Ključna beseda / kaj

To je lepotna operacija, za katero se odloča največ Slovenk!
Lepotne operacije v tujini že dolgo časa niso več tabu in v Hollywoodu skorajda ni več osebe, ki si ne bi vsaj enkrat privoščila lepotnega popravka. Ženske obiskujejo lepotne kirurge v želji, da bi imele zadnjico, kot jo ima Kim Kardashian, polnejše ustnice, raven trebuh in lepše prsi, to pa so tudi posegi, za katere se odloča vedno več Slovenk. Estetski kirurg Andrej Testen pravi, da pri nas še vedno vodijo posegi na prsih, kar pa se tiče predsodkov, smo tudi Slovenci vedno bolj odprti za lepotne operacije.

Pred 6 leti se je podala na največjo avanturo v svojem življenju
Kaj žene žensko, da hodi tisoč dni? Sarah Marquis je potovanje poneslo čez dva kontinenta, šest držav in osem pohodnih čevljev. Potrebovala je tri leta, tri tisoč skodelic čaja, na potovanje pa se je odpravila sama. Zakaj? »To so bile moje sanje,« pravi Sarah.

Z novo revijo Naja na pot osebnostne rasti
Nova revija Naja kot vedno prinaša številne koristne in uporabne nasvete za ženske, v ospredje pa tokrat postavljamo osebnostno rast. Ta ni le trend, ampak je trdo, vztrajno in potrpežljivo delo.

Zakaj hoče, da spremenim svoje telo? Mu nisem več všeč?!
Pozdravljen, Brane! V srčku čutim zmedenost in ne vem, kaj naj si mislim. Problem imam s fantom. No, ne vem, če je problem, ampak mene zelo bremeni. S fantom se imava lepo, imava se rada. Čutim da me ima rad. Sicer nisva skupaj dolgo, a sva oba mnenja, da je to to. Le s pravim partnerjem si lahko takšen kakršen si in čutiš, da imaš skupne interese. Midva imava to. Sva najboljša prijatelja, ljubimca in partnerja. Ampak zadnje čase se velikokrat spotakne ob moje telo. Ne nesramno, a pravi, da si želi, da bi bila fit in da bi skupaj trenirala in si tako spremenila, oblikovala telo. Vem, da nisem popolna. Pač imam mogoče malo odvečne kože (trebušček ni najbolj raven). On je športnik, ima popolno telo. Moti me, ker ni dneva, da ne bi omenjal športa, če sem kaj naredila za svoje telo, če sem jedla zdravo kosilo in bla bla. Potem ga vprašam, zakaj mi tako "teži" glede tega. Kaj sploh dela z mano, če mu moje telo ni všeč? In pravi, da sem punca z najboljšo osebnostjo, notranjostjo, ki pa je malo lena in za svoje telo ne naredi ničesar in želi, da spremenim te navade. Ker notranjost težko spremeniš, telo pa lahko. Sem športni tip ženske, ampak ker je toliko govora o tem, imam upor do rekreiranja. In potem nastopi problem. Ker me tako bremeni glede mojega telesa, se ne morem sprostit v seksu. Ne morem se sleči pred njim, ko me objame, imam v mislih, da bo začutil "moje nepopolno telo". Kakor se poznam: če me nekaj bremeni, ne morem funkcioniratI naprej. Razmišljam samo o tem. Ko me gleda, razmišljam, kaj bo spet našel na mojem telesu. Ne morem se več sprostiti. Seks je bil super, res. Nora sem na seks. Njegovi dotiki so vedno v meni vzbudili željo po ljubljenju. Še vedno jo, a se ne morem sprostiti. In on čuti to, da nisem več strastna, kot sem bila. Ne morem se znebiti tega občutka sramu. V mislih mi roji tisoč vprašanj. Zakaj hoče, da spremenim svoje telo? A mu nisem več všeč?

