Ključna beseda / kaj narediti

Shujšala 32 kg in postala svetovno znana inštruktorica fitnesa
Jennifer Nicole Lee bo čez nekaj dni dopolnila 36 let in velja za eno najbolj znanih ameriških strokovnjakinj za fitnes. Američanka je bila nekoč običajna gospodinja in mati dveh otrok, nezadovoljna s svojim videzom in s številnimi odvečnimi kilogrami. Nekega dne se je odločila, da bo spremenila svoje življenje. Shujšala je 32 kilogramov, osvojila naslov ameriške miss bikini in začela uspešno kariero inštruktorice za fitnes. Nicole je danes tudi uspešna tv avtorica in igralka.

Moškega, ki jo je zadavil med seksom, spoznala v Dalmaciji
Spoznala sta se na dopustu v Dalmaciji, ona je bila bogata Rusinja, on pa šarmanten Srb. Začela se je zgodba, polna razkošja, strasti in ljubosumja. A je doživela tragičen epilog. 57-letni Danijel Jašarević je svojo 16 let mlajšo ljubico Ano Belogolovo med seksom zadavil z blazino v njeni razkošni vili v Sankt Peterburgu, potem pa uprizoril napad vlomilcev, ki naj bi ju napadli z noži.

Oriana Girotto: Samska sem...kako naporno!
Odkar pomnim, prvič živim novo dimenzijo življenja, po domače - samsko življenje, na katerega res nisem bila navajena. Dnevi so se mi drastično podaljšali, spanja je vsak dan manj, dogaja se vedno več ...

Romana Dermota
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Znani Slovenci: Depresija naj ne bo več tabu
100 tisoč Slovencev je ta trenutek depresivnih, od tega jih bo samo 50 tisoč odšlo k zdravniku zaradi težav, ki pogosto ne bodo očitno duševne narave. Slovenija se po odstotku ljudi, ki trpijo za depresijo, ne razlikuje bistveno od ostalih razvitih držav. Kljub temu večina ljudi zaradi strahu pred ožigosanjem še danes težko prizna, da trpijo za to kugo 21. stoletja. Ravno zato je še toliko bolj pomembno, da o svojih izkušnjah z depresijo na glas govorijo znani ljudje, ki na ta način podirajo tabuje. Nace Junkar, Desa Muck in Vlado Pilja so tri slovenske javne osebnosti, ki jih ni bilo sram priznati, da se je depresija dotaknila tudi njihovih življenj.

Trebušček je vse manjši
Dva tedna po tretmaju z UltraShapom sem se resnično dobro počutila, in ko sem se pogledala v ogledalo, se mi je zdelo, da so se moje obloge na trebuhu in okrog pasu že močno zmanjšale! Pomerila sem več oblačil in navdušena opazovala, kako mi vse lepše pristoji. Moje navdušenje nad osnovnim paketom terapij, ki mi bo zagotovil vitkejšo linijo, je raslo in kar je najpomembneje, ni me skrbelo, da bi se maščobne celice na določenih delih telesa še kdaj pojavile.

Šokantna zgodba, ki je razdelila Ameriko
34-letna Bei Bei Shuai je v sedmem mesecu nosečnosti poskusila narediti samomor s strupom za podgane. Bei Bei je zastrupitev preživela, a njena hči ne. Obtožili so jo umora, kar je razdelilo javno mnenje v ZDA.

RESNIČNA ZGODBA: V satanističnih obredih so ga silili početi grozljive stvari
Paul Bonacci je ime, ob katerem naj bi se stresel marsikateri ameriški pomembnež. Moški je namreč v 80. letih prejšnjega stoletja skupaj še s tremi drugimi pričami sprožil velik škandal. Razkril je namreč del obsežne pedofilske mreže pomembnih mož, ki naj bi se več let brutalno izživljali nad njim ter številnimi drugimi mladoletniki. Zadevi do danes ni prišel nihče do dna.

Resničnostni šov, ki brez cenzure pokaže vse
Nick, Vin, Brace, Steven in Jimmy so postavni mladeniči, skupno pa jim je predvsem to, da se preživljajo s prodajanjem svojega telesa. Pa tudi to, da so udeleženci ameriškega resničnostnega šova z naslovom Žigoli (Gigolos), ki brez cenzure pokaže prav vse. Mediji so šov že označili kot škandalozen, saj naj bi bila vsebina preveč eksplicitna, skoraj enoglasno pa tudi ugotavljajo, da je zaradi prikazane vsebine izjemno vulgaren.

