Ključna beseda / jih
Peganska dieta: zanimanje za njo je v zadnjem letu naraslo za 337 %
Kaj dobite, če združite paleo dieto in veganski način prehranjevanja? Trenutno zelo priljubljen prehranjevalni načrt, ki so ga poimenovali peganska dieta. To je leta 2014 predstavil dr. Mark Hyman in združuje koristi obeh omenjenih diet. Tisti, ki se zanjo odločijo, jedo živila, kot so oreščki, sadje, zelenjava, meso, ribe in jajca, izogibajo pa se živilom, kot so mlečni izdelki, žitarice, stročnice, sladkor in predelana hrana. Ker gre za eno bolj striktnih diet, je peganska dieta na dolgi rok lahko velik izziv.
Lea Sirk priznala: 'Ja, navijala sem za Raiven!'
Za Leo Sirk je leto neverjetnih uspehov, ki jih je začela nizati po lanski zmagi na Emi. Le nekaj minut potem, ko je 'okronala' svoja naslednika, Zalo Kralj in Gašperja Šantla, smo z njo govorili o tem, kaj jima svetuje in kako komentira kletvice, ki jih je izrekla na odru.
To je ena stvar o orgazmu, ki zanima vsako žensko
Pozdravljeni Brane. Stara sem 20 let in moje vprašanje je naslednje. Ali mislite, da je vsaka ženska sposobna doživeti orgazem s penetracijo? Jaz namreč tega še nisem doživela, s partnerjem sva poskušala že vse mogoče. Orgazem lahko doživim le, če je stimuliran tudi klitoris. Sedaj se sprašujem, če je morda z mano kaj narobe, saj od prijateljic poslušam raznorazne zgodbe o zaporednih, večkratnih orgazmih preko penetracije, jaz pa ne doživim niti enega. Moj partner sicer vedno poskrbi tudi za moj orgazem (preko draženja) in mu to seveda ne predstavlja problema, ampak jaz se počutim, kot da z menoj nekaj ni v redu. Prosim, pomagajte, res bi potrebovala nasvet.
Preverite, kaj o vas razkriva vaša frizura!
Ali ste vedele, da vaša frizura razkriva, kakšne ste po značaju? Preverite, kaj pomeni, če lase večino časa nosite spete v čop ali spletene v kito, če so vaši lasje kratki ali dolgi, skodrani ali ravni!
Dekleta, pozor! Po knjižni uspešnici Prvič, sedaj prihaja tudi hudooo vroč film
Medtem ko številni avtorji navdih za svoje knjige najdejo v osebnih izkušnjah, je Anna Todd, pisateljica iz Teksasa, idejo za svoj erotični roman Prvič našla v lomilcu ženskih src in nekdanjemu članu priljubljene britanske skupine, Harryju Stylesu.
Obleka, ki je ne more 'rešiti' niti najlepša Zemljanka
Indijska igralka in nekdanja miss sveta Priyanka Chopra Jonas se je v družbi svojega moža Nicka Jonasa sprehodila po rdeči preprogi premiere filma Isn't it romantic in povsem razočarala z izbiro večerne obleke.
'S hrano sem se začela tolažiti, ko v moji zvezi ni vse štimalo.'
Zasvojenost s hrano je lahko resen problem. Čeprav se v javnosti o tej vrsti bolezni ne govori veliko, pa je to v resnici kar huda oblika zasvojenosti. Po nekaterih raziskavah se lahko primerja tudi z zasvojenostjo z mamili. Kar v bistvu sladkor tudi je.
'Med nama vlada tekmovanje, zavist, ljubosumje ... Kaj je vzrok?'