Pustila je službo, prijatelje in družino. Poglejte, kaj počne danes!
Kiersten Rich je ena izmed najbolj priljubljenih popotniških blogerk na spletu. 27-letnica iz Kalifornije, ki ji na družbenem omrežju Instagram sledi več kot 140.000 popotniških duš, se je pred petimi leti odločila, da pusti dobro plačano službo v financah, spakira kovček in prepotuje svet. Sliši se sanjsko, kajne? In tudi je. Dokaz so foto utrinki, ki jih Kiersten vsakodnevno objavlja na spletu.

Bila je ena od Foxy Teens deklet, danes pa ...
Njena pot z eno izmed najbolj priljubljenih dekliških skupin pri nas se je končala pred tremi leti, ko se je Ines odločila, da je po sedmih letih nastopanja s skupino čas, da se poda na solo glasbeno pot. Zdaj pa je pred njo še en in zelo zabaven izziv!

Pripravlja se tako, da sedi na centrifugi in poje
Ani Frece je z glasbo povezana že vse življenje, zato nikoli ni bilo vprašanje, ali se bo z njo tudi tako ali drugače ukvarjala. V šovu Znan obraz ima svoj glas pa bo morala pokazati tudi svojo igralsko žilici in sposobnost imitiranja drugih glasbenikov. Njen prvi izziv bo balkanska diva Ceca.

Priznala, da pred seksom fantazira o znani Slovenki
Pozdravljen, Brane. Še kakšno leto nazaj si ne bi mislila, da bom kdaj potrebovala nasvet v zvezi s svojim spolnim življenjem, saj sem bila z njim zelo zadovoljna. Zdaj pa ga potrebujem, in to nujno. Imam čednega seksi moža, ki ima zelo rad seks. Tudi jaz imam rada seks. Zelo pogosto. Poročena sva že deset let. Za nastali problem, ki me muči, sem kriva jaz, ker sem mu pred kakšnim letom v postelji razkrila, da sem med študijem, kar je petnajst let nazaj, imela enonočno lezbično izkušnjo s prijateljico. Zgodilo se je samo enkrat, bilo je čisto fajn, posebno zato, ker sem bila zelo potrebna in precej pijana. Nikoli si nisem želela ponovitve in zanesljivo nisem ne lezbijka niti biseksualka, ker ženske nimajo tega, kar jaz potrebujem, da uživam pri seksu. Upam, da veš na kaj mislim. Priznam, da me je mičkeno skrbelo, kako se bo odzval na mojo zgodbico, ki je bila, kot zdaj vem, napaka. Tako ga je vzburila, da to ni res. Hotel je vedeti vse podrobnosti o tem, kaj in kako sva delali druga drugi, ali nama je prišlo, kolikokrat in tako naprej. Jaz sem se spomnila bolj malo podrobnosti in sem kar nekaj nalagala, ko sem videla, kako zelo ga je zgodbica vzburila. Potem sva imela enega izmed najboljših seksov. Do tu je bilo vse v redu, potem pa ne več. Od takrat naprej moram vsakič, ko se spraviva seksat, ponavljat to zgodbo, se spomniti še kakšne podrobnosti, kaj dodati, opisovati njeno telo, njene prsi, njeno vulvo … Sili me, da pred seksom fantaziram o lezbičnem seksu, s kakšno slavno Slovenko ali hollywoodsko zvezdo, posebno rad ima Angelino Jolie in njena ogromna usta. Meni pa vse to že več kot preseda in me dolgočasi. V postelji me ne zanima fantaziranje, v postelji bi rada, po domače povedano, dober fu… z moškim, ne pa fantazirala o seksu z žensko. Zato se vse bolj izmikam seksu. Kaj je narobe z njim? Je normalno, da je moški tako zainteresiran za lezbični seks? Pa ja ni prikriti gej!? Res rabim nasvet, ker imam te verbalne lezbične predigre že poln kufr. Hvala ti! Lepo bodi in še veliko dobrih nasvetov ti želim. VLK (res sem!!!)

