Zadovoljna.si

Ključna beseda / jedro

Potovanja 25. 04. 2023 07.00

15 idej za nepozaben vikend izlet v Sloveniji

Če iščete idejo za vikend izlet v Sloveniji, smo za vas izbrali nekaj TOP slovenskih krajev, ki vas ne bodo razočarali. Zgodovinske in kulturne znamenitosti, prekrasna narava, jezera, odlična kulinarika ... To je le nekaj razlogov, zakaj je Slovenija super izbira za vikend izlet ali morda celo letošnji prvomajski oddih!

Potovanja 12. 04. 2023 05.00

Novi Sad – mesto, ki ga morate obiskati vsaj enkrat

Si že nekaj časa želite obiskati Novi Sad? V nadaljevanju razkrivamo zanimivosti, ki si jih morate ogledati med obiskom priljubljenega srbskega mesta.

Zdravje 12. 03. 2023 05.00

Veste, kaj je moringa, super hrana, ki navdušuje?

Moringa je vedno bolj priljubljena super hrana, ki lahko pomaga znižati holesterol in izboljša raven sladkorja v krvi. To pa nista edina razloga, zakaj jo je priporočljivo uživati.

Potovanja 21. 02. 2023 06.22

To je najlepše italijansko mesto

O sole mio! Že ime Benetke ima prizvok romantike. Gondole, skrivne ulice, renesančni trgi in mali mostovi, na katerih si zaljubljenci šepetajo najlepše zaobljube. Nič čudnega torej ni, da so Benetke ena najpriljubljenejših turističnih destinacij, ki privablja obiskovalce z vseh koncev sveta. Ker bo v tem času gotovo tudi kdo med vami obiskal ta italijanski biser, smo vam pripravili nekaj nasvetov, kako Benetke ohraniti v najlepšem spominu. Vsi vemo, da so najbolj oblegani kraji velikokrat povezani z mnogimi turističnimi pastmi ali lokalnimi značilnostmi, ki jih spoznamo šele takrat, ko je že prepozno.

Horoskop znamenja 16. 02. 2023 07.33

Kdaj nas letos čaka retrogradni Merkur?

Izvedite vse o pojavu retrogradnega Merkurja in o tem, kako razumeti njegovo kompleksnost.

Potovanja 16. 02. 2023 05.00

Odkrijte Rovinj, eno najlepših hrvaških mest

Rovinj je ena najbolj priljubljenih destinacij, ki je primerna tudi za družine z majhnimi otroki. Odkrijte osupljive znamenitosti, ki jih ponuja to mirno mesto, uživajte na peščenih plažah in se sprehodite po tlakovanih ulicah starega mesta. Rovinj je vedno dobra izbira za vikend pobeg ali daljši oddih nedaleč stran od slovenske meje.

Potovanja 21. 09. 2022 05.00

Tri stvari, zaradi katerih morate ta konec tedna obiskati Koper

Jesenski dnevi, predvsem tisti s sončkom obsijani, so odlični za pobeg na izlet v bližnje slovenske kraje. Dnevne temperature so ravno pravšnje, da vam ne bo prevroče ali premrzlo. Tokrat smo izbrali priljubljeno glavno mesto slovenske Istre in vam v nadaljevanju razkrivamo nekaj idej, kaj vse lahko doživite, če se boste tja odpravili na enodnevni izlet, in katerega sladkega dogodka, ki bo potekal konec meseca septembra, ne smete zamuditi.

Potovanja 05. 09. 2022 07.49

10 top idej za jesensko potovanje po Evropi

Če sodite med tiste srečneže, ki si lahko dopust privoščijo v katerem koli delu leta in si želite raziskati lepote Evrope, boste z izbiro jesenskih terminov zadeli v polno. Številni popotniki in popotniški vodiči so si namreč enotni, da je jesen idealen čas za potovanje po Evropi, saj so cene nižje kot poleti, ulice manj polne turistov, pokrajine pa odeta v prečudovite jesenske barvne odtenke. Več kot dovolj razlogov torej, da se letos podate na odkrivanje evropskih lepot, zato smo vam pripravili seznam najbolj priljubljenih evropskih jesenskih destinacij in nekaj navodil ter nasvetov, kaj ob tovrstnem popotovanju nikakor ne sme manjkati v prtljagi.

