Ključna beseda / katerih
Največja napaka, ki jo dela večina
Tako kot kolena in komolci je tudi vrat eden najbolj pomembnih pokazateljev naše starosti in lepote. A dejstvo je, da pri vsakodnevni negi nanj pogosto pozabljamo. Medtem ko kožo na obrazu redno čistimo in negujemo s kremo, se pri vratu ponavadi ustavimo. Pozabljamo, da je koža na vratu občutljiva in tanka ter tako kot koža na obrazu potrebuje vsakodnevno nego. V nasprotnem primeru boste kmalu opazile prve gubice.
17 seksi zdravnikov, ob katerih vam bo poskočilo srce
Zdravniki že od nekdaj veljajo za najbolj zaželene moške pripadnike in marsikateri se ob pogledu na postavnega zdravnika zašibijo kolena. So dobrosrčni, sočutni, samozavestni, inteligentni, odgovorni, strastni in delavni. Številni med njimi pa so tudi zelo postavni, kar dokazuje naslednjih 20 zdravnikov iz celega sveta, ki jim na družbenem omrežju sledijo tisoči, v njihovih ordinacijah pa je ves čas vrsta. In ni težko razumeti, zakaj!
Horoskop za januar: dvojčke čakajo grenke preizkušnje, vodnarji bodo spremenili svoje življenje
Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam zvezde napovedujejo za januar!
To so naredili iz embalaže mleka
Ponavadi si v prazničnih dneh rišemo nove načrte, cilje in želje za prihajajoče leto. Poskušamo biti boljši, samozavestnejši, uspešnejši in bolj zavedni. Med našimi cilji za prihajajoče leto naj bo letos tudi izjemna skrb zase in za okolje. Za enega izmed ciljev si zato postavite tudi odgovornost do okolja in se zavedno odločite prispevati k čistejši in varnejši Zemlji. Eden od načinov, kako lahko to stori prav vsak, je zagotovo recikliranje, za katerega se odloča tudi vedno več podjetij.
Leto 2020 zapečateno z dvema glavnima aspektoma
Leto 2020 se nam je tokrat začelo že nekoliko pred samim začetkom, pred nastopom 1. januarja 2020. Mrk, ki se je zgodil 26. decembra 2019, je že pokazal nivo energije, ki ji bomo priča v prihajajočih 366 dneh. V nas bo več zavedanja o tem, kar prihaja, in morali bomo postopati zelo odgovorno. Postaviti bomo morali nove temelje, in to pomeni, da bomo začeli od začetka.
Nuša Lesar iskreno: Ena najtežjih stvari v življenju je bila ločitev.
Še danes se spomnimo številnih izjemnih zgodb posameznikov, ki jih je televizijska voditeljica Nuša Lesar pred dvema letoma gostila v rubriki Njihov svet oddaje Svet na Kanalu A in skupaj z njimi razbijala stereotipe in tabuje. Štirinajst zgodb, ki so se dotaknile naših src, kot zadnja pa je na stol sedla Nuša sama in med drugim spregovorila o tem, kako je morala po ločitvi ponovno zaživeti, o deljenju zasebnega življenja z javnostjo in kako je spoznala sedanjega partnerja.
Rebeka Dremelj: Mora biti nekaj, kar ostane. Ali v glavi ali v srcu
Ko se bliža konec leta, se radi ozremo nazaj in se spomnimo tako veselih kot tistih malo manj veselih trenutkov. Za marsikoga je bilo leto 2019 prelomno in se ga bo spominjal še dolgo, za Rebeko Dremelj pa je bilo zelo pestro, in kot pravi sama, zelo težko izpostavi eno stvar, po kateri si ga bo najbolj zapomnila. Lahko reče, da se je naučila nečesa zelo pomembnega, in sicer, da v življenju lahko dosežeš prav vse, če imaš srce na pravem mestu!
Premagajte praznično depresijo
Na ulici srečujete nasmejane obraze, mesto je polno prazničnega vrveža in vaš nabiralnik je poln pisanih voščilnic ter toplih besed, vi pa se počutite ujete v temnem prostoru, brez občutka za čas in želje, da bi se kaj spremenilo. Dnevi so med seboj enaki, vse kar si želite, pa je to, da prazniki čim hitreje minejo. Če ste v napisanem prepoznali sebe, obstaja velika verjetnost, da vas preganja praznična depresija.