Sendvič za kosilo? Ni problema!
Vse več nas je takih, ki si zaradi delovnih obveznosti ne moremo več privoščiti pravega kosila in se tako zatekamo k bolj ali manj svežim sendvičem. To pa je bolj slabo nadomestilo za en zdrav obrok. Kaj narediti, da se ob taki prehrani ne zredimo?

Njegov učinek je neverjeten
Da bi imeli dovolj energije in moči za kakovosten trening, je treba predtem telo oskrbeti s potrebnim "gorivom", torej zaužiti ustrezen obrok, še pomembnejši pa je tisti, ki ga zaužijemo po treningu. Takrat so namreč mišice poškodovane, celotno telo pa izčrpano, zato je za popolno regeneracijo nujna ustrezna kombinacija pravih živil. Vsak, ki se je kadarkoli ukvarjal s športom, se dobro zaveda, da je prehrana ključnega pomena tako pri izgubi teže in pridobivanju mišične mase kot pri izboljšanju moči in vzdržljivosti in navsezadnje za zdravje in dobro počutje.

Danes je videti bolje kot kdajkoli prej, njen recept je povsem preprost
Belinda Norton Smith je po porodu postala nezadovoljna s svojim telesom, saj se nikakor ni mogla znebiti kilogramov, ki jih je pridobila med nosečnostjo. Potem pa je spoznala, da rešitev niso ure, preživete v fitnesu centru, ampak pravilno načrtovanje gibanja z otrokoma. Od takrat, ko ji je uspelo sestaviti program telovadbe, je videti bolje kot v najstniških letih, njeno sporočilo drugim ženskam pa je jasno: ni izgovora!

To je 'must have' obutev letošnje pomladi!
Modne trgovine z obutvijo so že dodobra založene z najrazličnejšimi modeli pomladne obutve, v pestri ponudbi boste to sezono lahko izbirale med slip-on supergami, balerinkami, v modi pa bodo znova espadrile.

Potovanje po Južni Ameriki za vsak žep
Južna Amerika med popotniki velja za eno izmed najcenejših destinacij, ki je zaradi lokalnega temparamenta, naravnih znamenitosti in prečudovitih plaž vredna ogleda.

15 sanjskih krajev, ki jih bodo uničili turisti
Najlažje je služiti na naravnih lepotah in turističnih atrakcijah, ki so jih ustvarili daljni predniki. Toda trume turistov uničujejo sanjske kraje, ki jim grozi dokončen propad.

Kaj v resnici mislijo o 16 najbolj priljubljenih znamenitostih
Preverite, kaj uporabniki TripAdvisorja v resnici mislijo o 16 najbolj priljubljenih znamenitostih. Čeprav jih mnogi razglašajo za najlepše na svetu, se na spletu niso mogli ogniti kritikam.

FOTO: Kaiyukan - čudoviti svet morskih globin
Akvarij Kaiyukan v Osaki na Japonskem je eden največjih na svetu. Čudoviti svet morskih globin, ki v določenih akvarijih zasede tudi štiri nadstropja, obiskovalca hitro prevzame …

Nujna oprema v potovalni lekarni
Dopust je čas, ko vsi pomislimo na prosti čas, brezdelje, plaže, uživanje, počivanje in druženje. Bolezen pa je kot nesreča – nikoli ne počiva, zato je prav, da tudi na počitnice vzamete osnovna zdravila.

Razmišljate o počitnicah z letalom? Potem ne spreglejte ...
Poletje in počitnice so tik pred vrati in marsikdo se že veseli trenutka, ko bo za nekaj dni lahko pozabil na vsakodnevne skrbi in si privoščil zaslužen oddih. Če ste se odločili, da se na letošnji dopust prvič odpravite z letalom, potem je zelo dobro vedeti, kaj vse je treba urediti, da bo vaš let minil brez zapletov in začetek počitnic brez stresa. S pomočjo naslednjih praktičnih nasvetov bo vaš polet prijeten in udoben!

