Zadovoljna.si

Ključna beseda / k

Dieta 28. 04. 2025 04.00

Večina Slovencev je ni niti poskusila, ona pa jo jé vsak dan

Amal Clooney, ena najbolj prepoznavnih in občudovanih žensk današnjega časa, svetovno znana odvetnica za človekove pravice in žena hollywoodskega zvezdnika Georgea Clooneyja, ne navdušuje le z inteligenco in eleganco, temveč tudi s svojo vitko postavo in neomajno energijo. Kakšen je njen trik?

Horoskop znamenja 27. 04. 2025 04.00

Tedenski horoskop: Pri strelcih bodo potrebne prilagoditve, levi bodo vztrajni

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Potovanja 27. 04. 2025 04.00

Slovenski biser, ki ga morate obiskati to pomlad

V osrčju Kamniško-Savinjskih Alp se skriva eden najlepših kotičkov Slovenije - Logarska dolina. Ta ledeniška dolina, obdana z veličastnimi alpskimi vrhovi, je še posebej čarobna spomladi, ko se narava prebudi iz zimskega spanca.

Koža 26. 04. 2025 04.00

To so prvi znaki, da vaša koža izgublja kolagen

Izguba kolagena je naravni del procesa staranja, vendar nanjo vplivajo tudi številni drugi dejavniki, kot so izpostavljenost soncu, življenjske navade in hormonske spremembe.

Šport in zdravje 25. 04. 2025 11.52

Nina ne more hoditi, zato Rebeka Dremelj vsako leto teče zanjo

Kaj narediš, ko ti življenje vzame možnost, da hodiš? Ko tvoje telo obleži, a duša še vedno hoče naprej? Če si Nina Wabra Jakič, najdeš razlog za življenje. Če si njena prijateljica Rebeka Dremelj, pa tečeš. Vsako leto. Zanjo. To je zgodba o ženski, ki kljub invalidnosti živi polno življenje. In o drugi ženski, ki s tekaškimi copati in velikim srcem skrbi, da njen glas seže dlje.

Kraljevo 24. 04. 2025 04.00

Na tem otoškem raju bosta proslavila 14. obletnico poroke

Otok Mull, ki slovi po dramatični obali, prostranih planotah, zelenih dolinah in visokih hribih, je kraj, kjer se čas ustavi, narava govori in srce najde mir.

Stilski nasvet 24. 04. 2025 04.00

To so sandali, ki bodo hit letošnje pomladi

Sandali s polno peto so brez dvoma ključni kos letošnje pomladi – praktični, ženstveni in nadvse trendovski. Čas je, da jih dodate v svojo garderobo in uživate v vsakem koraku s stilom.

Novice 23. 04. 2025 04.00

Pozabite na pivo, ta pijača ob pici ne sme manjkati

Ko govorimo o popolni kombinaciji hrane in pijače, si večina ljudi ob pici najprej zamisli kozarec piva ali morda klasično rdeče vino. A ljubitelji koktajlov, veselite se – tudi koktajli se lahko čudovito podajo k različnim vrstam pic. S pravo mešanico okusov lahko iz preprostega obroka nastane prava gurmanska izkušnja. V nadaljevanju vam predstavljamo pet koktajlov, ki se odlično dopolnjujejo s pico.

Koža 22. 04. 2025 13.53

Tako bo vaša koža videti mladostno tudi po 50. letu starosti

Vsaka koža pripoveduje svojo zgodbo. Stres, prehrana, spanje – vse to pušča sledi na našem obrazu. In čeprav procesa staranja ne moremo popolnoma zaustaviti, ga lahko z nekaj premišljenimi koraki bistveno upočasnimo ter ohranimo čvrst, sijoč in mladosten videz kože tudi po 30., 40. ali celo 50. letu. V tem članku bomo raziskali ključne dejavnike, ki vplivajo na zdravje in videz kože. Svoje vsakodnevne navade in rituale pa bo z nami delila tudi influencerka Rebecca Gliha.

