Ključna beseda / kaj bi se zgodilo
Vadba, ki jo predlaga trenerka, če želite shujšati
Ni skrivnost, da s pomočjo redne telesne aktivnosti ne boste uresničili samo novoletnih zaobljub, ampak boste tudi ogromno naredili zase. S telovadbo in uravnoteženo prehrano lahko povsem enostavno vzdržujete svojo telesno težo, izgubite še nekaj tistih odvečnih kilogramov, ki vam jemljejo samozavest, in ohranite telesno maso, nasploh pa boste imeli več energije tudi za vse druge izzive, ki jih imate v svojem življenju.
Sta res samo prijatelja za seks ali je med vama nekaj več?
Med žensko in moškim se lahko zgodi marsikaj, za kar je poskrbela sama mati narava, a vseeno jo lahko izigramo in vzpostavimo odnose, ki so v nasprotju s tem, kar nam je v osnovi dano ali privzgojeno – ljubiti, se poročiti in vzgajati potomce. V času medsebojne čustvene odtujenosti, individualnosti in pomanjkanja dobrih primerov se vse pogosteje zatekamo v odnose, ki temeljijo na manj tveganih instantnih užitkih, so čustveno varni in neobvezujoči ter vezani izključno na seksualno zadovoljitev.
Astrologi trdijo, da je danes najsrečnejši dan v letu
Najsrečnejši dan v letu nastopi, ko se združita Sonce in Jupiter. In to se je zgodilo ravno na današnji dan!
Simon Vadnjal: 'Bela je tista, ki trenutno narekuje dnevni ritem'
Novinar in priljubljeni glasbenik Simon Vadnjal je v novo leto zakorakal z novim singlom 'Kam?', ki ga je posvetil trenutni situaciji, prazne mestne ulice pa so postale kraj dogajanja v videospotu, ki ga je tudi tokrat posnel v sodelovanju z režiserjem Rudijem Uranom. "Sploh okoli začetka policijske ure ti prizori delujejo malce strašljivo, še bolj strašljivo pa je, da smo se na to že navadili," pravi Simon in dodaja, da mu v trenutkih, ko se tudi sam počuti nekoliko izgubljenega, največ motivacije dajejo njegova tri dekleta – hčerki Miša Zarja in Bela ter partnerka Dijana.
Od Victorie do Meghan: škandali, afere in smrti
Britanska kraljica Elizabeta II. je na prestolu uradno že skoraj 68 let, trenutek, ko je postala kraljica, pa se je zgodil skoraj poldrugo leto prej. Tega se takrat sploh ni zavedala, saj je uživala na safariju v Nairobiju, ko je umrl kralj George VI., njen oče. Vsi radi spremljamo britansko kraljevo družino in njihove najvidnejše člane dobro poznamo. Kdo pa so njihovi predhodniki?
Izpustite slabe spomine in naredite prostor za nove
Vsi jih imamo, spomine, ki se jih nočemo spominjati, a jih nosimo s seboj. Kot težko prtljago, ki je ne izpustimo, ampak dovolimo, da nam otežuje življenje. To nam preprečuje, da bi znova zaživeli, svobodno zadihali in preprosto uživali v vsakdanjem življenju.
Melania po več kot 70 letih prva prekršila tradicijo
Prva dama Melania Trump se še vedno ni sestala z bodočo prvo damo Jill Biden. S tem je nekdanja slovenska manekenka prekinila tradicijo, ki se v Beli hiši ohranja že vse od petdesetih let prejšnjega stoletja, ko je takratna prva dama Bell Truman v znak spoštovanja in dobrodošlice sprejela Mamie Eisenhower in jo popeljala po njenem bodočem domu. Melania je s tem po mnenju mnogih dala jasno vedeti, kaj si misli o svoji naslednici.
