Ključna beseda / jo
Žan Serčič iskreno o ljubezenskem življenju
Je eden trenutno najpriljubljenejših slovenskih glasbenikov, a fant zagotovo ne počiva na lovorikah. Ob koncu poletja smo ga obiskali v njegovem ljubljanskem stanovanju, kjer si je opremil tudi studio, po več kot štiridesetih koncertih pa je z mislimi že usmerjen v november, ko ga čaka največji koncert njegove kariere do zdaj. Ta se je začela, ko je še kot najstnik stopil na veliki oder Slovenija ima talent, a se je vmes za nekaj časa prekinila. O zgodnjih začetkih, velikih uspehih in iskanju pravega ravnovesja, pa tudi o tem, kako mu trenutno kaže na ljubezenskem področju, smo klepetali z Žanom Serčičem.
Neredni ciklusi, nespečnost, razdražljivost? Tako si lahko pomagate med perimenopavzo
Začne se s komajda opaznimi znaki, ko nas po 40. letu občasno prizadene nespečnost, ko kar naenkrat začutimo razbijanje srca, ko nas oblije vročica, čeprav ni tako zelo vroče, niti nismo preveč oblečeni. Občasno opazimo nihanje razpoloženja in se soočamo z nerednimi, predolgimi ali prekratkimi menstrualnimi ciklusi. Kaj se dogaja z nami? Odgovor je perimenopavza. Kaj doživljamo v obdobju med menstruacijo in menopavzo ter kako si lahko na naraven način pomagamo lajšati težave, je razložila certificirana integrativna zdravstvena trenerka za hormonsko ravnovesje, Simone Godina.
Kdo je nova ženska v življenju Johnnyja Deppa?
V ameriških medijih je završalo, Johnny Depp naj bi bil ponovno v zvezi. Srečnica naj bi bila odvetnica Joelle Rich, ki je šarmantnega igralca leta 2018 zastopala v tožbi obrekovanja proti londonskemu tabloidu The Sun. So govorice resnične? Kako resno pravzaprav je njuno razmerje?
Kaj se skriva v pismu kraljice Elizabete II., ki ga bo mogoče odpreti šele čez 63 let?
Zadnja dva tedna sta minila v znamenju smrti dolgoletne britanske kraljice Elizabete II., ob tem pa so se svetovni mediji spomnili številnih kraljičinih anekdot. Med drugim so se (ponovno) začela pojavljati ugibanja o vsebini skrivnostnega pisma, ki ga je kraljica napisala na obisku v Avstraliji pred kar 36 leti. Ta namreč še vedno ostaja skrivnost.
5 napak, ki jih delate, ko kupujete jesensko obutev
Letošnja jesen je prinesla številne nove modne trende na področju obutve in izbira je res pestra, zato se zdi, da je najti pravo jesensko-zimsko obutev res preprosto. A hitro se lahko zgodi, da se na prvi pogled popolni čevlji izkažejo za napačno odločitev. Da bi se izognile zgrešenim nakupom, morate poznati najbolj pogoste napake, ki jih delamo, ko kupujemo jesensko obutev!
Jed, ki smo jo oboževali kot otroci. Se je spomnite?
Dan je dobro začeti z uravnoteženim zajtrkom, ki nam po možnosti ne bo vzel veliko časa za pripravo in zaužitje. Številnim klasičen zajtrk, ki ga sestavljajo kruh, marmelada in maslo, ni pri srcu ali pa se preprosto kruhu izogibajo. K sreči obstajajo številne druge okusne in hranljive jedi, s katerimi lahko začnete svoj dan in z njimi hkrati obudite svoje otroške radosti.
10 najlepših odtenkov nohtov ta hip
Jesen nas spominja na zemeljske nevtralne odtenke in večerno jesensko nebo s temno modrimi barvami. Medtem ko je izbira odvisna od okusa vsake posameznice, pa so določene stvari to sezono univerzalne, na primer prehod v globlje tone in igranje z mat ali žametnimi teksturami. Sezonski prehod iz poletja v jesen pomeni tudi, da je čas, da začnete nositi temnejše, jesenske barve. Od klasičnih rdečih in bordo tonov do rjavih odtenkov ...
Trije modni trendi, ki bodo prevladovali to jesen
Modni trendi za to jesen in zimo prinašajo mavrično paleto odtenkov, med katerimi bodo prevladovale rožnata, zelena in vijoličasta. V ospredju bodo udobna oblačila in obutev, med katerimi ne bodo manjkali hlače s širokimi hlačnicami, usnjene jakne, 'oversize' blazerji in gležnjarji.