Zanima me glede odnosa s sestro, in sicer zakaj se nikakor ne moreva razumeti. Med nama vlada tekmovanje, zavist, ljubosumje in da se samo ena lahko pohvali s čim, če se druga, je že narobe. Kaj mislite je vzrok? Ali je v najinih starših, ki so delali razlike ali gre res za bolezen v družini? Ljubosumje in zavist sta bila namreč vedno pristona. Zakaj se dve sestri ne moreta razumeti in sta prej tekmici kot prijateljici? Je potem bolje, da nimava stikov, če se nič ne spremeni? Če je nekdo trmast in se noče spremeniti, potem ne moreš rešiti težav. In če kaj takega rečeš, si že pameten. Je pa to že v rodu, da se ženske niso razumele med sabo in da so bile vedno one vsega krive in so se jih sramovali. Starši jim niso privoščili lepega življenja, sedaj pa njihovo breme nosimo otroci. Upam, da sem dovolj podrobno opisala problem. Hvala za odgovor.
Melania Trump postala tarča posmeha na spletu
Prva dama Melania Trump je s svojimi modnimi odločitvami v preteklosti že večkrat dvignila prah, tokrat pa ji je uspelo pozornost vzbuditi z roznim plaščem modne hiše Fendi. Mnogi se namreč strinjajo, da ta močno spominja na kopalni plašč. Ali imajo prav, presodite sami!
Ne boste verjeli, kakšni so njeni naravni lasje
Zaščitni znak priljubljene pevke Ariane Grande so do pasu dolgi lasje, ki jih ima zvezdnica ves čas spete v visok čop. Če ste bile do sedaj prepričane, da so to njeni naravni lasje, ste se močno motile!
Tinkara Fortuna: 'Obred je bil zelo intimen'
Danes je najbolj zaljubljen dan v letu, ki je za priljubljeno pevko Rebeko Dremelj in njenega moža Sandija zelo poseben. 14. februarja leta 1999 jo je namreč peljal na prvi zmenek.
5 razlogov, zakaj je dobro biti samska
Sončni žarki, ki nežno grejejo telo niso edini razlog, da je marsikateri dami toplo pri srcu. Rdeče vrtnice, srčki, plišasti medvedki z romantičnimi izpovedmi, čokoladice… Vse to spominja na ljubezen, ki je navdih za številna razvajanja in priznajte si … Ženske jih naravnost obožujemo. Zakaj si ne bi privoščile vse, kar si želite, tudi če ste samske? Dejstvo je, da ne potrebujete nikogar, temveč samo ljubezen do sebe.
6 korakov do popolnega datuma za poroko
Dnevi se daljšajo, temperature se dvigajo, prihaja pomlad in danes je valentinovo, praznik zaljubljenih, ko se številni moški opogumijo in zaprosijo svojo izvoljenko. Če na skrivaj tudi ti pričakuješ, da se bo na tvoji roki kmalu bleščal zaročni prstan, ti mi pomagamo do popolnega datuma za tvoj popolni dan!
Tina Maze: 'Imela sem benigni tumor, resno stvar.'
Nekdanja slovenska šampionka Tina Maze je v enem najbolj iskrenih intervjujev do sedaj razkrila, kaj je prestajala preden je zanosila z danes eno leto staro hčerko Anouk. Na maternici so ji namreč odkrili benigni tumor, zaradi česar je morala na operacijo in si vzeti čas za okrevanje.
Kaj se zgodi, ko prenehate nositi visoke pete?
V življenju vsake ženske pride trenutek, ko nošenje vrtoglavo visokih petk enostavno ni več vredno. Nekaj centimetrov višine več in dejstvo, da so v njih vsake noge videti odlično, enostavno ni več vredno vseh otiščancev, bolečin in vedno manjše volje do življenja. Če tudi ve razmišljate, da bi visoke pete postavile v kot, in jih obule le še ob tistih posebnih priložnostih, vam predstavljamo štiri spremembe, ki se zgodijo, ko prenehate nositi čevlje z visoko peto.