Potovanja 05. 09. 2022 05.00

Eden najlepših kotičkov Slovenije, idealen za jesenski vikend oddih

Čeprav se poletje počasi poslavlja in se vas je večina že vrnila s težko pričakovanega dopusta, to ne pomeni, da je konec "uživancije", sproščanja ter razvajanja duše in telesa. Če si zaradi takšnih ali drugačnih razlogov ne morete privoščiti daljšega potovanja, so prijetni jesenski vikendi kot nalašč za raziskovanje naše čudovite zelene dežele, ki ponuja nešteto kotičkov in aktivnosti za vse okuse. Ljubitelji narave, gozdnih in vodnih aktivnosti, naravnih in kulturnih znamenitosti, sproščanja v termah ter vrhunske kulinarike in dobre kapljice boste zagotovo navdušeni nad obiskom Dolenjske. Zakaj si ne bi na primer privoščili sproščujoč vikend oddih v enem od sodobno opremljenih hotelov v Dolenjskih Toplicah in med drugim raziskali lepote te idilične pokrajine?!

Oddaje 03. 09. 2022 05.00

Prihaja nova poslastica za vse ljubitelje turških serij

Že danes si lahko na VOYO ogledate prve epizode nove turške romantične serije, o kateri boste razmišljali na vsakem koraku! Serija je polna zapletov, presenečenj, nesporazumov in nerodnih situacij, predvsem pa si jo boste zapomnili po nepričakovani ljubezenski zgodbi, ki vam bo ogrela srce!

Potovanja 01. 08. 2022 04.15

Najboljši otoki na Hrvaškem

To, da je hrvaška obala ena glavnih destinacij slovenskih počitnikarjev, ni več skrivnost. Med najbolj priljubljenimi destinacijami zagotovo izstopajo hrvaški otoki. Ker vemo, da je navada železna srajca in se zato verjetno vsako leto odpravite v isti počitniški kraj, verjetno pa celo v isto namestitev, vam bomo skušali predstaviti šest otokov, za katere menimo, da jih je vredno obiskati.

Potovanja 06. 07. 2022 05.00

TOP 5 italijanskih plaž v naši bližini

Ko razmišljamo o krajših poletnih vikend izletih ali le enodnevnem oddihu na plaži, nam misli pogosto uhajajo na bližnjo Hrvaško. Pozabljamo pa, da ima tudi naša zahodna soseda čudovite plaže, ki jih je vredno obiskati. Včasih je dobro prekiniti ustaljeno rutino in se podati tja, kjer zelo dobro poznajo pomen besede 'la dolce vita'. Plaže v Furlaniji-Julijski krajini so prav tako raznolike, kot je raznolika regija sama. Na eni strani kilometri belih peščenih plaž, na drugi kopališča pod strmimi pečinami. Tokrat smo izbrali nekaj priljubljenih italijanskih obalnih mest, ki si jih lahko izberete za naslednji izlet ali nekoliko daljši poletni oddih.

Osebna rast 24. 05. 2022 05.00

Naučiti se živeti v trenutku bo spremenilo vaše življenje

Zanimanje in radovednost lovita prihodnost, medtem ko refleksija in kontemplacija zajemata preteklost. Sedanjost pa nam pogosto spolzi med prsti. A če se boste naučili živeti v tem trenutku, se bo vaše življenje spremenilo na bolje. Zakaj se torej ves čas izgubljate v mislih o tem, kaj se bo morda zgodilo, ali vas skrbi nekaj, kar se je že zgodilo? Pogled v prihodnost res lahko prinese upanje, zlasti v težkih časih, razmišljanje o preteklosti pa lahko zaceli rane in da zaključek. A obsesivno osredotočanje na eno ali drugo hitro poslabša naše duševno in čustveno zdravje.

Potovanja 22. 05. 2022 05.00

Kakšna Hrvaška, letos je 'in' Albanija

Albanija, ki leži med Črno goro, Makedonijo, Kosovim in Grčijo, se na trenutke zdi kot pozabljen kotiček Evrope. A ta privlačna in zelo gostoljubna destinacija, ki se je še ni dotaknil množični turizem, je odlična izbira za popoln poletni oddih, saj ponuja zares veliko – od fascinantnih zgodovinskih mest, do impozantnih gorskih verig in neokrnjenih turkiznih zalivov. Predstavljamo vam albanska mesta in doživetja, ki jih ob obisku ne gre izpustiti.

Odnosi 25. 03. 2022 07.58

Dr. Andrej Perko: 'Dobro spolno življenje, je možno samo v dobrem medsebojnem odnosu.'

