Zadovoljna.si

Ključna beseda / katere

Zavedna. Zadovoljna 06. 06. 2022 05.00

Nosite oblačila iz imitacije usnja? To morate vedeti

Modni kosi iz (umetnega) usnja so v zadnjih nekaj sezonah postali eden izmed vodilnih modnih trendov. Ob vedno večji priljubljenosti trajnostne mode pa se poraja vprašanje, kako okolju prijazno je usnje?

Osebna rast in odnosi 17. 11. 2022 05.00

'Opažam, da ženske bolje prikrivajo svojo nezvestobo kot moški.'

Kaj pravzaprav je varanje? Je to samo fizični stik z nekom drugim ali je varanje tudi všečkanje fotografij drugih na družbenih omrežjih in klepet prek aplikacij za spoznavanje? O tem smo se pogovarjali s pshihoterapevtko Brigito Chuuya. "Ljudje si mislijo, da so samo konkretne in otipljive stvari tiste, ki spadajo pod varanje. Vendar ima lahko varanje, ki ne zajema fizičnega stika, še hujše posledice," pojasnjuje in dodaja, da si zveza po nezvestobi sicer lahko opomore, a treba se je zavedati, da je za to potrebnega veliko dela. "Da si odnos opomore od nezvestobe, je treba precej globoko pogledati vase in se soočiti z vsem, kar pride."

Horoskop 13. 11. 2022 05.00

Bike čakajo trenutki sreče in zadovoljstva, ovni bodo jezni

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Osebna rast in odnosi 12. 11. 2022 05.00

To je razlog, zakaj ženske izbirajo mlajše moške

Večina nas sanjari o lepem odnosu, ki bi trajal in trajal v objemu popolnega partnerja za nas. Ob tem si lahko zastavimo vprašanje, kakšna je idealna starostna razlika, ki najbolje deluje med dvema, ki sta vstopila v ljubezensko vezo. V nekaterih primerih sta enakih let, včasih je starejši on, spet drugič partnerka. Torej, ali obstaja najboljša starostna razlika, zaradi katere imamo več možnosti za dober partnerski odnos? O tem smo se pogovarjali s psihoterapevko Diano Ploj Zec.

Trači 07. 11. 2022 09.54

Vsi govorijo o njeni obleki, to je razlog, zakaj

Gala dogodek LACMA Art + Film Gala, ki se je pred nekaj dnevi odvijal v Los Angelesu, je tudi tokrat na rdečo preprogo privabil številne hollywoodske zvezdnice, med drugim tudi Kendall Jenner, najbolje plačano manekenko na svetu, ki je pritegnila pozornost v prosojni obleki, ki ni prav veliko prepuščala domišljiji.

Novice 07. 11. 2022 05.00

Vpiši se v Orbito priložnosti za številne karierne možnosti

V Lidlu Slovenija iskalcem zaposlitve nudijo nemalo kariernih priložnosti, naj gre za prvo zaposlitev ali obogatitev dosedanje poklicne poti. Tudi z Orbito priložnosti.

Kraljevo 06. 11. 2022 05.00

Valižanska princesa Kate Middleton v popolnem jesenskem stajlingu

Valižanska princesa in kraljica modnega recikliranja Kate Middleton se je po krajšem predahu ponovno posvetila opravljanju kraljevih dolžnosti in pred nekaj dnevi obiskala mladinsko organizacijo v Scarboroughu. Za to posebno priložnost je izbrala popoln jesenski 'outfit', ki ga je dopolnila s čudovitimi uhani, ki stanejo le šest evrov.

Novice 04. 11. 2022 07.34

Uroš in Tjaša: Želiva, da ljudje začutijo ljubezen, ki jo čutiva eden do drugega

Po prvem letu starševstva in uspešni koncertni sezoni Uroš in Tjaša v svet pošiljata novo pesem "S tabo upam si letet" in z njo napovedujeta novo ero svoje glasbene kariere.

