Zadovoljna.si

Ključna beseda / kaj

Horoskop 09. 01. 2022 05.00

Tedenski horoskop: dvojčke čakajo zahtevni dnevi, device bodo čutile vpliv Merkurja

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Trači 08. 01. 2022 05.00

Polona Kranjc presenetila s povsem novim videzom

Polona Kranjc, ki smo jo lani lahko spremljali v kar dveh resničnostnih šovih, se je odločila, da v novo leto vstopi kot povsem nova oseba. "Najprej me je bilo strah, da mi ne bo všeč, saj se po toliko letih navadiš na svoj videz, ampak moram reči, da sem z rezultatom zadovoljna," nam je zaupala.

Odnosi 07. 01. 2022 07.46

Načini, ki jih najpogosteje uporabljamo za ignoriranje lastnih čustev

V svetu, ki nas uči biti močne in neomajne za vsako ceno, je včasih nerodno priznati, da dejansko nekaj čutimo. A v resnici nihče od nas ni robot brez čustev, vprašanje pa je, koliko si dovoli to pokazati navzven. Zelo pogosto se dogaja, da zelo radi tlačimo občutke v sebi in si jih ne dovolimo izraziti. Bojimo se, da bi bili videti šibki in nemočni, zato raje najdemo drugačne načine, s katerimi potisnemo občutke v naše globine. Seveda to ne pomeni, da smo se jim izognili, le prikrili smo jih s tanko odejo samozanikanja in navidezne stoičnosti. Preverite, kateri so načini, ki jih najpogosteje uporabljamo za ignoriranje lastnih čustev, saj z njihovim poznavanjem veliko lažje prekinemo takšna vedenja in se pogumno soočimo s čustvenimi vsebinami.

Novice 06. 01. 2022 08.06

Tako je Simon Vadnjal proslavil prvi rojstni dan dojenčice Bele

Začetek leta je čas novih začetkov, obračunov s preteklostjo ter načrtov za prihodnost in prav o tem je razmišljal priljubljeni televizijski novinar in glasbenik Simon Vadnjal, ko je pisal besedilo za novo pesem Plus minus, ki jo je v teh dneh poslal na radijske postaje, za njo pa je posnel tudi mističen videospot, posnet v čudovitem Posočju.

Lepota 06. 01. 2022 08.00

Kako okrepiti lase? Preverjeni nasveti in izdelki za krepitev las

Le kdo si ne bi želel krepkih, zdravih in sijočih las kot iz reklame? Toda nemalokrat se soočamo z različnimi tegobami, kot so izpadanje las, prhljaj, lomljivi in mastni lasje - vse to pa nam lahko jemlje samozavest in tudi močno vpliva na naše življenje.

Novice 05. 01. 2022 09.30

Liposukcijska dieta - idealen tretma za hujšanje s hitrimi rezultati

Klasične diete so preteklost, saj so naporne in nevzdržne. Zamenjal jih je nov način hujšanja - dietoterapija, farmakološki tretma za zmanjšanje telesne teže s pomočjo aminokislin ter rastlinskih vlaken, ki prinaša hitre rezultate ter predstavlja popolnoma varen in zdrav način izgube odvečnih maščobnih zalog. Če ste za časa praznikov pridobili kakšen kilogram več, ali pa je vaša novoletna zaobljuba začetek diete po novem letu, vam z veseljem predstavljamo program za hitro in efektivno hujšanje – Liposukcijsko dieto.

Horoskop znamenja 05. 01. 2022 07.30

Vrača se retrogradni Merkur, letos kar štirje

V zadnjih letih se vse bolj govori in tudi zaveda vpliva retrogradnega Merkurja, ki s seboj pogosto prinaša nejasno in zmedeno komunikacijo, več nesreč in številne propadle načrte. Če smo bili vajeni, da nas retrogradni Merkur 'obišče' trikrat na leto, bo v letu 2022 na naša vrata potrkal kar štirikrat.

Dieta 04. 01. 2022 08.00

Ali lahko s postenjem res shujšamo?

Kaj dosežemo, če en dan v tednu pijemo samo vodo ali nesladkan čaj, kakšni so učinki prekinitvenega posta, ko vsak dan jemo osem ur in se preostanek dneva postimo in kakšne so posledice omejitev, ko se recimo po pustu odločimo za 40-dnevno odrekanje sladkarijam, ogljikovim hidratom ali alkoholu? Odgovarja certificirana prehranska svetovalka Vlatka Bartolić Iori, ki tudi svetuje, kako se pripraviti na post in kako izbrati pravilno obliko zase. Preverite!