Vse se spreminja in spreminja se tudi naša "normalnost" – in to na področju družbe, družine in partnerstva. Ne moremo mimo tega, da so odnosi danes drugačni, kot so bili nekoč, saj so se spremenile tudi naše vrednote in želje. Dr. Andrej Perko, psiholog: »Danes živimo v dobi postmoderne, ki je tradicionalne vrednote postavila na glavo.« Kaj to pomeni in kako naj bi danes doživljali odnose, pa si lahko preberete spodaj.

Šport 27. 02. 2022 05.00

Najboljša vadba za ženske po 40. letu

Z leti začne naše telo izgubljati minerale in vitamine, ker proizvaja vedno manj kolagena, nastajajo gubice, koža je vedno manj elastična in prožna. Šibkejše in manj odporne proti poškodbam postanejo tudi naše kosti, počasi začnemo izgubljati moč, in da bi preprečile različne bolezni, mora biti telesna aktivnost reden del našega življenja. O tem, katera vrsta vadbe je najboljša za ženske po 40. letu, smo se pogovarjali z osebnim trenerjem Danielom Jelovičem, ki vsem svetuje, da se čimprej lotite treninga z utežmi oziroma lastne teže.

Šport 08. 01. 2022 05.00

6 stvari, ki se zgodijo v telesu, če redno izvajate plank

'Plankanje' je ena najučinkovitejših in tudi najtežjih oblik vadbe za okrepitev jedra telesa. Tistim, ki je še nikoli niso preizkusili, se na prvi pogled morda zdi enostavna in jo zaradi tega kar preskočijo, a dejstvo je, da gre za vadbo, s pomočjo katere se boste ob pravilnem izvajanju znebile maščobnih obročkov okoli pasu in tako imenovanih ljubezenskih ročajev ter izklesale mišice na ramenih, rokah, zadnjici in nogah.

Novice 17. 11. 2021 08.48

Čarobna družinska doživetja v praznični Ljubljani

Pričeli smo z odštevanjem do 26. novembra, ko bodo praznične luči prestolnico napolnile s čarobnim vzdušjem. V tem najbolj pravljičnem času v letu se bo v Ljubljani odvila pestra paleta dogodkov za vse okuse, mi pa vam predstavljamo nekaj praznično obarvanih idej za celotno družino.

Potovanja 26. 10. 2021 07.28

Najlepša doživetja v čudoviti Pragi

Praga je mesto, v katerega se je mogoče v hipu zaljubiti in ni presenetljivo, da jo nekateri po lepoti primerjajo s Parizom. Idilično obrežje reke Vltave, znameniti Karlov most, tlakovane ulice, ki vodijo do skritih kavarn in starih pivnic ter živahni mestni trgi, kjer lahko začutimo dušo tega čudovitega mesta, so le del utrinkov, ki ob obisku zlezejo pod kožo. Praga je primerna za obisk v vseh letnih časih, saj se njena podoba spreminja skupaj z njimi. Če vas zamika jesenski ali zimski oddih, jo boste doživeli v nekoliko mirnejši, a še toliko bolj romantični luči.

Potovanja 07. 06. 2021 07.50

Top 6 hrvaških poletnih destinacij

Hrvaška se ponaša s številnimi romantičnimi mesti, ki tudi v svetovnem merilu veljajo za najbolj slikovita. Na srečo nam ni treba daleč, da pridemo do Rovinja, Opatije in Varaždina, ki so odlična izbira za krajši vikend oddih v vseh letnih časih. Malce dlje traja vožnja do ostalih izpostavljenih – Trogirja, Dubrovnika, Hvara in Raba, zato so primernejši za obdobja, ko načrtujemo malce daljše počitnice. Če vas to poletje zamika skok na Hrvaško, je morda prav med izpostavljeno šesterico biser, ki čaka na vas.

Horoskop znamenja 24. 02. 2021 06.00

Kdaj nas v letu 2021 čakajo retrogradna obdobja

Kadar smo na določene spremembe pripravljeni, je nekoliko lažje potrpeti in sprejeti vse naloge, ki nas čakajo. Zato je dobro, da spremljamo tudi astrološka premikanja, ki nas opozarjajo, na katerem področju in na kakšen način se bodo dogajale določene stvari v naših življenjih – tako na kolektivnem kot na povsem osebnem nivoju. Preverite, kdaj nas v letu 2021 čakajo retrogradna obdobja!

Šport 05. 01. 2021 08.05

5-minutni plank trening za fit telo

Plankanje je vadba, pri kateri boste utrdile mišice trupa, zadnjice in ramen ter v nekaj tednih izklesale svoje telo. Dovolj naj bi bilo le 5 minut na dan, 28 dni na mesec. In ker za to vadbo ne potrebujete nobene opreme, jo lahko izvajate doma. Kaj torej še čakate?

