Ključna beseda / jo
Tek je najboljša terapija!
Tek je najbolj univerzalna in prvinska oblika športne aktivnosti, ki se je v preteklosti že večkrat izkazala kot najbolj učinkovit način izgube odvečnih kilogramov in preoblikovanja telesa. Za tek ne potrebujete drage opreme, razen tekaških superg in primernih športnih oblačil. Pri teku, kjer največ bremena nosijo noge, je izbira prave športne obutve ključnega pomena za maksimalen užitek, rezultat in napredovanje. Sedaj je torej pravi čas, da končno naredite nekaj za svoje telo in dušo, izboljšate svoje zdravje in spoznate svoje prave mere zmogljivosti.
Kaj je naredila iz sebe?!
Nicole Kidman je še pred časom veljala za eno izmed najlepših žensk na svetu. Znana predvsem po svoji vitki liniji in rdečih kodrih, je slavna Avstralka pred kratkim popolnoma šokirala svoje oboževalce, ki je na ulicah New Yorka skoraj niso prepoznali. Slavna zvezdnica, kot smo jo poznali nekoč, je vsekakor izginila!
Teja in Jani (Gostilna): Konec je bil neizogiben!
Počitnic, seveda! Udeleženca šova 'Gostilna išče šefa' Teja Perjet in Jani Jugovic sta se namreč pred dnevi vrnila z dopustovanja na otoku Vis, kjer sta uživala v morskih radostih in odkrivala skrite kotičke. Veliko sta se rekreirala, kar zanju še pred letom dni ne bi bilo ravno značilno, danes stremita k zdravemu ter aktivnemu življenjskemu slogu. Povprašali smo ju, kaj je botrovalo taki odločitvi ter skupaj obudili spomine na Gostilno.
Poletje z GoOpti-jem
Z mislijo na tiste, ki se še nimajo izbrane lokacije za poletne počitnice in ne želijo zapraviti celega premoženja (tudi za prevoz), smo se pogovarjali z Markom Gučkom, direktorjem podjetja TM Vista d.o.o., bolj znanim po GoOpti prevozih.
Avdić, si kaj ponosen?!
Sestra priljubljenega televizijskega voditelja šova Znan obraz ima svoj glas in radijskega moderatorja Denisa Avdića se je znova znašla v središču pozornosti. Potem ko se je Iris Avdić lani udeležila lepotnega tekmovanja za Miss Earth, se je pred kratkim potegovala tudi za lento Miss Kopra. Mlada Kamničanka se tako vedno bolj pogosto pojavlja v rumenih medijih.
Imaš občutek, da je s tabo samo zaradi užitka?
Živjo Brane! Redno spremljam tvoj blog. Zelo mi je všeč in vedno izvem kaj novega. Imam pa vprašanje, ki me muči že nekaj časa. Z mojim fantom sva skupaj 11 mesecev. Ko sva začela seksati, je bilo vse lepo in prav, zmeraj je razvajal tudi mene (me lizal,rajcal itd.). Zadnje čase pa se tega izogiba. Želi da jaz njegovega obdelam, on pa mene nič. Poskusila sem mu pokazati že na vse načine,da si tudi jaz želim, da se me dotakne z roko, jezikom, ne samo s svojim organom. Kako naj mu pokažem, da si tega zelo želim? Včasih razmišljam, kaj če ima drugo in je z mano samo zaradi užitka, ampak tega si ne prestavljam. Prosim pomagaj mi, kaj naj še naredim? Izgubljena
Modni kiks ali nov hit?!
Ljubitelji mode si niso enotni - so obleke z globokim izrezom pri strani, ki ponuja vroč pogled na oprsje posameznice, nov trend, ki je že zasvojil številne zvezdnice ali gre le za napačno oziroma neprimerno izbero obleke.