KVIZ: Preverite, kako dobro poznate britansko kraljevo družino
Britanska kraljeva družina je poznana po vsem svetu. Če o njej niste vedeli ničesar, ste v zadnjih dneh zagotovo lahko veliko prebrali. Preverite, kako dobro jo zares poznate.
Meghan Markle zahtevala pogovor 'ena na ena' s kraljem Karlom
Po poročanju tujih medijev naj bi Meghan Markle pred vrnitvijo v ZDA zahtevala pogovor 'ena na ena' s kraljem Karlom III.
Kaj prinaša jesensko enakonočje?
Dnevi postajajo krajši in temperature nižje. To pomeni, da je jesen tik za vogalom, uradno pa jo bo otvorilo jesensko enakonočje, ki se bo zgodilo 23. septembra.
Iskrica bo zanetila požar med Andreo in Janom
V nocojšnji epizodi Kmetije bo konkretno počilo. Tekmovalci, ki bivajo v hlevu, bodo razčistili neporavnane račune, a pogovor se bo hitro zaostril, največja pozornost pa bo na Janu in Andrei. Ker bo imela slednja med besednim obračunom v rokah nož, bo Janu prekipelo.
Ja, Chef! na POP TV prihaja naslednji teden
Oboževalci priljubljene slovenske serije Ja, Chef! so dolgo časa pričakovali prihod serije na POP TV. Čakanja je zdaj skoraj konec, saj bo prvič na sporedu že naslednji teden.
Kmetija: Čustveno video sporočilo pripelje trdoživo Majo do solz
Napetost v hlevu narašča. Že tako slabi odnosi med glavo družine Andreo in ostalimi sotekmovalci se vedno bolj krhajo, nepričakovan obisk gospodarice Nade v nocojšnji epizodi pa bo Ivana pripeljal na rob živcev. Se bo Andrea zavzela za svojo družino ali se bo le izgovorila na svoje slabo počutje?
To so dekleta, ki se bodo borila za Blaževo srce
Blaž Kričej Režek bo v šovu Sanjski moški to jesen iskal ljubezen svojega življenja, spodaj pa vam predstavljamo 17 kandidatk, ki se bodo borile za njegovo srce. Je katera izmed njih tista prava?
Meghan Markle na pogrebu nosila nakit, ki ji ga je poklonila kraljica
Meghan Markle je za dan pogreba kraljice Elizabete izbrala nakit, ki ga je prejela v dar od pokojne monarhinje.
Manja: 'Imam zgodovino mentalnih bolezni, Kmetija mi ne pomaga'
Glava družine Andrea je v prejšnji epizodi tri jajca zamenjala za pižamo, saj ne more spati gola. Kako so se njeni sostanovalci odzvali, ko so izvedeli za menjavo? Kako bo njeno dejanje vplivalo na nadaljnje odnose v družini? V nocojšnji epizodi bo postalo jasno prav to, veliko pozornosti pa bo tudi na Manji Šernek, ki ne bo spregovorila le o lastnih težavah, temveč tudi o pravih obrazih svojih sotekmovalcev.
8 razlogov, zakaj bo tehtnica osvojila vaše srce
Ženske, rojene v znamenju tehtnice (med 23. 9. in 22. 10.), so poznane po svojem neustavljivo privlačnem nasmehu, pameti, iskrenosti, lojalnosti in še bi lahko naštevali. To je namreč le nekaj razlogov, zakaj bo tehtnica osvojila vaše srce.
Camilla iskreno o kraljici: Bila je osamljena ženska
Kraljica spremljevalka Camilla Parker-Bowles se je v nedeljo poklonila kraljici Elizabeti II., za katero je dejala, da ji je bilo težko kot osamljeni ženski, ki je morala oblikovati svojo vlogo v svetu, ki mu vladajo moški.
Toskana: 7-dnevni načrt, s katerim jo boste doživeli v celoti
Če želite popiti italijansko kavico v družbi Michelangelovega Davida, si od blizu ogledati, kako poševno stoji stolp v Pisi, okusiti najboljši evropski sladoled in se izgubiti med neskončnimi grički, je Toskana prava za vas.
Superge za vse priložnosti
To jesen bodo imele superge glavno besedo v stajlingih za vse priložnosti.
Kako v hladnih mesecih vzdrževati tekaško kondicijo?
