Ključna beseda / jih
Izgubili so že 27 kilogramov
Akcija 'Hujšajmo skupaj' je v polnem teku. Naše udeleženke in udeleženec so v treh tednih izgubili že slabih 30 kilogramov. Tokrat smo obiskali ljubljansko ekipo, kjer nam je svojo zgodbo o hujšanju povedala tudi pevka Alenka Godec.
Domači parkeljni
Prikupni domači parkeljni za praznovanje in prijetno praznično peko.
Začel se je mesec pregreh
Veseli december je potrkal na vrata in naše kandidatke in kandidat imajo vedno vedno več vabil na zabave, kjer se mize šibijo pod dobrotami. Se jim bo uspelo držati diete? Kdo je v preteklem tednu najbolj grešil in kdo je nabolj pridno treniral?
Vsake oči imajo 'svojega malarja'
Majhne, velike ali nekje vmes. Ličenje oči je umetnost in prav je, da se naučite skriti pomanjkljivosti in zažareti. Naj bodo vaše oči zapeljive in spogledljive.
RESNIČNA ZGODBA: 'Bila sem suši dekle'
Razkrivamo žgečkljivo izpoved dekleta, ki si je denar služilo kot goli model. Vendar ni poziralo umetnikom, temveč so z njegovega telesa bogati moški in ženske jedli suši.
Divji ritmi sambe
Dogajanje v Zadovoljni plesni zvezdi se stopnjuje. Premešali smo pare, jim podarili nova oblačila in zdaj se morajo naučiti še nove koreografije. Kako jim bo šla dinamična samba od nog?
ZLOBNICA: Kateri zvezdnik ima največjega?!
Ne le jaz, na to vprašanje bi vse Slovenke želele dobiti odgovor. Po najnovejših raziskavah bi se z orjakom v hlačah lahko pohvalili nekateri pevci, košarkarji in tudi marsikateri igralec.
Enostavno do popolnega telesa
Pilates, hitra hoja in tek so samo nekatere vadbe, s katerimi lahko zanesljivo in v kratkem času spravite svoje telo v formo. Ponujamo vam nekaj informacij, ki jih, preden začnete z vadbo, morate poznati.
Visoka moda na mestnih ulicah
Mogoče ne bomo nikoli živele v Milanu, Parizu ali New Yorku, vendar lahko navdih največjih modnih metropol prenesemo tudi v svojo garderobno omaro. Visoka moda nam je tako bližje, kot si lahko predstavljamo ...
V petih minutah do popolnega videza
Natrpan urnik in milijon opravkov. Se sliši znano? In kako ob vsem tem pomanjkanju časa poskrbeti tudi zase in svojo lepoto? Ponujamo vam nasvete pametnih deklet!
515 kemikalij vsak dan na našem telesu
Šamponi, kremice, laki, parfumi ... Izdelki, brez katerih povprečna ženska ne zna več živeti. Ni večjega užitka, kot je nakup nove šminke ali novega parfuma. A redkokatera pomisli, koliko kemikalij z njimi nanese na svoje telo.
Tamarin dnevnik: Šok ob tragični izgubi
Tamara, ki je hujšala že v prvi akciji, se je tokrat odločila, da rabi novo športno opremo. Saj veste, da ženske bolj z veseljem hodimo v fitnes, če imamo novo majico, ki jo lahko pokažemo tam prisotnim.
Pridna in vztrajna
Čeprav se Dijana na svoje treninge odpravlja že v zgodnjih jutranjih urah, ji slabo vreme ne pokvari vztrajnosti in dobrega občutka, ko se zave, da dela svojemu telesu v prid. Gibanje telesu vrača vitalnost in ga preoblikuje, zato nikoli ne pozabite na pozitivne učinke vadbe.
Neverjetne zgodbe iz steklenice
Sprehajate se po plaži in naenkrat zagledate steklenico in v njej zvit kos papirja. Le kakšno sporočilo skriva? Ena sama steklenička lahko s sabo prinese neverjeten splet dogodkov, za katere bi si mislili, da so mogoči le v pravljicah. Tukaj so štirje dokazi.
Lepi, svetleči in obarvani
Če so oči ogledalo obraza, lahko enako trdimo tudi za nohte. Ti morajo biti skrbno urejeni skozi vse leto, zaradi nižjih temperatur pa jim moramo v hladnejših dneh nameniti več pozornosti.