Anji se bodo uresničile največje sanje
Drage prijateljice! Po lanski uspešni akciji, vam na portalu Zadovoljna.si zopet ponujamo sanjsko priložnost, da osvojite eno do dve brezplačni lepotni operaciji. Prijave bomo sprejemali med 8. in 21.aprilom, zato se prijavite čim prej. Spomnimo se, kako je potekala lanska akcija Osvoji lepotno operacijo.

Bil sem zelo zaje... (biiip) policaj
Radijski voditelj Denis Avdić slovi po tem, da nima dlake na jeziku in pred njim ni varen čisto nihče. Neumoren je tudi sedaj, ko od ponedeljka do petka vstaja ob pol štirih zjutraj, kar je zanj, priznava, precej huda preizkušnja. Ne glede na to v svojem delu uživa, saj kot pravi, lahko javno pove to, kar si misli.

Obrezovanje je modna muha
Franc Planinšek, lepotni kirurg, ki brez zadrege prizna, da si je popravil nos ter da bi verjetno brez težav lahko po spominu narisal nosove svojih najljubših hollywoodskih igralcev, nam je razložil, zakaj estetska kirurgija ni več predvsem domena žensk.

Zaradi samomora v svetu vsakih 40 sekund umre en človek
Po ocenah statistike Svetovne zveze za preprečevanje samomora poskusi narediti samomor vsako leto od 10 do 20 milijonov ljudi v svetu, približno milijon ljudem na leto pa to tudi uspe, kar je več od števila umorjenih oz. tistih, ki v enem letu umrejo v vojnah. To pomeni, da v svetu umre zaradi samomora vsakih 30, 40 sekund en človek. Samo v zadnjem desetletju je tako zaradi samomorov umrlo že več kot 10 milijonov ljudi v svetu. O tem smo se pogovarjali z dr. Saško Roškar z IVZ, kjer se ukvarja s preprečevanjem samomora in preventivo duševnih bolezni, hkrati pa je tudi nacionalna predstavnica pri Mednarodni zvezi za preprečevanje samomora.

Mihela Hvalec
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

O njej sanjali so vsi, danes pa jih pogled nanjo zmrazi
V petdesetih letih prejšnjega stoletja je veljala Mamie Van Doren za seks simbol Hollywooda in bila ena najbolj slavnih lepotic. Kaže, da nekdanja igralka in pevka, predvsem pa občudovana lepotica, ne more pozabiti na čase, ki so že davno minili. Kljub temu da je februarja dopolnila 80 let, se rada napravi kot mladenka.

VIDEO: Ženstveni ples za seksi trebušček
Nagrajenke akcije Postani boginja aerobike so vse bolj nestrpne, saj že komaj čakajo na Nikeovo konvencijo aerobike, ki bo 5. in 6. marca v Ljubljani. Še razmišljate, ali bi se tudi sami udeležili 15. dneva aerobike? Nikar, sodelujte v nagradni igri na Zadovoljna.si Facebook profilu in si prislužite brezplačne vstopnice za aerobični dogodek leta.

Dobili smo 5 boginj aerobike!
Aerobika je očitno med našimi obiskovalkami zelo priljubljena, saj se je na natečaj Postani boginja aerobiko prijavilo kar 315 kandidatk. Skupaj s predstavniki podjetja Nike Slovenija smo izbrali 5 srečnic, ki bodo 5 tednov vadile z osebnimi trenerji, ob tem pa bodo oblečene v najnovejšo kolekcijo oblačil Nike. Posebno doživetje pa jih čaka 5. in 6. marca, ko se bodo kot ambasadorke aerobike udeležile Nikeove konvencije v Športnem centru Konex v Ljubljani. Spoznajmo naše boginje.

'Ne morem se upreti čevljem in čokoladi!'
Nedvomno najlepši žirantski stolček oddaje Slovenija ima talent zaseda svetlolasa Lucienne Lončina, glasbenica, ki že 18 let živi in ustvarja v Sloveniji. Pod Alpe jo je pripeljala ljubezen, po začetnih težavah z navajanjem na vožnjo po desni in kuhanjem goveje juhe pa se danes v Ankaranu počuti kot doma.

Igralki iz Harryja Potterja brat in oče grozila s smrtjo
Afshan Azad, 22-letna igralka, ki je nastopila v vseh delih Harryja Potterja, je pobegnila od doma, saj sta ji oče in brat grozila. Temnolasa igralka se je namreč dobivala s fantom, ki prakticira hinduizem, medtem ko je njena družina muslimanska.