Hana razkrila, ali sta se z Goranom res razšla
V zadnjem času so se večkrat pojavljala namigovanja, da naj bi se Hana Rodić in sanjski moški Hrvaške Goran Jurenec razšla. Zato se je hrvaška lepotica pred nekaj dnevi odločila, da govoricam enkrat za vselej naredi konec in razkrila, kakšen je trenutno njun status.
Kako mora ženska ljubiti moškega?
Ženska, ki ljubi, je marsikaj pripravljena narediti za svojega moškega, včasih tudi preveč, zato je pomembno vedeti – kdaj in kako. Vsak odnos je nekaj posebnega, a še vedno veljajo nenapisana pravila, ki ohranjajo ljubezen tudi po tem, ko dahneta usodni da.
To je moški, ki vas ne ljubi, kot si zaslužite
Odnosi so prostovoljni, zato ni naključje, da ste se znašli v takšnem, v katerem ste samo druga ženska, opora moškemu, ki mogoče išče uteho, potešitev ali razvedrilo. To ni moški, ki se ga izplača ljubiti, in to ni moški, ki ljubi vas.
To se je v času samoizolacije zgodilo z vašo kožo
Ni lahko ostati pozitiven v okoliščinah, v katerih smo se znašli, a se moramo kljub temu potruditi, da tudi v težkih trenutkih najdemo nekaj lepega. To je namreč ključnega pomena, če želimo ohraniti svoje psihično zdravje. Če se tudi ve zadnje dni borite s tem, da bi našle nekaj pozitivnega, vam v nadaljevanju razkrivamo pet pozitivnih učinkov, ki jih ima samoizolacija na našo kožo in lase. Lahko bi dejali, da lahko manj ličil pomeni tudi manj težav s kožo.
Še en udarec za Melanio Trump
Medtem ko je svet sinoči nemo opazoval napeto dogajanje v ameriškem Kapitolu, se je v težko jutro zbudila tudi prva dama ZDA, Melania Trump. Manj kot dva tedna pred koncem svojega mandata in naziva, ki ju bo morala prepustiti Jill Biden, jo je zapustila še njena najtesnejša sodelavka.
Kako preboleti razhod in ljubezni dati novo možnost?
Pozdravljeni! Moja težava je, da kar ne morem pozabiti bivše. Bila je moja prva punca. Star sem 27 let. Novembra 2014 sem spoznal simpatično punco, za katero sem mislil, da bo moja za celo življenje in bova skupaj gradila prihodnost. Na žalost sva po 3 mesecih končala. Želja je bila z njene strani. Nato sledi celjenje ran in jaz, ko sem bil zaljubljen, je nikakor nisem mogel pozabiti in tudi ne spoznati druge punce .... Po 3 letih (2018) se zopet srečava na veselici in stkeva prijateljsko vez, ki je trajala nekje 4 mesece (jaz sem v tem videl ljubezen) in v letu 2019 začneva spet kot par. In tokrat je trajalo zgolj 1 mesec. Meni je hudo in tavam v neznano. Tokrat mi je dala vedeti, da je konec za vedno. Ne vem, kako pozabiti to punco in dati priložnost novi ljubezni?
Tega v Ljubezni po domače še nismo videli!
V zadnjih letih smo slovenski gledalci z navdušenjem spremljali šov Ljubezen po domače, ki je v štirih sezonah poskrbel za kar nekaj ljubezenskih zgodb, zaradi katerih smo se pozneje razveselili celo treh dojenčkov. Omenjeni šov pa sicer izvira iz Avstralije in tudi tam se lahko njegovi ustvarjalci pohvalijo z odlično ljubezensko statistiko. Avstralske osvajalce kmečkih src bomo zdaj spremljali tudi na VOYO.
Tedenski horoskop: prihajajo spremembe za kozoroge, škorpijone čaka presenečenje
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Barbara (LPD) iskreno o svoji zvezi z Damjanom
4. sezona priljubljenega šova Ljubezen po domače se je prejšnji konec tedna iztekla, ljubezen med Barbaro Pastirk in Damjanom Šalamunom pa še vedno traja. Še več: točno pred štirimi meseci, 28. avgusta letos, sta svojo ljubezen oplemenitila s prihodom hčerke Ajde Zarje.
