Ključna beseda / kakšen
Nagradna igra Zadovoljna elastika je končana
Drage dame, poletje se hitro bliža in kmalu bo treba skočiti v kopalke. Zagotovo se je med zimo nabral kakšen odvečen kilogramček, zato namesto na kavo raje zavijte v najbližji fitnes. Za boljši začetek si prislužite krasno nagrado – elastični trak!
Draga, kaj naj oblečem?
Od nekdaj je veljalo, da je dolgotrajno »rihtanje« pred odhodom na zabavo značilno le za ženske. Najprej si morajo urediti lase, potem make up, da ne govorimo o težkem in mukotrpnem izbiranju pravega oblačila. Prepričanje je zmotno, saj veliko časa za tovrstna opravila porabijo tudi moški.
Hujšajmo skupaj: Dekletom 'nagaja' pomlad
Lidija, Maja, Marija, Petra, Špela in Tamara so v zadnjih dneh pomladno razpoložene. Malo so raztresene in z ne ravno najbolj prepričljivimi izgovori izpustijo kakšen trening, zato so trenerji postali malo bolj strogi.
NAGRADNA IGRA: Samska? Še vedno?
Obljubili smo, da izžrebamo tri srečneže, ki so napisali najlepšo misel na temo Samski in zaljubljeni ... v življenje! In naši nagrajenci so ...
Ne shujšate? Povemo vam, zakaj!
So ljudje, ki so ves čas na dieti, pa vendar ne shujšajo niti grama. Strokovnjaki sicer trdijo, da je za uspešno hujšanje dovolj, da manj jemo in več telovadimo. Pa vendar nam prav drobni grehi preprečujejo, da bi dosegli cilj.
Tamarin dnevnik hujšanja: Rita polna celulita
Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.
Bi se poročila z mano?
Fantov poklek na eno koleno in vprašanje izvoljenki „Bi se poročila z mano?“ je videti enostavno. Prizor nam je dobro znan iz ameriških filmov. Vendar se v tem času, ko nas vse bolj privlači obujanje starih običajev in tako tudi sama zaroka, pojavlja vprašanje: Je to edina pravilna oblika zaroke?
Konec ljubezni – konec sveta?
Verjetno ni človeka, ki ni vsaj enkrat v življenju doživel konca ljubezenske zveze. Tisti z nekoliko manj sreče so bili zapuščeni, tisti z nekoliko več pa so nekoga zapustili. Kakor koli, če je šlo za resno zvezo, je tak trenutek za vsakega od partnerjev težka preizkušnja. Kako ravnati, da bo čim manj boleče?
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Saška in Miha – zaročena in zadovoljna
Saška Lendero in Miha Hercog bosta junija dobila prvorojenca, pred dnevi pa je temnolasec svojo lepotico tudi zaprosil za roko in Saška je seveda rekla da.
Ste odvisni? Preverite od česa!
Poleg klasičnih odvisnosti od nikotina, alkohola, drog in hazarda, so se pojavile nove odvisnosti: od estetske kirurgije, sončenja, mobilnega telefona in še česa. Gre za odvisnosti, ki so škodljive in grenijo življenje, pa če to priznamo ali ne.
Hujšajte z luno
Ste pomislili, da na telo vpliva mnogo več dejavnikov kot le hrana, ki jo uživate in nezdrav življenjski slog? Eden izmed teh dejavnikov je lunin položaj. Med polno luno lahko z dieto izgubite več kilogramov kot sicer.
Tamarin dnevnik hujšanja: S poljubom do orgazma
Trimesečna akcija Hujšajmo skupaj, ki se je začela 5. januarja, je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi in se poti tudi naša novinarka Tamara Pirih. Svoje občutke, misli, vzpone in padce pridno zapisuje v svoj dnevnik, ki ga odpira tudi bralkam in bralcem zadovoljna.si.
Ko strast ugasne ...
Priznana svetovalka za partnerske odnose, Alenka Berlot Košiček opozarja na najpogostejše napake, ki jih opaža v zvezah, in svetuje, kako jih odpraviti. Ne spreglejte videa!
NAGRADNA IGRA: Pet jezikov ljubezni
Rečeno, storjeno! Kot smo obljubili, smo med poslanimi mislimi o ljubezni, izžrebali pet srečnežev, ki bodo za nagrado prejeli knjigo pet jezikov ljubezni. Preberite, kdo so zmagovalci.
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Baletna pravljica zakoncev Zhembrovskyy
Iskrice med Jernejo Podbevšek in Alexandrom Zhembrovskyyim so preskočile na baletnem treningu. Slovensko-ukrajinska plesna naveza je kmalu postala ljubezenska vez.
