, a zdaj že veste, da to ni dovolj. Za vas smo pripravili 7 priporočil, ki jih v poti do fit videza ne smete spregledati. Pa še to. Kompromis in odpovedovanje nista več potrebna.
Z mastno hrano nad kilograme
Pogovarjali smo se s Stašo Grom, avtorico facebook strani Fit kuhinja. Na Fit kuhinji se tresejo ocvirki in sveti maslo. Jajca in slanina? Čokoladne torte brez moke in dodanega sladkorja? Da, vse to najdete na strani Fit kuhinja, seveda po načelih LCHF prehrane, s katero se da učinkovito shujšati.
Ste pripravljene na skok v kopalke?
Bikini linija zahteva čvrsto in seksi telo. Če se boste držale predpisanega načina prehranjevanja, bodo nadležni kilogrami kmalu postali preteklost. Ste pripravljene na skok v kopalke?
Ko se je začelo tresti, so vsi zbežali iz hiše – a eden je manjkal
Dobra dva tedna po katastrofalnem potresu v Nepalu, je državo ponovno streslo. Tuje tiskovne agencije poročajo o novih smrtnih žrtvah in obupu domačinov, ki so izgubili tako rekoč vse. Med njimi je tudi družina Šrešta, ki ni izgubila samo domovanja, temveč tudi najmlajšega sina.
Preizkusila pevkino dieto in poglejte, kaj se je zgodilo!
Beyonce je pred časom polnila medijske stolpce z novo dieto, ki je bila sestavljena iz 22 dni veganske prehrane. Slavna pevka se je za to dieto odločila, ker se je želela, kot je pojasnila sama, počutiti dobro in zdravo. Kako zelo učinkovita je dieta, na katero prisega, pa se je odločila preveriti novinarka in blogerka Michelle Persad. Vas zanima, kaj se je zgodilo?
Primerjajo njeni fotografiji in se čudijo!
Britanska lepotica Kelly Brook se te dni nahaja v Istanbulu, kjer se je udeležila snemanja, na katerem je v bikiniju pokazala vse svoje ženske čare. In čeprav je sama verjetno pričakovala val pohval, se je zgodilo ravno nasprotno.
Peter Poles ostal sam!
Na POP TV prihaja nova oddaja Dan najlepših sanj, s katero se na male ekrane vrača tudi priljubljeni Peter Poles. Kot pravi sam, v oddaji ne bo manjkalo presenečenj in gostom se niti sanjalo ne bo, kaj jih čaka. V intervjuju nam je med drugim razkril tudi to, česa bi si zaželel sam, če bi mu nekdo uresničil tri skrite želje, in njegov odgovor vas bo morda presenetil.
Bodi pravi moški, pojdi na kolena!
Zaroka je absolutno nekaj najlepšega, romantičnega, intimnega. A kaj, ko za seboj povleče ta 'strašni dogodek' – poroko! Šalo na stran, poroka je v resnici nekaj, ob čemer vsakemu moškemu, ali to prizna ali ne, zrasejo peruti. Nenazadnje s tem širnemu svetu pokaže, da je osvojil žensko, in to za vedno, da je pogumen in da ima, po domače povedano, jajca.
Do lepih nohtov s pravilno prehrano
V hladnejših mesecih ne pozabite na nego svojih rok in nohtov, ki zaradi mraza postanejo hitro lomljivi in izgubljajo svoj sijaj. Negujte jih z olivnim oljem in pravilno izbiro prehrane, ki mora vsebovati veliko železa in vitaminov. Različne težave na povrhnjici nohta zahtevajo posebno prehrano.
Juhu, shujšala sem ...
Priznali ali ne, sezona hujšanja je tu. Vse, kar nas obkroža - od lastne podobe v zrcalu, suhic v revijah, televizijskih programov do interneta - vse nas napeljuje na dejstvo, da bo treba izgubiti kakšen kilogram.
Nega, ki jo lasje potrebujejo!