Oddaje 04. 01. 2022 05.00

Ksenija Kranjec ob Janovem slovesu povsem skrušena

Pred nekaj dnevi sta se v srbski resničnostni šov vselila dva Slovenca, Ksenija Kranjec in Jan Klobasa, a slednji ga je že zapustil. Novice o Janovem odhodu pa ni najbolje prenesla Ksenija, ki je ob njegovem pakiranju planila v jok, 23-letnik pa jo je želel prepričati, naj odide z njim.

Oddaje 04. 01. 2022 05.00

Hrvaški genij navdušil s stilsko preobrazbo

Hrvaški resničnostni šov Lepotice in geniji, ki ga v teh zimskih večerih spremljamo na POP TV, pod vprašaj postavlja, kaj je pomembnejše: lepota ali pamet. Zdi se, da se lepotice veliko učijo od svojih genijev, a zdaj je čas, da se spremenijo tudi oni. Tako bo v nocojšnji epizodi eden izmed njih doživel modno preobrazbo in navdušil.

Trači 04. 01. 2022 05.00

Se spomnite sanjskega Gorana? Danes je videti povsem drugače

Le kdo se ne spomni Gorana Jurenca, ki smo ga spoznali v hrvaškem resničnostnem šovu Sanjski moški? Temnolasi Goran, ki je s svojim burnim ljubezenskim življenjem lani napolnil kar nekaj naslovnic tako pri nas kot pri sosednjih Hrvatih, se je znova znašel v središču pozornosti. Tokrat po zaslugi dramatične preobrazbe!

Oddaje 03. 01. 2022 12.00

Hrvaški voditelj užaljeno odvihral iz studia

Dalibor Petko pri naših sosedih velja za izredno priljubljenega in znanega voditelja, ki je v svoji karieri gostil že vse, ki pri sosedih kaj pomenijo. V tokratni epizodi šova Lepotice in geniji pa bo on tisti, ki bo sedel na mesto gosta. Medtem ko bo večino deklet spravil ob živce, bo eni izmed njih uspelo prav nasprotno.

Horoskop 02. 01. 2022 05.00

Tedenski horoskop: kaj prinaša prvi teden v letu 2022?

Pred nami je prvi teden v letu 2022 in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vas čaka!

Osebna rast 03. 01. 2022 07.49

5 lastnosti, ki naredijo žensko privlačno

Nas res delajo privlačne izzivalen kos oblačila, rdeča šminka in popolna postava? Pravzaprav nič od tega. Resda vse omenjeno marsikomu prikliče v misli pozitivne asociacije na privlačno žensko, a vedenjska psihologija trdi, da je magnetna privlačnost veliko več kot le plehka in stereotipna zunanjost. Verjetno se vsi strinjamo, da oseba brez vsebine, osebnosti, ki sije ven, izgubi tisto 'nekaj' – Francozi to imenujejo »je ne sais quoi«. Gre za nedoločljivo lastnost, ki je ne moremo pokazati s prstom, vendar je neustavljivo privlačna in zanimiva. Sicer ne moremo tajiti, da zunanjost vsaj malo prispeva k vabljivosti, a v resnici so veliko bolj v ospredju druge lastnosti, ki nimajo nobene zveze z videzom. Preverite, kaj je tisto, kar žensko (pa tudi moške, seveda) dela opazno, zanimivo in neustavljivo.

Horoskop znamenja 03. 01. 2022 05.00

To bodo najsrečnejša astrološka znamenja leta 2022

Zadnji dve leti nista bili najlažji in prepričani smo, da je vsak od nas pripravljen na malo pozitivne energije in dobrih vibracij. Na srečo je tukaj novo leto, ki bo s seboj zagotovo prineslo tudi nekaj izzivov, obenem pa ne bo manjkalo niti dobrih stvari. Teh bodo največ deležna naslednja štiri astrološka znamenja, ki naj bi jim leto 2022 prineslo največ sreče.

Šport in zdravje 03. 01. 2022 05.00

10 navad najbolj zdravih in uspešnih ljudi na svetu

Ali veste, katere so tiste skrivnosti, ki jih dan za dnem upoštevajo najuspešnejši in najbolj zdravi ljudje? Najbolj zdravi in uspešni ljudje imajo življenje v svojih rokah, svoje slabe rutine pa spreminjajo v dobre navade, ki prerastejo v bolj zdrav in uspešen način življenja.

Horoskop znamenja 01. 01. 2022 05.00

Letni horoskop 2022: preverite, kaj vse vas čaka!

Ko se staro leto poslavlja in ko vrata odpiramo novemu, radi pogledamo, kaj nam je odhajajoče leto prineslo, hkrati pa se sprašujemo, kakšno bo prihajajoče. Česa se lahko v novem letu veselimo in česa se moramo bati? Kateremu znamenju bo leto 2022 najbolj naklonjeno?