Brigita Chuuya 04. 11. 2022 05.00

Psihoterapevtka razkriva, zakaj se končujejo sodobna razmerja

Bilo je nekoč, ko smo vztrajali, ostajali in se borili do zadnjega, da bi ohranili odnos, od katerega se ni bilo enostavno posloviti, pa naj si bo to zaradi dela, otrok, lastnine ali skupnih financ. Pomembno je bilo zgolj preživetje, borba za obstanek in kruh, medtem ko danes vstopamo v odnose večinoma le zato, da bi se v njih imeli lepo. In tako postaja naš seznam zahtev, ki jih pričakujemo od partnerja, vse daljši in daljši, poln novih želja, ki jih je nemogoče v celoti zadovoljiti in zaradi katerih ne moremo biti srečni, kot si želimo ali mislimo, da moramo biti. Mogoče zato niti ni presenetljivo, da danes pogosto odnehamo že ob prvi oviri, ob kateri se nehamo smejati, saj ne zdržimo z vsemi neprijetnimi čustvi, ki nas lahko takrat preplavljajo. O razlogih, zakaj in kako se danes končujejo sodobna razmerja, smo se pogovarjali tudi s psihoterapevtko Brigito Chuuya.

Osebna rast 03. 11. 2022 05.00

4 toksične miselnosti, ki se jih morate znebiti

Toksična miselnost so prepričanja o našem življenju ali nas samih, ki jih razvijemo zaradi neugodnih okoliščin, travm, nerešenih težav iz otroštva in neuspeha. Te miselnosti začnemo razvijati, in če jih ne zdravimo takoj, rastejo z nami. Imajo moč, da uničijo naša življenja ali nam preprečijo, da bi živeli, kot želimo, in dosegli svoje cilje.

Blaž Slaviček 03. 11. 2022 05.00

Je boljši kardio ali trening s težo? To pravi osebni trener

Kardio ali vaje s težo? Po besedah osebnega trenerja Blaža Slavička je boljša izbira trening s težo, ko gre za hujšanje. "Prednost kardia je ta, da bomo s to vadbo v eni uri porabili več kalorij kot s treningom s težo. Vendar dolgoročno to ne bo boljša izbira, in kadar se pogovarjamo o hujšanju in zdravem načinu življenja, moramo vedno gledati dolgoročno," pravi in dodaja, da je ena glavnih prednosti treninga s težo grajenje mišične mase.

Horoskop znamenja 02. 11. 2022 05.00

Pripadnice teh astro znamenj niso najboljši material za ženo

Ženske, rojene v teh treh astro znamenjih, naj ne bi bile najbolj idealna izbira za partnerico in velika je verjetnost, da zveza z njimi ne bo trajala dolgo. A kot vedno, tudi tokrat vzemite to bolj za šalo kot zares.

Moda 01. 11. 2022 05.00

Plašči, ki bodo to sezono absolutni hit

S pričetkom jeseni se je tudi uradno začela sezona jaken in plaščev. Slednji se uvrščajo med tiste modne kose, brez katerih si ne predstavljamo hladnejše polovice leta, nepogrešljivi pa bodo tudi letos.

Horoskop 30. 10. 2022 05.00

Rake čaka raznolik teden, levi bodo pokazali moč in vztrajnost

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Oddaje 28. 10. 2022 05.00

Razkrivamo, katero dekle si je priborilo Blaževo pozornost

Ta konec tedna sta pred nami dve novi epizodi v vročem šovu Sanjski moški, v katerem se dekleta še vedno borijo za srce Blaža Kričeja Režka. Tokratna prva možnost za čas na samem bo malce bolj vroča, saj bodo izbrana dekleta skorajda golega Blaža masirala, le ena pa bo s svojo masažo dobila prav poseben zmenek.

Novice 27. 10. 2022 05.00

Ali problemi z duševnim zdravjem opravičujejo njegovo vedenje?

Slavni raper Kanye West, ki naj bi pred enim letom svoje ime spremenil v Ye, se je zaradi svojega spornega in bizarnega vedenja v preteklih letih že večkrat znašel v samem središču škandalov. Od odmevnega spora s Taylor Swift do javnega napadanja svoje nekdanje žene Kim Kardashian – vsem incidentom, ki jih je glasbenik 'zakuhal', je skupna ena stvar, zaradi katere so nekateri njegovo vedenje opravičevali. Tudi njegova bivša žena. In to je njegovo duševno zdravje. Pa je to res lahko izgovor za njegovo neprimerno obnašanje in neprimerne izjave? Mnogi se strinjajo, da ne.