10 frizur, ki so top izbira za maturantski ples
Bliža se čas maturantskih plesov in verjetno marsikatera pripadnica nežnejšega spola že razmišlja o tem, v kakšni obleki bo blestela na enega izmed najbolj pomembnih dni v življenju in kakšna bo njena frizura. Idej za svečane pričeske je na spletu zelo veliko in zato se je včasih težko odločiti za eno. Da bo odločitev malce lažje smo izbrali 10 frizur za posebne priložnosti, s katerimi so nas na rdeči preprogi navdušile zvezdnice.
Veroniki se je po operaciji spremenilo življenje
Čeprav so očala lahko čudovit modni dodatek in jih zadnja leta mnogi, predvsem predstavnice nežnejšega spola, nosijo kljub temu, da nimajo težav z vidom, so lahko v številnih situacijah moteča za tiste, ki jih nujno potrebujejo. Ena od rešitev so kontaktne leče, ki pa imajo žal ravno tako svoje slabosti. Tega se še kako zaveda Veronika Blažič, ki je svoja prva očala dobila po koncu osnovne šole, od srednje šole pa je vsakodnevno uporabljala kontaktne leče, ki pa so ji povzročale številne nevšečnosti. Želja po laserski odpravi dioptrije je v njej tlela, odkar je prvič slišala za tovrstne posege, takoj ko je bilo mogoče, pa jo je tudi uresničila. Kot nam je zaupala, je sprememba po operaciji z najnovejšo metodo neverjetna, kakovost njenega življenja pa bistveno boljša.
Ilka Štuhec navdušila: takšne je nismo vajeni
Najuspešnejšo slovensko smučarko ta hip smo vajeni videti v smučarskem kombinezonu, zato je bila prava osvežitev, ko se je Ilka Štuhec podelitve najboljšim mariborskim športnikom leta, udeležila v kreaciji priljubljenega modnega oblikovalca Davida Hojnika in navdušila!
Jennifer Aniston in Brad Pitt po vseh teh letih spet skupaj
Priljubljena hollywoodska zvezdnica Jennifer Aniston danes, verjeli ali ne, praznuje 50. rojstni dan. Igralka je minuli konec tedna priredila veliko rojstnodnevno zabavo, na kateri se je trlo zvezdnikov, udeležil pa naj bi se je tudi njen nekdanji mož Brad Pitt.
Kaj izvirnega podariti za valentinovo?
Valentinovo ali praznik zaljubljencev je pred vrati in še je čas, da svojega dragega ali drago presenetite z nekoliko drugačnim, bolj osebnim darilom. Ste razmišljali, da bi tokrat namesto velikega plišastega medvedka ali rdečega srca podarili nekaj posebnega in edinstvenega. Čas je za darila, ki jih ustvarja ljubezen.
Kaj narediti, da bodo lasje ostali ravni tudi v vlažnem vremenu?
Marsikatera ženska že vse življenje išče trik, s pomočjo katerega bi njeni lasje ostali ravni tudi v slabem vremenu. Nega las je zelo pomembna, še posebej v zimskem času, ko so lasje radi izsušeni in se zaradi vlage zunaj zelo hitro skodrajo. Da vam čas, ki ste ga namenile ravnanju las, ne bi šel v nič, upoštevajte naslednje nasvete ...
Ko je spoznal Kate Middleton je bil noro zaljubljen v drugo žensko
Britanski princ William in cambriška vojvodinja Kate Middleton sta zadnjih osem let srečno poročena, ko sta se spoznala, pa je bilo njegovo srce v lasti druge ženske!
HOROSKOP: tehtnice čakajo težave, raki bodo polni energije
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
To bodo letos najbolj vroči mejkap trendi
Po povratku številnih modnih trendov iz devetdesetih let, se bodo letos na sceno vrnile tudi številne lepotne zapovedi, na katere smo prisegali nekoč. Ko gre za mejkap, bo namreč v prihajajočem letu ponovno priljubljen eyeliner, vračata pa se tudi mat videz in 'color block' tehnika ličenja.