'Čeprav jo vara, se ona noče ločiti'
Brane, pozdravljen. Kot prvo, bi najprej pohvalila tvoje kolumne, saj po mojem mnenju pomagajo vsakemu bralcu. Kot drugo, pa se obračam nate, ker sem pišla do točke, ko sama neznam naprej. Situacija je sledeča; sem punca, stara 19 let in imam že skoraj pol leta razmerje s poročenim moškim. Kar je recimo da težava je dejstvo, da je njegova žena 'glupe' vrste. Pred mojimi očmi jo je prosil za ločitev, vendar ona tega ne odobrava, saj je to za njo nesprejemljivo. Za njo ločitev ne obstaja in je nekaj najbolj grešnega na tem svetu. Zato raje vidi, da ostane poročena z nekom, ki je ne prenaša najbolje in nima nobene želje po skupnem življenju z njo, kot pa da podpiše ločitev. Ne vem ali sem to samo jaz, ali je to skoraj blazno. Do nje je hladen, spi v sobi za goste, še zdravo ji ne reče več. Ona pa vsa sladka in vsak dan ga vpraša, kaj želi za kosilo, čeprav že od samega začetka kosilo jeva skupaj midva. Vem, da tukaj nimam neke pravice razmišljati, ''kaj si misli da je'', ker sem tukaj nemoralna oseba jaz. Tega se zavedam. Ampak problem je, da je meni to preveč. Rada bi bila z njim, ker vse funkcionira tako kot je treba. Razume me, pogovarjava se lahko cele dneve in tem ne zmanjka. Seks je boljši od perfekcije in do mene je zelo pozoren. Dokler je šlo še samo za seks, mi to ni toliko pomenilo, zdaj, ko vidim, da ga imam raje z vsakim dnem, pa me to začenja skrbeti. Kaj, če se nikoli ne bo hotela ločiti? Ponudil ji je praktično vse. Lahko bi obdržala celotno hišo, še vzdrževal bi jo nekaj let dokler se ne pobere. Ampak ne pristane. Sama ne vem kaj bom, ampak kakšno mnenje in nasvet ne bo škodil. Hvala že v naprej, Gabriela
Na dan je prišla šokantna resnica!
Čeprav je njun zakon na prvi pogled videti kot iz pravljice, pa naj bi bila resnica popolnoma drugačna. Številni viri blizu para namigujejo, da naj bi bil odnos med Victorio in Davidom Beckhamom vse prej kot popoln in naj bi izgledal kot poslovna pogodba. Ameriški mediji namigujejo, da ker sta oba zvezdnika deloholika, jima ne preostane prav veliko skupnega časa, kar naj bi že načelo njun zakon.
Mislila sta, da tega nihče ne vidi ...
Svetovno znana manekenka Gisele Bundchen in Tom Brady sta poskrbela za pravo predstavo, ko pred oknom svoje hotelske sobe nista mogla umaknitit rok drug z drugega. Slavni parček je bil očitno prepričan, da ju nihče ne opazuje, resnica pa je bila popolnoma drugačna. Pod njunim oknom so namreč taborili paparaci in čakali, da ju ujamejo v svoje objektive.
Kakšno sramoto si je naredila!
Hčerka slavnega rockerja Ozzyja Osbournea se je znašla na naslovnicah vseh rumenih medijev, potem ko so jo paparaci ujeli med zapuščanjem enega od nočnih klubov. Kelly je bila tako pijana, da je komaj stala, v nekem trenutku pa se spotaknila celo ob rob ceste in padla. Na noge ji je pomagal prijatelj, ki jo je spravil v taksi in jo po vsej verjetnosti odpeljal domov.
Prekrižala jih je kot Sharon Stone in pokazala ...
Vsi se še dobro spomnimo znamenitega filmskega prizora Sharon Stone v ertičnem trilerju Prvinski nagon, ki ga je pred kratkim ponovno obudila Alex Gerard. Starleta je dopustovala na vroči Ibizi, paparaci pa so jo ujeli ravno med njenim cigaretnim odmorom, ko je v beli obleki prekrižala noge in skoraj pokazala kaj se skriva pod njo.
Slavni nogometaš, ki bo odslej znan po svoji erekciji!
Evforija okoli svetovnega nogometnega prvenstva se je morda v zadnjih nekaj dneh končno polegla, nemški nogometaš Mario Götze pa še naprej polni naslovnice tabloidov. Za to je poskrbel njegov pokončni korenjak, ki ga slavni nogometaš nikakor ni mogel skriti med uživanjem na luksuzni jahti. Očitno je bila družba postavnega dekleta za Maria preveč.
Naredi sama: enostaven piling za razpokane ustnice
Ženske pri negi obraza pogosto pozabimo na sočne in lepo negovane ustnice, na enega izmed najbolj čutnih delov telesa. Da bi bile polne in sijoče, morajo biti tudi dobro prekravljene. V ta namen napravite domači piling. Poglejte kako!
Pravljice je konec: ostala je sama in noseča?!
Mila Kunis in Ashton Kutcher sta zadnje leto živela v pravljici, ki pa se je sedaj očitno končala. Ameriški mediji poročajo, da naj bi bil slavni par, ki pričakuje otroka, tik pred razpadom. Tako se najnovejša naslovnica tabloida Star glasi: »Mila in Ashton, prepir, ki je ustavil poroko. Noseča Mila sama in v solzah.« Je to res konec najlepše ljubezenske zgodbe v Hollywoodu?