Osem lekcij, ki nas jih je naučila narava
"Poglej globoko v naravo in vse boš razumel bolje," je nekoč dejal Albert Einstein. In prav je imel. Nikoli se ne nehamo čuditi vsemu, česar nas narava lahko nauči, če se le ustavimo, ji za hip prisluhnemo in namenimo kanček pozornosti.
HOROSKOP: ovni bodo teden začeli napadalno, strelci stopajo na drugačno pot
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
10 TOP idej za dni, ko vam gre vse narobe
Saj poznate tisti občutek, ko se že jutro začne tako, kot se ne bi smelo. Zdi se vam, da ste vstali z levo nogo, dan pa prinese le še dodatne težave. Svojo novo srajco že navsezgodaj polijete s kavo, za dobro jutro dobite e-pošto, ki vas spravi na obrate, ljudje vam pametujejo, vi pa bi se od vsega hudega najraje nekam potuhnili – vsaj do naslednjega dne. Vsak ima podobno izkušnjo, pomembno pa je, da kljub vsem zapletom znate omiliti slabo voljo. Kako, preverite v spodnjih predlogih.
4 najpogostejše igrice moških v odnosih
Ljubezen je nepredvidljiva, čudovita, a vse prevečkrat zlorabljena. V imenu ljubezni so se nekoč bile bitke, danes se igrajo igrice, ki lahko uničijo razmerja že na samem začetku ali pa odnos spremenijo v boj za prevlado, Kdo bo koga. V ljubezni ni pravih zmagovalcev, zato se raje izognite tistim, ki se želijo z vami samo igrati.
Polona Jambrek razkrila, po kakšnem naključju se je znašla pred kamero
Že ves mesec se z različnimi intervjuji in zgodbami spominjamo številnih šovov, serij in oddaj, ki so zaznamovali slovenski medijski prostor, skupna točka vseh pa je POP TV, ki prav jutri praznuje 25. obletnico delovanja. Priljubljena TV-postaja pa je obstajala le devet let, ko je pred kamero prvič stopila tudi Polona Jambrek, ki nas v informativni oddaji 24UR obvešča o dogajanju v svetu slavnih.
HOROSKOP: dvojčke čaka razburljiv teden, device bodo zaskrbljene
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Ste vedeli, da lahko tako zaslužite?
Kolikokrat ste se že spraševali, kako lahko izrazite svoje mnenje, in sicer da bo slišano in upoštevano? Kako bi lahko vplivali na prihodnost, za katero si želite, da bi bila boljša in lepša? Obstaja način, da izrazite lastna prepričanja in s tem aktivno sodelujete pri spremembah.
Tim Kores v zameno za pomoč ponuja 500 evrov
Vdori v profile na družbenih omrežjih, kot sta Instagram in Facebook, že nekaj časa niso več redkost. V zadnjih letih je namreč tarča hekerjev postal tudi že marsikateri slovenski vplivnež in estradnik, včeraj pa se je to zgodilo tudi Žanu Serčiču in Timu Koresu. Slednji sedaj ponuja denarno nagrado v vrednosti 500 evrov tistemu, ki mu bo pomagal nazaj pridobiti njegov profil na Instagramu.
Najbolj brano leta 2020: Nuša in Mijo razkrivata, zakaj ljubezen ni trajala
Za najbolj bran članek leta 2020 sta poskrbela Mariborčanka Nuša Rojs in hrvaški Sanjski moški Mijo Matić. Par, ki se je spoznal in zaljubil v šovu Sanjski moški Hrvaške, je namreč kmalu spoznal, da njuna ljubezen ne bo trajala, Nuša pa je v intervjuju za naš portal razkrila, kaj je bil razlog za njun razhod.