Brane, pomagaj! 31. 12. 2021 05.00

Slovenka neznancu poslala intimne fotografije, zdaj pa ...

Dragi Brane, v razmerju sem 30 let, moja leta pa hitijo proti 50. letom. Z vzponi in padci v vseh teh letih, a moram reči, da je najin odnos dokaj dober. Težava pa je v tem, da dela 130 km stran od doma, kar pomeni, da zjutraj gre, zvečer pride. Otroci so že veliki, meni pa manjka družba, pogovori, nežnosti ... Skratka, ubija me ta samota. Saj veš, vikend ne more nadoknaditi vsega. Posledično sem pred več kot 10 leti začela uporabljati spletno klepetalnico, kjer sem z nekom ustvarila nekakšen virtualen odnos. Vse sva se lahko pogovarjala, si pošiljala tudi intimne fotografije. Tega sem se počasi naveličala in prekinila stike. Zdaj po več letih pa me izsiljuje s temi fotografijami. Moram povedati še to, da se fizično med nama ni nič zgodilo, on pa je očitno sanjal drugače in si vse skupaj predstavljal po svoje. In zdaj sem v dilemi .... Naj možu to povem. Priznam, sram me je o tem govoriti z njim. Ali naj molčim in čakam kaj bo? Bojim se njegove reakcije. Saj vem, kar si si skuhala, to tudi pojej ...

Ženske frizure 31. 12. 2021 05.00

Top frizure za najdaljšo noč v letu, ki jih lahko naredite same

Zadnja noč v letu je odlična priložnost, da se malo 'vzamemo v roke' in se uredimo. Čeprav bo letošnje silvestrovo ponovno nekoliko drugačno in bomo kot vs kaže praznovali doma, pa to še ne pomeni, da ne moremo iz omare potegniti koktajl obleke, se naličiti in si urediti pričeske.

Ženske frizure 30. 12. 2021 07.51

To so najbolj priljubljene frizure te sezone

Novo leto je lahko izvrsten "izgovor" za osvežitev ali spremembo videza in jesen in zima s svojimi čudovitimi barvami ponujata številne raznovrstne možnosti. Lasni koloristi po svetu za letošnjo napovedujejo kar široko, predvsem pa prelepo paleto, v kateri lahko nekaj zase najde sleherna ženska.

Oddaje 30. 12. 2021 05.00

Se spomnite Julije Kramar? To počne 10 let pozneje

Julija Kramar, zmagovalka 2. sezone, je letos obeležila 10. obletnico zmage, še vedno pa je predana glasbi. A zdaj na malce drugačen način.

Novice 29. 12. 2021 12.59

Največje napake, ki jih dela večina

Vsi sanjarimo o ljubezni, zaradi katere smo pripravljeni marsikaj tvegati, da bi našli to, kar iščemo – zvestega spremljevalca v dobrem in slabem. In na tej poti nas lahko čaka neomejeno število padcev, ponesrečenih zmenkov in zgrešenih odnosov. Ohranite upanje in vero v ljubezen in ne pristajajte na manj. A pred srečnim koncem boste verjetno morale poljubiti še kakšno žabo, preživeti tudi fejle pri osvajanju in fejlane zmenke. Naj vam to ne vzame poguma, saj boste zagotovo našle najboljšega zase – sploh če boste preklopile na pravi vajb.

Trači 29. 12. 2021 12.03

Sta se Ambrož Vahen Kralj in Nina Radi res razšla?

Ambrož Vahen Kralj in Nina Radi, ki sta se spoznala in zaljubila v resničnostnem šovu Kmetija, naj bi se po poročanju nekaterih slovenskih medijev razšla.

Horoskop znamenja 28. 12. 2021 05.00

29. decembra se je zgodil eden največjih astroloških dogodkov v letu

29. decembra 2021 bo planet Jupiter, vladar znamenj strelca in rib, zopet prestopil v ribi. V tem segmentu je v znamenje rib prvič vstopil 13. maja 2021 in se na 3° vrnil v znamenje vodnarja, ker je svoj retrogradni del poti opravljal do 28. julija 2021, ko se je na 23° vodnarja obrnil direktno. Tokrat bo Jupiter hitro prešel znamenje rib in prestopil v znamenje ovna že maja, nato pa se bo kmalu obrnil retrogradno in zopet zašel v znamenje rib, v katerem bo ostal do 20. decembra 2022.