Novica, ki je pretresla svet: Sylvester Stallone je mrtev!
Novica o smrti hollywoodskega igralca Sylvestera Stallonea se je razširila zelo hitro in med oboževalci po celem svetu sprožila val panike. Ameriški mediji so pred kratkim sporočili, da gre le za eno od potegavščin računalniških hekerjev, ki so v preteklosti že večkrat povzročili pravi kaos, ko so kakšnega od zvezdnikov razglasili za mrtvega.
Razkrili skrivnost hollywoodskih zvezdnic!
Ste naveličani klasičnega vadbenega režima in si želite nekaj drugačnega, kar vam bo pognalo kri po žilah in pospešilo vaš srčni utrip? Boot camp je v zadnjem času postala ena izmed najbolj priljubljenih oblik vadbe, pri kateri boste z izdatno mero timskega dela in tovarištva, usmerjeni h ’kurjenju’ maščob. Vojaška vadba je sestavljena iz teka, atletskih poskokov in vaj za moč, ki vam bodo pomagale pri oblikovanju telesa.
Veliko Britanijo šokirala novica o ločitvi kraljevega para!
Britance je šokirala novica, da naj bi se princ Charles in Camilla Parker-Bowles ločevala.
Katarina in Lado pred vsemi skrivala ...
Katarina Čas in Lado Bizovičar sta že od nekdaj eden tistih slovenskih parov, ki svojega zasebnega življenja ne želi deliti z mediji javnostjo. Potem ko sta zadnjih nekaj let svoj poletni dopust preživljala v Gani, kjer živi njegova mama, sta bila letos glede izbire svoje destinacije zelo skrivnostna. Tako razen njunih najbližjih prijateljev, nihče ne ve, kjer se znani parček te dni nahaja.
Bi rada izklesala telo? Dviguj uteži!
Miganje je vedno dobro, ne glede na to, v katerem delu dneva si vzamete čas zanj in s skrbno izdelanim načrtom lahko dosežete marsikaj. Premalo se zavedamo dobrobiti, ki jo vsakodnevna fizična aktivnosti in redna vadba zagotavljata že sami po sebi. Fitnes je brez dvoma ena od najbolj priljubljenih oblik vadbe in mnogi strokovnjaki za fitnes trdijo, da z dvigovanjem uteži lahko izgubite več kilogramov kot s tekom ali kolesarjenjem.
Šokantno: tudi ona hodi po robu smrti?!
Njena mama Whitney Houston je izgubila svoje življenje zaradi odvisnosti od drog, toda to ne ustavi mlade Bobbi Kristine pri tem, da ne bi s prepovedanimi substancami eksperimentirala tudi sama. Naslovnice rumenih medijev so preplavile fotografije hčerke nekdanje glasbene dive, na katerih kadi marihuano.
NAGRADNA IGRA: Srčne nagrade za srčne fotografije!
Naše predstave o tem, kaj je prava ljubezen, se skozi življenje močno spreminjajo. V času odraščanja ob prvih občutkih, da nas ščemi v trebuhu, že mislimo, da smo spoznali tistega pravega ali tisto pravo, s katerim se bomo poročili in kasneje jadrali skozi življenje. A resnica je daleč od tega. Dejstvo je, da so naše predstave o tem, kaj je prava ljubezen, različne, kot smo si različni ljudje in kot se razlikujejo dejavniki, ki nas zaznamujejo.
Lepotna operacija, o kateri govori ves Hollywood!
Jennifer Aniston se bo v prihodnjih tednih po dolgem času spet srečala iz oči v oči s svojim bivšim možem Bradom Pittom in Angelino Jolie. Da bi premagala svoje nesigurnosti naj bi menda celo obiskovala psihoterapevta, po zadnjih informacijah pa naj bi si privoščila tudi lepotno operacijo.
Kako bo Jankovićeva Vesna zanikala to?!
Sta ali nista, je vprašanje, ki si ga mnogi zadnje mesece zastavljajo o zvezi Vesne Janković in osebnega trenerja Saše Radovića. Potem ko sta oba dala jasno vedeti, da o zasebnem življenju ne želita govoriti, nam je na uho prišlo, da se je parček pred kratkim skupaj odpravil na počitnice. To dokazuje tudi fotografija, ki sta jo objavila na priljubljenem družabnem omrežju.
Kako se naličiti v vročih poletnih dneh?
Se tudi ve v poletnih mesecih pred poličko z ličili zadržujete dlje časa kot ponavadi? Vas zaradi vročine že sama misel na težko podlago spravlja v slabo voljo, a bi bile vseeno rade urejene na vsakem koraku? Da bo vaš videz popoln tudi v najbolj vročih poletnih dneh, ne pozabite na pravilno nego in kozmetiko, ki bo vašemu obazu pustila dihati. Ponujamo vam nekaj enostavnih nasvetov za lahkotno poletno ličenje.