Gladka in sijoča struktura las ni odvisna zgolj od genov. Veliko zaslug za močne in goste lase je treba pripisati pravilni prehrani in seveda negi, ki mora biti prilagojena letnemu času in strukturi las. Ponujamo vam nekaj nasvetov, ki ob rednem upoštevanju obljubljajo bolj zdrave, gladke in sijoče lase.
To je skrivnost do lepih las!
Ste tudi same opazile, da vam jeseni lasje bolj izpadajo kot običajno? Odpadajo kot listje z drevesa, pravijo nekateri. Čeprav to traja le nekaj tednov, mnoge pripadnice nežnejšega spola začne skrbeti, kaj se dogaja. Kaj je pravzaprav vzrok in kako se izpadanju las izogniti? Gladka in sijoča struktura las pa ni odvisna zgolj od genov. Veliko zaslug za zdrave lase gre tudi pravilni prehrani in seveda negi, ki mora biti prilagojena letnemu času in strukturi las. Ponujamo vam nekaj nasvetov, ki ob rednem upoštevanju obljubljajo bolj zdrave, gladke in sijoče lase ter manj izpadanja las.
Hrana, ki je pred vadbo prepovedana
Telesna vadba in pravilna prehrana se odlično dopolnjujeta, če le vemo, kaj naše telo v določenem trenutku potrebuje. Pred vadbo naj bi sicer zaužili živila, ki nas bodo oskrbela s potrebno energijo, kljub napisanemu pravilu pa ne smemo pozabiti, da niso vsa živila, kljub svojim lastnostim, primerna za uživanje pred telesno aktivnostjo. Razkrivamo, čemu se je priporočljivo izogniti!
Blagodejno vplivajo na vašo plodnost!
Prvi korak na poti do dobre plodnosti je ohranjanje ravnotežja hormonov v telesu. Čeprav mnogi dejavniki vplivajo na to, kako hitro boste zanosile in se same preizkusile v vlogi mame, tudi zdrav način življenja in pravilna prehrana nista zanemarljiva.
Dieta za popolno bikini postavo!
Bikini linija zahteva čvrsto in seksi telo. Če se boste držale predpisanega načina prehranjevanja, bodo nadležni kilogrami kmalu postali preteklost. Ste pripravljene na skok v kopalke?
Bi rada shujšala na zdrav način?
Za vse, ki bi rade še pred poletjem izgubili kakšen odvečni kilogram sem pripravila 3 nasvete za ZDRAVO HUJŠANJE. Še preden pa gremo k nasvetom bi vama rada povedala, da lahko kilograme izgubimo na 3 načine: IZGUBA VODE, IZGUBA MIŠIČNE MASE ALI IZGUBA MAŠČOBE.
Groza brez primere: ko se na krožniku znajde otroško telo!
Slovenci smo, kar zadeva kulinariko, med najbolj 'normalnimi' na svetu. V nekaterih deželah se prehranjujejo na sila bizaren način, saj jim jedilnike krasijo nenavadne živalske specialitete.
Še malo in vse se bo vrtelo okoli njih!
Še nekaj dni in vse se bo vrtelo okoli jajc, šunke in drugih dobrot. Pred vrati so velikonočni prazniki, največji krščanski praznik pri nas, ob katerem se verniki spominjajo Jezusovega trpljenja, križanja in vstajenja.
Srčkani in poredni!
Pred velikonočnimi prazniki se trgovine napolnijo z različnimi plišastimi igračkami in čokoladicami v obliki zajčka. Prikupna živalca marsikomu popesti praznično okrasitev doma, a marsikdo ne ve, zakaj je zajček del velikonočnih praznikov.
Zakladnica zvezdniških lepotnih nasvetov
Ne pravijo zaman, da je lepotnih trikov toliko, kolikor je žensk z svetu. Zagotovo poznate že na stotine koristnih nasvetov za lep videz, kljub temu pa kakšen dodaten nikoli ne more škoditi. V nadaljevanju vam ponujamo vpogled v skrivnostno lepotno delavnico vrhunskih mojstrov in lepotnih strokovjakov, ki skrbijo za popoln videz številnih hollywoodskih zvezd.