Ko moški zagleda celulit ...
V Evinem kostumu bi vse bile rade videti popolne. Kako tudi ne, ko pa nas mediji z vseh strani bombardirajo s prelestnimi lepoticami, ki so mlade, brez gub, čvrstih teles, brez maščobnih blazinic in ... brez celulita.
Tamarin dnevnik hujšanja: Debeli prijatelji se me izogibajo
Trimesečna akcija Hujšajmo skupaj, ki se je začela 5. januarja, je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi in se poti tudi naša novinarka Tamara Pirih. Svoje občutke, misli, vzpone in padce pridno zapisuje v svoj dnevnik, ki ga odpira tudi bralkam in bralcem zadovoljna.si.
VIDEO: Ko usiha moškost
Da smo ženske in moški z različnih planetov, čivkajo že vrabci na strehi. Kadar se zapletemo, sta dovolj dva kvadratna metra. Fizikalni fenomen? Niti ne. Gre za preprost zakon privlačnosti, po katerem hrepenimo tako eni kot drugi. Ne glede na starost, status ali spol.
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Sanja Grohar: 'Nisem varala!'
Sanja Grohar in njen Dani bosta poleti praznovala že peto obletnico ljubezni. Čeprav je bilo njuno razmerje zaradi medijske izpostavljenosti že večkrat na preizkušnji, sta prebrodila manjše ovire na njuni poti.
Hujšajmo skupaj: Trenerji in strokovnjaki so navdušeni
Kilogrami kopnijo, navdušenje pa narašča, tako med dekleti, ki hujšajo z zadovoljna.si, kot tudi med trenerji in strokovnjaki, ki jih spremljajo na njihovi trimesečni poti do vitkejše linije.
Podarimo seksi darilo
Zaljubljeni pari si ves čas dajejo darila. Če bi bili radi izvirni, podarite partnerju čutno in seksi darilo, ki ga lahko izdelate kar sami.
Kako kupovati na razprodajah
S premišljenimi nakupi si na razprodajah lahko dodobra obnovite garderobo in omislite tudi tiste kose oblačil, obutve ali pa modne dodatke, ki si jih zaradi visoke cene sicer ne bi privoščili. Ponujamo vam nekaj namigov, kako kupovati.
Zvezdniško hujšanje z mastno hrano
V Hollywoodu se zvezdnice zadnje čase odločajo za prav posebno hujšanje – takšno, ki vsebuje mastno hrano in pitje alkoholnih pijač.
V pričakovanju sanjskega zadetka
V ZDA je vsaka četrta oseba, zasvojena z igrami na srečo, ženska, vendar se jih zdravi le od tri do sedem odstotkov. Pri nas se s problemom, kako uspešno pomagati zasvojenim z igrami na srečo in njihovim svojcem, ukvarjajo v Nacionalnem inštitutu za psihoterapijo.
FOTO: Vijolična je in
Iščete barvno doživetje? Poskusite z modno vijolično, ki vam bo ob vsaki priložnosti naredila privlačno in skrivnostno. Ste vedele, da letos na vijolično prisegajo tudi hollywoodske zvezde?
Kako ga krotiti dan po ...?
Posledica pretiravanja z alkoholom je maček, ki se kaj hitro lahko sprevrže v tigra. Kako ga blažiti in krotiti, lahko preberete v naslednjih vrsticah. Po nasvete smo odšli na Biokmetijo Plavica.
Pasti novoletnih zaobljub
Leto za letom si ob novem letu postavite nove življenjske cilje, a se jih večina ne uresniči. Novoletne zaobljube so namreč lahko past, ki vodi v začaran krog ponavljajočih se razočaranj. Zato smo s psihologinjo Andrejo Pšeničny novoletne zaobljube vzeli pod drobnogled.
VIDEO: Naj se razgalim pred postavnimi trenerji?
Med tistimi, ki bodo hujšale v akciji Hujšajmo skupaj, je tudi naša novinarka Tamara Pirih. Zaupala nam je, kako se je projekta lotila in kakšne dileme je imela ob prvem srečanju z ekipo postavnih trenerjev in 'drugače' postavnih deklet.
MODA: Pokažimo svojo divjo naravo
Živalski vzorci na oblačilih, čevljih in modnih dodatkih nedvomno niso nekaj novega, letos pa osvajajo tako na modnih brveh kot tudi na ulicah.
Najbolj zaželeni samec je zdravnik
Med vsemi poklici bi ženske za zakonskega partnerja najraje izbrala zdravnika. Enakega mnenja so tudi moški, ki na prvo mesto na lestvici najbolj želenih poklicev postavljajo prav zdravniškega. Tako vsaj trdi mednarodna raziskava.