Ključna beseda / kaže
V tovrstnih odnosih so prisotni globoki občutki sramu in strahu
Odnosi so prežeti z najrazličnejšimi čustvi in nekateri resnično ljubijo preveč. Njihova ljubezen vključuje trpljenje in bolečino, saj pogosto tolerirajo različne oblike zlorab, izkoriščanje, varanje ... Pomembno je le to, da lahko ljubijo svojega partnerja, za katerega so pripravljeni narediti skoraj vse, saj nekje v sebi mislijo, da morajo, ker brez njega ne bodo preživeli. Njihovo življenje se vrti okoli samo enega vprašanja: kaj še lahko naredim, da me bo ljubil tako močno, kot jaz ljubim njega? To je ljubezen, polna ran in neprijetnih občutkov, medtem ko dihajo in živijo le za utrinke ljubezni, ki so jih v resnici redko deležni. Govorimo o soodvisnikih, nekoč "poteptanih" otrocih, ki iščejo svojo vrednost v odnosih tudi kot odrasli in vedno znova in znova podoživljajo stare, nerazrešene travme. O soodvisnih odnosih smo se pogovarjali tudi z zakonsko in družinsko terapevtko Aleksandro Klopčič.
7 visoko proteinskih prigrizkov
Ko gre za zdravo prehrano, je veliko govora o tem, česa ne bi smeli jesti. Na seznamu se znajdejo živila z dodanim sladkorjem, ultrapredelana hrana in ogljikovi hidrati, ki se prebavijo tako hitro, da dvignejo krvni sladkor. Da v trenutkih, ko vas popade lakota in je do vašega naslednjega obroka še nekaj ur, ne bi posegle po njih, v nadaljevanju razkrivamo sedem prigrizkov z visok deležem proteinov.
Ali povsod vidite 111 ali 333? To so angelske številke z močnim pomenom
Verjetno se je tudi vam že večkrat zgodilo, da ste pogledali na uro in zagledali številke 22.22? Ali pa 11.11? Včasih se nam zgodi, da kamor koli se obrnemo, povsod vidimo serijo istih številk. Ko se to zgodi, mnogi verjamejo, da vidimo angelsko število, ki ima zelo močan pomen in nam poskuša nekaj sporočiti.
Njenega pravega imena ne pozna skoraj nihče, a velja za legendarno
Težave z alkoholom, drogami, eksistencialna kriza, odvisnost ter sanjarjenje o neskončni ljubezni in večni slavi. Vse to je Lizzy privedlo do tega, da se je iz sramežljivega in zadržanega dekleta prelevila v samozavestno, kreativno in elegantno žensko. Svojo temno plat je prelila na papir, dodala svoj prodoren glas in nastala je magija.
Corinno obtožil, da prikriva resnico o stanju Michaela Schumacherja
V Nemčiji je pred nekaj dnevi potekala slovesnost, na kateri so nagradili voznika F1 Michaela Schumacherja, udeležili pa sta se je tudi njegova žena Corinna in hči Gina Schumacher.
Ljubezen ni trajala, hrvaški kmet se ločuje
Ljubezen je pred nekaj leti sprva iskal v priljubljenem hrvaškem resničnostnem šovu Ljubezen na vasi, a ko mu tam ni uspelo, je srečo našel v objemu dvanajst let mlajše Zagrebčanke Alme. A tudi ta zveza se žal ni obnesla, saj se Hakija Špago po manj kot dveh letih že ločuje.
Uravnovesite čakre za popoln poletni zen
Usklajeno delovanje vseh sedmih čaker v našem telesu je predpogoj za doseganje poletne sproščenosti. Preverite, kje vam zastaja energija, in znova vzpostavite pretok.
Nove fotografije razkrile, kako velik je že Archie
Princ Harry in Meghan Markle sta razveselila udeležence parade ob dnevu neodvisnosti v Ameriki, ko sta se je udeležila v družbi njunega triletnega sina Archija.
V Ljubezen na vasi prihaja Renata
Renata Šapina se je v minulih letih pri naših južnih sosedih pojavila v več resničnostnih šovih, povsod pa s svojo osebnostjo pustila neizbrisljiv pečat. Zdaj prihaja tudi v najnovejšo sezono šova Ljubezen na vasi, ki jo od ponedeljka do četrtka ob 20.00 slovenski gledalci spremljamo na POP TV, kandidata pa bo kar takoj spravila v neprijeten položaj.