Našli smo TOP torbe za vse navdušene športnice
Prvi mesec izpolnjevanja novoletnih zaobljub je za nami in verjamemo, da ste ga preživeli zares aktivno. Če temu še ni čisto tako, brez skrbi, še nič ni zamujenega. Športno opremo ste si bržkone že preskrbeli, a če s prvim obiskom telovadnice odlašate tudi zato, ker ne veste, kam bi pospravili opremo, smo za vas pobrskali za športnimi torbami, ki vam bodo odlično služile.
56-letna bralka: Intimna nisva bila že 10 let. Zakaj?
Pozdravljena! Z možem sva poročena že 35 let. Jaz sem stara 56, on jih ima 59. Najina ekonomska situacija je ok in lahko bi rekla, da imava vse (otroke, vnuke, zdravje, streho nad glavo). Intimna pa nisva bila že 10 let. Zakaj? Ker sem mu en večer jasno dala vedeti, da na takšen dolgočasen in rutinski seks ne pristajam več. In on je to sprejel. Pred tem sem bila jaz tista, ki je vedno predlagala 'packarije' v postelji. Priznam, da od samega začetka zakona ta del najinega veze ni bil idealen. Upala sem, da bova skupaj dozorevala in raziskovala. A sem se žal uštela. Na mojo vstrajno prošnjo, sva bila tudi pri zakonskem svetovalcu. Ves napor je bil zaman. Enostavno se mu ne da truditi, kar je tudi priznal. Naj dodam, da je moj mož sicer zelo vredu človek, delaven in skrben. Zato sva tudi prava prijatelja. Povsod greva skupaj, si pomagava in spoštujeva drug drugega. Tudi z otroci imava topel odnos. Jaz sem pred tremi leti sicer spoznala poročenega moškega, s katerim se druživa. Dajeva si tisto, kar nama manjka. Ponovno sem ženska in ponovno čutim. In zaradi tega nimam slabe vesti. Za družino naredim vse, za naju pa si vzamem čas mogoče dvakrat na mesec. Lepo nama je. Ali sem vredna obsojanja.
7 stvari, ki jih niste vedele o vražje seksi Tomu Ellisu
Tom Ellis je zagotovo eden najbolj seksi britanskih zvezdnikov, kar je dokazal tudi z vlogo v priljubljeni seriji Lucifer, v kateri igra vražjega Luciferja Morningstara – hudiča. In ker nanizanko lahko sedaj spremljate tudi na BRIO, razkrivamo sedem stvari, ki jih o 39-letnem igralcu še niste vedele!
27-letna Slovenka je postala inženirka leta 2018
Dora Domajnko je 27-letna inženirka v podjetju RLS merilna tehnika, ki je minuli teden osvojila naziv inženirka leta 2018. Prepričana je, da jo čaka še dolga pot do kakovostne inženirke, saj ji manjka še veliko znanj. Končna krona znanja pa je po njenih besedah "inženirska modrost," sposobnost, da tudi za tisto, česar še ne znajo narediti, ocenijo, ali bo možno in smiselno.
Neverjetni lepotni trik, ki smo ga ukradle Korejkam
Ko gre za nego kožo in ohranjanje mladostnega videza in brezhibnega tena kože, nihče ne more tekmovati s Korejkami. Lepotno rutino so izpopolnile do potankosti, v rokavu pa imajo tudi številne lepotne trike, zaradi katerih je njihov mejkap vedno popoln. Od njih smo se v preteklosti naučile že veliko, njihov najnovejši trik pa nas je pustil brez besed!
5 najbolj prisrčnih fotografij Filipa Flisarja in njegove hčerkice
Filip Flisar in njegova srčna izbranka Monika Vuk sta lani postala ponosna starša deklice Sofie, v katero se je priljubljeni športnik zaljubil na prvi pogled. Da je povsem osvojila njegovo srce pa dokazujejo tudi številni foto utrinki, ki jih je delil na družbenem omrežju Instagram!