5 top zimskih stajlingov priljubljenih slovenskih blogerk
Zima, zima bela ... No, bela še ni povsem, je pa zelo mrzla in topla zimska oblačila so v teh dneh postala nepogrešljiva. Če vam zmankjue idej, kako kombinirati top modne kose te sezone, smo za vas izbrali 5 top zimskih stajlingov, s katerimi so nas v zadnjih tednih očarale najbolj priljubljene slovenske blogerke in influencerke!
Odkrivamo, zakaj je Split odlična destinacija za adventna potovanja!
Vstopili smo v najbolj čarobni del leta, a za razliko od vseh prejšnjih, doživite pravljičnost letošnjega Adventa v mediteranskem vzdušju ter združite wellness in lepotne tretmaje z dobro zabavo!
December je čas za bleščečo obleko
Prišel je najbolj čaroben čas v letu, ko na ulicah prevladuje veselo vzdušje, pogled jemljejo pisane lučke in pod smrečico se skrivajo skrbno izbrana darila. Ob tem ne smete pozabiti nase in zato smo za vas pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo olajšali nakupovanje najlepših stvari, na katere ne smete pozabiti v veselem decembru.
To je zanimalo večino Slovencev
Spletni iskalnik Google vsako leto objavi lestvico najbolj iskanih domačih in tujih zvezdnikov, filmov, serij, oddaj ter dogodkov. In sodeč po njihovi statistiki, smo v zadnjih dvanajstih mesecih največkrat 'googlali' ime Luka Dončić, ki je tudi najbolj priljubljena oseba leta 2019, med najbolj zabavne televizijske vsebine pa so se uvrstili šovi Zvezde plešejo, Znan obraz ima svoj glas, Ljubezen po domače in Kmetija!
Najbolj brano 2019: Špela Grošelj spakirala kovčke in se odselila
Leto 2019 je minilo v znamenju številnih dogodkov, tako na tuji kot tudi domači sceni. Zato smo se odločili, da na naredimo pregled zadnjih dvanajstih mesecev in ugotovimo, katerih pet domačih novic je pritegnilo največ pozornosti.
4 modni trendi za top novoletni stajling
Kaj obleči na novoletno zabavo, je vprašanje, ki si ga te dni zastavlja marsikatera. Gre za priložnost, ko si zaželimo glamuroznega in nekoliko bolj ekstravagantnega videza, zaradi česar posegamo po bleščečih in drznih oblačilih, med katerimi bodo tudi letos prevladovale obleke.
'Moje telo je bilo na razpolago vsakomur'
Življenjske zgodbe, ki niso povezane s prijetnimi izkušnjami, nam vedno odprejo oči in vsaj za trenutek postrežejo s spoznanjem, da o nekaterih temah odločno premalo govorimo. Takšna je zagotovo zgodba 28-letne Polone, ki nam je zaupala svoje izkušnje iz najzgodnejših študentskih let. Ko se je iz majhne slovenske vasi preselila v Ljubljano, se je njeno življenje obrnilo na glavo. Prej pridna in zagnana učenka z Zoisovo štipendijo je postala, kot pravi sama, ’podivjano dekle, ki je prodajalo svoje telo’.
10 najbolj vročih frizur leta 2019
Leto 2019 se počasi poslavlja in prišel je čas, ko se ozremo nazaj in med drugim naredimo tudi pregled modnih in lepotnih trendov, ki so najbolj zaznamovali preteklo leto. Med njimi seveda tudi najpriljubljenejših ženskih frizur!
Tinkara Pokorny: Vrstnice želim opomniti na to, da v težkih situacijah niso same
18-letna Tinkara Pokorny je mlada blogerka, ki z nasveti poskuša pomagati sovrstnicam, saj se zaveda, da so najstniška leta obdobje, ko se mladi srečujejo s številnimi problemi. "Rada pomagam in delim svoje znanje ter izkušnje z drugimi. Predvsem pa tudi zaradi tega, ker uživam v pisanju in me sprošča."