Zaljubila sem se v prijatelja za seks. Kakšne so možnosti, da se bo tudi on vame?
Pozdravljeni. Noro sem se zaljubila v prijatelja samo za seks. Poznava se že nekaj let in sčasoma sva si postala vedno bolj naklonjena, dokler naju ni splet okoliščin popeljal v posteljo. Takoj mi je jasno dal vedeti, da je samo seks, vendar po nekaj mesecih so se z moje strani spletla močna čustva. Tega mu seveda nisem priznala, ker ne želim s tem uničiti še tega, kar imava (čeprav to v meni povzroča večjo praznino kot zadovoljstvo). Poleg tega sva še vedno prijatelja, saj tudi službeno veliko sodelujeva. Počutim se obupano, saj za nekaj ur sreče potem trpim grozno osamljenost in se vrtim v začaranem krogu. Moči, da to končam, nimam. Kaj mi je storiti? Je možno, da se z njegove strani spletejo čustva?
Tadeja Lampret: Nikoli nisem imela načrta b
Čez nekaj dni bo priljubljen POP TV praznoval 25. obletnico delovanja, v letošnjem letu pa je prav posebno obletnico obeležila tudi Tadeja Lampret, dolgoletna novinarka informativne oddaje 24UR. 1. septembra letos je namreč minilo točno 10 let, odkar se nam skoraj vsak večer javlja iz New Yorka in nam v živo poroča, kaj se dogaja onkraj luže. A tudi 10 let pozneje se v mestu, ki nikoli ne spi, še vedno dobro počuti in vrnitve ne načrtuje. O tem, kako je do ponudbe za njeno sanjsko službo sploh prišlo in kako je videti njen vsakdan, smo z njo klepetali prek Zooma.
To so plesni in glasbeni hiti, ki so obnoreli mlade
Trenutno najbolj vroč družbeni medij, ki je obnorel mlade po vsem svetu, je Tik Tok. Posnetki s plesnimi gibi in glasbo v ozadju se tako hitro širijo, da so postali pravi hit. Enak ples v istem trenutku plešemo v Sloveniji in zabavni mladi na bahamski obali. Poglejmo si, kateri hiti Tik Toka so zaznamovali letošnje leto in kako lahko zvezda Tik Toka postaneš tudi ti.
Spor med Sandro Auer in Ines Juranović odmeva tudi 10 let kasneje
POP TV v prihodnjem mesecu slavi 25. obletnico začetka delovanja, v teh letih pa je omenjena televizijska postaja nanizala lepo število priljubljenih serij in šovov, številni izmed njih pa v slovenski javnosti odmevajo še leta kasneje. Eden izmed najbolj ikoničnih trenutkov se je zagotovo zgodil v prvi sezoni šova Big Brother slavnih pred davnimi 10 leti, ko sta se Sandra Auer in Ines Juratović sporekli zaradi sira. Pa se spomnite, kaj se je zares zgodilo?
Nasveti osebne trenerke: kako ostati fit v samoizolaciji?
Kaj pa ve počnete te dni, ko smo vsi doma? Poležavate na kavču in ves čas nekaj jeste ali si vzamete tudi čas za sprehod, vadbo od doma in posegate po zdravi hrani z veliko vitamini? Telesna aktivnost in zdrava prehrana sta namreč ključnega pomena za močan imunski sistem in dobro počutje, in o tem smo se pogovarjali z osebno trenerko Alenko Zakojč. "Kljub trenutni situaciji lahko tudi doma naredite nekaj zase. Nekaj za svoje zdravje in dobro počutje. Trening bo tisto, kar vam bo v teh dneh dalo neko destrukcijo, neki cilj, nekaj, kar vas zamoti, da ne padete v paniko," pravi in doda, da je zelo pomembno, da v tem obdobju pazimo na naš kalorični vnos, če seveda ne želimo pridobiti odvečnih kilogramov.