'Ko se je začelo družinsko življenje, je šlo vse navzdol ...'
Pozdravljen, Brane! Redno se zatečem na Vaš portal in vidim, kako pomagate, zato sem se odločila, da Vam pišem tudi sama – v upanju na odgovor ali pa samo na olajšanje, da se lahko nekomu zaupam. Stara sem 28 let, s parterjem pa sva skupaj sedem let in imava petletno hčerko, drugi otrok pa je na poti. Ne vem, kako naj se počutim.Zadnje leto sem zelo žalostna, brezvoljna in se mi zdi, da me pokonci drži samo še hči. Na začetku veze je vse štimalo, imela sva se rada, se zabavala in uživala. V glavnem, bila sva mlad, srečen in zaljubljen par. Potem pa se je začelo družinsko življenje, rutina in vse skupaj je šlo navzdol. Kljub temu, da mu povem kaj potrebujem. Nisem tiho in si ne mislim naj si sam potuhta kaj me muči, ampak mu vse povem. Kako bi želela da mi pomaga po hiši ali z otrokom. Dela cele dneve, tudi vikende si rad zapolni z delom. Ves prosti čas, ki ga ima, ga raje preživi s prijatelji kakor s svojo družino. Seksala nisva že huh ... Ne spomnim se, ker ga tudi redno ''boli glava''. Kadar ne delam za vikende, hčerko peljem na kak izlet in je večkrat nato užaljen, ker sva šli sami (kljub temu, da ga povabim). Ni lepo, da to rečem, ampak žal mi je, da sem še 1x noseča. Čeprav je na začetku obljubljal, da se bo spremenil, sploh prioritete, kar mu ves čas ponavljam. Ampak zadnje tedne mi dokazuje ravno nasprotno. Ne spremlja me na preglede, ko ga prosim, da mi zvečer pomaga s hčerko, mu je muka. Se mi zdi, da bi mi bilo bolje, če bi bila sama. Tako bi vsaj vedela, da sem za vse sama in ne bi imela pričakovanj do njega. Predlagala sem nama tudi zakonsko svetovanje, ampak on pravi, da ni nič narobe z njim, da če želim, lahko grem sama. Upam, da mi vaš odgovor in mi pomagaš najti neko luč, ki jo tako obupano iščem. Hvala
Tega se najbolj boji hrvaška starleta
Potem ko je Nikolina Tutić v priljubljenem resničnostnem šovu Poroka na prvi pogled: Hrvaška sinoči na skupni večerji presenetila vse zbrane in se med njimi obnašala povsem drugače, kot se zgolj pred Adamom, je slednji večerjo protestno in užaljeno zapustil. Nov dan prinaša trezne misli, zakonca pa se morata odločiti, ali sta pripravljena eksperiment nadaljevati.
Tudi moškim ni do spolnosti! Ampak, kdaj?
Ko da moški pobudo za skok med rjuhe, je običajno ženska tista, ki ima 1001 izgovor. Pa je res tako? Vse bolj se zdi, da gre samo za klasičen stereotip, ki nima veliko povezave s spolnim življenjem parov. Kar nekaj partnerskih nesoglasij namreč temelji na moški pasivnosti, ki jo ženske opisujejo kot nezainteresiranost za spolnost, hlad med rjuhami in celo dolgotrajno obdobje spolne nepotešenosti. Imata težave za vrati spalnice? Izpostavljamo nekaj ključnih razlogov, da mu ni (več) do spolnosti.
Lidija in Alen se selita skupaj, stvari gredo na boljše
Zakonca, ki sta v šovu Poroka na prvi pogled: Hrvaška do zdaj prestala največ, sta zagotovo Lidija in Alen, saj se zdi, da si bolj različna ne bi mogla biti. Med njima je že nekajkrat pošteno počilo, Lidija pa se je tako pred dnevi celo odselila od Alena in razmišljala o tem, da šov predčasno zapusti. V minuli epizodi sta oba presenetila, ko sta se odločila, da si dasta še eno priložnost. Pa bo zdaj res vse drugače?
Takšne obrvi so 'in' letos
Oblika obrvi je bila vedno preprost način za poudarjanje in definiranje obraznih potez, v zadnjih letih pa so se obrvi znašle v središču pozornosti. Vse več pripadnic ženskega spola eksperimentira z obliko obrvi, odkriva nove trende in se vrača k starim.