Lucija Ćirović: Na letalu lahko kupiš vse! Od oblek, parfumov, igrač, hrane, vile v Toskani, parcele na luni …
Očitno mi je potovanje po Ameriki pustilo trajne posledice, ker sem postala malce bolj avanturistična. Kar naenkrat mi potovati sami ni več problem. In ne samo to; zdaj si rada zanalašč zakompliciram pot. Zato sem si zadala, da bo potovanje (in vse kar spada zraven) čim cenejše ter da bom naredila nekaj, česar še nikoli nisem. In tako sem šla v London. Tam sem sicer že bila, ampak ne na tak način kot tokrat. Šla sem za eno noč. Skoraj kot bi šla v London na kavo.
Katja iskreno: Morala sem hudo zboleti, da sem „zakapirala“, da moram nekaj spremeniti
Težave z zdravjem so bile tiste, zaradi katerih se je Katja Škoflek Kumer po petih letih fizične neaktivnosti odločila, da spremeni svoj življenjski stil in naredi nekaj zase. "Na žalost je resnica ta, da sem res morala hudo zboleti, da sem „zakapirala“, da moram nekaj spremeniti," danes pravi Katja, ki je po nekaj spodletelih poskusih hujšanja spoznala, da potrebuje strokovno pomoč in nekoga, ki se ji bo lahko posvetil stoodstotno. Obrnila se je na nekdanjo slovensko atletinjo Jolando Čeplak in pod njenim vodstvom sedaj trenira že tri mesece. Sprememba pa je očitna!
Filmi, ki so zaznamovali leto 2019 in jih morate pogledati
Leto se izteka in spodobi se, da pred novim letom naredimo krajši pregled filmov, ki so zaznamovali letošnje leto. Med njimi se znajdejo tako filmi, ki so bili odlično sprejeti pri kritikih, kot filmi, ki so jih predvsem oboževalci oz. gledalci pričakali odprtih rok. V primerjavi s prejšnjim letom tokratno obdobje ni bilo leto filmskih nadaljevanj, čeprav tudi med njimi najdemo megauspešne predstavnike iz povsem različnih žanrov ("Ledeno kraljestvo" in "Tisto").
Daniel Jelovič razkriva, kako zdrava je v resnici solata v restavracijah
"Zame samo eno solato, prosim," pogosto slišimo reči tiste, ki stremijo k zdravemu načinu življenja. Pripadnice ženskega spola smo znane po tem, da večino časa pazimo na to, kaj jemo, in v restavracijah kot glavno jed pogosto naročimo solato. V prepričanju, da bomo z njo zaužile najmanj kalorij in pojedle nekaj zdravega. A kot opozarja osebni trener Daniel Jelovič, ni vse zlato, kar se sveti, in tudi z jedmi, kot je solata, se lahko hitro uštejemo in naredimo več škode kot koristi. Kako zdrava je solata v restavraciji in iz kakšnih sestavin mora biti sestavljena, da bo res zdrava?
Kako zdravo je v resnici suho sadje?
Prepričani smo, da je med vami veliko takšnih, ki svoj obrok, pa naj bo to zajtrk, malica ali večerja, pogosto popestrite s suhim sadjem. Tako lahko na hiter in preprost način izboljšamo okus ovsenih kosmičev, obenem pa smo prepričani, da smo si privoščili zdrav obrok. Pa je res tako?
Joaquin Phoenix: od verskega kulta do tragične izgube brata Riverja
Joaquin Phoenix velja danes za eno najbolj prepoznavnih hollywoodskih zvezd, ki jih svet pozna tako zaradi njegovih izjemnih igralskih dosežkov kot tudi zaradi na trenutke kontroverznega zasebnega življenja. Življenje igralca, ki ga trenutno v kinematografih lahko občudujemo v njegovi izvrstni preobrazbi v Jokerja, je zaznamovalo kar nekaj tragičnih elementov, o katerih si več lahko preberete v spodnjih vrsticah.