Brez orgazma v paradižu - kaj storiti?
Brane, pozdravljen! Najprej seveda vse pohvale tvoji rubriki. Sem 39-letna mamica treh otrok, poročena že 18 let. V bistvu imam pri svojih letih, kot bi rekla večina, vse kar si lahko želim. Zdrave otroke, pridnega moža, ampak z mano .... ne vem. V glavi imam zadnje 2 leti neko zmešnjavo. V glavnem sem oseba, ki si je želela družino in živeti umirjeno življenje. Sem oseba vesele narave, pozitivka…. Pri svojih 39 letih izgledam bolje kot sem kdajkoli prej. Z možem sva se v postelji vedno dobro razumela. Na začetku najine zveze sem bila malo bolj sramežljiva, ampak mož je imel super domišljijo, tako da se je vedno kaj novega spomnil, da sva popestrila najino spolno življenje. Priznam, da se v sebi nisem vedno strinjala z njegovimi predlogi, ampak sem se potrudila zanj in na koncu mi je bilo tudi zelo lepo. No, tukaj zdaj nastane problem, ker se meni ne da več. Moj libido, moja strast do moža je nekako ugasnila. Rada bi seksala, rada bi okusila čar strasti, rada bi uživala v orgazmih… Zadnja leta z možem ne doživim orgazma. Poskušam, poskušam, trudim se, zaprem oči, delam vse mogoče, ampak to ni to. Orgazem doživim samo z samozadovoljevanjem, ko sem sama in to je to. Šla sva tudi za vikend sama v toplice, brez otrok seveda, bilo je lepo, seks tudi, ampak meni ni prišlo. Jaz ne uživam v seks z njim. On se trudi, rad me ima in dobro izgleda. Jaz pa moraliziram v glavi, kaj je z mano. Počutim se krivo. Včasih upam, da si bo našel drugo, da se mi ni treba obremenjevat s tem. Ne vem, zmedena sem. Na nek način gledam na svojega moža kot na prijatelja in ne več kot na ljubimca. Mislim, da je največji problem nastal, ker vidim, da nisva osebnostno več za skupaj. Jaz imam svoje želje, on svoje. Ne iščem ljubimca, ker sem čustvena oseba in tehnični seks ne pride v poštev (ga imam že doma). Nekako si želim mir sama s sabo, imam najlepša leta za seksualne užitke, polno orgazmov in prepotenih rjuh. Najhuje je to, ker me daje slaba vest in se vedno bolj zapiram vase, kar je tudi mož opazil. Hvala za odgovor!
Bivša ga vztrajno kliče in vabi 'na kavo'! Kaj boš storila?
Imam prijatelja že dve leti, ne živiva skupaj, se pa lepo razumeva. Občasno mu verjetno bivša ljubica (lahko tudi sedanja), ki je poročena, pošilja vabljive slike in ga vabi na kavo. Kaj se plete med njima, ne vem, vem pa, da se mi ne da s tem ukvarjati. Seveda, če bi ga karkoli vprašala, nikakor ne bi dobila iskrenega odgovora, zato škoda vseh mojih besed. Kaj naj storim? Imam ga rada, a ne želim biti tretje kolo. Hvala za pomoč in odgovor. Pikapoka
Modni kritiki so si enotni!
Modni kritiki so si enotni, da je oranžna naslednica črne - tiste barve, ki je veljala za večno klasiko. Črna oblačila so odražala eleganco, poosebljala stil in bila primerna za vsako priložnost, sedaj pa, kot napovedujejo novi trendi, prihaja čas oranžne.
EKSKLUZIVNO: Smučarski skakalec novice ni mogel dolgo skrivati!
Da je rojstvo otroka nekaj posebnega, ste najbrž že velikokrat slišali ali morebiti celo sami izkusili, kako čarobno je v resnici vse skupaj, pa sta pred dnevi spoznala tudi pevka Taya in njen mož, izjemen smučarski skakalec Jernej Damjan, ko sta se razveselila svoje prvorojenke.
Gostil zabave, kjer se je na veliko varalo in seksalo!
Po tem ko je postalo jasno, da se ločujeta tudi Antonio Banderas in Melanie Griffith, sedaj v javnost prihajajo sočne podrobnosti iz njunega življenja. Banderas naj bi soprogo več let varal in to celo na zabavah, ki jih je gostil v njuni vili, ko žene ni bilo doma.