Izpoved bralca: 'Vsak dan sem mislil na njo, tudi na dopustu z družino. Potem pa šok ...'
Zdravo, Brane. Prvo ti moram povedati, da so tvoji članki top. Me zanima, če si že slišal za podobno zgodbo, kot je moja. Sem v srednjih letih, malo pred 50. letom, v zakonu že 25 let. Lepa žena, otroci, dobra služba, živimo na Obali, denar ni problem. Skoraj nikdar se ne prepirava, seks je vseh 25 let odličen. Imam jo rad, ona mene še bolj. Moti me edino njena nenormalna ljubosumnost, ki je posledica izgube njene samozavesti, saj se je po porodu precej, precej zredila, za postavo pa ni naredila nič, ker ji to enostavno ni pomembno, mi pravi. Ve pa, da meni je, a me ne upošteva. Vedno sem ji nudil vse, a kot kaže, ne resnične ljubezni. In potem se je zgodilo pred par leti. Vsa leta sem gladko zavračal vse ponudbe ostalih žensk. Pa nisem bil nikdar pobudnik. Gladko zavrnil. Niti v sanjah ne bi ... Nato sem spoznal zelo posebno osebo in se zaljubil na prvi pogled. Zadelo me je. Tako nisem bil zaljubljen še nikdar v življenju. Leto dni sva hodila na kavo, preden sem jo prvič poljubil. Tudi ona je v zakonu z otroki, ampak je precej nesrečna. Ne bom razpredal o moralnosti, ker se bom za to cvrl v peklu, ampak enostavno sem obseden s to žensko, vsak dan sem mislil na njo, tudi na dopustu z družino. Potem pa šok. Ko sva končno prišla po skoraj 2 letih do intimnosti, ko sem jo slekel v spodnje perilo, je stala kot boginja pred mano. Pozabiš vse. Nato pa mi je pred akcijo komaj, komaj vstal. Si lahko misliš? Veš, kako se moški počuti v taki situaciji pred žensko? Nikdar nisem mel problemov z erekcijo, ta ženska je ena najlepših in najbolj seksapilnih žensk, ki sem jih videl, potem pa skoraj mrk. Seksala sva, njej je bilo dobro, ji je prišlo, a verjetno nič posebnega, tako kot tudi meni. Potem sva to ponovila četrtič, petič (zelo malo seksa za 4 leta afere), a nikdar nič posebnega. Vsaj meni. Njej je enkrat prišlo dvakrat, ampak vseeno. Oba imava problem v glavi zaradi morale. Začela sva se pogovarjati o skupni prihodnosti, čeprav se oba zavedava brutalnih okoliščin. Nato pa še en šok. Zadnje leto me je začela precej ignorirati. Na kavo z mano gre redko, vedno se izgovarja, da nima časa. Pove mi, da me ima rada, poljubi me, ampak to je to. Potem spet nima časa par mesecev, potem me spet poljubi in pove, da me ima rada, reče, da si bo vzela čas zame, da bova spet intimna pa spet od nje nič ... Ko jo vprašam, če nehava s to norostjo mi reče, da me ima rada in da noče nehati z mano. Nimam časa, pravi. Na njo pa še vedno mislim vsak dan, ne morem si pomagati. Rad bi jo pozabil po eni strani, ampak srce premaga razum. Ne morem. Po 4,5 letih sem še vedno zaljubljen v njo. Pa čeprav so tu otroci, ki so mi vse na svetu. Ne vem, kako bi lahko bil brez njih? Niti pomisliti nočem na to. Kaj naj naredim? Sem tiho in poskušam preživeti do smrti sam s sabo. Za otroke. Pa čeprav nisem čisto srečen v zakonu, za katerega bi večina ubijala. Če povem ženi in prosim odpuščanja, je to moj samomor, to vem. Pa ženo bo prizadelo. Tudi nočem uničiti drugega zakona, če bo ostala v njem. Če se ločim od žene in grem po nekaj časa k ljubici, ne vem, če me v resnici še hoče, glede na njeno zadnje obnašanje do mene. Tudi seks zaenkrat ne štima. Mogoče si želi, da se ločim pa tega noče povedati. Res je čudna in tudi sama pove, da ne ve, kaj bi rada. Pa še zadnje vprašanje. Si kdaj že imel primer, da si nor na žensko, lepa postavna, sanjska potem pa ti prijatelj za božjo volje ne vstane?! Kaj za vraga je z mano narobe? Sem nor? Brane pomagaj?!?