Novice 21. 04. 2025 05.00

Balerinke, ki očarajo na prvi pogled

Če ste mislili, da so balerinke le klasičen kos obutve iz modnih arhivov, vas bodo letošnje kolekcije te ženske obutve prepričale o nasprotnem.

Zdravje 21. 04. 2025 04.00

Vadba je pot do boljšega počutja v perimenopavzi in menopavzi

Po 40. letu se marsikatera ženska začne srečevati z izzivi, ki jih prej ni poznala: telesnimi spremembami, čustvenimi nihanji, utrujenostjo, slabšim spanjem ter pomanjkanjem energije in motivacije. Gre za pogoste znake vstopa v novo življenjsko obdobje in k sreči obstaja način, kako si pomagati: z gibanjem. Zakaj je vadba v perimenopavzi in menopavzi tako pomembna, kako se je lotiti, koliko in kaj sploh vaditi, kako se prehranjevati in kako ohraniti motivacijo, je pojasnila osebna trenerka za ženske Nuša Gnezda.

Moda 20. 04. 2025 04.00

Jeans in denim: kakšna je razlika?

Jeans in denim sta dva ključna pojma v svetu mode. Čeprav se pogosto uporabljata kot sopomenki, je denim tkanina, jeans pa so hlače iz te tkanine. Več pa v nadaljevanju.

Horoskop 19. 04. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo sledili srcu, raki bodo sočutni

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 18. 04. 2025 13.57

Odkrijte spored najboljših filmov na POP TV, KANAL A in KINO

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 18. do 20. aprila, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Zdravje 18. 04. 2025 04.00

Neprijetna težava, s katero se soočajo tudi mnoge ženske

Slab zadah je ena izmed težav, ki lahko precej vpliva na našo samozavest in dobro počutje. Mnoge ženske se lahko zaradi tega počutijo negotove, nesamozavestne in se celo sramujejo svojega diha v družbi drugih. Čeprav je težava pogosto povezana z ustno higieno, lahko slab zadah izhaja tudi iz drugih virov, kot so težave v želodcu ali črevesju. A brez skrbi, obstajajo različne naravne poti, kako se lahko učinkovito in trajno znebimo te neprijetne težave.

Moda 17. 04. 2025 04.00

Priljubljena klasika, ki jo nosimo vsako pomlad

Bele kavbojke so v spomladanskih mesecih prava klasika. Nosimo jih vsako leto, to sezono pa bodo prevladovali predvsem široki modeli.

Narodna 16. 04. 2025 14.49

Eva Potrebuješ zapela z očetom Jožetom in skupino Čuki

Skupina Čuki je predstavila svojo najnovejšo pesem in videospot z naslovom "Tišlarski pozdrav", ki je že navdušil ljubitelje narodno-zabavne glasbe. Posebnost te skladbe je sodelovanje Eve Potrebuješ, hčerke Jožeta Potrebuješa, ki je s svojim vokalom dodala svežino in čustvenost pesmi.

Horoskop 16. 04. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Tehtnice bodo ganjene, kozoroge čaka sprememba

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Ženske frizure 16. 04. 2025 04.00

Paž frizura, ki je trenutno največji hit

V svetu pričesk se trendi hitro menjajo, a nekateri kroji enostavno ukradejo šov – in eden takšnih je v zadnjem času nedvomno oster paž. Gre za drzno, a elegantno pričesko, ki združuje retro šarm in sodoben minimalizem, več pa v nadaljevanju.

Šport in zdravje 15. 04. 2025 04.00

To je zgodba, ki je leta 2010 pretresla svet

Vsako leto se na prvi majski vikend po vsem svetu zgodi nekaj izjemnega. Na tisoče ljudi ob istem času zažene svojo uro, z aplikacijo ali na enem od uradnih dogodkov, in se poda na Wings for Life World Run. A to ni običajen tek. To je gibanje, ki ne pozna meja – ne geografskih, ne telesnih. Tečemo za tiste, ki tega ne morejo. In eden najbolj navdihujočih dokazov, kako močno lahko vera v znanost, vztrajnost in skupnost premikajo meje mogočega, je zgodba Davida Mzeeja.