Kaj storiti, če se na potovanju izgubite?
Julij in avgust sta vsekakor meseca, ko se največ ljudi odpravi na zaslužene počitnice. Večina se svoje proste dni odloči preživeti v eni od priljubljenih tujih destinacij, kjer pa se lahko hitro zgodi, da se zaradi nepoznavanja mesta in okolja izgubimo. Če ste tudi vi eden izmed tistih, ki se ne more ravno pohvaliti z dobro orientacijo in se lahko izgubi v domačem mestu, kaj šele v eni od tujih evropskih prestolnic, potem so naslednji nasveti obvezen del letošnje počitniške 'opreme'.

Neverjetna zgodba Slovenke, ki živi na jadrnici in pluje po svetu
Bi bili pripravljeni pustiti službo, prijatelje in družino za seboj ter se vkrcati na jadrnico in s popolnim tujcem objadrati svet? Vlogerka Elanya Carausu je storila prav to, in kot se je izkazalo, je bila to najboljša odločitev, ki jo je sprejela v življenju, po njenih stopinjah pa je šla tudi Slovenka Jasna Tuta, ki s fantom Rickom, ki je Avstralec živi na jadrnici in pluje po svetu!

To je najbolj priljubljeno potovanje ta hip!
Če že dalj časa razmišljata o potovanju v dvoje, so prihajajoči prvomajski prazniki kot nalašč za to. Zdaj je pravi čas, da začneta razmišljati, katero destinacijo bi rada obiskala. Če se jih je na vajinem seznamu znašlo več, potem je križarjenje način potovanja, ki vama je pisan na kožo. Poleg tega, da se bosta vsako jutro prebudila v drugem kraju, da bo vajin dan poln aktivnosti od jutra do večera in bodo na ladji poskrbeli za vajino popolno udobje, velja križarjenje tudi za eno izmed najbolj romantičnih oblik dopusta. Pogled na odprto morje, zvezdnato nebo, dih jemajoči sončni zahodi ... Bi si lahko želela še kaj več?

Kako nositi črn suknjič?
Malo je kosov oblačil, ki se jim uspe prebiti skozi čas in ki jih obleče več generacij. Eden takih je zagotovo črn suknjič. Včasih so ga nosili zgolj moški, danes je enako ali morda celo še bolj popularen tudi pri ženskah. Z leti je postal cenovno vse bolj ugoden in tako si ga lahko privošči tako rekoč vsaka ženska, ki hoče zgledati modno, urejeno in sofisticirano.

Kako do orgazma? Še nikoli lažje ...
Statistika kaže, da kar 91 odstotkov moških med seksom doživi orgazem, medtem ko je odstotek žensk nekoliko manjši, in sicer 64 odstotkov. Zato so se strokovnjaki odločili poiskati ajboljši spolni položaj, ki ženskam zagotavlja veliki 'O'.

To je najbolj grozen trend vseh časov!
Modna oblikovalka Jan Nordstrom Arnold je na tednu mode v New Yorku predstavila svoje 'dlakave' nohte – ideja, ki postaja vedno večji trend.

Na prvi pogled običajno dekle, a to, kar zmore, vas bo osupnilo!
Kate Ovens je po zaslugi njenih video objav postala prava spletna senzacija. 21-letna Britanka, ki sicer živi zdravo življenje in se lahko pohvali s fit telesom, lahko namreč v nekaj minutah poje neverjetno količino hrane, česar od dekleta, kot je ona, nikoli ne bi pričakovali.