Jeseni in pozimi se nam včasih nič ne da, še posebej, če je zunaj deževno, sivo, mrzlo. Ob pogledu skozi okno nas rado premami, da bi se s skodelico vroče čokolade zavili v odejo in si na mehkem kavču še enkrat pogledali najljubši film, čeprav so morda minili že trije dnevi od zadnjega teka na svežem zraku. A vadba koristi in res bi bilo škoda zapraviti še en dan. Kako tudi v hladnih dneh vzdrževati tekaško kondicijo, svetuje vrhunski tekač Mitja Krevs.
Kaj se bo po kraljičini smrti zgodilo s princem Andrewom?
Kaj se bo po smrti kraljica Elizabete II. zgodilo z njenim sinom, princem Andrewom, ki je v zadnjih letih zakuhal kar nekaj škandalov? Kraljevi strokovnjaki menijo, da se kraljičin 'najljubši sin' ne bo več vrnil v kraljevo življenje, saj bi bila v tem primeru kralj Karel in princ William deležna številnih kritik.
4 modni kosi, ki bodo to jesen absolutni hit
Vroči poletni dnevi so se poslovili in misli nam že uhajajo k prihajajoči jeseni in modnim trendom, ki jih bo prinesla s seboj. Po napovedih modnih strokovnjakov bodo največ pozornosti deležni naslednji štirje modni kosi.
20. obletnica Nejčeve smrti: njegova sestra Eva skupaj z Bepop
Le štiri dni po izidu prvenca priljubljene skupine Bepop, ko so se mu izpolnile velike glasbene sanje, je takrat komaj 17-letni Nejc Erazem le nekaj sto metrov od svojega doma umrl v prometni nesreči. Slovenija je obstala, srca številnih oboževalcev so bila zlomljena, preostali člani pa so se odločili, da Nejcu v spomin nadaljujejo. Skupina Bepop je napisala eno najlepših glasbenih zgodb v zgodovini samostojne Slovenije, na 20. obletnico Nejčeve smrti pa se članice skupine Nejcu poklanjajo skupaj z njegovo sestro Evo.
Kako izgubiti maščobo in pridobiti mišično maso?
Prenizek kalorični vnos, prenizek vnos beljakovin in preveč kardio vadbe so običajno glavni razlogi, da med hujšanjem izgubimo preveč mišične mase. Kot pojasnjuje osebni trener Blaž Slaviček, je treba trenirati v smeri pridobivanja mišične mase, ne glede na to, da jo bomo kasneje zaradi kaloričnega deficita težje gradili. Na treningu torej potrebujemo dodatno obremenitev in tudi progresijo obremenitve, saj se naše telo znova in znova adaptira na nove pogoje.
Je kralj Karel III. že pokazal svoj pravi obraz?
Princ Charles je bil dolga leta v senci svoje mame, kraljice Elizabete II., zdaj ko je po njeni smrti postal kralj, pa je vsa pozornost prav na njem, svet pa spremlja dobesedno vsako malenkost, ki jo naredi. Prav zato je številne še toliko bolj presenetil živčni izbruh, ki si ga je novopečeni kralj privoščil pred dnevi.
Modni trendi za pomlad 2023, v katere lahko vložite že zdaj
Čeprav še nismo dobro zakorakali v jesen, pa modni strokovnjaki že napovedujejo glavne modne trende za pomlad 2023. Te si bomo lahko prvič ogledali na modnih pistah newyorškega tedna mode, na katerem bodo modni oblikovalci predstavili kolekcije za pomlad/poletje 2023.
Nada sprejela šokantno odločitev, kmetje besnijo
Drugi teden na posestvu so se tekmovalci ukvarjali z novo tedensko nalogo, h kateri so eni pristopili bolj resno kot drugi. A zdaj je čas, da si nalijemo čistega vina, saj na Kmetijo prihaja gospodarica Nada, ki bo nalogo ocenila. Ta bo pričakovala, da se bodo po fiasku prejšnjega tedna kmetje še bolj potrudili, a bo hitro razočarana.
Kakšna je nova vloga Camille, kraljice spremljevalke?
Kaj pomeni novi kraljevi naziv Camille Parker-Bowles, je vprašanje, ki si ga v teh dneh zastavljajo mnogi. S tem, ko je princ Charles postal novi britanski kralj Karel III., je namreč nov kraljevi naziv dobila tudi njegova soproga, ki je postala kraljica spremljevalka. Kaj ta naziv v resnici pomeni in kakšna je razlika od naziva kraljice, ki ga je imela kraljica Elizabeta, preberite v nadaljevanju.