Gerard Pique je že našel tolažbo v novem dekletu
Po poročanju španskega medija Marca sveže samski Gerard Pique ni dolgo objokoval propadle zveze s kolumbijsko pevko Shakiro. Njegovo posteljo naj bi namreč že grela nova lepotica, ki naj bi jo slavni nogometaš spoznal v enem izmed nočnih klubov v Barceloni.
Prvi par se je že razšel, počilo bo tudi na večerji
Med Lidijo in Alenom je v resničnostnem šovu Poroka na prvi pogled: Hrvaška napeto že od prvega dne, zdaj pa je nevesti prekipelo. Po še enem srditem prepiru je sklenila, da svojega moža zapusti in se odseli v hotel, Alena pa bo tako srečala šele na večerji. Napočil je namreč čas, ko se bodo zakonci vselili v svoje domove, vsi skupaj pa se bodo srečevali le še enkrat tedensko na skupni večerji.
Ogoročeni Brad Pitt nekdanjo ženo obtožil spletkarjenja
Ogorčeni Brad Pitt obtožuje Angelino Jolie, da je svojo polovico prodala ruskemu oligarhu, da bi škodovala ugledu kleti.
Obupana bralka: 'Pol leta že nisva imela spolnih odnosov'
Brane, pomagaj. Dve leti sem v zvezi s sicer čudovitim fantom, oba sva v drugi polovici 20ih, težavo v najini zvezi pa predstavlja količina intimnih odnosov. Prvih nekaj mesecev zveze je bilo vse redno in odlično, potem pa je začel zavračati moje pobude za seks. Iskreno sem ga vprašala, kaj je narobe, in dobila neko mešanico odgovorov v stilu: "Utrujen sem – ne počutim se dobro – bova drugič ...". In od takrat je intimnih odnosov vedno manj, na zadnje sva jih imela pred pol leta. Zmedena sem. Od takrat sem že nekajkrat speljala temo na ta pogovor in priznal mi je, da ga zelo obremenjuje stres v službi (vem, da ga res) in da se ne počuti dobro v svoji koži (od kar sva začela z zvezo, je pridobil nekaj kg, ampak mu vedno poudarjam, da mene to absolutno NE moti). Prepričana sem, da me ne vara, saj občasno na skrivaj preverim njegov telefon. Na to nisem ravno ponosna, ampak resnično me teži, če za pomanjkanjem intimnih odnosov leži še kakšen drug razlog, vendar nič ne kaže na to. Prav tako izključujem možnost, da mu v resnici na sploh niso všeč ženske, o tem sem se diskretno pozanimala pri njegovih dolgoletnih prijateljih. Na vseh ostalih področjih se čudovito ujameva, je pozoren, nežen, dober človek. Nočem mu povzročati še več pritiska, ampak, če ostane tako kot je, trpim jaz. Kaj naj storim?
Znana Hrvatica tudi tokrat razočarana v ljubezni
Čeprav se strokovnjaki z različnih področij močno trudijo, da v šovu Poroka na prvi pogled: Hrvaška skupaj postavijo moškega in žensko, ki imata več možnosti za uspeh, zaenkrat kaže, da so pri Nikolini pošteno brcnili v temo. Nevesta bo pred oltarjem malce razočarana, za odgovor na to, ali moža sploh vzame, pa si bo vzela kar nekaj časa za premislek.
Princ Harry in Meghan Markle se ta teden vračata v Veliko Britanijo
Dolgo se je ugibalo, ali se bosta princ Harry in Meghan Markle odzvala na vabilo kraljice Elizabete in se udeležila uradne slovesnosti ob 70. obletnici njenega kronanja. Zdaj je ugibanj končno konec, saj je bilo potrjeno, da se kraljevi par po skoraj treh letih vrača v Veliko Britanijo, z njima pa prihajata tudi Archie in hčerka Lilibet Diana, ki jo bodo člani kraljeve družine tokrat videli prvič.
Ko objem traja 20 sekund, se zgodi nekaj čudovitega
Povprečna dolžina objema med dvema osebama je tri sekunde, toda raziskovalci so odkrili, da se zgodi nekaj čudovitega, kadar objem traja 20 sekund ali več. Tak objem ima namreč terapevtski učinek tako na telo kot tudi na duha.