To je ključni dejavnik pri hujšanju, na katerega večina pozablja
Psihoterapija pomaga ne le pri vzpostavljanju in ohranjanju odnosov z drugimi in samim sabo, ampak je tudi zelo pomemben del uspešnega hujšanja. Vsi vemo, da ne obstaja čudežna tabletka, s katero bi čez noč izgubili odvečne kilograme, in da so diete učinkovite le na kratki rok. Da bi se enkrat za vselej znebile odvečnih kilogramov, je treba spremeniti življenjski slog in način razmišljanja. "Na odvečno težo namreč v terapiji gledamo kot na simptom in ne kot na problem, saj je namreč pogosto odraz globljih težav kot samo premalo gibanja in preveč ali nepravilne prehrane," pravi Tina Korošec, izkustvena družinska terapevtka in psihoterapevtka.
Prijateljice brez dlake na jeziku so najboljše prijateljice
Prepričani smo, da ima vsaka med vami vsaj eno takšno prijateljico, ki jo vsi poznajo po svoji neposrednosti in iskrenosti. Nedavna raziskava je pokazala, da so takšne osebe v resnici najboljše prijateljice, čeprav je včasih težko prenesti, ko ti nekdo v obraz pove prav vse in je brez dlake na jeziku.
Zaradi tega se veliko žensk bori z odvečnimi kilogrami
"Prekomerno prehranjevanje je velikokrat posledica kroničnega stresa in preobremenjenosti," pojasnjuje integrativna psihoterapevtka Alja Fabjan. Podatki kažejo, da je na splošno med populacijo kar četrtina takih, ki ima težave s čustvenim prehranjevanjem. Večina teh je žensk. Težava je, da je hrana lahko kot droga, s to razliko, da je hrana povsod in da gre za 'drogo', ki je dovoljena. Če jeste, ko dejansko niste lačni, je to zato, ker imate dva želodca – enega resničnega, ki vam sporoča, da so v telesu nastale biološke potrebe po vnosu hrane, in drugega, navideznega, ki vam povzroča težave. Ta daje znake lakote, ko imamo nerešene čustvene težave.
Zakaj nas je strah življenja?
Ljudje pred nami so dosegali skrajne, nemogoče in za svoj čas, skoraj iluzorne stvari. Iznašli in vpeljali so reči, brez katerih si danes ne predstavljamo življenja in so praktično postale del zdrave kmečke pameti. Vsi poznamo Newtonov gravitacijski zakon, Darwinov evolucijski nauk in, če se dotaknem še svojega področja, Freudovo legendarno ledeno goro in prvo poimenovanje zavednega in nezavednega ter osebnostnih struktur ida, ega in superega. Verjamem, da v kopico pomembnih ljudi v ta sklop spadajo še Sokrat, Platon, Kant, Kopernik, Curie, Mendelejev, Einstein in vseh ostalih tisoč, ki morda ta trenutek niso prišli na svoj račun. Vsi veliki znanstveniki, filozofi, fiziki, psihologi, umetniki. Tisti, ki jih je sama zgodovina postavila na piedestal velikih imen. Ljudje, ki so družbi dali veliko več, kot pa ona njim, brez pomisleka, kaj je preveč in kaj premalo.
Hrvaška zvezdnica pokazala pravi obraz: ’Šele zdaj me boste spoznali!’
Čeprav je na hrvaški glasbeni sceni prisotna že skorajda trideset let, je priljubljena pevka Danijela Martinović prepričana, da ljudje še vedno ne vedo, kdo ona je. Točno pred letom dni smo z njo klepetali tudi mi, v takratnem pogovoru pa nam je dejala: ’Danijelo, ki sedi pred vami, bo javnost šele spoznala.’ Zdaj je svojo napoved tudi uresničila.
Severinin izklesan trebuh zasenčil njen šik stajling
Hrvaška pevka Severina je aprila letos praznovala 47. rojstni dan, njeno izklesano telo pa jih lahko zavida marsikatera 20-letnica.
Za njeno mini zlato obleko so potrebovali 1200 ur
Hollywoodska zvezdnica Charlize Theron je bila zagotovo tista, ki je najbolj sijala na rdeči preprogi dobrodelnega dogodka 'Africa Outreach Project Fundraiser'. Za to je poskrbela njena mini zlata obleka, za katero so potrebovali kar 1200 ur.