Brigita Chuuya 27. 10. 2022 05.00

Zaupanje v odnosu se gradi postopoma

Tako kot veliko drugih pomembnih stvari v življenju se tudi zaupanje ne vzpostavi kar tako. Potrebnega je kar nekaj dela, toda končni rezultat je zaradi tega toliko boljši. V zvezi se boste počutili varne, sprejete in ljubljene. Slaba novica pa je, da je zaupanje občutljiva stvar. Vsak pride v odnos s svojo preteklostjo, ki pogosto vključuje tudi situacije, ko je bilo njegovo zaupanje izdano, zaradi česar ima sedaj težave z zaupanjem. "Lahko se zgodi, da so to naši pretekli obrambni mehanizmi in vsebine, ki so povezane s preteklimi odnosi in lahko povzročijo težave v sedanjih odnosih. Je pa tukaj na mestu vprašanje, ali je takšno vedenje v čem poznano tudi našemu sedanjemu partnerju," pravi psihoterapevtka Brigita Chuuya.

Dieta 25. 10. 2022 08.26

Se ne morete upreti sladkorju? To je rešitev!

Pozdravljena ga. Tamara, na vas se obračam po vseh izčrpnih dietah, ki sem jih že preizkusila v življenju. Ne mine dan, da ne bi mislila kako shujšati. Vse sem že preizkusila, nič jest, malo jest, samo dopoldan, telovadba z osebnim trenerjem, vse in nič mi ne pomaga. Visoka sem 171 cm in imam 64 kg, od tega imam 45 kg samo v hrbtu in trebuhu. (smeh) Zelo sem žalostna, ker imam trebuh, ki ne gre in ne gre proč. Sicer imam 2 otroka. Kaj bi mi pomagalo? Moram pa reči, da sem zelo sladkosneda. Zjutraj za zajtrk pojem čokolešnik z vodo in riževim mlekom, čez 2 urici že iščem sladko ali ploščico z mandeljni in medom, ali beljakovinsko, ali kakšen kos prepečenca in sira. Čez 2 urici je že kosilo, ki pa ni velik obrok. Raje pojem malo manj samo, da potem takoj kaj sladkega pojem. Spet kakšen piškot ali pet, kakšna čokolada in ne neham jesti dokler vse ne pojem. Čez 2 urici spet iščem sladko in večerja ena malenkost, kakšni krekerji s salamo ali sirom, ali kar sami in že iščem spet sladko. In tako se zaključi moj dan. Sladkemu se ne morem odreči, sem pa 2 meseca poskušala čisto brez sladkorja pa tudi nisem šla niti deko dol. Kaj lahko naredim, prosim pomagajte mi! Hvala že v naprej za odgovor in vam želim še naprej vse dobro. Lp, Saša

Oddaje 22. 10. 2022 05.00

Pia bo unovčila belo vrtnico, to je dekle, ki mu bo ukradla zmenek

Ko je pred nekaj tedni Blaž Kričej Režek v prvi epizodi nove sezone vročega šova Sanjski moški spoznal vsa dekleta, mu ob koncu večera ni bilo treba premisliti zgolj to, od katere se posloviti, temveč tudi katera ga je najbolj očarala. Tej je podaril belo vrtnico, s katero lahko njena lastnica kateri koli ukrade zmenek, načrtovan za drugo.

Moda 22. 10. 2022 05.00

Prehodne jakne, ki so trend jeseni

Poletje se je poslovilo in zakorakali smo v jesen, ki je s seboj poleg dežja prinesla tudi osvežitev jesenske garderobe, del katere so vsako leto tudi jakne. Kateri modeli so trenutno nepogrešljivi, preverite v nadaljevanju.

Trači 21. 10. 2022 11.52

Zvezdnica razkrila, kakšno mnenje ima o sebi

Za zvezdnike, ki živijo vsemu svetu na očeh, pogosto pozabimo, da so tudi oni zgolj ljudje s svojimi željami, sanjami in strahovi. Občutki anksioznosti in depresije, ki se pojavijo pri nekaterih, pogosto izvirajo prav iz depersonalizacije, občutka, da sebe in svoje življenje spremljaš izven svojih okvirjev. S tem se je v preteklih letih borila tudi ameriška pop zvezdnica Taylor Swift, ki je vse te občutke strnila v svojem najnovejšem albumu Midnights (Polnoči).