Zdravje 15. 04. 2025 04.00

To oblika stopal razkriva o vaši osebnosti

Ljudje že stoletja verjamejo, da oblika stopala lahko razkrije veliko o naši osebnosti. Čeprav ni znanstvenih dokazov, ki bi to potrjevali, je to prepričanje še vedno priljubljeno.

Oddaje 14. 04. 2025 16.13

Pozabila bo na obletnico smrti svojega očeta

V prihajajočih epizodah priljubljene serije Skrito v raju se obeta čustveni pretres, saj bo Lara soočena z bolečo pozabo – ob vsem dogajanju in vrtincu odnosov bo spregledala obletnico smrti svojega očeta. Bo Lara zmogla nositi krivdo?

Trači 14. 04. 2025 05.00

Ni bila dovolj lepa, da bi igrala v seriji

Aimee Lou Wood je razkrila, da se je moral filmski režiser Mike White močno boriti, da je lahko nastopila v priljubljeni seriji Beli lotos (The White Lotus).

Horoskop 14. 04. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Dvojčki morajo začeti verjeti vase, device se vračajo v rutino

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 13. 04. 2025 09.08

Cvetna nedelja – praznik vere, simbolike in skupnosti

Kristjani danes, teden dni pred veliko nočjo, zaznamujejo cvetno nedeljo. Mnogi se bodo k mašam odpravili z butarami in oljčnimi vejicami, ki jih bodo duhovniki blagoslovili. V Vatikanu bo maša z blagoslovom zelenja potekala dopoldne, kot ostale maše drugje pa se bo začela s procesijo.

Horoskop 13. 04. 2025 05.00

Dnevni horoskop: biki se bodo razvajali, rake bodo preplavili spomini

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast in odnosi 12. 04. 2025 05.00

Ljubi sebe, pozdravi srce: kako do notranjega miru

Za ohranjanje našega duševnega zdravja je ključna skrb zase. Naše duševno zdravje je enako pomembno kot naše fizično zdravje. Prav tako je zelo pomembno, da smo pozorni na misli in ljudi, ki nam povzročajo stres in bolečino, ter se naučimo samozavestno postavljati meje za zaščito svojega zdravja in notranjega miru.

Moda 12. 04. 2025 05.00

V modo se vračajo mini krila v povsem novih kombinacijah

Mini krila se to pomlad vračajo v velikem slogu! Po obdobju daljših in bolj sproščenih silhuet je čas, da prostor v garderobi ponovno namenimo tudi tem ikoničnim kosom, ki združujejo mladostno igrivost in brezčasno eleganco.

Šport in zdravje 11. 04. 2025 05.00

Živila, ki zmanjšujejo kronična vnetja

Kronično vnetje je stanje, ki lahko prispeva k številnim resnim zdravstvenim težavam. Sodobna raziskovanja pa kažejo, da lahko naš življenjski slog, zlasti prehrana, pomembno vpliva na vnetne procese v telesu. Nekatera živila so še posebej učinkovita pri zmanjševanju vnetja, zaradi svojih protivnetnih lastnosti. Mednje spadajo olivno olje, določene vrste jagodičevja, sadje, zelenjava, začimbe in ribe. V tem članku bomo raziskali, kako lahko ta živila pripomorejo k zmanjšanju kroničnega vnetja in izboljšanju našega splošnega zdravja.

Moda 11. 04. 2025 05.00

Prehodne jakne, brez katerih v naslednjih mesecih ne bo šlo

Ko se pomlad začenja prelivati v toplejše dni, je čas, da svojo garderobo dopolnite z lahkimi, a modnimi prehodnimi jaknami. Te jakne so nepogrešljiv kos oblačila, saj zagotavljajo funkcionalnost in stil ter omogočajo plastenje, ki je ključno v tem prehodnem obdobju. V nadaljevanju razkrivamo nekaj top modelov, ki bodo še posebej priljubljeni v prihodnjih mesecih.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985