<i>dm</i>-ove Smernice ličenja: Poslovni make-up
Pri izbiri make-upa je pomembno, za katero priložnost se ličimo. Tako mora tudi poslovna ženska upoštevati nekatera pravila, da se bo lahko samozavestno soočila z vsakodnevnimi izzivi.
Čokoladne krogljice
Slastne, okusne in čokoladne kroglice so kot nalašč za mrzle večere in sladke trenutke.
Pred prvo pravo preizkušnjo
Čas je, da iz tekmovanja za Zadovoljno plesno zvezdo izpadejo prvi štirje pari. Trdno so vadili, da bi si priborili svoje mesto v nadaljevanju. A njihova usoda je v rokah strokovne komisije.
Zvezdniška modna muha ali norost?
Nekatere zvezdnice za svoje trepalnice odštejejo pravo malo premoženje in si brez njih ne upajo stopiti na rdečo preprogo. Začasne ali trajne, skodrane, perjaste in posute z diamanti – umetne trepalnice so postale obvezen pripomoček hollywoodskih lepotic.
Zapeljive v telovadnici
V zimskem času se gibanje iz narave preseli v fitnes dvorane, kjer je kvalitetna športna oprema bistvenega pomena. Pri tem pa ne smemo pozabiti tudi na najnovejše modne zapovedi, ki jih narekujejo oblikovalci športnih oblačil.
Hujšajo tudi ponoči
Alenka in Katarina, ki ju v Novem mestu trenira Primož, sta navdušeni nad nordijsko hojo, malo manj pa nad zdravo prehrano. Še vedno se kdaj tudi pregrešita, in to kar sredi noči. Ponoči pa ne samo grešita, ampak tudi trenirata.
Trenerji jih preganjajo v sanjah
Kandidatke in kandidat so ponovno strnili svoje misli in se pohvalili, da kilogrami kopnijo. Kdo se je pregrešil, koga v sanjah preganja trener, kdo sovraži tek in kdo ne zna hoditi?
Fit v zimski čas
Zima je pred vrati in tudi tokrat ne bomo razočarani, če prisluhnemo življenju okoli nas. S sadeži in drugim bogatim izborom pridelkov ima mati narava pripravljene vse odgovore na naša vprašanja.
Ni poti nazaj
Zadovoljna plesna zvezda ne pozna meja. Prijateljstvo je iskreno, tekmovalnost je prisotna, plesni koraki so vedno bolj tekoči, plesalke in plesalci so polni pričakovanj. Dogaja se, res se dogaja.
Slastne gratinirane palačinke s skuto
Priprava palačink zagotovo sodi v abecedo kuhanja. Za manj vešče v kuhinji tokrat ponujamo recept za pripravo slastnih gratiniranih palačink, ki jih lahko postrežete kot sladico po kosilu ali pa za večerjo.
Bizarna lepota
Medtem ko še vedno obstajajo ljudje, ki se jim tetoviranje in prebadanje telesa ne zdita sprejemljiva, drugi ubirajo še veliko bolj ekstremne metode 'okraševanja' telesa. Preberite, katere!
Naličite se kot Fergie
Pevka skupine Black Eyed Peace, ki si gradi tudi samostojno kariero, je postala nov zaščitni obraz znane kozmetične hiše Mac in kolekcije, ki diha v znamenju neobičajnega glamurja.
Ameriške 'modne grdobe'
Los Angeles se je v nedeljo odel z rdečo preprogo in postregel z znanimi glasbeniki, ki so svoja oblačila ponosno razkazovali pred in po sami prireditvi. Kdo si je tokrat prislužil modnega svetovalca?
'Ni lahko, ni pa nemogoče!'
Zdravo oblikovano telo ni nekaj nemogočega, vendar je le skupek pravilno izbranih sestavin, ki jih Dijana upošteva že sedemnajst tednov. Tokrat je naredila še en korak bližje cilju.
Ples združuje
Čas do polfinalnega izbora v Zadovoljni plesni zvezdi se izteka. Poti nazaj ni. Kdo bo sedel za sodniško mizo? Kaj bo odločalo o zmagi? Kdo gre naprej?