Horoskop 11. 10. 2020 06.00

HOROSKOP: leve čaka obdobje preizkusov, strelci bodo polni energije

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Potovanja 17. 06. 2020 07.15

Razlogov, zakaj obiskati Ptuj, je veliko

Ptuj je najstarejše mesto Slovenije, je zmes zgodovine in sodobnega vrveža, kjer se najde za vsakogar nekaj, pa naj bo to sprehod skozi staro jedro mesta, kulinarično doživetje ali pa družinski izlet v terme.

Potovanja 27. 05. 2020 08.00

3 razlogi, zakaj obožujemo Ljubljano

Ko ob prostih dneh razmišljamo, kam bi se lahko odpravili na krajši izlet, po krivici pozabljamo na tisto najbolj očitno. Kaj pa, če bi si za spremembo privoščili dan v Ljubljani? Ja, morda se sliši dolgočasno, a s pravim načrtom lahko dan v prestolnici naredite tako bogat in intenziven, da ga boste skoraj zagotovo želeli ponoviti. Ljubljana ni samo staro mestno jedro in nakupovalni centri, temveč tudi čudovita narava, ki jo obdaja. Preverite, kako si lahko organizirate dan v naši prestolnici.

Šport 16. 03. 2020 11.09

Vaja, ki je boljša od planka in bi jo morala delati vsaka

Plank velja za eno izmed najučinkovitejših vaj za okrepitev jedra telesa, a ni najlažja. Če tudi same že nekaj časa iščete vaje s podobnim učinkom, ki jih lahko delate doma, vas bo naslednja vaja navdušila.

Potovanja 08. 01. 2020 07.51

5 romantičnih mest v Dolomitih, ki jih morate obiskati

Bliža se valentinovo, in če kdaj, je zdaj pravi trenutek za obisk Dolomitov – osupljivega gorovja na severu Italije. Ljubitelji pohodništva, dih jemajoče narave in brezčasnih razgledov jih radi obiščejo v toplejših mesecih, tisti manj zmrzljivi športni navdušenci pa komaj čakajo zimo, ko se lahko zapodijo po zasneženih strminah. Ampak veste, kaj? Tudi če niste ravno za športne podvige, se lahko odpravite raziskovat najbolj romantična mesta Dolomitov, v katerih vam ne bo dolgčas. Ne verjamete? Za vas smo izbrali pet mest, ki jih lahko raziščete podolgem in počez ter pri tem neskončno uživate.

Novice 27. 11. 2019 14.47

Preverite, kdaj bodo v vašem kraju prižgali praznične lučke

Po več slovenskih mestih in krajih bodo ob začetku veselega decembra slavnostno prižgali praznično razsvetljavo. Marsikje je to del širših prireditev, s katerimi v posameznem kraju vstopajo v praznično obarvani zadnji mesec leta.

Potovanja 30. 08. 2019 13.31

Malta: kje spati, kaj jesti in kaj si morate ogledati

Malta zaradi čudovitih obmorskih stvaritev in čudovite obale velja za priljubljeno destinacijo številnih popotnikov. Ima svojevrsten karakter, ki vsakemu zleze pod kožo in glede na to, da Ime Malta izhaja iz grške besede 'melite', kar pomeni sladek med, Feničani pa so besedo 'meleth' uporabljali za nebesa, je vsekakor destinacija, ki se jo splača obiskati – morda še to jesen, saj je ta otoška država s svojim subtropskim podnebjem in v povprečju več kot 300 sončnimi dnevi na leto idealna destinacija za jesenski obmorski oddih.

Trači 26. 08. 2019 15.51

Lady Gaga, umakni se, čas je za novo zvezdo!

Film Zvezda je rojena je skupaj z glasbo iz omenjenega filma letos navdušila številne gledalce in poslušalce, Gagi pa je celotna izkušnja prinesla kar nekaj novih nagrad, med drugim tudi oskarja, ter številne nove oboževalce. A minuli vikend je glasbeni cd Zvezda je rojena izgubil 1. mesto na lestvici najbolj prodajanih albumov v ZDA letos: rekord je z albumom Lover prevzela Taylor Swift, ki je v zgolj dveh dneh prodala dva milijona primerkov albuma. Ta dosežek pa je še toliko bolj neverjeten, saj je pevka vse nove pesmi objavila na internetu tudi povsem brezplačno.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985