Novice 27. 12. 2021 09.00

Znana Slovenka končno razkrila svojo skrivnost

Gaja Prestor, mlada slovenska pevka, ki se lahko pohvali z več kot 65 tisoč sledilci na Instagramu, je odstrla tančico skrivnosti s svojega influencerskega uspeha in nam zaupala, koliko dela se skriva za izjemnimi posnetki in fotografijami, s katerimi navdušuje na svojih profilih na družbenih omrežjih. Ne boste verjeli: vsa umetnost je izbira pravega 'partnerja'!

Koža 27. 12. 2021 07.54

Vse, kar morate vedeti o 'anti-age' negi kože

Ko gre za nego kože, je na spletu toliko informacij in 'strokovnjakov', da je včasih res težko vedeti, kaj je res in kaj ne. Zlasti če je to področje, ki ga ne poznamo najbolje. Čeprav je nega kože nekaj, čemur bi morale določeno mero pozornosti namenjati tudi v dvajsetih letih, kot je ta še čvrsta in mladostna, pa jo pogosto začnemo 'opažati' šele, ko pridemo v trideseta leta. O tem, kdaj bi morale začeti anti-age rutino, na katere sestavine bi morale biti pozorne v boju proti staranju in kaj narediti, če naša koža katere od sestavin ne prenaša najbolje, smo se pogovarjali z Lauro Sardinšek, ki že vrsto let deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike. Ta je za naš portal odgovorila na najpogostejša vprašanja o anti-age negi kože.

Oddaje 26. 12. 2021 05.00

LPD: Še en dojenček in dva nova para

Sinoči smo na POP TV spremljali sklepno dejanje pete sezone priljubljenega šova Ljubezen po domače, v katerem je voditeljica Tanja Postružnik Koren nekaj mesecev po koncu snemanja še enkrat obiskala vse kandidate in preverila, kaj se je dogajalo, ko so kamere ugasnile. Kolikokrat je torej Amor zadel svoje tarče v srce?

Horoskop 26. 12. 2021 05.00

Horoskop: kaj nas čaka zadnji teden v letu?

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Brane, pomagaj! 25. 12. 2021 05.00

40-letna Slovenka o spolnosti s 25 let starejšim: 'Kako dolgo moški sploh lahko seksa?'

Brane, zdravo. Danes me je ena tema spodbudila, da ti pišem še jaz. Kaj naj ti rečem, res si legenda. Naj preidem k bistvu. Po nekajletnem psihično in fizično uničujočem zakonu sem skočila čez plot s poročenim moškim. Ni bil samo skok. Razvila se je afera, dolga tri leta. Tri leta nepozabnega in noro dobrega seksa večkrat na dan. Tako predano, čuteče ... Ne znam opisati. Okej, o tem, kako in zakaj se je zaključilo, raje ne bom, ker to ni namen mojega pisanja. V bistvu me je ta oseba tako zelo razočarala, da sem se komaj in res s težavo pobrala. In nekako po naključju mi je podporo takrat nudil znanec, ki je precej starejši od mene. Res mi je pomagal. Rada na glas priznam, da me je potegnil iz groba. Po nekem času je naneslo je tako, da sva postala par. Da skupaj živiva. To, da na vasi, kjer vsi vedo vse in še več, živim z 25 let starejšim moškim, mi ne predstavlja več težave. To sem zanemarila, ker med nama vladata spoštovanje in pogovor brez žaljenja in vseh ostalih neumnosti. Se pravi, star je približno 65 let. Itak seksava, ja. In res mi je lepo z njim. Na vseh področjih. Skupaj živiva že tri leta, tako da ni kakšna tedenska avantura. Tu in tam se pa izgubim v svojih mislih ... Kako dolgo moški sploh lahko seksa? Do katerega leta? Bojim se dne, ko bom odgovorna zanj. Ko bo čas, da skrbim zanj ... Seveda bom, ampak se bojim. Včasih kar na skrivaj zajokam. Ko bi nama življenje dalo še vsaj 20 aktivnih in zdravih let. Toliko vsega si želiva še skupaj doživeti in videti, a se bojim, da bo on prej omagal. Trenutno nima nobenih zdravstvenih težav, je fit in zdrav. A vem, narava je narava ... In še nekaj: ne, nimam ga zaradi denarja, ampak zato, ker me sprejema z vsemi lepimi in manj lepimi lastnostmi. Ker ve, kaj pomeni spoštovanje. Ker sem ob njem jaz jaz. Ker ob njem rastem in se počutim varno. In ker prvič po mnogih letih čutim, da imam dom. Torej ... Hvala, ker si prebral. In z veseljem bom prebrala tvoje mnenje. Lep pozdrav, Mala.

Lepota 24. 12. 2021 05.00

Umetnica ličenja razkriva trik za dolgo obstojnost šminke

Stranke me večkrat vprašajo ali bo šminka obstojna ves dan in kako lahko same fiksirajo šminko ...

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007