Slovenka potožila: pred spolnim odnosom vedno zmrzne
Živjo Brane. Potrebujem nasvet oziroma nekaj besed o moji situaciji, ker ne vem, na koga naj se obrnem. Pred petimi meseci sem končala dveletno zvezo. V njej sem dosti pretrpela, imela pa sem se tudi lepo. S fantom sva imela včasih problem pri spolnih odnosih. Problem je bil večji pri meni kot pri njem. In ravno v tem je težava, da ne vem, kaj je narobe z mano. Zdaj ko sem samska, sem spoznala fanta, ki mi je postal zelo všeč. Ko ga nisem videla več dni, sem skoraj znorela. Vedno sva bila v družbi, pogovarjala sva se in zabavala, nekajkrat sva se tudi poljubila. Nekega večera sva se dobila na samem in hotela sva imeti spolni odnos, vendar sem jaz zamrznila. Zelo me je strah in sem zelo nesigurna in sramežljiva, ko pride do spolnih odnosov. Tudi bivši fant me je nekajkrat vprašal, če me ne privlači, ampak ni bilo tako. Privlačil me je in vseeno nekajkrat nisem bila mokra. Enako se je zgodilo tudi zdaj. In se je uničilo še to, kar sva imela. Ne vem, kako naj mu razložim, ker še sama ne vem, kaj je narobe z mano. Pomislila sem tudi na to, da sem frigidna. Mogoče pa je enostavno v moji glavi problem, ker se ne znam sprostiti. Pomagaj mi, prosim, priti do odgovorov. Med drugim je tudi rekel, da on ni tak fant, da bi ga zdaj to odvrnilo od mene. Vendar je minilo nekaj časa in se ne javlja. Naj omenim še, da sva oba taka, da ne želiva resne zveze. Zaenkrat ne.

Mišo in Barbara sta dve leti živela ločeno, danes pa ...
Večina ga pozna kot člana skupine Langa, nekateri se ga spomnijo, ko je leta 2010 tekmoval v resničnostnem šovu Big Brother slavnih, ostali pa ga bodo sedaj spoznali v težko pričakovani tretji sezoni šova Znan obraz ima svoj glas, ki se 8. marca vrača na male ekrane. Mišo pa ni le glasbenik, ampak je tudi skrben oče in predan partner svoji zaročenki Barbari, ki jo je lani poleti zasnubil na njen rojstni dan. Do oltarja se še nista sprehodila in kot pravi Mišo, upata, da jima ne bo treba predolgo čakati.

To morate jesti, da bodo vaši lasje rasli dvakrat hitreje!
Dolgi in lepi lasje so orožje vsake ženske. Odražajo zdravje osebe in izžarevajo lepoto. Na trgu je mnogo izdelkov, ki naj bi zagotavljali lepše lase in hitrejšo rast, vendar pa agresivni izdelki ob dolgotrajni uporabi lasem naredijo več slabega kot dobrega. Najbolje je, da se iz kopalnice preselite v kuhinjo in si pripravite jedi, ki vsebujejo potrebne vitamine in minerale za lepe in dolge lase.

Absolutni trend sezone, ki ga morate preizkusiti
Črte so eden izmed najbolj priljubljenih vzorcev, ki se v modo vračajo vsakih nekaj let in kot kaže, bo mornarski let letos znova priljubljen. Vsaj če sodimo po črtastih modnih kosih, na katere prisegajo zvezdnice, kot so Olivia Palermo, Margot Robbie in Kendall Jenner. In kar je najboljše, z malce znanja lahko s črtami prikrijete tudi kakšen odvečni kilogram. A preden se odpravite po novo črtasto majico ali obleko, je dobro vedeti, kakšen model izbrati, da v njej ne boste videti kot petdelna omara.

Grozno, kaj je naredil s svojim obrazom
O tem, da svojo plešavost skriva pod lasuljo, se je v preteklosti že pisalo, te dni pa javnost razburjajo fotografije Johna Travolte, ki so nastale med snemanjem serije Ljudstvo proti O.J. Simpsonu, ki te dni prihaja na male ekrane.