Novoletne zaobljube Američanov povezane s službo
Večina Američanov je letos naredila novoletne zaobljube, ki so bile povezane z delom, bodisi da bi zamenjali službo bodisi da bi dobili povišico ali pa napredovali, je pokazala anketa.

Pasti novoletnih zaobljub
Leto za letom si ob novem letu postavite nove življenjske cilje, a se jih večina ne uresniči. Novoletne zaobljube so namreč lahko past, ki vodi v začaran krog ponavljajočih se razočaranj. Zato smo s psihologinjo Andrejo Pšeničny novoletne zaobljube vzeli pod drobnogled.

Dovolj imam erotičnih igračk, hočem kaj bolj mesenega!
Gole prsi, napeta ritka in poželjivi dotiki so nekomu erotični, spet drugi pa se ob tem zgražajo in erotične elemente hitro označijo za pornografijo. Kje je dejansko meja med erotiko in pornografijo ter kaj je tisto, kar je znanim Slovencem dandanes erotično?

'Pazite, kaj sanjate, Angelca Likovič vas gleda!'
Angelca Likovič zagotovo ni oseba, ki vas bo pustila hladne. Ali vam je všeč ali pa je ne marate, vmesnih občutij ni. Velja za glas morale in branik konzervativnih vrednot. Kdor do sedaj ni vedel zanjo, jo je spoznal kot komentatorko Kmetije.

Alergije na pršice, plesni in domače živali so lahko zelo neprijetne.
Kako se doma, skozi leto ubraniti alergij? Nekatere se kažejo v zelo blagih oblikah, tako da morda niti ne veste, da ste alergični na pršice, plesen, hišni prah ali domače živali.

'Lahko mi rečete, da sem čefur!'
Zlatko je, dokler ga Veliki brat ni kazensko izselil, veljal za favorita v hiši Big Brotherja. Glasbenik je zatrdil, da je pravila kršil le za zabavo gledalcev, s svojim početjem pa ni škodil nobenemu razen sebi. Žal mu je, da nagrada ne bo šla v njegove roke, saj jo je nameraval razdeliti med ogrožene slovenske družine.

Zadovoljna.si v novi preobleki
Drage prijateljice in dragi prijatelji! Spremembe so edina stalnica v življenju, je dejal starogrški filozof Heraklit. Tudi naš portal se ves čas spreminja in ob tem ves čas raste. Danes pa smo naredili korenite spremembe, zaradi katerih je portal še veliko bolj privlačen, veliko bolj informativen, veliko bolj interaktiven in za uporabnika prijazen. Lahko vam rečemo le: Uživajte v naši družbi!

Od 'plus-size' manekenke do suhice
Crystal Renn je zaslovela kot najbolj uspešna močnejša manekenka na svetu, zadnje čase pa njeni kilogrami kar kopnijo, zato mnogi menijo, da ji naziv 'plus-size' model več ne ustreza. Crystal je priznala, da je precej shujšala, za to pa se ima zahvaliti zdravemu življenju in ne anoreksiji, za katero je že bolehala kot najstnica.

Maria Antoinetta smo danes lahko vsi
Kdo je bila Maria Antoinetta, francoska kraljica, ki je s svojim življenjskim stilom močno zaznamovala 18. stoletje. Danes lahko Marijo Antoinetto lahko spoznamo vsi, saj jo bo v multimedijski predstavi, v modernem talk showu temeljito izprašala voditeljica oddaje 24ur Darja Zgonc.

V knjigi podrobno razkriva seks z Vlatko Pokos
Hrvaško vznemirja nova knjiga, ki razkriva umazane podrobnosti njihovih estradnikov. Nekdanji hrvaški mister Dino Bubičić je namreč izdal dolgo pričakovano biografijo, v kateri med drugim podrobno opisuje intimna srečanja z voditeljico in pevko Vlatko Pokos.

Grozljiva smrt v ognju
Iz Afganistana prihajajo nove žalostne zgodbe tamkajšnjih žensk, ki se v obupu, v katerega jih pahnejo revščina, prisilne poroke in zlorabe, odločajo za najbolj skrajno obliko bega – izberejo smrt. Vse več se jih odloča za samomor z zažiganjem. Vžigalice in kurivo za kuho so njihova rešitev; tisto, kar jim sicer v hudi revščini omogoča preživetje.