Odkar je jasno, da je noseča, je ne more potešiti ...
Tamara Ecclestone je noseča, je pred časom odmevalo v vseh svetovnih medijih. No, novica je bila bolj kot nepričakovana, glede na to, da sta si z izbrancem Jayem Rutlandom pred kratkim tudi uradno obljubila večno zvestobo. Čeprav se ji nosečniški trebušček še ne pozna kaj dosti, pravi, da bodo rezultati njenega prekomernega nažiranja, ki si ga sedaj v nosečnosti večkrat privošči, kmalu vidni. Lakote v svojem blaženem stanju kar ne more potešiti!
Fit kot Madonna - pevka razkriva svoj recept!
Dieta, na katero prisega nesporna kraljica popa Madonna je sila preprosta, zdrava in učinkovita, saj boste z njeno pomočjo enostavno in trajno izgubili odvečne kilograme. Dokaz, da je temu res tako, je pevka sama, saj ima ob tovrstnem načinu prehranjevanja tudi pri 55-ih letih zavidanja vredno telo.
Hčerke in mame: naredite skupaj nekaj zase in bodite FIT!
Naše telo se spreminja z leti in vadba, ki koristi vaši hčerki, na vas nima enakega vpliva. Da bi bolje razumeli telo, smo vam pripravili nasvete, kako ne glede na starost izgledati odlično.
Kako ubežati maščobam?
Dejstvo je, da smo maščobam v kulinariki izpostavljeni na vsakem koraku, saj skorajda ni jedi, ki je ne bi vsebovala. Seveda s tem ne bi bilo nič narobe, če bi pretežno uživali samo zdrave maščobe, ki jih denimo najdemo v ribah in avokadu, a žal smo vse bolj navezani na tiste, ki lahko v povečanih količinah škodujejo zdravju. Na srečo obstaja cela vrsta drobnih trikov, s pomočjo katerih lahko kuhate z manj maščobami, brez da bi popolnoma spremenili prehranjevalne navade. Najboljše pri vsem pa je, da tako zaužijemo precej manj kalorij in morda celo izgubimo kak kilogram ali dva.
Jejte več in tehtajte manj
Hujšanje brez odpovedovanja? Sliši se skoraj prelepo, da bi bilo res, a dejansko ni daleč od resnice. Večina diet, pri katerih se moramo odpovedati skorajda vsemu, kar imamo najraje, temelji na hitrem izgubljanju kilogramov, ki pa jih potem, ko ponovno razširimo svoj jedilnik, v le nekaj tednih ponovno pridobimo – celo še kakšnega več. Nutricionisti pravijo, da bi morali odvečne kilograme izgubljati počasi in se odpovedati le zares kaloričnim jedem. Na prvo mesto bi vedno morali postaviti uživanje v hrani – le tako bomo namreč lahko spremenili prehranjevalne navade in trajno shujšali.
S pravilno prehrano nad PMS!
Velikokrat je težava resnična, včasih pa le izgovor. Nekaj dni pred začetkom menstruacije so za večino žensk najtežji dnevi v mesecu, saj takrat v telesu prihaja do hormonskih sprememb, zaradi katerih so utrujene, njihovo razpoloženje niha, pojavljajo se krči, velikokrat se oglasi tudi migrena. Strokovnjaki so ugotovili, da te sila neprijetne simptome lahko preženemo ali pa vsaj ublažimo s pravilno prehrano.
Hujšajte, ne da bi vedeli
Bi stavili, da lahko tudi najbolj trdovratne kilograme izgubite brez posebne diete? Vse, kar morate narediti, je spremeniti nekatere nezdrave navade pri pripravi hrane in se poslužiti nekaterih kuharskih trikov, s pomočjo katerih boste občutno zmanjšali vnos maščob v telo in s tem počasi, a učinkovito izgubljali odvečne kilograme.