Ključna beseda / jutro
Zvezdniki se potijo za lepo telo
Čeprav se nekateri zvezdniki predajajo škodljivim razvadam, predstavlja zdrav življenjski slog še vedno vodilo vsem, ki se zavedajo pasti in nevarnosti hitrega načina življenja.
10 nasvetov, kako vzljubiti jutranjo telovadbo
Ste tudi vi med tistimi, ki obožujejo dolg spanec in je zadnja stvar, na katero bi zjutraj pomislili, telovadba? Ponujamo vam nasvete, kako naj jutranja aktivnost postane vaš vsakdan.
Anamarija Avbelj, miss Universe 2008, o lišpu in še čem
Ličenje je za mnoge ženske pomemben del osnovne nege. Spomladanski make-up je letos v znamenju nežnih podlag in bleščečih barv, ki naredijo obraz svež in naraven.
Bananine palačinke za zajtrk
Dobro jutro, drage moje! Želite zdrav, slasten, okusen, zapeljiv zajtrk? Kaj pravite na bananine palačinke?
Hot Magenta dama – zares!
Za nagrajenko nagradne igre Hot Magenta dama je bil načrtovani dan popoln odmik od njenih ustaljenih navad in običajnega delovnika srednješolke.
5 nasvetov za seksi 'esemesanje'
Zapeljevanje z sms-om je prava umetnost. Z nepravimi pristopi lahko dosežete ravno nasprotno, zato vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov, da boste zadeli v polno.
Prekletstvo udobja ali lepota prekletstva?
Rade jih imamo in ne predstavljamo si življenja brez njih. Zaradi njih nas bolijo noge in glava, a ko se je treba odločiti, jih vedno znova izberemo. Vedno znova se tudi prepričamo, kako smo IN in se tako tudi nosimo.
NAGRADNA IGRA: Tjaša je izbrala ...
Poljubi me, miss je knjižni prvenec manekenke Tjaše Kokalj, ki je s svojo kriminalko marsikoga presenetila in navdušila. In kdo so trije srečneži, ki bodo prejeli podpisan izvod?
Triki za lepše prsi
Pri negi ne smemo pozabiti na naše prsi, saj bodo tako imele poleg lepega izgleda tudi večji pomen. So vir življenja in ženskosti, zato poskrbite, da bodo vedno lepo negovane.
Nagradna igra Zadovoljna elastika je končana
Drage dame, poletje se hitro bliža in kmalu bo treba skočiti v kopalke. Zagotovo se je med zimo nabral kakšen odvečen kilogramček, zato namesto na kavo raje zavijte v najbližji fitnes. Za boljši začetek si prislužite krasno nagrado – elastični trak!
Jure se bo prepustil frizerju!
Jure Pirc, srečni nagrajenec, ki se bo v naslednjem letu vsak mesec hvalil z novo pričesko, je v Portorožu na velikem frizerskem šovu prejel nagrade, ki mu bodo prišle še kako prav, saj se junija poroči.
Frizerja je osvojil Jure Pirc
Nagradna igra 'Osvoji frizerja za eno leto' je končana in z novo pričesko – vsak mesec – se bo lahko hvalil Jure Pirc, ki ste mu namenili največ glasov. Že v nedeljo mu bomo izročili nagrado na velikem frizerskem šovu v Portorožu.
Tamarin dnevnik: Ko modrček razkrije strije
Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.
LIČENJE: Ustnice, ustvarjene za poljube
Letošnjo pomlad naj se vaše ustnice zasvetijo. Pozabite na temne barve in si raje privoščite svetlejši odtenek šminke ali bleščila, ki bo še dodatno poudaril svežino vašega obraza.
Havajske zgodbe
Ljudje smo na počitnicah drugačni, drugače dihamo in drugače se premikamo. Vse je bolj lahkotno in sproščeno in ljubezen je občutiti tudi na Havajih. Sploh, če ne živiš v hotelu ter se vsak dan odpraviš na tržnico in v trgovino.
Rezino valentinovo na Havajih, atomična Špela dobila rožico
Valentinovo je praznik zaljubljencev in vseh, ki jih imate radi. Vas zanima, kako so ga preživeli znani Slovenci, kaj so podarili in kaj dobili?
Ste odvisni? Preverite od česa!
Poleg klasičnih odvisnosti od nikotina, alkohola, drog in hazarda, so se pojavile nove odvisnosti: od estetske kirurgije, sončenja, mobilnega telefona in še česa. Gre za odvisnosti, ki so škodljive in grenijo življenje, pa če to priznamo ali ne.
Moški, ki se jih moramo izogibati
Priznale ali ne, vsaka se je vsaj enkrat v življenju zagledala v moškega, ki je bil na prvi pogled kot iz sanj. Potem pa se je izkazalo, da je vse kaj drugega. Vas zanima, okoli katerih moških je bolje narediti ovinek?
Jutranja dieta z banano
V večini primerov so v vseh shujševalnih dietah banane prepovedane. Pa vendar, verjeli ali ne, obstaja tudi bananina dieta, ki bo razveselila predvsem ljubitelje tega sladkega sadeža.
Tamarin dnevnik hujšanja: Seks in kilogrami
Trimesečna akcija Hujšajmo skupaj, ki se je začela 5. januarja, je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi in se poti tudi naša novinarka Tamara Pirih. Svoje občutke, misli, vzpone in padce pridno zapisuje v svoj dnevnik, ki ga odpira tudi bralkam in bralcem zadovoljna.si.
Kako ga krotiti dan po ...?
Posledica pretiravanja z alkoholom je maček, ki se kaj hitro lahko sprevrže v tigra. Kako ga blažiti in krotiti, lahko preberete v naslednjih vrsticah. Po nasvete smo odšli na Biokmetijo Plavica.
Domen Kumer: Seks v rokovniku
Nima le pevskih sposobnosti, ampak tudi poslovno žilico. Da o drugih talentih sploh ne govorimo. Je zgovoren, simpatičen in ... bogatejši za 50 tisoč evrov.
VIDEO & FOTO: 100 zadovoljnih na Triglav
100 žensk se je tudi letos, že 43. leto zapored, odpravilo na najvišjo gori v Sloveniji.
Šoping s Polono: Kako do polne omare?
Ste tudi vi med tistimi, ki ob polni omari oblek vseeno nimate nič za obleči? Lahko vas rešimo muk in vam ponudimo nekaj nasvetov za šoping, ki vam bodo pomagali, da bo vaša polna omara res polna.
Si želite (po)polnih ustnic?
Ste vedeli, da moški opazijo vsak gib, ki ga naredite z ustnicami? Obnorele ga boste že, če si boste pred njim popravile šminko. Še bolj, če jo boste nanašale s prsti.
Hollywood v gibanju
Morda se nam zdi, da se zvezdnikom ni treba preveč truditi za lepo postavo. Kljub temu pa tudi oni kdaj obiščejo telovadnico ali si poiščejo osebnega trenerja.
Jutro po zabavi
Poletje je čas številnih zabav, ki pogosto trajajo vse do jutranjih ur, posledice prekrokane noči pa so najbolj vidne na vaših očeh. Poglejmo kako si po naporni noči lahko pomagamo.
Šoping s Polono: Na obisku pri gospodu Baldininiju
Ta konec tedna se nismo ravno opdravili v šoping, ampak smo si raje "napasli" oči v tovarni svetovno priznanega oblikovalca čevljev Gimmija Baldininija.