Moda 21. 10. 2022 05.00

Barva, ki si jo boste to jesen želele v svoji omari

Modra barva je bila zelo priljubljena že v poletnih mesecih, to jesen pa se zdi, da jo lahko vidimo, kamor koli pogledamo. Prava obleka v čudovitem modrem odtenku bo pritegnila pozornost vseh, najboljša stvar pri njej pa je to, da glede na ton modra barva pristaja prav vsem.

Odnosi 20. 10. 2022 05.00

5 najbolj pogostih mitov o srečnih parih

Zagotovo vsak od nas pozna kakšen par, ki velja za popoln par, zato ju pogosto obkrožajo miti, ki nimajo kaj dosti skupnega z realnostjo. V ozadju lepih slik, njunega zaljubljenega pogleda, ki si ga bežno izmenjata, besed podpore, nežnih dotikov, strastnih poljubov in manjših pozornosti se namreč lahko skriva še marsikaj drugega.

Kraljevo 20. 10. 2022 05.00

Domnevna afera princa Harryja polni naslovnice

Kraljeva biografinja Angela Levin v svoji novi knjigi piše, da je princ Harry na začetku romance z Meghan Markle 'sedel na dveh stolih', saj se je takrat videval tudi z manekenko Sarah Ann Macklin.

Trači 18. 10. 2022 05.00

Kdo je Maisie Peters, Britanka, ki niza hit za hitom?

Vse več ljubiteljev pop glasbe – tudi slovenski – opozarja na mlado britansko pevko Maisie Peters, ki v zadnjih mesecih niza hit za hitom. Že pred časom je 22-letnico opazil tudi Ed Sheeran, ki ji je ponudil pogodbo in jo celo povabil s seboj na turnejo, mladenka pa se vse bolj uveljavlja tudi po svoje.

Moda 17. 10. 2022 07.54

Modni favorit: kako nositi bež pulover?

V zadnjih nekaj letih smo postale bolj praktične, tudi ko gre za oblačila. Vse večkrat posegamo po enostavnih modnih kombinacijah, sestavljenih iz klasičnih in osnovnih modnih kosov, med katere to jesen sodi bež pulover. V nadaljevanju razkrivamo, kako ga kombinirati za različne priložnosti.

Novice 17. 10. 2022 05.00

Tako čevlje nosijo vplivnice

Letošnji trendi obutve prinašajo pestro ponudbo čevljev in navdih, kako jih nositi, smo poiskali pri modnih vplivnicah.

Ženske frizure 16. 10. 2022 05.00

'Zračen' paž je nova hit oblika priljubljene frizure

Če tudi vas mučijo tanki lasje in težko najdete pravo frizuro zase, potem vas bo navdušila nova oblika priljubljenega paža, brez katere v prihajajočih mesecih ne bo šlo.

Moda 16. 10. 2022 05.00

Ste že slišale za 'french tuck'? Modni trik, ki ga mora poznati vsaka

Modni trik 'french tuck' je zelo preprost, a učinkovit način stiliranja srajc in majic, za njegovim imenom pa stoji Tan France, modni strokovnjak iz resničnostne serije Queer Eye.

Koža 15. 10. 2022 05.00

Kakšna je razlika med jutranjo in večerno nego kože?

Ne glede na to, koliko ličil nosite, se ne more nič primerjati z lepoto zdrave in sijoče kože. Poenostavljena in skrbno izvajana nega kože je vsekakor prvi korak k doseganju želenega naravnega sijaja. Če želite izkoristiti prednosti vsakodnevne nege kože, ne potrebujete tisoč in enega izdelka, ampak le nekaj izdelkov, ki jih uporabljate dosledno in so ključnega pomena za pozitivne rezultate. O tem, kakšni naj bi bili jutranja in večerna nega kože, ali je med njima kakšna razlika in katere izdelke bi morali vključevati, smo povprašali Lauro Sardinšek, mag. kozm., dipl. m. s., ki že deset let deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332