Nutrikozmetika je hit v svetu lepote, to je razlog, zakaj
Vse več ljudi se zaveda koristi uživanja izdelkov, ki prispevajo k zdravemu življenjskemu slogu. Promocija lepote se ne osredotoča več samo na lep videz, temveč se vse bolj poudarjata zdravje in dobro počutje. V zadnjem času tako postaja vedno bolj razširjena uporaba prehranskih dopolnil za ohranjanje zdrave in sijoče kože, t. i. nutrikozmetike. Ta je v svetu vse bolj priljubljena in postaja naslednji mejnik pri prizadevanju za zdravo in lepo kožo.
Kdo je Konstrakta, srbska zvezdnica, ki po Evroviziji osvaja Evropo?
Vajeni smo tega, da Evrovizija vsako leto poskrbi za nekaj slabe volje in kak škandal, a letošnja se bo zagotovo v zgodovino vpisala kot tista, ki je dvignila največ prahu. V kar šestih državah so zabeležili poskus manipulacije z glasovi žirije, proruske skupine so ves čas prireditve poskušale izvesti hekerske napade, marsikdo pa se ni strinjal z zmago Ukrajine, češ da je zmaga preveč politično obarvana. A Evrovizija je zdaj za nami in medtem ko se je prah v večini polegel, pa kaže, da je srbska zvezdnica svoj nastop dobro izkoristila, saj se še zdaj o njej precej govori. Kdo je skrivnostna Konstrakta?
Teža 'Bridget Jones' niha iz ene skrajnosti v drugo
Medtem ko se nekateri slavni igralci ves čas svoje kariere borijo z odvečnimi kilogrami in morajo zato slediti strogim dietam, se zdi, da se Renée Zellweger z njimi preprosto igra. Ameriška igralka, ki je pred kratkim praznovala 53. rojstni dan, je morala za svoje vloge namreč pogosto pridobiti ali izgubiti precej teže, zato pogosto niha iz ene skrajnosti v drugo, a ji to, kot kaže, ne povzroča velikih preglavic.
Kaj nam sporočajo mrki v astroloških hišah?
Preverite, kaj nam sporočajo mrki v astroloških hišah.
Ni vsak nedrček za vsako žensko
Izbiri nedrčka se je resnično pametno posvetiti, saj se s spodnjim perilom začne oblikovati celotna podoba, ki je vsem na očeh. In "ni vsak nedrček za vsako žensko," poudarja osebna stilistka Hermina Steržaj, ki med drugim odgovarja tudi na vprašanja, na kaj moramo biti pozorne pri izbiri, kako se izmeriti in določiti pravilno številko, kaj sploh pomenijo številke in črke in zakaj je tako zelo pomembno, da nedrček ni niti prevelik niti premajhen.
Jennifer Lopez v belih supergah, ki so osvojile splet
Jennifer Lopez tudi v šestem desetletju kljubuje starosti in osvaja s svojo brezčasno lepoto, h kateri pripomore tudi njen mladostniški modni stil. In čeprav večino časa prisega na glamurozne in elegantne stajlinge, so pevko in igralko tokrat ujeli v povsem preprostih športnih oblačilih.
To so modni trendi te sezone
Vsaka modna navdušenka zelo dobro ve, da oblačila opredelijo žensko lepoto, eleganco in samozavest. Skrivnost ni le v skrbno izbranih modnih kosih, temveč v kombinaciji elegance in udobja, ki sta v poletni sezoni še posebej zaželena. Na veselje vseh nam bo to poletje glede na modne napovedi, kot kaže, naredilo veliko uslugo, saj modni strokovnjaki narekujejo trende, v katerih bomo na vsakem koraku videti šik in trendovsko – ob tem pa nas nikjer ne bo zategovalo. Punce, čas je za šoping!
Česa nas je danes strah v odnosih?
Odnosov si želimo, a se jih istočasno bojimo, še posebej, če imamo za seboj neprijetne izkušnje in nas še vedno lovijo duhovi preteklosti. Ni lahko biti sam ali bolje rečeno osamljen, toda včasih se zaradi strahu zavarujemo pred zlomljenim srcem tudi tako, da nikogar ne spustimo več k sebi oziroma blizu. V polovičarskih odnosih ne moremo popolnoma zadovoljiti svojega hrepenenja po ljubezni, ki ne mine, kljub strahu pred njo. O tem smo se pogovarjali tudi s terapevtko Martino Medved.